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长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成,眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中,李先生每天如同往常,在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员,他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激,但...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间盯着手机屏幕,不仅影响着我们的视力,还可能引发一系列严重的眼部健康问题。警惕!您的手机可能正在损害您的眼睛在当今时代,智能手机已成为我们生活的一...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...只是衰老的自然过程,直到一次眼科检查揭示了真相——长时间盯着屏幕对他的眼睛造成了负担。像张先生这样的案例并不罕见。我们的眼睛并不是为了长时间注视电子屏幕而设计的,这种习惯可能导致一系列视觉问题,如干眼...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
...佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救信号。\"昨天我加班到深夜,回家的路上,我发现...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这种习惯对我们的眼睛意味着什么?眼睛,这个帮助我们捕捉世界美丽景象的宝贵器官,如何在数字化冲击下保持健康?这不仅是一个关乎...……更多
...匀分布在眼球表面。三、避免眼部受伤我们应该尽量避免长时间盯着电子屏幕。现代生活中,我们不可避免地要与电脑、手机和平板等电子设备接触。然而,长时间看电子屏幕会对我们的眼睛造成巨大的压力。为了减轻这种压力...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...干涩的几率也会增加,急剧降温时应减少在寒冷环境中的长时间活动。在出行时可准备无菌生理盐水、无菌眼包等急救物品今年广州市两会期间,市人大代表、中山大学中山眼科中心主任、院长林浩添提出了在公共场所配置眼科...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...使用人工泪液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春光的同时,我们也要注意合理安排用眼时间,避免长时间盯着手机屏幕或电脑屏幕。每隔一段时间,可以远眺...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...前,无论是玩视频游戏、观看电视节目还是刷手机,这种长时间的用眼习惯,不仅可能导致视力疲劳,还有可能引发更长期和严重的视觉问题。因此,假期的到来不仅是一个放松和享受的时机,也是家长和孩子们共同关注和维护...……更多
隐形眼镜戴出血管增生?一文教你正确佩戴、科学选择隐形眼镜
...率:选择高氧气透过率的材料,以减少眼睛缺氧的风险。长时间佩戴低透氧镜片可能导致角膜缺氧,从而诱发血管增生。水含量:高水含量的隐形眼镜听起来舒适,但它们可能更容易吸收空气中的污染物和微生物,增加感染的风...……更多
从小爱玩电子产品 男子眼睛斜视还重影
...品 男子眼睛斜视还重影医生提醒:切勿关灯玩手机,减少长时间近距离用眼本报讯(记者 刘蓉 通讯员 小呜)从小爱玩电子产品,长时间近距离过度用眼,右眼向内偏斜、间歇性视物重影……近日,26岁的小刘在厦门眼科中心斜...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...面。每一个部分都恰到好处,共同演绎着视觉的奇迹。1. 长时间使用电子设备:持续盯着电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作...……更多
寒假成孩子近视发展高危期 医生建议:家长是近视防控“守门人”
...长沙爱尔眼科医院接诊了一位女孩,疫情上网课期间,因长时间近距离用眼,竟然半个月视力猛涨200度,这可将家长吓坏了,同时,也敲响家长们注重寒假近视管理的警钟。眼科医生提醒:寒假期间,一旦发现孩子视力下降,一...……更多
解析眼前出现漂浮物或闪光感的原因
...应对措施。一、眼前漂浮物或闪光感的原因1.眼睛疲劳:长时间使用电子产品、阅读、开车等可能导致眼睛疲劳,从而引发眼前漂浮物或闪光感的现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...外出,同时假期期间对于孩子玩手机的监督也有所放松,长时间近距离用眼也使得孩子容易出现视力问题。”王春营表示:“之所以建议给孩子查个视力,是因为近视有真性近视和假性近视之分,高强度的近距离用眼易引起假性...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...注意科学用眼有关。”王维杰表示,孩子远视储备不足和长时间近距离用眼都会引起近视,近视会引起诸多严重并发症,如青光眼、视网膜脱离等,甚至导致失明。“眼健康关乎孩子成长,切莫错过调整孩子视力的黄金期。”王...……更多
佳期,莫成伤眼高峰期
...症状,大家务必要规律生活,预防在前。爱眼倡议:请勿长时间熬夜、大量饮酒,三高人群注意定期复查全身情况,谨防眼底疾病。保持好心态远离情绪性眼病走亲访友绕不开一年工作生活的话题,情绪激动、容易“破防”的人...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...需要引起我们的关注。一、重影现象的原因1.眼部疲劳:长时间用眼、近距离用眼、光线不足等可能导致眼部疲劳,从而引发重影现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病。干眼症患者可...……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
在现代社会中,我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸,下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门,帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息...……更多
明明是眼睛不舒服,医生却让他去看风湿科?原因竟是这样
...着症状的持续,他开始感到忧虑,决定去医院进行全面的眼科检查。眼科医生在初步检查后,并未发现任何明显的眼部疾病,如白内障或青光眼,但却建议李先生转诊至风湿科。这一建议让他感到困惑,甚至有些不信任。毕竟,...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...眼习惯开始,要避免眼部过度劳累,避免在昏暗的光线下长时间用眼。其次,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,保持情绪稳定,保持良好睡眠。同时,管理好全身性疾病,控制高血压、糖尿病等疾病,可以减少这些疾病对眼...……更多
雪地玩耍警惕患上“雪盲症”
...引起暂时性失明,一般是在3到8小时后发作,也就是白天长时间看见雪,晚上才可能会感觉眼睛刺痛。此病在不严重的情况下,对症处理后48小时内就会自愈,但如果一直感觉眼部疼痛,视力模糊且没有好转,那就要警惕了,最...……更多
拒绝眯眯眼!先天性上睑下垂要警惕!
...上睑下垂的人,看东西时眼睛总是处于往下转动的状态,长时间如此的话,眼球肌肉就会萎缩,甚至会引起散光、弱视等。仰头视物,脊椎变形。双眼上睑下垂,会本能的仰头或者用力耸眉看东西,长时间如此,对颈部脊柱的发...……更多
正确使用滴眼液的方法
...的生活方式和工作条件的改变,用眼的时间越来越多,比如长时间看电脑、玩手机、看电视、玩电子游戏等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将滴眼液变成了日常“必备药品”。...……更多
82岁“老戏骨” 自曝因糖尿病单眼失明 冬季如何防止 青光眼不适加重?
...湿度,有助于减少眼部不适和干燥感。2.避免过度暖气:长时间暴露在过度暖气的环境中可能导致眼部干燥,尽量避免暖气直接吹向眼部,可以通过适当调整室内温度和湿度来减轻这种影响。3.佩戴防风眼镜:在寒冷和刺眼的天...……更多
眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
...膜中央动脉阻塞。9. 避免过度用眼:适当休息眼睛,减少长时间看电子屏幕所带来的眼部负担。10. 服用预防性药物:如果已经存在心血管疾病的风险,医生可能会推荐使用阿司匹林或其他血小板聚集抑制剂。11. 管理应激:学习...……更多
开学前眼科门诊“小患者”增多 专家三点建议
...逢春节,宅家聚会可能会让孩子接触过多的平板、电脑,长时间看动画片、追剧增加用眼负担。”浙江大学眼科医院(浙大二院眼科中心)视光部主任倪海龙解释。在这段特殊时期,孩子如何做好科学的近视防控,保护眼睛健康...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...视力。首先,正确使用电子设备是眼部保健的重要方面。长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳,对散光眼患者尤为重要。建议使用电子设备时保持适当的距离和角度,每隔一段时间进行眼部休息,远离屏幕并进行远眺。此外,调...……更多
...保持眼球表面的湿润,此时容易患上干眼症。冬季在雪地长时间玩耍、停留,眼睛遭到阳光中紫外线直接照射和通过雪地反射,尤其在辐射更强的高海拔地区,更容易造成眼角膜和结膜上皮损害,引起炎症反应。这种炎症反应主...……更多
艺卓专业显示器布局护眼领域 呼吁用眼健康
不知道大家是否会注意到,对于长时间对着电脑屏幕的人,尤其是职场人来说,经常会出现两种眼部的症状,一个是干眼症,另一个就是视疲劳。根据眼科医生的建议,解决的办法主要是三个方面,一个是选择合适的显示器产...……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00