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以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...匀即可。推荐食谱:莴笋叶素馅饺子所需食材:莴笋叶、鸡蛋、龙口粉丝、面粉、盐、生抽、香油、食用油。做法如下:1.盆内加入适量面粉,加入少许盐,搅拌均匀后,用清水和成面团,醒发20分钟,莴笋也洗净,放入开水锅...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...去像草一样,而且具有独特的气味。无论是包饺子还是炒鸡蛋,与任何食材搭配在一起之后,口腔内都有一股强烈的味道,所以很多人都比较忌讳,以免引起尴尬。吃韭菜好处多多,不仅强健肠胃功能,还能促进肠胃蠕动和消化...……更多
多吃一些可以增强体质、温阳补肾,中老年人要常吃
...阳补肾,中老年人要常吃。下面小编就和大家分享海虹炒鸡蛋的做法,一起来来看看吧!【海虹炒鸡蛋】所准备的食材有:海虹、鸡蛋、大葱、白菜、盐 具体做法:1、海虹刷洗干净,倒入锅中,不用加水,它自带水分,盖上锅...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
...一种包子馅。接下来和大家分享个茴香最简单的做法,和鸡蛋简单一炒,又香又鲜超下饭,学会做给家人吃吧。茴香炒鸡蛋所需食材:茴香、鸡蛋、盐【具体做法】1、把茴香摘干净,放入淡盐水中浸泡5分钟,冲洗干净,控干水...……更多
青菜和咸菜
...需其他调料,豆子嫩、咸菜酸,爽口又下饭。咸菜也可烧鸡蛋汤。母亲从甏里,或者缸里,捞上一棵咸菜。洗净、斩细,入锅,舀一勺清水放入,趁烧开的时间,磕个鸡蛋在碗里,用一双筷子将鸡蛋搅散。水开了,母亲把鸡蛋液...……更多
牛羊肉批发价创近5年新低
...副产品价格均呈回落态势。其中,蔬菜价格季节性下降,鸡蛋价格持续回落,牛羊肉批发价格创近5年新低,粮油价格稳中略降。预计本月蔬菜、鸡蛋、牛羊肉、粮油价格也将稳中略降。“对比来看,除粳米价格处于近5年高位外...……更多
春季应季野菜,营养丰富又不含草酸,蛋白质高,比荠菜、韭菜还鲜
...季节里,我特别喜欢尝试各种榆钱的吃法。 比如榆钱炒鸡蛋,将洗净的榆钱与鸡蛋、调料一起搅拌,然后放入锅中翻炒,那鲜美的味道让人陶醉。此外,蒸榆钱和榆钱饺子也是不错的选择。蒸榆钱时,我会加入适量的玉米面和...……更多
可感的赤诚
...采风实践活动。这次出差出门前,我在想,用不用带上熟鸡蛋呢?我出差要带熟鸡蛋,这是多少年形成的习惯。熟鸡蛋真是一种完美的出行伴侣,鸡蛋皮是最好的包装纸,剥开即食,既方便,又解饿。儿时,清明时方可吃到新一...……更多
青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽
...候,可以撒上一些葱花或者花生碎,增加层次感。青椒炒鸡蛋青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽。除了原文中的食材和步骤,我们还可以加入一些调料,如蒜末、豆豉和香菜,以增加风味。在炒制鸡蛋和青椒...……更多
...“金玉满堂”。她把韭菜洗干净,切成小段,然后打四个鸡蛋搅拌一下。锅里油热后倒入鸡蛋韭菜,翻炒几下,等鸡蛋凝固后就可以装盘,一盘“金玉满堂”就成功了!爸爸妈妈尝了之后都赞不绝口,她心里别提多高兴了!二(...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...建议先少放,再逐渐增加,确保味道适中。三、菠菜木耳鸡蛋汤:菠菜富含叶酸、铁和维生素,有助于补充肝脏所需的养分。木耳含有天然的抗氧化物质,有助于清除体内自由基。搭配鸡蛋,这道汤不仅美味可口,还有助于肝脏...……更多
秋天多吃一些小白菜能够帮助消化、通便、提高机体的免疫力
...好。小白菜除了煮汤、清炒、凉拌之外,还可以做小白菜鸡蛋饼,爽口又好吃,下面小编就和大家分享下做法,一起来看看是怎么做的吧!【小白菜鸡蛋饼】所准备的食材有:小白菜2棵、鸡蛋4枚、十三香、盐、食用油、小米辣...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...宝宝一定没想到吧?它最爱的桑叶,我们其实也爱吃,和鸡蛋搭配随手炒一盘,口感别提多鲜嫩滑了,回味还有淡淡的清香,真的好满足。我一直偏爱桑芽菜的香味,这种绿色无公害野菜不仅是蚕宝宝的最爱,也越来越受到大家...……更多
农历五月十一这天为何人们会特别强调吃五种蔬菜
...绿与猪肝的嫩滑相得益彰,寓意力量与健康。3. 韭菜炒鸡蛋:韭菜洗净切段,与打散的鸡蛋液混合后炒制。韭菜的香气与鸡蛋的鲜嫩完美结合,象征着旺盛的生命力和顽强的精神。4.白菜炖豆腐:白菜洗净切段,与豆腐一起炖煮...……更多
青岛近期猪肉、鸡蛋价格降了,蔬菜零售价上涨
...周青岛市粮食价格、食用油和油料价格平稳。生猪价格、鸡蛋继续回落,其中,生猪平均价格为7.31元,较上月同期下跌10.71%;鸡蛋平均价格为4.15元,较上月同期下跌13.91%。蔬菜零售价格上涨,从批发市场情况看,城阳、华中、...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...液凝固后,用铲子小心地将蛋饼卷起来,切成细丝,这样鸡蛋皮就做好了。2、锅中加入适量的清水并烧开。将泡发好的粉丝放入开水中焯烫20秒。焯烫好的粉丝用漏网捞出,沥干水分后放入盘中备用。3、将菠菜放入沸水中焯水...……更多
...剁成蒜蓉,小米辣切成辣椒圈,葱切成葱丝,韭菜切段。鸡蛋加盐打成蛋液直接倒进豆腐里翻拌,使豆腐均匀地裹上鸡蛋液。锅中烧油,把豆腐片放进平底锅里煎至两面金黄盛出。小碗中加盐、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、蚝油...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...的处理,肉馅的口感将变得更加精致细腻。将一枚新鲜的鸡蛋打散后,与肉馅混合均匀。鸡蛋的加入不仅提升了肉馅的凝聚力,还能赋予包子馅一种独特的嫩滑口感。5、这些常见的调味料,如大葱、姜末、蚝油、生抽、老抽和...……更多
三全水饺“2斤多”实际是“2斤+5克”?消费者质疑其夸大宣传
...渊4月8日,有网友发视频反映,三全食品推出的一款韭菜鸡蛋馅水饺,在外包装醒目位置标注了“2斤多”的字样,但实际净含量只比2斤多了5克,他认为商家涉嫌夸大宣传,4月9日,三全食品客服工作人员告诉极目新闻记者,他...……更多
惊蛰后多吃这5个“有灵气”的蔬菜,升发阳气养肝血,心情舒畅
...值非常高。艾叶可做成上汤食用,可做成青团,也可以和鸡蛋一起煮食,做成艾叶煮鸡蛋,温经活血,非常适合女性。【第二种:豆芽】豆芽,绿豆芽清热利湿,通便润肤,湿热重、毛孔粗大、油脂多、便秘的朋友可以多吃,因...……更多
用荠菜和猪肉做馅料,好吃不上火,比韭菜更鲜
...子皮5斤,盐8克、蚝油1汤匙、鲜酱油3汤匙、香油1汤匙,鸡蛋1个,油辣子少许,米醋1汤匙、黄酒3汤匙,小葱少许。步骤;1、我买的是露天种植的荠菜,买回家后用流动水冲洗几次,一直洗净为止再捞起沥干水分。2、猪肉末里...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...,葱少许,姜少许,蚝油1勺,生抽1勺,玉米淀粉3小勺,鸡蛋1个,胡椒粉少许,盐少许,老抽1勺,花椒少许,八角半个,花生油适量。 1,把猪肉馅中放入1个鸡蛋,3小勺玉米淀粉,小半杯水搅打上劲,然后加入蚝油,生抽酱...……更多
春天多吃“3种春菜”,增强体质,提高免疫力,养肝护阳
...,把香菇和洋葱跟荠菜盛到一块备用。3、碗中打入三个鸡蛋搅散,油热以后再把蛋液倒进来搅散,炒成鸡蛋碎,再下胡萝卜炒香,放到荠菜里面,加一点胡椒粉,混合均匀。再加50克玉米面,100克普通面粉,充分搅拌均匀,能把...……更多
进入谷雨节气,常吃“3菜2肉”,除湿益脾,安康一整年
...、生抽和植物油拌匀,炒锅里加植物油烧热,倒入肉丝、鸡蛋炒变色铲出。2、锅里倒入绿豆芽,加少许醋,大火爆炒至断生,倒入韭菜和切成丝的木耳翻炒,倒入粉条,淋上酱油拌匀,再和其它食材炒匀,加盐调味,炒几下关...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...推荐食谱:【鲅鱼丸子汤】准备食材:鲅鱼肉、小白菜、鸡蛋、葱、姜、盐、香油做法如下:1.将鲅鱼处理干净,沿脊骨剖开,将肉取下后剁碎,加入鸡蛋、姜末、葱末和盐,搅拌均匀,制成鱼肉馅料,将鱼肉馅料分成小丸子。2...……更多
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
...苔的爽脆搭配得恰到好处。五、炒合菜准备食材:粉条、鸡蛋、蒜末、豆芽、韭菜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油做法步骤:1、将韭菜清洗干净,捞出控干水分,再切成段,粉条先用热水泡软备用。2、锅中烧油,油热放入鸡蛋,炒...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...醒脑,增强记忆力。 主要食材:鲅鱼肉、韭菜、生姜、鸡蛋具体做法:鲅鱼肉剁成蓉,韭菜洗净切碎。生姜剁成细末,与鲅鱼蓉、韭菜、一个鸡蛋和适量的调料混合均匀。拿一片饺子皮,放入适量的馅料,对折后捏紧边缘。 ...……更多
我和孩子的素食晚餐,成本15元,花了30分钟,简单好吃还不长肉!
...常小炒】【价格】:绿豆芽花了1块钱,粉条花了2块钱,鸡蛋花了2块钱,韭菜姥姥家拿得,没花钱,这道菜成本总共5块钱。【做法】:这道菜是非常经典的一道下饭菜,大家从价格栏里就知道这道菜总共需要四种食材搭配,首...……更多
韭菜 春盘中的长生佳蔬
...寒神。祭祀时,鲜韭菜并不是单独出现在祭坛上,而是与鸡蛋、猪肉搭配成菜肴祭献。《礼记·内则》中说:“豚,春用韭,秋用蓼。”意思是在使用猪肉祭祀时,春祭搭配韭菜,秋季搭配蓼菜。《礼记·王制》记载:“庶人春...……更多
快递惊现“白色粉末”,快递小哥果断报警!
...的针筒这很难不让人联想到人人避之不及的毒品袋子里的铁勺和密封处残留的痕迹显示似乎还被食用过 原本闷热的天气却让小李一下子背后直冒冷汗这要真是将“毒品”快递发出势必将引起严重的后果小李随即报警向民警报告...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
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经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
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3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
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抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
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1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
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