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天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...主任罗政介绍,大寒是一年中最冷的时间段,也是颈椎、腰椎病的高发时节。了解和掌握颈腰椎病的发病原因和预防知识,有助于大家保持健康状态,度过一个健康的春节。不良姿势等是颈腰椎病的重要诱因“前段时间忙于伏案...……更多
打高尔夫致骨折?原来是骨髓瘤作祟
...院附属第二医院骨科看病,胸部X线提示“肋骨骨折”,腰椎CT提示“腰椎退行性变、腰椎间盘膨出、腰椎骨质增生”,医生诊断是陈旧性骨折、骨质疏松、腰椎退变。“我怎么会骨折呢?难道是打高尔夫球打的?”老吴十分不解...……更多
腰椎间盘突出的预防和治疗
本文转自:右江日报腰椎间盘突出是指腰椎间盘的部分或全部突出到椎管内,对周围神经根或脊髓产生压迫和刺激,导致相应的症状。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要发生在中老年人身上。发病年龄的范围可以从30岁...……更多
腰椎间盘突出的成因有哪些,日常如何进行调养?
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出症系指因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出而刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出的一种综合病症,也是日常生活中腰腿痛常见的原因之一。腰椎间盘突出症主要和椎间盘退变、损伤、...……更多
腰椎间盘的“四大酷刑”:这些日常动作你可能正在做错!
...为习惯都可能对我们的身体造成潜在的伤害,尤其是对于腰椎间盘这一重要部位。腰椎间盘承受着上半身的重量,是我们行动自如的关键。然而,一些看似平常的动作,实则可能是腰椎间盘的“四大酷刑”,长期下来可能导致腰...……更多
慢性腰痛可能是腰椎峡部裂
...有放射痛,双下肢的感觉、肌力也属正常,基本可以排除腰椎间盘突出。于是我建议小王进行X线检查,结果提示腰2右侧椎弓骨质密度不均匀,局部骨质似不连续。进一步完善腰椎CT+三维重建后,证实了小王腰2右侧椎弓峡部裂的...……更多
“美德信用”赋能群众幸福生活——青岛市崂山区北宅街道开展爱心公益课堂进社区活动
鲁网1月16日讯颈椎、腰椎疼痛已经成为一种老年群体常见的健康问题,尤其是农村老人因为务农劳作,腰椎疼痛的问题尤为严重。为帮助村民了解颈椎、腰椎疼痛的预防和治疗知识,提升居民对中医推拿保健的认知,推动美德...……更多
腰椎间盘突出症,您知多少
本文转自:右江日报腰椎间盘突出症,相信大家并不陌生。腰椎是人体躯干活动的枢纽,所有的身体活动都会增加腰椎的负担,随着年龄的增长,过度的活动和超负荷的承载,使腰椎出现老化。有研究数据表明,中国人群腰椎...……更多
健康科普——“腰突症”如何治疗?
本文转自:海南特区报近些年,患腰椎间盘突出的人显著增多。所以在日常生活中应注意了解腰椎间盘突出相关方面的知识,以便养成良好的行为习惯,避免患有腰椎间盘突出,影响身体健康。一、腰椎间盘突出症腰椎间盘突...……更多
日常生活中保护腰椎的六个“不要”
...的群体。引起腰部疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。为了避免经常出现腰痛,保护好腰椎,平时生活中,我们要做到六个“不要”。一、不要长期弯腰当我们弯腰,尤其弯腰负...……更多
腰椎小关节紊乱病因多对症治疗是关键
本文转自:兰州日报近年来,腰椎小关节紊乱问题越来越常见,门诊接诊有此类疾病的患者也日见增多。“然而大部分的人都不知道有什么原因诱发腰椎小关节紊乱。导致腰椎小关节紊乱的原因有很多,为了减低伤害,大家应...……更多
突出的腰椎间盘自己还能缩回去吗?一文了解下
许多患者在得知自己出现腰椎间盘突出后,都有这样一个想法或者期望,就是“突出的腰椎间盘可以自行回缩”或者“突出的髓核会被自动吸收掉”……这种想法到底现不现实呢?腰椎间盘突出症患者怎样做才能真正解除神...……更多
2022-12-15 14:49一文,腰椎间盘,腰椎
30多岁就腰椎间盘突出?专家解读:这种疾病越来越年轻化
...”。脊柱外科副主任医师吕作刚告诉小陈,她这是得了“腰椎间盘突出伴棘间韧带炎,所以腰部才会疼痛无法直立。”小陈百思不得其解,这种病不是只有中老年人才会得的吗?自己才30多岁就“腰椎间盘突出”了?无独有偶。...……更多
5个小动作保护腰椎,平常在家多做做,远离腰痛!
...腰部不适。想象一下,如果能够通过日常的小动作来强化腰椎,让它更有力量支撑起整个身体,那生活的质量将大大提升。这些小动作不需要特别的器材,也不占用太多时间,但它们能在不知不觉中给您带来巨大的好处。本文将...……更多
腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱
本文转自:承德日报腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱□ 周洁莹 陈晓霖 黄彩强36岁的小吴业余时间喜欢约朋友一块踢球。上周末踢球时不小心被足球击中后背,当时没觉得有什么不适。当晚躺下就突然觉得腰部剧痛,辗转...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...性的病因未知,继发性是由局部或全身性疾病引起的,如腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨质疏松症等,临床上后者比例更高。慢性肌肉骨骼疼痛的常见危险因素包括高龄、教育水平低、肥胖、缺乏运动、既往从事重体力劳...……更多
22岁小伙腰椎间盘突出,一瘸一拐,原因竟是…
腰椎间盘突出在很多人看来是中老年人才得的病但近年来它也盯上了年轻人↓↓↓近日,家住宁波市鄞州区的22岁小伙子小夏因为腰、腿部疼痛,一瘸一拐地来到宁波大学附属人民医院(鄞州人民医院)就医。“我以为是坐久了...……更多
颈椎病,常见的有以下几种证型
当今社会,颈椎、腰椎病越来越年轻化,二三十岁就患上颈椎、腰椎疾病的情况已经屡见不鲜。一旦颈椎和腰椎出现问题就预示着,颈椎、腰椎已经开始退变。一般来说如果曾经有过外伤,或者一直处于高强度的伏案学习、工...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...。郭永忠让她拍了片子,做了各项检查,他发现张海英的腰椎受到损伤。经过详细了解得知,半个月前,张海英弯腰搬重物时不慎扭了腰。郭永忠介绍,弯腰搬重物虽然是生活中经常做的一个动作,但它对老年人很不“友好”。...……更多
苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜,团长回应:已改进动作设计了“望月爬”
...友们想象的会练很长时间,目前也对动作进行了改良,对腰椎有一定好处。医学专家提醒,患有关节炎、高血压、心脑血管疾病的人慎做这类力量型运动。团队有80多人 最大年龄71岁一群人戴上手套,四肢着地,像鳄鱼一样慢慢...……更多
自驾游途中车辆\\\
仅仅是坐车颠簸了一下,长沙41岁的王女士竟然腰椎骨折了……湖南省人民医院骨科五病区主任贺学军介绍,长途乘车要避免骨折风险,需要注意七点。前段时间,家住长沙市雨花区的王女士与家人开着越野车开开心心自驾游。...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎病、交感型颈椎病、腰...……更多
腰椎间盘突出的中药调理方法
...远秀 桂林市阳朔县妇幼保健院如今,越来越多的人受到腰椎间盘突出的困扰。腰椎间盘突出发作时会让人感到疼痛难耐,甚至坐立不安、睡不着觉。对于腰椎间盘突出患者,不仅需要做好日常护理,还需要慢慢调养。腰椎间盘...……更多
直击“腰”害!脊柱外科团队为15年腰椎间盘突出患者手术治疗
近日,济南南郊医院脊柱外科手术团队为一例腰椎间盘突出并椎管狭窄症患者成功实施经后路L3/4、L4/5椎管减压+椎间盘切除+椎间植骨融合钉棒内固定术。术后患者恢复良好,困扰患者多年的腰椎间盘突出症状已经消失。据悉,...……更多
这种中老年常见病现在也开始找上年轻人 医生:坐姿、睡势不当都会引发腰椎间盘突出
...主,3年前,朱女士因右侧腰腿痛至医院就诊,被告知是腰椎间盘突出症。“我还这么年轻,应该没有什么大问题吧。”抱着侥幸心理,朱女士也没有将此事太放在心上,偶尔症状反复,也是随意贴几张膏药,吃点止痛药物。但...……更多
如何避免年纪轻轻“一把老腰”
...正是因为这些不良习惯,导致现在年轻人多数出现腰疼、腰椎间盘突出的情况。近日,市人民医院骨科主管护师李瑞就日常生活中如何预防腰椎间盘突出、应避免哪些行为作了介绍。什么是腰椎间盘突出? 如果说脊柱是人体的...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...新华网新华社太原3月22日电题:不少患者仅十几岁 警惕腰椎间盘突出症低龄化新华社“新华视点”记者吕梦琦、马晓媛腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱退行性病变,多发于中老年人。然而“新华视点”记者调查发现,近...……更多
你的腰突就是这样“坐”出来的
...到一些30岁的人“腰龄”已经50岁,全面检查后才发现,腰椎已经提前退化或椎间盘突出。有人不禁会问,自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到,越是久坐办公室的人,越容...……更多
女性臀沟疼痛,可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的
...性治疗。其多考虑是久坐引起的,但也可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以到医院接受治疗。1、久坐长时间保持坐立姿势,可能会压迫臀部皮肤、毛细血管,使局部血液循环不通畅,出现局部疼痛症状。这属...……更多
西安市第三医院成功完成一例\\\
...日,西北大学附属医院·西安市第三医院成功完成一例“腰椎间盘后路减压+髓核摘除”术,为一腰椎间盘突出患者解决了腰腿疼痛、双腿无力的苦恼。今年79岁的贺女士于3年前在无明显诱因下出现双腿疼痛、无力,其间多次就医...……更多
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医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00