健康成长 如何从“心”开始

本文转自：安徽日报

■ 本报记者 范孝东 方 舢

做实载体

强化“心育”特色

在阜阳市颍州区南京路第二小学（下称“南京路二小”）的剪纸室，副校长张艳拿出了她一直保留着的一张剪纸作品。

那是一个上半身人物像，人物头发凌乱，双手举过头顶，不协调的面部表情透露出不安的情绪。

张艳告诉记者，小学阶段的孩子一般只会剪出一些具体写实的图案，可小胜（化名）的作品明显抽象得多。张艳问小胜想表达什么，他说这是“自己在挣扎”。

细问得知，小胜的爸爸不在家，妈妈带着他和姐姐生活。可妈妈工作太忙，平时与姐弟俩沟通不多，对孩子的教育更多是一种管束与施压。事后，张艳找到小胜的妈妈，了解到母子三人生活有点困难，妈妈对生活充满焦虑，便不自觉地把这种情绪传递到孩子身上。

“孩子太小，不能给他们太大压力。”张艳把小胜的妈妈叫到办公室，看到孩子的剪纸作品，小胜的妈妈十分心疼，把小胜紧紧搂在怀里。母子俩的距离感，在泪水中瞬间融化。

作为颍州剪纸代表性传承人，张艳把剪纸引入校园，最初只是想用艺术创作熏陶孩子们的心性，丰富校园生活。可如今，剪纸已经成为她和孩子们心理沟通的重要渠道。

南京路二小位于城乡接合部，前几年还是一所乡村小学。随着城镇化加速推进，学生生活和学习环境也发生了很大变化，影响孩子心理健康的因素更趋复杂多变。

南京路二小心理教育课每周一次，每名学生均建立了心理档案。但张艳觉得，保护孩子的心理健康，还要采取一些有特色、针对性的做法。

于是，学校把剪纸艺术当作心理教育的载体，设立剪纸社团，给学生提供艺术创作和精神放松的空间。学校安排张艳负责社团活动，她成了孩子们的心理导师。

离南京路二小不远，颍州区程集镇王湾小学这两年发起了一场“跟手机抢学生”的行动。

孩子沉迷手机，令人头疼。特别是农村留守儿童，缺少父母的陪伴，更容易玩手机上瘾的旋涡。“孩子玩手机，容易接触暴力、色情等有害信息，对心理健康危害不小。”王湾小学教师魏占东表示。

怎么把学生从手机中“抢”过来？王湾小学搞起了农耕“游戏”。

王湾小学有一间“农耕博物馆”，展品全是学生在村子里搜集的各类农具。魏占东告诉记者，学校去年2月实施“农耕博物馆”计划，搜集展品的任务布置下去后，学生们兴趣很大，除了把自家不用的东西贡献出来，还走村串巷到别人家搜集物品。

“只要有事做，他们就不会把手机当成唯一寄托。”在魏占东看来，防止学生沉迷手机，就得把他们的注意力转移到现实中来，让他们在日常生活中找到更多兴趣点。

集体“跨界”

补齐专业力量

为做好学校心理教育，祁门县第一中学（下称“祁门一中”）选择集体“跨界”。该校不仅一些科任老师，就连一些行政人员也持有国家心理咨询师证。

“建立信任关系，是开展心理咨询工作的基础。”丁金宝既是祁门一中的保卫科长，又是心理健康指导中心主任，在他看来，学校教职人员与学生之间较为熟悉，更易找准症结进行心理疏导。与此同时，面对潜在的心理风险，也更易尽早识别并提前干预。

一个案例让丁金宝至今记忆犹新。

一位高一学生从小跟着爷爷奶奶长大，因被老人溺爱，不良习惯较多，屡次违反校纪校规，差点被学校开除。

丁金宝了解情况后，为这名学生量身定制心理疏导方案，从改变他的成长、学习环境开始，引导他树立正确的是非观，逐步回归学习奋进的轨道。

“丁老师，谢谢您当初没有放弃我！”后来，这名学生被省外一所知名高校录取，第一时间就与丁金宝分享喜悦。

祁门一中是祁门县唯一一所公办高中，不少学生从乡镇中学升学而来，其中不乏父母在外打工的留守儿童。

2007年，祁门一中2个毕业班的学生，突发群体不适，且都出现腹痛、恶心等症状。经疾控中心专家调查发现，这是一场因学生心理压力过重而引起的群发“癔症”。

这引起祁门一中时任常务副校长张进球，对学生心理健康问题的重视。他和一些教职工，自费学习心理咨询课程，并考取专业资格证书。

三年后，祁门一中在黄山市成立首个心理健康指导中心，祁门县心理咨询协会也在此基础上成立。目前，该县拥有56名专业心理咨询师，其中90%来自教育系统。

如今，心理教育在祁门，不仅成为给学生进行心理疏导的“解压阀”，而且成为促进学校提升教学水平的“撒手锏”。

张进球列出一组数字：祁门一中在中考成绩全市靠后的情况下，自2014年起，每年高考都有学生进入全市前十。其中，两次产生全市理科第一名。

心理教育用一颗灵魂唤醒另一颗灵魂，也在用一朵云推动另一朵云。受到老师们的影响，祁门一中毕业生潘晨在高考填志愿时，毅然选择安徽师范大学心理健康教育专业。

家校协作

凝聚守护合力

守护学生的心理健康，不能仅靠学校“单打独斗”。采访中，不少老师告诉记者，心理指导不仅是对孩子的教育，也是对家庭的教育。“孩子出现心理问题，根源还在家庭。”张艳告诉记者，做家长的工作，难于做孩子的工作。

此前，张艳班上一名女生，与父母的关系很差，情绪激动的时候，甚至说“让妈妈去死”。张艳家访发现，这名女生的父母经营一家餐馆，平时忙生意，对孩子的学习和生活关注较少。学生体会不到重视，渐渐怨恨起父母。

在张艳的指导下，这个学生的父母改变了与孩子的相处方式，把更多的时间用来陪伴孩子，还把孩子的剪纸作品拿到店里展示，一家人原本紧张的关系渐渐缓和下来。

祁门县心理咨询协会心理咨询师李锦娟，也曾遇到一位因家庭关系紧张而开始自残的学生。

这位学生父母经常吵架，父亲还会因为她的学习成绩下降而打骂她。这导致她内心积压许多负面情绪，只能通过自残这种极端方式排解。

找到问题根源后，李锦娟每次给学生做完心理咨询后，都会主动再与她的父母再谈半个小时。不止于此，李锦娟还鼓励她的父母参加祁门县心理咨询协会免费举办的家长成长营。

“家长成长的第一步，是在孩子面前学会情绪管理。”经过两个多月的学习之后，这位学生的家庭氛围明显改善，爸妈对于她的教育方式，也从指责、打压变为尊重、欣赏。

目前，祁门县心理咨询协会家长成长营已举办23期184场次，受益人数超7000人，并被省教育厅评为品牌项目在全省推广。

为了改变家长的教育观念，营造更好的亲子关系，王湾小学也把家长吸纳进农耕“游戏”。前不久，学校举办了一场农具秀，要求家长和孩子一同参加，体验农耕活动。

今年，小梅的妈妈外出打工，她只得跟奶奶在一起生活。妈妈离开后，小梅很低落，不愿和奶奶交流。奶奶很担心，可又不知道怎么办。

在农具秀上，老师让小梅和奶奶一起“犁地”。祖孙俩一开始完全没有配合，玩得挺扫兴。但看到别的选手领先太多，奶奶主动吆喝起号子，带着小梅一路“犁”到尽头。“原来奶奶也愿意带我玩。”事后，小梅向老师说出这句话时，“就像推开门，从一间封闭的房间走出来”。