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做自己情绪的主人|深圳宝山技校开展班级心理委员培训系列活动
...好和自己沟通的小主人。为帮助同学们缓解紧张、焦虑等各种情绪,学校特为学生开展的心理知识培训活动“直面被防御的情绪”,各班的心理委员积极参加,目前已经完成了四期。在这四期活动中,各班心理委员们积极...……更多
...少年心理健康问题越来越引发社会关注,一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪,严重影响了生活和学业,个别甚至发展成精神疾病。很多父母终其一生都在孩子的心门外徘徊,他们没有找到钥匙,却怪孩子难以沟通。其实得到孩子...……更多
...关于疫情的消息真假难辨,学生和家长很容易出现恐慌、焦虑、担忧等负面情绪。”“没感染过的人总担心自己被感染,感染过的人又担心反复感染,不知道疫情什么时候是个头,整天担惊受怕,不能正常工作和学习。这是一种...……更多
高三年级教师该如何减压?
...然也在想各种办法让他们努力提高,这就容易让老师产生焦虑的情绪。好在,学校组织的各种活动让人很温暖,也有了后续工作的动力。另外,讲座和游戏互动给了我们不少解压的方法,体验过后确实放松很多。”作为高三一班...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...学研究表明,善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中。这是因为他们对他人的关注和照顾往往会使他们忽略自己的需求和感受。当他们过度投入于他人的利益时,自己的生活和心理健康可能会受到影响。(二)...……更多
市七院心理专家进学校开展心理健康讲座
...心态面对心理问题,认识自我身心的变化,从而克服自卑焦虑等情绪,悦纳自我。期间,学生们不断和老师互动,教育在潜移默化的交流中润物无声……此次讲座,旨在让学生们掌握好“情绪钥匙”,能面带微笑,开启心扉,以...……更多
...本身就是学生状态和心态自我调整的过程,也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识,巩固基础,补好短板,然后浏览新学期的教材,适当预习,做好新旧知识的 衔接。”第三步:收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...,后者的主要原因就是生病。这份报告还观察到:学生的焦虑、抑郁和其他心理健康问题有所增加。对青少年厌学问题长达一个世纪的研究显示,缺勤是心理问题的一个预测因素[3]。我读到一篇文献说,在国外一个大型社区样本...……更多
心理科出现就诊小高峰
...院治疗的。麦兰花表示,对于精神心理疾病,比如抑郁、焦虑、失眠、精神分裂症等,早期治疗,通过心理、艺术、物理、音乐、药物等方式治疗,可以控制病情,从而预防伤人或自伤。 “低气压少年”是高危人群,需要更多...……更多
父母好好学习 孩子天天向上
...龄段持续前移。如今,就连小学生群体中也有一些孩子被焦虑、抑郁、人际交往障碍等心理问题所困扰。“家庭教育不当是很多心理问题的根源。等孩子出了问题再干预,不如防患于未然。”带着这样的理念,从2022年春天开始...……更多
有这4种迹象,说明你正在养育一个自卑的孩子,真心酸
...择忍气吞声,不敢告诉老师或家长。4、情绪波动大且易焦虑一个自卑的孩子往往情绪波动大,容易焦虑和沮丧。他们往往会因为一些小事情而情绪失控,无法控制自己的情绪。这种行为会对孩子的身心健康造成很大的影响。例...……更多
...报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午,市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间,准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的引导下,李女士和女儿...……更多
...的妈妈,了解到母子三人生活有点困难,妈妈对生活充满焦虑,便不自觉地把这种情绪传递到孩子身上。“孩子太小,不能给他们太大压力。”张艳把小胜的妈妈叫到办公室,看到孩子的剪纸作品,小胜的妈妈十分心疼,把小胜...……更多
中小学综合施策守护儿童『心』世界
...,一想起这件事就烦躁,连带着想到要高考了,最近非常焦虑。”这名学生叫小宇(化名),面对心理健康教育中心主任姜晶晶,他忍不住倾诉。“我能感觉到你付出了很多努力,我建议你不要做‘减法’去算自己丢了多少分,...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...长短和质量同样有着明显影响。03成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!重阳有长久、长寿的含意,寄托着人们对老年人健康长寿的美好期望与祝愿,今日不妨为父母献上5个健康锦囊妙招:1.食丰富重视饮食中的坚果和纤维。每天...……更多
心脏病发作时,可能伴有心理症状,如焦虑、恐慌等
...除了常见的胸痛、心悸、气促等生理症状外,心理症状如焦虑、恐慌等也时常伴随。本文旨在从严谨、科学的视角,深入剖析心脏病发作时伴随心理症状的机理及其临床意义。二、心脏病发作的心理症状1.焦虑:心脏病患者在发...……更多
“阳光行动”护航青少年成长
...心理课程。“同学们,你幸福吗?”“想要幸福,就不要焦虑、畏惧、怨恨。”这是一节简单的微心理课程,内容都是学生日常遇到的问题,也都是老师的所见所闻所想所悟。讲完心理微课堂后,师生齐声诵读“少年智则国智,...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
在现代社会,焦虑症已成为一种常见的心理疾病。它不仅影响着人们的心理健康,还可能对身体健康造成不良影响。焦虑症,又称焦虑性神经症,是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症。据统计,焦虑症已经成为一种普遍的心...……更多
...术会造成一种极大的心理压力。手术前的患者往往会出现焦虑、恐惧、无助、孤独等负面情绪,这些情绪不仅会影响患者的心理健康,也会影响手术的效果和恢复的速度。因此,手术室护理人员在提供专业医疗技术的同时,也要...……更多
...眠、嗜睡、疲倦、食欲不振;记忆力减退、理解力下降、焦虑、上课走神、情绪不稳定等;但因为孩子年龄小,他们自身难以控制和调节这些问题,对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,要做到与老师密切联系。对于已经出...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...,柳报大健康全媒体工作室携手我市多家医院推出健康“锦囊”,助广大龙城市民健康过大年。春节长假乐悠悠 请给眼睛“放个假”柳州市红十字会医院眼科医生提醒您,长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳干涩,春节长假...……更多
心理疾病治疗入医保,没那么简单
...委员、九三学社江苏省委会副主委施卫东表示,近年来,焦虑障碍和抑郁症等常见心理疾病,发病率呈逐年升高趋势。因此,他建议将常见精神心理疾病纳入医保特殊病种补贴,进一步降低患者经济负担。长期关注青少年心理健...……更多
大众网记者 侯海燕 刘泽旭 张雪 泰安报道主讲教师:泰安长城中学历史教研组组长 马敏历史备考从一轮复习到二轮复习,同学们可能会有重复感、困难感:似懂非懂,总感到老师是在炒冷饭。明明会了,但一到考试又错了;成...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
... 绘●在大考进入倒计时阶段,很多家长比孩子还要紧张焦虑,在看似平静的外表下,家长对孩子或时时留意其言行,或加倍赔小心,过度的小心谨慎反倒让亲子间的相处变得很微妙……讲述:围着孩子转,反倒被嫌弃距离高考...……更多
...生家庭工作与陪读的矛盾,降低家庭教育支出,缓解家长焦虑情绪,还要开展丰富多彩的课程和社团活动,拓展学生学习空间,为留守学生提供全面发展、健康成长的平台。健全心理健康教育“学校的留守学生数量不少,成长过...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...秋后天气变凉,日照减少,万物萧瑟,很多人会出现抑郁焦虑情绪,容易伤怀、精神萎顿、思维迟缓,近期或以往的坏情绪,纷纷涌上心头。怎么缓解不良情绪带来的影响?近期,剑桥大学新研究表明,“短暂逃避”可能是个不...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...期中后期,则常见与成年人精神障碍问题接近的抑郁症、焦虑症、强迫症、双向情感障碍等等,最常见的是因无法适应新环境而出现的厌学等适应障碍。什么情况下需要关注孩子的情绪问题?周波表示,简单地理解,如果儿童、...……更多
东丽区丰年村街道心灵驿站:“心”服务开启“心”动能
...;工作力不从心;经常为自己的付出得不到回报而苦恼;焦虑孩子的学业;对未来不抱希望……”丰年村街道心灵驿站负责人汤学凤告诉记者,刚刚接触晓熙的时候,她的状态很差,已经出现轻度抑郁的倾向。“晓熙是在已经无...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
本文转自:连云港日报市四院焦虑·失眠门诊来解忧emo烦躁焦虑失眠 市四院焦虑·失眠门诊来解忧在当今高节奏、高竞争的社会,“焦虑”似乎无孔不入、无处不在,早已成为人们口中最常见的话题之一。还房贷压力大—...……更多
“学习困难”门诊一号难求,有研究生认为自己不够聪明来问诊
... photo“学习困难”门诊暑期一号难求约1/3的孩子是因家长焦虑而来 今年3月,胡雅岚所在的成都市第四人民医院开设了“学习困难”门诊,每周六上午开放,共20个号,几乎每周都会约满,来就诊的以儿童和青少年为主。医生会...……更多
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网络文明好声音丨川大考古学博士研究生孙唯祎:以网为媒 传承中华文明薪火
本文转自:人民网-四川频道四川大学考古学专业博士研究生孙唯祎。主办方供图人民网成都8月28日电 (记者朱虹)在8月28日举行的2024年中国网络文明大会主论坛上
2024-08-28 22:49:00
“爷爷的农场”米粉致多起婴儿过敏事件 消费者:产品生产线或存在混用
消费日报网讯(记者 卢岳□王鑫坤)近日,到多位消费者投诉称,自家婴儿在食用“爷爷的农场”品牌“有机婴幼儿强化铁米粉”产品后出现起红疹
2024-08-28 17:22:00
警方回应铁头被曝涉敲诈勒索被抓:确已被控制,案件正在侦办中
8月27日,浙江杭州,一张杭州市公安局滨江区分局的扣押决定书在网络热传。据媒体报道,滨江分局工作人员表示,网红“铁头惩恶扬善”已被抓获
2024-08-28 17:23:00
欠债200万,大叔在上海送外卖还清?他有70万粉丝,背后的故事你想不到!
今天同城热搜的第一名:大叔欠债200万在上海送外卖还清。图为热搜截图看到这个词条的时候,你是不是跟小侬一样,觉得不可思议
2024-08-28 17:23:00
本文转自:人民网-江西频道邮储银行铅山县支行践行敬老、爱老、助老的传统美德,积极为老年客户打造优质、便捷高效的服务,获得客户肯定
2024-08-28 17:24:00
近日,在贵州兴义的梨树坪,陈天明的“盈空楼”火了,成了一处网红打卡景点。“盈空楼”是陈天明给它起的名字,因为“盈为实而空为虚
2024-08-28 17:24:00
上海多名顶层住户遭殃!女子崩溃:家成水帘洞,用7个盆接水…报修后没人管?
近日,静安区居民张女士向解放日报·上观新闻“民声直通车”栏目反映称,自己家住顶楼,7月一次大雨,她发现床榻浸湿,猜测有漏雨情况
2024-08-28 17:24:00
近日,海关总署发布数据显示,2024年前7个月,我国货物贸易进出口总值24.83万亿元,同比增长6.2%;7月份,我国外贸进出口3
2024-08-28 17:37:00
“舍友”比我大60岁?!杭州00后住进养老院,房租最低只要100元
杭州00后租房已经nextlevel了直接住进养老院房租100元一周还有这种好事?其实这是由杭州上城区南星街道和养老服务机构发起的一个“养老+志愿服务”项目入住者需要每周提供至少
2024-08-28 19:15:00
28.3万!这些人被骗的钱追回来了……
8月26日,郭某云等“网红”诈骗案的32名受害人来到保山市龙陵县公安局,参加夏季治安打击整治行动涉案财物发放仪式,领回被骗财物
2024-08-28 19:15:00
七旬老人深山走失!
“我妻子在上山捡蘑菇早上出去到现在都没有回来,你们能帮帮我吗?”8月24日下午5时许赣州龙南市公安局临塘派出所接到黄某报警求助其70岁高龄的妻子早上外出采蘑菇到傍晚都还没有回来接到报警后民警心头一紧老人年事已高
2024-08-28 19:16:00
警银联动“守株待兔”式抓捕,4人当场落网
8月20日山东省聊城市公安局东昌府分局柳园派出所接到反诈中心紧急通报称有一名外地人员在辖区某银行预约取现大额现金金额高达28万元经过深入研判警方怀疑此人可能涉及帮助诈骗团伙进行资
2024-08-28 19:17:00
男模骗走前女友近180万元并称:“你就当认识了个人渣”
分手后,前男友向女子借钱“投资”,两年内借款近180万元分文未还。女子多次催讨后,前男友通过微信发来一句“你就当认识了个人渣”并将其拉黑
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“根本吃不过来!”多地流行开来,网友热议,专家提醒
8月25日,哈尔滨马拉松举行,比赛中丰富的“硬菜”补给,一度引发热议。有跑友手捧着多个装有各类美食的小纸杯,里面有水饺
2024-08-28 19:22:00
温州女子的肝脏被刺入一根骨头,竟和半年前吃过的鸡有关……
吃鸡时不小心吞食了一根鸡骨头,温医大附一院医生近日为这名患者做了一场 “肝脏里挑骨头”的手术。53岁的李女士是泰顺人,近期出现了上腹痛和发热的症状
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