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贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...季节里,贺州人最爱的当地美食如笋酿、艾糍、红薯叶、空心菜等纷纷登场,这些美食不仅具有独特的口感和风味,还富含丰富的营养成分,为市民们带来了舌尖上的享受。这一口口春天的鲜嫩,让人垂涎欲滴。俗话说,“尝鲜无不道春...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...样的清淡养生菜品,对于保持身体健康有着积极的作用。丝瓜滋润养颜佳肴丝瓜是一种夏季常见的蔬菜,富含维生素和矿物质,具有美白滋润的功效。搭配菌菇、鸡蛋等食材,制作一道清淡鲜美的丝瓜菌菇鸡蛋汤,不仅口??清爽...……更多
夏天,天热吃什么菜消暑?这5种蔬菜最好,清热降火,安然度夏季
...盘即可,一盘色香味俱全的凉拌四色蔬菜就做好了。五.丝瓜:丝瓜全身都可入药,是夏日里清热泻火、凉血解毒的必备食材,丝瓜中的维生素C含量极多,大量的维生素C对于清除皮肤中自由基有非常好的帮助,能够美白皮肤【虾...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...肉则提供了蛋白质和脂肪,使这碗汤更加美味可口。二、丝瓜鸡蛋海鲜汤材料:丝瓜、西红柿、鸡蛋、海参、鲍鱼、大虾或其他海鲜、盐、香油、葱花、姜丝、食用油。具体做法:1.丝瓜去皮切块,西红柿切块。2.在锅内加入适...……更多
人过50岁,这三种菜要轮流着吃,对心脑血管有好处,要提前预防
...种蔬菜,帮助我们疏通血管,预防血栓的天然食物。一:红薯有研究发现,红薯它含有胶原粘液蛋白,可以保护血管的弹性,有效的防止动脉粥样硬化,而且这种胶原粘液蛋白是鱼肉、鸡肉、鸭肉中获取不来的,所以大家可以适...……更多
吃红薯叶让你过50岁后依然年轻
...。6、将料汁淋在秋葵上,即可享用美味的白灼秋葵。吃红薯叶让你过50岁后依然年轻红薯叶是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值。红薯叶含有丰富的维生素和矿物质,特别是β-胡萝卜素含量非常高。同时红薯叶还含有丰富的...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...红色、紫红色蔬菜。深绿色蔬菜:菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、韭菜、西兰花、荠菜;红色/橘红色蔬菜:西红柿、胡萝卜、南瓜、红辣椒;紫红色蔬菜:红苋菜、紫甘蓝。此外,菌类(鲜香菇、金针菇、木耳)、鲜豆类蔬菜...……更多
三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
...陈醋,1汤勺白糖,适量盐和1汤勺香油混合均匀即可。3.丝瓜:丝瓜是一种藤蔓植物,它的果实悬挂在高处,避开了地面上的害虫和土壤中传播的病原体。这种区域间的距离增加了避免直接接触感染源的可能性,从而减少了疾病...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...块钱,营养价值特别高。用它来焖肉,滋补效果特别好。错过了这个季节,就要等到明年了。想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富,老人孩子都能吃。春季和冬季时,根茎类蔬菜最营养。这类蔬菜是指我们吃的...……更多
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
...人心、滋养身体的汤品佳肴倾囊相授。无论是传承自家的经典之作,还是偶然间邂逅的美味佳肴,都请不吝赐教,让我们共同编织一个关于“汤”的温馨故事。深知厨艺之道,浩瀚无垠,个人所学不过沧海一粟。因此,我始终抱...……更多
夏吃三瓜,郎中不忙,伏天多吃这“3瓜”,正当季
...些维生素和矿物质,解热解乏。这“三瓜”指的是冬瓜、丝瓜和苦瓜。一、冬瓜冬瓜可谓是夏季的“消暑神器”。它富含水分,能够有效补充人体因出汗而流失的水分。冬瓜性凉,具有清热解暑、利尿消肿的功效。无论是清炒冬...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...“养肺馅”。在这3种饺子的“养肺馅”中,主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,不仅美味可口,还对身体健康有着积极的作用。接下来,让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养...……更多
三伏天多喝汤,一滋阴润燥,二补肾益智,常喝,腿脚有劲精力足!
...次,保你腿脚有劲,夏天也能过得稳稳当当的!真的,别错过啦!丝瓜这东西,真的挺不赖的!推荐一款美味汤品:丝瓜花甲汤,喝了绝对让你回味无穷!这汤不仅口感鲜美,还富含营养,丝瓜和花甲的搭配简直是绝配!丝瓜的...……更多
海口菜篮子集团全力做好台风期间保供稳价工作
...织采收菜心、小芥菜、小白菜、黑叶白、地瓜叶、丝瓜、空心菜、芥兰等各类蔬菜,近3日预计可抢收的蔬菜约32吨。菜篮子集团调运蔬菜储备。海口市菜篮子集团供图在采购调运方面,海口市菜篮子集团密切关注市场蔬菜供给量...……更多
适合酒局安排的八道下酒菜,建议酒友别错过,解酒开胃,香味四溢
...、生抽、香醋和代糖抓拌均匀入味,即可开吃。八、香辣空心菜食材准备:空心菜梗、蒜末、小米辣、豆豉。做法流程:1.清洗干净空心梗,然后切成小段备用,再准备好蒜末、小米辣和豆豉,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜...……更多
冬日硬菜让位春日一口鲜“七头一脑”
...、春韭,依旧是江浙沪消费者春日餐桌上的常客,草头、空心菜、枸杞头、潮汕红蒜苗、木耳菜、苋菜头等也非常受欢迎。另外,春菜价格和天气因素紧密相关,叮咚买菜春菜商品开发相关负责人表示,气温平稳情况下,春菜最...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...量多选择深色蔬菜,如西兰花、油麦菜、紫甘蓝、菠菜、空心菜、茼蒿、莴笋、番茄等。 ……更多
小孩长水痘不能吃什么
...、胡椒等。5.生冷之物比如西瓜,梨,枇杷等水果类的,空心菜、茄子、西红柿,竹笋,藕,丝瓜等蔬菜,生虾、生鱼、兔肉、鸭肉、等肉禽,还有绿豆、豆芽、金针菇等生冷之物要少吃。经过上文的介绍后,相信大家对小孩长...……更多
年纪大了要忌嘴!提醒:少吃豆腐和萝卜,多吃5样,为秋冬打基础
...、蜂蜜、百合之类的,对缓解秋燥有帮助。推荐做法:【丝瓜尖拌银耳】1.取适量的丝瓜尖,把硬茎去掉,不然吃的时候会垫牙,然后切成段;泡发好的银耳把硬根去掉,撕成小朵;大蒜拍扁切末;再切一点红、黄彩椒粒用来搭...……更多
菜苗种子热销 市民热衷种菜吃
...备受青睐。除菜苗外,种子销量最近也非常可观,生菜、空心菜、菠菜等种子销量较大。市民们纷纷表示,自己种的菜不仅新鲜、环保,还能在种植过程中感受到与大自然的亲密接触,享受到种植的乐趣。 ……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...,是极好的补钙、强健骨骼的好食材。推荐食谱:荷包蛋丝瓜烧豆腐做法: 需要准备的食材:北豆腐,鸡蛋,丝瓜1,炒锅里加植物油烧热,磕入一个鸡蛋,煎到两面金黄,铲出待用2,再把豆腐切厚片下锅,煎到两面金黄3,把...……更多
夏至节气热易上火!多吃3道家常菜,营养均衡又降火
一、空心菜——虾皮炒空心菜1.准备一把新鲜的空心菜,去除下面的硬根后切成段,放入清水中洗干净,沥水备用,准备几个小米椒,切成圈。大蒜几粒,拍扁切成末。一小把虾皮备用。2.锅内烧油,把油充分烧热,放入空心菜...……更多
除了吃降糖药,这20个方法也能帮你预防糖尿病并发症,不花钱哦
...燕麦、青稞、黑芝麻、黑米、苦瓜、冬瓜、丝瓜、大蒜、空心菜、芹菜、龙须菜、韭菜、海带、紫菜、香菇、木耳、野菜类、白菜、青菜、菠菜、莴笋、绿豆芽、苋菜、茼蒿、豌豆苗、豆浆、豆腐、豆腐脑、西红柿、黄瓜、柚子...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!爱美是女生永远的话题,对于它们来说,拥有苗条的身材,白皙细腻的皮肤是一件非常重要的事情,所以爱美女生之间,谈论最多的话题,就是减肥和护肤,而说的...……更多
入夏后,建议常吃8菜,比牛肉便宜,比鸡肉营养,滋补解馋不上火
...适量食盐、白糖、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。番茄烧丝瓜原料:番茄2个丝瓜1根蒜末少许葱花少许油盐 制作:1.烧热锅放入适量的油,加入蒜末进锅煸炒香;2.加入准备好的番茄片进锅煸炒至微微出汁,用油煸炒番茄更利于...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
食物中,红薯因其独特的口感和营养价值,一直备受人们喜爱。然而,关于红薯是否会导致血糖升高的争议也屡见不鲜。那么,红薯真的是高血糖的“催命符”吗?内科主任指出,对于高血糖患者来说,关键在于如何科学合理...……更多
海南人的“只此青绿”
...海南人的“只此青绿”水芹菜。资料图地瓜叶。资料图 空心菜。 资料图■ 海南日报记者 余佳琪海南人的餐桌,最少不了的就是一碟蔬菜。颜色青翠鲜灵,看似清淡,却别有一番滋味。一筷下肚,能让整个人从“春困”中醒来...……更多
5种“碱性菜”,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力
...杏鲍菇均匀地裹上料汁,即可享用。二、紫菜推荐食谱:丝瓜紫菜鸡蛋汤所需食材:1根丝瓜,适量紫菜,2个鸡蛋,盐,香油,食用油。做法如下:1.将丝瓜清洗干净,去皮后,切成厚片,紫菜用清水泡发,清洗干净,取一个碗...……更多
三亚南繁闲季试种20多个外地蔬菜品种示范推广
...开始。20亩大棚里,共分为四个区域分别种植包括菜心、空心菜、红苋菜、紫罗勒、紫油菜、绿苏、白云快菜、粉果番茄等20多个外地蔬菜品种。这些品种均为三亚地区少有且市场需求较大、经济效益高的蔬菜。受高温、多雨、...……更多
立夏将至,这菜使劲吃,一清热、二美白、三润肠,当季鲜嫩别错过
立夏将至,夏天的脚步悄然而至,阳光炽热,万物生长。在这个季节里,有一种瓜菜正鲜嫩欲滴,等待着我们的品尝——那就是丝瓜。丝瓜,这个翠绿欲滴的小家伙,可是夏季餐桌上的美味佳肴。它不像其他瓜菜那样平淡无奇...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
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本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
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安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
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繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
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受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
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农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
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因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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