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闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...煮出的汤有着英雄“惺惺相惜”的感觉。香露瓜茸是早年闽南夏秋的时令菜,取材冬瓜,巧用鸡汤,冬瓜去皮和瓜瓤后切块上蒸笼,蒸后用铁汤匙刮起瓜茸,盛入汤碗。倒入鸡汤煮沸,调味后滤入瓜茸碗内,再入蒸笼后取出上席...……更多
春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...煎牛肉时火候要掌握好,避免煎过头导致牛肉变硬。四、冬瓜排骨汤:冬瓜富含维生素C、维生素B1等营养成分,具有清热利尿、润肺止渴的功效。排骨含有丰富的胶原蛋白和矿物质,有助于增强免疫力。冬瓜排骨汤是一道清爽可...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...素,这些物质对身体健康有不少的帮助。推荐做法:海带冬瓜汤 准备做法:海带、冬瓜、虾皮、海带。1、干海带提前泡发洗净,冬瓜去皮切块,准备小葱碎、枸杞和虾皮。2、锅中加入适量的油,加热后倒入冬瓜,翻炒至冬瓜...……更多
螃蟹搭配什么吃最好
...的禁忌有哪些?下面让我们一起来了解一下吧。螃蟹搭配冬瓜、糯米、鸡蛋等吃最好冬瓜不含脂肪,具有清热解毒、利水消肿、排毒降压、降脂减肥、润肠通便等功效,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋阴润肠,清热益气的作...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...等不适,影响身体健康。为了祛湿排毒,家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤,这道汤利用了猪骨、眉豆和薏米等食材,是赶走湿气的绝佳选择。新鲜食材搭配巧妙,营养丰富,健康美味。让我们一起探索制作这款祛湿汤的秘诀...……更多
冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素
...营养的汤汤水水,给大家分享一道特别适合初秋时节喝的冬瓜海带汤,冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素,能及时的为身体补充营养,清爽开胃,喝完全身都舒服,精气神也特别足。冬瓜海带汤准备食材...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
1.薏米冬瓜排骨汤:夏日的热浪和湿气让人烦恼,为你定制的薏米冬瓜排骨汤,薏米利水渗湿,冬瓜清热利尿,排骨滋阴润燥,让您在整个夏日里感受到清新舒爽。小赤豆鲫鱼汤图片2.赤小豆鲫鱼汤:赤小豆与鲫鱼的完美结合,...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...。5出锅前加入盐,撒上葱花,滴上几滴香油即可。二、冬瓜瑶柱老鸭汤食材:鸭子一只,冬瓜500g,瑶柱一把,枸杞,小葱,生姜都适量详细做法:1把所有食材都清洗干净,瑶柱枸杞用水浸泡一会儿。2冬瓜去瓤,去籽,去皮,...……更多
朴实花生我最爱
...入才这么醇香;在鼓浪屿吃到香甜的麻糍,我又一次感叹闽南人对花生的妙用……写这篇文章的时候,我旁边放了一小碟花生米,就着这一小碟花生米,我写着对花生的爱。 ……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
导语:冬瓜又名枕瓜,因形状似枕而得名,是人们四季常食的蔬菜之一,它不仅口感清爽可口,还具有多种养生保健功效,深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温,还能为身体补充水分和营养,冬瓜还有降...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...们都在寻找那些既能满足味蕾又能助力保持身材的食物。冬瓜作为一种低热量、高营养的食材,被誉为“脂肪克星”,成为减肥和健康饮食的绝佳选择。本文将介绍冬瓜的独特之处,并分享几道冬瓜的健康食谱,让我们一起享受...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...等因素,都可能导致我们身体上火。为了解决这个问题,冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热,不仅对于老人小孩特别适用,对于每个人来说都是一种健康的食材选择。人体灭火器:冬瓜冬瓜是一种常见且...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
...晒干菜的习惯,一年四季都可以晒,像冬天常吃的蔬菜有冬瓜,才几毛钱一斤,最适合晒干菜了。冬瓜又叫白瓜、毛瓜、棱瓜等等,是一种药食兼用的蔬菜,营养丰富。老话说得好:“冬天吃一瓜,不用把药抓”,指的就是冬瓜...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
冬瓜,这个看起来平平无奇的瓜类,实际上蕴含着许多的好处。特别是在冬天,冬瓜成为了餐桌上的常客,不仅能为我们补充身体所需的水分,保持肌肤的润泽,还能够帮助降低血脂、消肿解酒精等作用。而且,冬瓜的热量非...……更多
(乡村行·看振兴)广西宁明:黑皮冬瓜迎丰收 产业致富劲头足
... 黄艳梅)近日,走进广西崇左市宁明县明江镇双龙村黑皮冬瓜种植基地,只见一个个饱满硕大、油绿发亮的冬瓜成排地悬挂在竹架上,瓜农们忙碌地采收、搬运黑皮冬瓜,田间地头一派丰收的农忙景象。图为村民在采收黑皮冬瓜...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
冬瓜不管是春天还是冬天,很多人都会吃,用来和排骨熬汤是最方便的做法,而且营养丰富、荤素搭配,另外冬瓜做成甜品、小菜也都很适合。那么对于冬瓜的禁忌与最佳搭配大家了解多少呢?下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁...……更多
老伴的冬瓜汤
...三十六年的风雨岁月。三十六年的相知相伴,老伴每年在冬瓜食用的季节,一日三餐烧饭时她都会坚持给家里人做上一碗冬瓜汤。她做的冬瓜汤,品种繁多,汤汁鲜美,令我们一家子怎么吃都吃不腻!36年前,我患上了糖尿病,...……更多
冬瓜能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康
冬瓜是一种常见的蔬菜,它的外形呈椭圆形,表面光滑,皮色青绿,内部肉质白嫩。冬瓜的营养价值非常高,含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质等,对人体健康有着重要的作用。而且,冬瓜还有一项特殊的功效,就是能够降...……更多
冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗
冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的。之所以能减肥是因为冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纤维等物质可以抑制糖类转化为脂肪,从而达到减脂塑形的作用。其次是因为木耳中含有的胶质有清肠胃的功效,加速肠胃蠕动,达到减肥作用。...……更多
绿水绕吾家 良田挂冬瓜
本文转自:广西日报绿水绕吾家 良田挂冬瓜本报记者 陈明桂 通讯员 陈桂梅 梁文高/摄影报道①采摘冬瓜。②搬运冬瓜。 ③码齐冬瓜。④航拍冬瓜种植基地。 记住乡愁“今年冬瓜行情还不错,每公斤平均收购价格2元左右,比...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...里,因为大自然已经在我们的身边悄悄地摆放了答案——冬瓜。这个春天,让我们将目光投向这位低调而平凡的“护肝王”。冬瓜不仅以其清新的口感赢得了人们的喜爱,更因其深藏的护肝秘密而成为了春季餐桌上的宠儿。科学...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
导语:冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病,爱吃冬瓜的人注意了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
冬瓜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,其中的水分含量较为丰富,并且是一种碱性食材,冬瓜的营养丰富、口感清爽,价格实惠,还具有健脾祛湿、消肿利尿的功效。可以和多种食材搭配,以达到更好的营养效果。但是...……更多
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
拒绝油腻,赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身!原本普通的食材,换个搭配和做法,换个造型摆盘,就能让人吃出惊艳感。秋日食冬瓜,利湿去内燥。大家可能还不知道,冬瓜这个名字里的“冬”,它的主要来源并非是冬瓜产自...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
冬瓜是老百姓家常菜中的用煮菜,而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富,它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素,具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不...……更多
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃冬瓜本身是一种清汤无味的食材,很多人都不喜欢吃,但是如果放上一点虾皮,那简直就是锦上添花。不仅可以增加它的口感,而且还能让营养更加全面,虾皮...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
冬瓜汤,一道简单却富含营养的家常菜,以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天,我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法,并分享一些个人见解,希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一:冬瓜薏米排...……更多
醉吃啤私房菜丨来到冬瓜山,要吃冬瓜兔
...号,三十出头的老板吴吉昌和妻子魏庭庭就在这个倚靠着冬瓜山的铺面内抚慰着南来北往的行人的五脏庙。谈到店里的招牌菜“冬瓜兔”,吴老板笑笑说:“我们这个后头是冬瓜山嘛,来了冬瓜山,肯定要吃冬瓜兔撒。”冬瓜焯...……更多
在三伏天隔天煮一锅,暑气、湿气扫光光,它就是冬瓜肉丸汤
...才能使我们更健康的度过三伏天。而在三伏天我们要多吃冬瓜,因为冬瓜不仅含有丰富的钾,而且它还是少有能去湿气、暑气的瓜呢!在我家,在菜瓜中吃的最多的瓜就是冬瓜,因为冬瓜的吃法特别多,比如在三伏天用冬瓜炖汤...……更多
“冬瓜产业联合党委”党建引领拓宽乡村振兴致富路
本文转自:沈阳日报新民市张家屯镇:“冬瓜产业联合党委”党建引领拓宽乡村振兴致富路开栏语:党建为基,筑牢富民强村“红色堡垒”;产业为本,激活富民强村“动力引擎”。近年来,沈阳市坚持抓党建促乡村振兴,因...……更多
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这道消暑美食 你试过空气炸锅炸着吃吗?
菱角 记者 宋赟 摄步入大暑节气,杭州人的餐桌又上新了,除了莲藕、莲子,菱角也上市了。大暑当天,杭州气象信息中心和杭州疾病预防控制中心还专门推荐了这道时令美食
2025-07-24 08:02:00
良渚新开美食夜市“坝上烟火”
四处游动的摊主有了稳定的摊位 美食爱好者有了放心的夜宵“根据地”夜市大门 记者 刘抗 摄网友“仓前摄影师-施炫森”在社交媒体发帖
2025-07-23 08:27:00
头滋头蓉·脂溶突破者——40+脂溶性物质高效转化!老百姓日常养肾护肾的“开山者”
头滋作为玉草居医药科技有限公司旗下的品牌,自2014年投身市场以来,连续10年深耕传统滋补品领域,秉持从源头开始的理念
2025-07-23 20:19:00
压力大、睡不好?日照港口医院教您试试 这个疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰最近是不是总觉得精神压力大,被焦虑、忧郁缠上,还整夜失眠?别担心,日照港口医院的护士今天就给大家带来一个绝招——“开天门”
2025-07-23 23:15:00
探秘耳朵上的健康地图,日照港口医院教您耳穴综合疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰“您以为耳朵只能听声音吗?大错特错!” 近日,日照港口医院的护士们为大家科普了一项独特的中医疗法 —— 耳穴综合疗法
2025-07-23 23:18:00
织金县关工委开展“关爱未成年人·呵护祖国花朵”活动
为优化未成年人生活学习环境,扎实做好未成年人关心关爱工作,近日,毕节市织金县关工委到三甲街道、惠民街道开展“关爱未成年人·呵护祖国花朵”活动
2025-07-24 02:22:00
邓朝廷:八旬烛火燃暑夏 一笔一划书师魂
盛夏灼灼,蝉鸣聒噪。然而,在铜仁市思南县瓮溪镇关工委常务副主任邓朝廷家那间陈设简朴的书房里,83岁的邓朝廷老人却沉浸于一方清凉的精神天地
2025-07-24 02:22:00
白云区泉湖街道新星社区关工委开展“珍爱生命 防‘溺’水于未然”主题安全教育活动
为进一步强化儿童防溺水安全意识,筑牢暑期安全防线,7月22日下午,贵阳市白云区泉湖街道新星社区关工委携手贵阳市红十字龙韵救援队开展“珍爱生命 防‘溺’水于未然”主题安全教育活动
2025-07-24 02:22:00
遵义市汇川区消防救援大队受邀为青少年上消防安全课
为切实守护青少年暑期安全,提升自防自救能力。近日,遵义市汇川区消防救援大队受邀走进上海路街道乌江恬苑社区,为“灯塔港湾”青少年暑期公益活动精心打造了一堂生动实用的消防安全课
2025-07-24 02:22:00
思南县2025年假期学校正式开班啦!
近日,铜仁市思南县2025年假期学校开班仪式在孙家坝镇笔架山小学举行。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长、县关工委第一主任何寻梦出席并讲话
2025-07-24 02:22:00
桐梓县2025年举办离退休干部党组织书记(委员)、在职联络员培训班
7月18日,遵义市桐梓县举办离退休干部党组织书记(委员)及在职联络员培训班,旨在进一步加强新时代离退休干部党建工作。县老年大学校长江俞作开班讲话
2025-07-24 02:22:00
修文县阳明洞街道老年学校开展文艺合唱排练活动
7月22日,贵阳市修文县阳明洞街道老年学校组织老年学员、街道退休干部等老年群体开展声乐排练,旨在通过老师指导与集体练习
2025-07-24 02:22:00
云岩区委老干部局凝聚“银发”力量 践行“银龄行动” 展现“银发”担当
贵阳市云岩区委老干部局始终坚持围绕中心、服务大局,组织引导离退休干部发挥优势,积极践行“银龄行动”,凝聚“银发”力量,积极为云岩区高质量发展贡献“银发”智慧
2025-07-24 02:53:00
赤水元厚镇:闻“汛”而动,安全疏散零事故
7月21日,因突降暴雨,遵义市赤水市元厚镇佛光岩景区内部河道水位暴涨导致景区道路受阻,部分游客滞留。元厚镇派出所和应急分队组织民警和应急分队队员赶赴景区核心区域
2025-07-24 02:53:00
织金县举办“凝聚思想共识·激发桑榆力量”主题讲座
近日,毕节市织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”举办“凝聚思想共识·激发桑榆力量”主题讲座。本次活动采取现场教学方式,学习贯彻习近平总书记在贵州考察时的重要讲话精神
2025-07-24 02:53:00