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雪地玩耍警惕患上“雪盲症”

类别:健康 发布时间:2024-01-18 06:58:00 来源:每日看点快看

本文转自:焦作日报

本报记者 朱传胜

1月15日,我市迎来2024年的第一场大雪,怀川大地被笼罩在一片白茫茫的雪色中,市民纷纷外出赏雪、拍照、打雪仗。雪景固然美不胜收,但看久了也可能看出病来。焦煤中央医院眼科主任蒋乐文提醒,雪地玩耍时间太长,易得“雪盲症”,尤其是雪后晴天在雪地中活动,没有眼镜保护,在数小时之内即可造成严重的“雪盲症”。

蒋乐文介绍,“雪盲症”是由于紫外线照在雪地上反光,造成角膜上皮坏死脱落的一种症状。雪地对阳光的反射导致直视雪地几乎等同于直视阳光,对眼睛的伤害很大。

“‘雪盲症’可导致眼睛出现刺痛、畏光、异物感、流泪等症状,严重者可能出现弥漫性角膜上皮脱落,引起暂时性失明,一般是在3到8小时后发作,也就是白天长时间看见雪,晚上才可能会感觉眼睛刺痛。此病在不严重的情况下,对症处理后48小时内就会自愈,但如果一直感觉眼部疼痛,视力模糊且没有好转,那就要警惕了,最好及时就医检查。”蒋乐文说,“得过‘雪盲症’的患者,不注意的话会再次得‘雪盲症’,症状会更严重,所以不能马虎大意。多次得‘雪盲症’会逐渐使人视力衰弱,引起长期眼疾,严重时甚至永远失明。”

“雪盲症”的罪魁祸首是积雪对太阳光的高反射率。雪地对日光的反射率可达95%,即直视雪地≈直视阳光。一旦出现雪盲症状,大家可以采取如下措施:一是用冷毛巾对眼睛进行冰敷,以减轻结膜充血的症状,同时闭目休息,尽量减少用眼;二是注意不要用手揉搓眼睛,以免加重角膜上皮的损伤;三是及时就医,在医生指导下用药,促进上皮修复及预防感染,眼角膜上皮损伤后1~3天可以治愈;四是症状严重者注意排除黄斑损伤。

那么,如何预防“雪盲症”?蒋乐文建议市民在长时间欣赏雪景以及参加冰雪运动、戏雪活动时一定要佩戴防护眼镜。防护眼镜不仅可以遮挡运动过程的异物损伤,防止跌倒、碰撞过程的眼外伤,其重要意义还在于屏蔽紫外线,减少短波长的光线对眼表的损害,防止长波长的红外光线对眼底视网膜的刺激和伤害。在雪地玩耍时,不可长久逗留,控制运动时间在2小时以内。如果发生眼红、刺痛、流泪等不适症状,一定要及时到眼科就诊,防止眼部进一步损害。

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快照生成时间:2024-01-18 09:45:05

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信息原文地址:

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