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建议女人多吃3种豆制品,营养高,面色红润显年轻
...中过凉。油热之后把五花肉倒下去炒香,先把五花肉炒至变色。然后把姜蒜、辣椒倒下来炒出香味,加入一勺豆瓣酱,炒出红油。少量的清水,一勺生抽,食盐。鸡精,蚝油,翻炒均匀。3、炒香之后,再把腐竹和木耳加进来炒...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...小段。2、多准备一些油菜,在炒熟之后会缩水不少。把根部切掉,叶片顺势散开,冲洗干净后控干。3、烧一些宽水,放一滴油进去,把油菜倒进去烫到变色,十几秒钟之后,快速捞起。 4、起锅烧油,多放些蒜蓉进去烹香,先...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...将牛肉切成薄片,大蒜和生姜切末备用。菠菜洗净,去掉根部,焯水后捞出备用。2.腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和胡椒粉,抓匀腌制片刻,使其入味。3.炒菠菜:锅中放入适量的食用油,大火加热至...……更多
香卤鹌鹑蛋是一道香浓可口的菜品,一口一个,吃着特别过瘾
...具体做法:1、将香菇用淡盐水加淀粉浸泡,清洗后去掉根部。2、在香菇内侧抹一点食盐,然后将鹌鹑蛋放入香菇中。3、上锅蒸10分钟,取出装盘。4、蒸好的汁水可以调制成料汁,淋在蒸好的鹌鹑蛋上。5、最后装饰上葱花和香...……更多
黑白条纹开衫搭配蓝色牛仔裤,秋冬穿搭技巧
...以来,地面上渐渐出现了颜色,城市里路边的树叶也开始变色。有些树的叶子会从绿色变成棕色,例如骆驼叶和咖啡叶。同样,你可以根据这些颜色来选择衣服组合。就像下面这三款针织开衫一样,它们也有不同的颜色,穿在身...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...切成小段备用,接着倒入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。3.准备好蒜末和小米辣,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入蒜苔大火翻炒,然后加入适量的食盐调味,继续翻炒至蒜苔断生。4...……更多
让宫保鸡丁的麻辣鲜香,温暖你的胃,也温暖你的心
...葱末,翻炒出香味。加入腌制好的鸡肉,快速翻炒至鸡肉变色。加入炒好的花生和干辣椒,翻炒均匀。最后,加入酱油、米醋、白糖和盐,翻炒均匀,待糖溶化后,即可出锅。在制作宫保鸡丁时,有几个要点需要注意:首先,鸡...……更多
“变色龙”河智苑的九部电影,最后这部献身之作必须得看
...田海琳,1978年出生韩国首尔。在韩国,河智苑被称为“变色龙”,以恶女角色出道,以鬼片打响名堂,其后又以打女、纯情女、拜金女、拳击女、最高艺妓等形象深入人心。河智苑身高168cm,长相甜美,为艺术做出牺牲也丝毫不...……更多
推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤
...,洗干净切成小段沥水。锅里倒油,先放入鸡胸肉末炒至变色,加少许料酒去腥,然后放入葱姜蒜末爆香。接着倒入油麦菜,炒1分钟左右,最后加适量盐和鸡精炒匀,即可完成。2、莲藕——莲藕黑米粥 莲藕是深秋时节的时令...……更多
这菜使劲吃叶酸含量高,鲜嫩正当时,清肝泻火又明目,错过等一年
...加入适量食用油,油热后加入腌制好的五花肉片,翻炒至变色,肉片微微卷起,出锅备用。4、锅中留底油,加入蒜末和姜末爆香,然后加入青红椒条,翻炒至断生。5、将炒好的五花肉片重新放入锅中,加入桑叶,快速翻炒均匀...……更多
这些做法简单又创新,让你在享受美食的同时,能感受到烹饪的乐趣
...放入切好的葱姜末爆香,然后加入腌制好的虾仁,翻炒至变色,最后将其盛出备用。在锅中留有一些底油,然后放入蒜末炒至香气四溢。接着,快速地将西葫芦片倒入锅中,用大火翻炒至稍微变软。此时,加入适量的食盐、生抽...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...粉等调味品。2.清洗荠菜:将荠菜清洗干净,去除老叶和根部,然后可以选择用淡盐水浸泡几分钟,以清除可能存在的农药残留。3.处理豆腐:将豆腐切成小块,根据个人喜好选择嫩豆腐或老豆腐。嫩豆腐口感柔软,更适合做汤...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
...子翠绿,没有黄叶和干叶。新鲜的蒲公英口感更佳,去除根部。然后,将蒲公英放入清水中浸泡5分钟,捞出洗净。接下来,将蒲公英放入开水中焯水,焯水后捞出过凉水,挤干水分,切好备用。焯水的时间不宜过长,以免破坏...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
....锅中热油,爆香葱姜蒜末。4.加入腌制好的牛肉片翻炒至变色。5.加入杏鲍菇、青椒丝、红椒丝继续翻炒。6.加入适量生抽、盐、糖、鸡精调味。7.炒至牛肉熟透,杏鲍菇熟软即可出锅。温馨提示: 1)牛肉切片时要顺着肌纹切,...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...倒入适量的油,加入姜末和蒜末炒香,然后加入虾仁翻炒变色。接着,加入胡萝卜丝、西兰花、香菇和石耳翻炒片刻。最后,加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀后加入适量的水淀粉,烧至汤汁变浓稠即可。将煮熟的面条盛入碗中,...……更多
“衬衫+九分裤”穿法的优点,让你看起来更优雅
...,看起来很引人注目。清新自然。另外,你还可以尝试渐变色的组合,比如深色上衣搭配浅色九分裤,从上到下打造出颜色渐变的效果,让你看起来更高。 面料兼容性面料的选择也非常重要。短衬衫可以选择舒适的棉质,保持...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
...锅。小提示: (1)炒莴笋时火候不宜过旺,以免蔬菜炒老变色。(2)可根据个人口味添加适量的鸡精提味。(3)这道小炒莴笋口感爽脆,清淡可口,是一道适合春季的健康素菜,可搭配米饭一同享用。二、胡萝卜土豆饼: 胡萝卜和土...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...一个小白菜烩豆腐的做法:首先,准备一把小白菜,去除根部后打散。将豆腐切成厚片,然后将锅烧热,加入油,煎豆腐。煎至两面金黄后倒出备用。接着,烧热锅,加入油,爆香葱姜蒜片和干辣椒,然后倒入小白菜翻炒,加入...……更多
流感高发期,建议少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬
...两三个小时,充分泡发更容易煮出胶质。银耳泡好后,将根部摘掉,清洗两遍,再撕成小朵,放进炖锅中。接着倒入适量清水,大火煮开,再转小火炖煮,至银耳变软糯出胶的程度。雪梨清洗干净,去掉梨核,切成小块,不喜欢...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...;淀粉:适量;香油:适量制作步骤: 1.将袖珍菇摘去根部,洗净备用。将猪肉末放入碗中,加入少许姜末、葱末、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、鸡蛋和淀粉,搅拌均匀腌制片刻。2.取一块锡纸,将袖珍菇码放在上面,然后将腌...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...,放入蒜片和姜片炒香。5.加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。6.加入切好的香菇片,继续翻炒片刻。7.放入切好的韭菜段,翻炒至韭菜变软。8.加入适量生抽,调味后继续翻炒均匀,使所有材料充分融合。9.炒至肉熟烂、菜香四...……更多
这样的高领大毛衣,超级温柔
...质拼接款,还有肥肥大大的蝙蝠袖款,还有粗毛线款和渐变色的款式等等,各位小仙女们如果喜欢这样多款式的高领大毛衣的话,完全可以仔细看看都有哪些款式,下面小编来详细说一下。拼接款高领大毛衣首先来说双面料拼接...……更多
水果沙拉不只是切切混合,营养师:加入这一步,口感和营养都翻倍
...檬汁或者橙汁,这样不仅能增加风味,还能防止水果氧化变色。腌制时间:一般来说,腌制10到15分钟就足够了。这个时间不宜过长,以免水果变得过于软糯。选择合适的水果在制作水果沙拉时,选择新鲜且季节性的水果是关键...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...香味。4.炒羊排:将切好的羊排块放入锅中,煸炒至羊排变色。5.加调料:加入适量的料酒,翻炒片刻去腥味。6.加水煮羊排:加入适量的清水,水量要淹过羊排,煮沸后改小火炖煮约30分钟至羊肉变软。7.加萝卜:待羊排炖煮一...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...、蚝油、鸡精、食盐、水淀粉、韭菜【做法】1.将平菇的根部切掉,用手将其撕成条,放入水中清洗干净,捞出备用。2.锅中烧水,水开后倒入平菇,焯烫2分钟后捞出,控干水分并挤干。3.锅中烧油,油热后倒入葱蒜,炒出香味...……更多
“甲醛白菜”一般都有哪些特征?
...反而有一股刺鼻的味道,那多半都属于“甲醛白菜”。2.根部腐烂市面上有一部分白菜,我们会发现,它的叶面非常的干净透亮,可是它的根部却会出现部分腐烂的情况。很多人认为这种白菜可能属于天然无公害蔬菜,但其实不...……更多
vivos10绮光焕彩:自带可diy手机壳
...同,vivoS10绮光焕彩采用了一种全新的玩趣技术——光致变色技术。不再是简单的用光来呈现手机的色彩,它是用光去激发手机的色彩。简而言之,当手机背板受到紫外线光照射之后,就会从无色开始逐渐显现出克莱因蓝的本色...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...皮去掉,切成大小适中的块状,放在水中浸泡,防止氧化变色。2. 排骨斩成小段,用清水冲洗干净后,沥水,用刀背拍松,使得排骨更容易入味。锅中加水,凉水放入排骨,加入葱段、姜片和料酒,大火煮开后,撇除浮沫,盛出...……更多
澳悉尼举办跨年烟花庆典迎接2024年
...、紫色、黄色、焦橙色、粉红色、蓝色等多彩烟花,以及变色烟花。其中,包括3.6万枚地面烟花和1.3万枚空中礼花,展示了彗星、地雷、十字线、土星环、蛇形、马尾柳等多种燃放效果,以及超过5.8万枚单发烟花,整个表演持续...……更多
中西医结合治疗阑尾炎
...提起,充分显露。对于不肥厚的系膜,可将血管钳在阑尾根部戳孔,带线一次集束结扎,具体包含其中的阑尾血管,之后将系膜剪断;对于阑尾系膜肥厚的患者,可以分几束上钳切断结扎或缝扎。同时,还要确保阑尾系膜结扎的...……更多
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文昌是个好地方丨 千年古城的美味醉游人
编者按千年古邑,多彩文昌。走在文昌街头,经常会看到醒目的标牌:“文昌是个好地方”。盘点文昌美誉不胜枚举:椰子之乡、华侨之乡
2024-08-18 22:47:00
价格腰斩!一天卖出300斤 这个美味终于上市!
“六月莲花八月藕,最是江南好味道。”现在,杭州人的“夏季伴侣”——莲藕,已抢鲜上市!目前价格怎么样?品质如何?跟着小微一起来看看吧↓↓杭州人爱的莲藕
2024-08-18 15:56:00
科学备孕,这些常见误区能避开就避开
成功备孕需要天时地利人和,也许有人随随便便就“中招怀孕”了。但知识时代讲究科学备孕,有些误区能避开就避开。以下是常见的几大误区
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排卵障碍都伴随着一些并发症,面对排卵障碍应该如何应对?
排卵障碍是指女性的卵子无法发育成熟或者无法正常排出。排卵障碍都伴随着一些并发症,其中比较严重的就是会造成不孕,那么面对排卵障碍应该如何应对?01促排药物此种方法是服用激素类的药物促使身体产生更多的雌性激素
2024-08-18 16:28:00
多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,该如何确诊吗?
多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,虽然很多人都知道这是一种内分泌疾病,多毛、痤疮、肥胖是它常见的症状表现,但也不能说有这些症状就是多囊
2024-08-18 16:29:00
输卵管复通后怀不上,看看是不是这出问题了!
输卵管复通术,也叫输卵管吻合术。是在腹腔镜下将输卵管阻塞部分、结扎后疤痕组织或炎症部分切除,并吻合两断端,使之重新恢复通畅
2024-08-18 16:30:00
人民来论:医师节,荣誉与责任的双重象征
本文转自:人民网-观点频道叶日者每年8月19日的医师节,我们都会以各种形式向医师们表达敬意,庆祝他们的专业成就和对人类健康的贡献
2024-08-18 17:20:00
高产、高抗、质优——吉林省农科院农博会上亮“成果”
本文转自:人民网金黄的谷子,沉甸甸的玉米,绿油油的蔬菜……在吉林省农科院高 新技术成果展示区内,各类农作物、蔬菜齐亮相
2024-08-18 18:13:00
贵阳市口腔医院:以病人为中心 提升医院“温度”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 高华“妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我刚刚都睡着了。”今年9岁的贝贝(化名)从贵阳市口腔医院诊疗室出来后
2024-08-18 19:35:00
糖尿病食谱--银鱼炒鸡蛋
材料:银鱼、鸡蛋、葱、植物油、食盐、味精做法:1.将银鱼(如果是银鱼干,需提前用水泡发)洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐
2024-08-18 11:27:00
这菜80%的人没吃过!营养极高!简单搭配一煮也很好吃!
老人言:“夏天不补,冬天受苦”,多吃4道菜有助于补阳气强脾胃,一起来看看吧!1.鸡毛菜瘦肉汤这菜80%的人没吃过!营养极高
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2024年8月17日,“凝心聚力 协同创新”第三届中国肥胖大会(COC2024)在京拉开帷幕。本次会议由中国肥胖联盟、国家消化系统疾病临床医学研究中心
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8月15日,广州酒家发布2024年半年度业绩快报公告,报告期内公司实现营业收入19.12亿元,同比增长10.29%。归属于上市公司股东的净利润5573
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炎炎夏日,运动后如何补充水分?如今很多人的选择是各种电解质饮料这几年,各类品牌层出不穷市场销量不断攀升电解质饮料包含钠
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