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...嗽等症状时，尽早到医疗机构就诊，并注意个人及家人的防护。注意防范心脑血管疾病。寒冷可能引起冠状动脉收缩，从而导致心肌缺血，加重心脏负荷。心脑血管疾病高发人群要做好保暖，室内温度在22摄氏度至25摄氏度为宜...……更多
2024-02-22 04:44:00寒潮,防寒,雨雪,保暖,天气,防寒
...议通过饮食或适量补充剂摄取这些营养素。四、注意颈部保暖与避免外伤（一）颈部保暖。颈部受到寒冷刺激可能导致肌肉痉挛、血管收缩，进而加重颈椎疾病的症状，建议注意颈部保暖，尤其是在冬季和春季。（二）避免外伤...……更多
2024-01-26 06:39:00日常护理,颈椎病,颈椎,护理,颈椎,颈部
...可以选择室内运动，如瑜伽、健身、跑步等。运动时注意保暖，避免出汗过多导致身体温度下降。②养成良好的作息习惯保持充分的睡眠，有助于提高身体免疫力，增强御寒能力。③避免劳累过度劳累过度会导致身体抵抗力下降...……更多
2024-04-29 14:30:00体质,手脚,身体,手脚,保暖,血液
...头部，可以起到良好放松作用。避免颈部悬空。注意颈部保暖，防风寒湿邪侵袭。及时防治如咽炎、扁桃体炎、淋巴腺炎等咽喉部疾病。乘车、体育锻炼时做好自我保护，避免头颈部受伤。开车、乘车注意系好安全带或扶好扶手...……更多
2024-01-11 00:07:00颈椎病,颈椎,患者,颈部,头颈,头部
...流感等）需要采取必要措施预防交叉感染（如隔离、个人防护）。出现发热我们不要恐慌，绝大多数发热都是机体向致病菌做出的反击，对人体是起到保护作用的。只要掌握相应措施，就能轻松应对。（三亚市人民医院/四川大...……更多
2024-04-08 00:36:00体温,高热,症状,三亚,水分,帮助
...适，也会影响鼻毛的正常生长。所以这段时间一定要注意防护措施，避免接触花粉等容易加重鼻炎的物质，保证鼻腔的清洁，可能有助于提高效果。02鼻毛变白暗示了什么？涨知识了1.疾病鼻毛变白也可能是某些疾病的发生，其...……更多
2023-04-17 15:40:00一文,男人,分析,鼻腔,毛囊,鼻部
...，要不要去医院成了很多人纠结的问题。如何在做好自我防护，避免交叉感染的前提下，做到安全就诊？北京市疾病预防控制中心提示：1、就近就医，注意防寒保暖。按需选择就近医院，提前进行网上或电话预约挂号...……更多
2022-12-15 16:35疫情,就医,防护,安全
本文转自：拂晓报冬季，很多爱美女生既想保暖又想穿搭不失轻盈感，会选择“光腿神器”——接近肤色的紧身保暖袜。但网友表示，挑到一款合适的“光腿神器”犹如排雷一般难，要么颜色太假，穿上就像一双假腿，要么过...……更多
2023-12-01 09:49:00神器,医生,推荐,神器,长时,脚趾
...文转自：新华网新华社北京12月16日电 题：加强健康防护 心血管疾病患者别慌——权威专家解答防疫热点问题新华社记者当前正值冬季，天气寒冷，又面临疫情风险。心血管疾病患者该如何做好健康防护？若感染...……更多
2022-12-16 17:33热点问答,热点,专家解答,心血管,心血,患者
...流行株，以EG.5及其分支变异株为主，建议群众做好个人防护和健康管理。健康提示（1）建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗，优...……更多
2023-12-01 17:45:00疾病,健康,病毒,托幼,流感,疫苗
...脾补气固表、温阳祛寒功效的中成药，或者服用药膳进行防护。另外，不要等到老人家（尤其是有基础疾病的）生病了才去干预，如支气管扩张、支气管哮喘，在家里要多做一些呼吸操和腹式呼吸训练，帮助缓解症状。在饮食方...……更多
2023-11-27 02:45:00保暖,营养,补充剂,情况,中成,中医
...土重来”。王士超主任医师提醒，这种情况下，除了首要防护重点心脑血管疾病，对呼吸道感染、消化道疾病以及关节疼痛等也要积极防护。首先，潮湿的环境是细菌和病毒滋生的温床。冠状病毒、流感病毒、细菌、支原体、衣...……更多
2024-03-19 07:29:00南天,倒春寒,疾病,风险,胸痛,南天
...摄入酒精，会刺激皮肤，影响皮肤新陈代谢，减弱皮肤的防护功能。活动手足。如果长时间在寒冷的室外，可多活动手部和足部。此外，手足部位有很多穴位，休息时可适当按摩，以促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。规律作...……更多
2023-12-24 05:25:00高原,皮肤,皮肤,角质,患处,高原
本文转自：济南日报春生万物防护为先疾病易扰之季莫大意随着气温逐渐回升，万物复苏的春季悄然来临。在享受美好时节的同时，也需要警惕各类病毒和细菌的活跃，避免受到流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...”人群途中感染风险相对较高，若要返乡，必须格外加强防护，最好自驾。此外，国外流行的BQ.1和XBB系列毒株主要表现为传播力和免疫逃逸能力增加，建议境外人员，最好康复10天以上再考虑返乡过年。
有症状阳性人群暂缓返...……更多
2023-01-18 00:13:00平安,返乡,人群,重症,人员,建议
...外出加强防范。在降雪降温天气外出时，需要做好相应的防护措施：积雪对设施农业、园林树木等易造成压塌、破坏，请注意防范。道路湿滑，极易出现积雪及道路结冰现象，外出尽量乘坐公共交通工具，少骑自行车或电动车，...……更多
2023-12-11 12:09:00卫健,防寒,保暖,流感,部门,流感
...讲，需要学习日常护理的相关知识，遵循医生的建议做好防护，定期到医院进行检查，获得充分的休息，尽量减少肉类食品的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜与水果，从而减轻尿结石症状。（三亚市人民医院 邢玉瑜） ……更多
2024-01-18 00:25:00结石,护理,患者,结石,日常护理,患者
...逐渐增加。小孩的同学发烧感冒，那么要怎样帮小孩做好防护呢？小编这篇文章就给父母们一些建议吧。1.做好防寒保暖近日气温逐渐上升，但因为白天和黑夜的温差较大，为孩子保暖，建议孩子多穿些羽绒服或棉袄，以免孩子...……更多
2023-04-14 06:42:00妙招,要点,儿童,孩子,病毒,睡眠
...，进行2次人工呼吸。一般来说对于陌生成年人，在没有防护装置的情况下，不建议嘴对嘴人工呼吸，单纯做胸外按压也是有帮助的。接下来继续进行30次胸外按压，如此反复，当做完5次30（胸外按压）：2（人工呼吸）后，应当...……更多
2023-12-30 09:00:00院外,寒潮,心肺,胸外,患者,心肺
...过度禁欲，并且一定要保证房事的安全健康。
三、注意保暖与及时排尿男性一旦腹腰部受凉，会导致骨盆区的血液循环出现问题，从而引发前列腺疾病的出现。另外，如果在生活中出现憋尿现象，会使得尿液中的一些细菌进入...……更多
2023-10-11 18:04:00前列腺,前列,男性,关键,保护,前列腺
...X射线诊断工作者所受的职业照射应遵从实践的正当性和防护的最优化原则，并不应超过下述剂量限值：①连续5年内平均有效剂量20mSv；②任何一年中有效剂量50mSv；③眼晶体的当量剂量每年150mSv；④手、脚及皮肤的当量剂量每年...……更多
2024-01-23 01:01:00射线,医用,防护,工作人员,人员,工作
...四是尽量不要空腹喝酒，可饮用牛奶保护胃肠黏膜。注意保暖，别让肚子受凉。肚子受凉也会影响胃肠功能正常工作。日常尽量不喝凉水，特别是冰冻饮料，多喝温开水或红茶。此外，赵心恺提醒，消化道疾病是“三分治，七分...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
本文转自：上观新闻摘要：节日期间如何做好个人防护？元旦佳节即将来临，节日期间如何做好个人防护？已经感染新冠病毒的市民，康复过程中有哪些需要注意？今天上午，市卫健委、市健促中心邀请中国工程院院士、上海...……更多
2022-12-23 14:02:00贾伟,寰宇,免疫力,免疫,必要,建议
...于食物的吸收。胃部是很怕冷的，所以要格外注意胃部的保暖，尤其是年轻人，认为自己抵抗力强会经常忽略这一点，平时没有做好保暖很容易导致胃部受寒，寒气进入身体会对身体造成很大的损伤，百分之五十的胃病都是由于...……更多
2023-01-30 21:18:00妙招,保护,胃部,胃肠,长时,保暖
...成更多维生素D，也能够促进身体对钙元素的吸收。2.防寒保暖，要风度更要温度女性的爱美之心与保暖需求并不冲突，在日常生活中，女性朋友要多注意下肢尤其是小腿、脚踝的保暖。夏天在空调房内，尽量避免光腿吹空调。条...……更多
2023-03-08 20:25:00常见,原因,建议,肌肉,运动,补钙
...确的坐姿，避免弯腰驼背，有利于身体健康。4.注意腰部保暖：腰部是阳气的重要部位，注意保暖有助于阳气生发。5.心理调适：保持良好的心理状态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。四、增加运动的方法1.散步：每天晚饭后进行散...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...生，即便是在一些寒冷但没有极端气温的地区，只要不慎防护不力，都可能成为冻伤的受害者。那么，我们应该如何科学有效地防范冻伤呢？01如何判断自己是否冻伤？冻伤是低温寒冷导致的损伤，当身体较长时间处于低温环境...……更多
2023-12-26 10:30:00手套,寒冷,天气,运动,皮肤,寒冷
...影响美观，令她苦恼不已。听说爆红网络的光腿神器兼具保暖、美腿和弹力袜的功效，缓解静脉曲张，她特地网购了好多条换着穿，另外还追加了更小码且有收腹功能的“光腿神器”。苏女士说，除了睡觉以外的时间，她从不脱...……更多
2023-12-14 09:54:00长时,神器,女子,神器,打底,下肢
...惯，做好戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施。儿童养成健康生活方式，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间，以增强免疫力；尽量避免到人群密集的场所。一...……更多
2024-01-07 09:05:00疾病预防,南京,呼吸道,防护,天气,疾病
...注意防寒保暖，最好戴口罩。有冻疮病史患者，更要注意防护，切忌忽冷忽热。寒冷空气刺激时，容易使脂肪组织代谢受损，可按摩双手、面颊、耳朵等部位，促进血液循环，还可局部涂擦冻疮膏类药物。 ……更多
2023-12-12 07:16:00雨雪天,下雪天,急救中心,雨雪,急救,气温
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本文转自：农村大众报村民在宁德市古田县安发（古田）生态园的林下中草药紫苏种植基地劳作（5月9日摄）。多年来，福建省科学利用森林立体空间
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本文转自：农村大众报夏季是果树生长最快的时期，也是果实膨大生长的关键期，做好夏季病虫害的防治工作，对保障苹果生产安全具有极其重要的作用
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有时候，疾病不会立刻带来严重的身体疼痛，但会悄然以一些微妙的迹象出现。生活中那些我们可能轻易忽略的小变化，实际上可能是身体发出的警告信号
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关于寿命的长短，许多人都有这样的疑问：它究竟是更多地取决于先天的遗传，还是后天的生活方式呢？首先，我们必须认识到，长寿确实与遗传基因有着紧密的联系
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在当今社会，随着生活质量的提升和人们对健康生活方式的关注，我们已经认识到健康不仅限于身体上的健康，还包括心理和精神层面的健康
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随着不孕不育人群的逐渐增多，怎样才能顺利生出健康宝宝成了很多备孕夫妻所关心的问题。对女性朋友来说想要好孕，子宫、输卵管
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众所周知精子和卵子相遇并完成结合、着床新的生命才会孕育出来可见，要想生个可爱聪明的宝宝离不开高质量的精子与卵子今天就让我们来聊一聊卵子怎么看卵子质量高不高
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糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，我们已经对其饮食、运动、药物控制等方面有了深入的了解。但今天，我们要聊一个容易被忽视但同样重要的健康问题——贫血
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“我左侧鼻子总是不通气、流鼻涕，还头疼，偶尔擤鼻涕带血，吃了鼻炎药也不管用，这种情况已经有1年多了。”近日，李女士到德州市第二人民医院耳鼻喉科就诊时
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本文转自：甘肃日报本报天水讯（新甘肃·甘肃日报记者白永萍 安东）记者近日从天水市农业农村局了解到，今年以来，天水市坚持以设施农业现代化提升行动为引领
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本文转自：新华社新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京大学国际医院党委书记、院长梁军教授，为我们科普肿瘤相关知识。记者：高菲菲 王伟 熊琳 庞元元
2024-06-25 13:22:00
