- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
眼睛也怕冷 寒潮来临 眼科患者增加
本文转自：重庆晨报
眼睛也怕冷 寒潮来临 眼科患者增加
可用温热水或发热眼罩热敷，室内需要保证环境湿度 户外赏雪时建议佩戴可防风与隔离紫外线的防护眼镜
最近几天，重庆正在经历2023年的第一场寒潮，虽然天气寒冷，但也激发了大家玩雪的热情。南山、缙云山、仙女山等不少高海拔地区的雪景，更是吸引不少市民蜂拥而至。雪景虽美，但也可能在不经意间带来伤害。记者昨天从中心城区多家医院眼科获悉，近日，因高山赏雪而造成眼部不适的患者明显增加。
为什么在寒冷天气下，眼科患者会增加呢？陆军特色医学中心眼科专家刘莛告诉记者：“严冬对眼睛的承受力考验极大，干眼症首当其冲。”由于气候寒冷、空气干燥和大风原因，眼睛表面的泪液容易蒸发过度，若同时存在泪液分泌不足或分布不均的情况，就无法保持眼球表面的湿润，此时容易患上干眼症。冬季在雪地长时间玩耍、停留，眼睛遭到阳光中紫外线直接照射和通过雪地反射，尤其在辐射更强的高海拔地区，更容易造成眼角膜和结膜上皮损害，引起炎症反应。这种炎症反应主要的发病特点是眼皮红肿、结膜充血水肿、有剧烈的异物感和疼痛，伴有畏光、流泪、睁眼困难、视力下降等症状，这就是电光性眼炎，也称为“雪盲症”。
那么，在严冬中如何保护眼睛呢？刘莛介绍，平时增加眨眼频率，每天可以使用温热水或发热眼罩热敷眼睛，同时保证充足睡眠。在有供暖设施的室内，需要保证一定的环境湿度，使用加湿器或放置盛水器具，每天饮水要充足。另外，维生素与高蛋白的摄入有助于保持良好的眼部健康和预防眼病，增强身体免疫力，可以多吃富含维生素与蛋白质的食物：瘦肉、蛋白质、动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。
此外，在户外赏雪时建议佩戴可防风与隔离紫外线的防护眼镜，在保证防风效果的同时，一定需要考虑透气性，否则镜片容易起水雾，选购眼镜一定要认准“UV400”或“100%UV”防紫外线标识。如果出现严重的眼部不适或疾病，应及时正确处理，严重者应该到医院作进一步检查治疗。
据上游新闻
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-01-18 08:45:21
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
