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...个体差异而异，无法一概而论。对于中年人来说，如果想长寿，最重要的是要保持健康的生活方式。以下是几点建议：1、戒烟戒烟是保持健康的首要步骤。烟草中含有多种有害物质，不仅会损害肺部健康，还可能对其他重要系...……更多
2024-04-27 14:04:00长寿,中年人,烟酒,健康,性生活,身体
...于肠道内有数以万计的肠道菌群。正常情况下，有益菌和有害菌维持动态平衡，有益菌占优势，一旦肠道压力过大，导致菌群紊乱，有害菌增加、有益菌减少，对于肠道无疑是严重的打击。那应该如何调理？陈医生分享了3点建...……更多
2023-10-21 06:46:00肠道,养护,寿命,关键,健康,肠道
...是一种使用相对安全的材料，它不会释放有毒物质或产生有害气体，因此可以放心使用。然而，随着不粘锅的使用时间增长，PTFE表面可能会磨损，并可能导致一些问题。当PTFE 表面被严重磨损时，炒菜时锅内会产生白色的物质。...……更多
2023-12-16 11:25:00不粘锅,涂层,致癌,安全,不粘锅,涂层
...致，要及时就医进行干预。三、人到老年，如何活得健康长寿？
一个人的健康长寿很大程度取决于生活习惯，保持良好的生活习惯更有助于获得健康长寿，还能预防老年痴呆的发生。美国拉什大学医学中心的研究人员曾在《英...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...握合适的步速与频率，走路便能成为中老年朋友追求健康长寿的得力助手。01多走路有助于长寿？走路可以说是一项老少皆宜的运动了，不管是从健身领域还是在医疗方面，都能够给身体健康带来一定的益处。坚持走路能够刺...……更多
2024-05-30 11:25:00长寿,建议,运动,身体,健康,延年
...康问题，也能够让我们的身体健康得到保障。身体有个“长寿”穴，按对的人都会很健康！这个穴位就是涌泉穴，涌泉穴位于足底，在脚掌前部的1/3之处与脚缘两侧连线处。《黄帝内经》当中曾经提到过：“肾出于涌泉，涌泉者...……更多
2023-12-16 10:26:00长寿,身体,健康,身体,健康,涌泉
...，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊喝酒对身体有害吗？喝酒，真的没您想的那么潇洒！嗨，亲爱的朋友们！今天咱们来聊聊一个大家都熟悉，但又可能有些误解的话题——喝酒。您知道吗？喝酒这事，可没您想的那么...……更多
2024-05-12 11:00:00有害,代价,身体,身体,酒精,系统
...一定要好好的保养自己的身体健康，这样才能够达到健康长寿的目的，人在45~55岁之间是黄金年龄，被称为养寿的黄金期。所以在这个时间一定要好好地保护自己的身体健康。45-55岁是养寿关键期，尽量做到“4不贪”，让你养出...……更多
2024-06-30 12:26:00养寿,关键期,身体,关键,身体,健康
...又有相当数量的血细胞新生、补充。红细胞是血液中的“长寿者”，但也只能活120天左右；白细胞和血小板的寿命更短，平均寿命分别为7-14天和7-9天。即使不献血，各种血细胞到一定时间也是要死亡。其次，人体内的总血量虽...……更多
2024-04-11 09:54:00科普,血液,血细胞,红细胞,人体,血浆
...人，心脏会首当其冲地受到损害。烟草中的尼古丁和其他有害物质会使心跳加快，血压上升，从而增加心脏的负担。随着时间的推移，这些有害物质会在血管壁上沉积，形成动脉粥样硬化，进一步阻塞血液流通，最终可能导致心...……更多
2024-07-01 10:38:00戒烟,岁数,医生,成功,肺部,戒烟
长寿成了很多人的愿望，近些年来，大家总是寻找各种长寿的秘诀，更是有一种说法是人只要熬过两个坎，就能实现长寿的愿望。这一说法到底有没有科学道理？两个坎又指的是哪两年呢？专家表示，老人确实应该注意这两年...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
...于吸烟而死亡的人数则会增加到250万人。大家都知道吸烟有害健康，这也是每个人都知道的宣传标语，指的是吸烟会给健康带来问题和麻烦，并且也会影响身边的其他人，使其他人吸食二手烟，带来更严重的身体损伤。根据临床...……更多
2023-10-08 06:52:00尼古丁,致癌,有害,香烟,医生,健康
...，这绝对占极少数，大多数长期喝酒吸烟的人，是不可能长寿的，你拿中彩票的概率来回答问题，试问又怎么能服众呢？我们再来看看一则权威的研究报告，北京大学的李立明团队、吕筠团队联合中国疾病控制中心的赵丽云团队...……更多
2023-10-17 11:46:00寿命,烟酒,国人,北大,研究,疾病
...情况下，人们大都开始追求精神生活，同时人们也在追求长寿，延缓岁月衰老的痕迹。这个想法非常好，但是不知道您的方法是否正确呢？下面我们先来说一下吸烟与喝酒的危害。吸烟有害健康，是人人皆知的，同时也是矛盾的...……更多
2024-06-30 21:33:00衰老,行为,男人,酒精,同时,有害
...有可能找到有效的方法来延缓衰老的过程，让人类享受更长寿的健康生活。
科学家发现抑制衰老的可能方法抑制衰老的可能方法成为科学家关注的热点之一。在过去几十年里，随着科学研究的深入，我们对衰老过程有了更深入...……更多
2023-12-12 10:34:00衰老,科学家,必然,密码,科学,衰老
人人都想要长寿，活到长命百岁更好，但是你没有一个健康的身体，整天卧病在床，苟延残喘活到一百岁又有什么用?还不如健健康康。无病无灾的活到七八十，这样人生也不算是太糟糕。老范过了60岁生日之后就一直挺注意自...……更多
2023-02-02 22:53:00支架,寿命,心脏,支架,血管,老范
...，也会比不吸烟的人寿命短4年。而且，吸烟不仅对自己有害，还会对周围的人造成二手烟的危害，增加他们患病的风险。因此，医生建议，吸烟者应该尽早戒烟，或者至少减少吸烟的数量和频率。戒烟的好处是显而易见的，研...……更多
2024-05-26 22:44:00酒瘾,烟瘾,医生,嗜好,寿命,色情
...症。在很大程度上严重影响了男性的寿命。所以男性要想长寿健康安度晚年，在饮食上要减少红肉类摄入，如牛肉、羊肉、猪肉等。3.选择合适的锻炼方式。饭后1个钟头和2个钟头的时间可以进行适当的步行，这样可以使身体和...……更多
2024-11-02 09:06:00男性,时长,寿命,睡眠,睡眠,枕头
...不给血管“添堵”香烟是很多男人的最爱，我们都知道盐有害健康，心血管专家指出，烟草燃烧时会产生多种有害物质，除了进入吸烟者的肺部造成损伤，还可进入循环系统，损害血管薄薄的内皮。吸烟时，烟草中的尼古丁和其...……更多
2024-05-25 15:10:00血管,越来,寿命,食物,越来越,血管
...主要体现在以下几个方面：1.吸烟习惯烟草中含有大量的有害成分，如尼古丁、二氧化碳、苯、重金属等，烟草燃烧时释放出来的毒素不仅会污染环境，还会刺激呼吸道、支气管等呼吸系统，影响呼吸功能。长期吸烟不仅会使肺...……更多
2024-11-16 09:15:00寿命,影响,男人,身体,健康,疾病
...而拒绝它。吸烟，不是时尚，是需要戒除的瘾，因为吸烟有害健康！那么，吸烟有害健康，具体体现在哪些方面呢？传染性疾病吸烟会对呼吸系统造成损伤，使机体更难抵御呼吸道的感染，并会增加呼吸道疾病的严重程度。慢性...……更多
2023-12-14 07:43:00你我,戒烟,烟草,吸烟者,三手,健康
...时不要太在意年龄，把它当一个数字。所以想要更健康更长寿，一定要合理膳食、保持乐观心态、戒烟限酒、早睡早起、适度锻炼等等。 ……更多
2024-12-03 09:06:00长寿,身体,健康,老人,身体,儿女
...所以长期吸烟酗酒的人，又怎么可能不生病，又怎么可能长寿呢？万幸的是，当你在身体出现严重病变之前，如果能及时悬崖勒马，戒烟戒酒，只要成功，依靠身体自我修复功能，之前对身体造成的伤害就会不断减少，就像吸烟...……更多
2024-06-03 13:43:00寿命,烟酒,国人,北大,研究,风险
...能达到这样的高温的，所以大家不用担心涂层会分解生成有害物质，导致身体中毒或致癌。值得注意的是，因为生产聚四氟乙烯在技术上还是比较困难的，有的商家可能会为了让涂层聚合而用其他物质来代替涂层的材料，这些物...……更多
2024-10-21 09:27:00涂层,不粘锅,早点,不粘锅,涂层,聚四氟
50岁一直被很多人称之为长寿关键期，这主要是因为人体在进入50岁以后，身体素质往往会出现大幅下降，各类疾病都会进入高发阶段，此时若不及时关注身体健康，是很容易因患病而导致寿命减短的。因此，对已经年过半百的...……更多
2024-11-18 10:03:00延年,年过半百,关键,疾病,身体,运动
...担。经常按摩脚底这几个穴位，促进血流涌泉穴人体第二长寿穴，涌泉穴位于脚掌前部1/3处，脚缘两侧连线处，养生界素有“三里（第一长寿穴）涌泉穴，长寿妙中诀。睡前按百次，健脾益精血”的说法，作为人体最低的穴位，...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
众所周知，吸烟对身体健康有害无益。虽然这句话小朋友们也都了解，但对大多数男性朋友来说，这并不能阻止他们继续吸烟。除了吸烟之外，男性朋友们还会频繁地饮酒，尤其是在聚会或工作应酬时，烟酒从来都是他们的得...……更多
2023-10-29 11:19:00戒烟,身体,时候,健康,多尔,影响
...代谢和耐受能力较强，能够在长期饮酒的情况下保持健康长寿，但这并不意味着所有人都有这样的能力。此外，生活方式、饮食习惯、环境因素、以及心理健康等方面也都对一个人的寿命产生着深远的影响。有些人在饮酒的同时...……更多
2024-02-04 19:21:00白酒,养生,还是,知识,白酒,酒精
...知道“健康随烟而逝，疾病伴烟而生”，大家都知道吸烟有害健康，就连小朋友也都了解这一点，吸烟对身体的第1个损害，那就是会容易增加肺部疾病发生。根据相关数据内容显示吸烟者的肺病患病率是不吸烟者的3~30倍左右，...……更多
2023-10-06 13:12:00烟瘾,时间段,时间,健康,肺部,肺癌
...导致消化不良等问题。无论男女，饭后尽量少做3件事，长寿或许与你有缘
立即进行剧烈运动运动会导致身体消耗能量，但饭后血液集中在消化系统，运动可能会影响消化和吸收，建议等待1至2小时后再进行运动。饭后立即吸烟...……更多
2023-12-20 19:12:00长寿,男女,胃部,食物,身体,影响
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
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多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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