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早上运动好还是晚上运动好?研究发现:不同的人“最佳运动时间”不同
...行中等至剧烈身体活动,尤其是有氧运动,不仅可以改善心血管相关疾病的风险,晚间运动还可以改善昼夜节律变化引起的葡萄糖耐量和胰岛素抵抗。对于肥胖想减肥或患有糖尿病的成年人来说,血糖在体内达到平衡对人体的身...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。最近一段时间,不少医院急诊接诊的急性心梗等老年人明显增多,有临床数据显示,由于多种原因,冬季老年人心血管疾病的发生率是夏季的两倍多。多重原因导致心血管疾病高发专家...……更多
长期每天一杯咖啡到底好不好?咖啡狂热者福音!每天一杯的好处?
...了。最好在睡前几小时避免喝咖啡,以免影响睡眠。2、心血管疾病风险:虽然适量喝咖啡通常不会对心血管健康产生负面影响,但是长期大量摄入咖啡可能会增加心血管疾病的风险。还是要控制好自己的咖啡饮用量哦!3、消化...……更多
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
...况,也就是——血管堵住了。根据世界卫生组织的数据,心血管疾病是全球的头号死因之一。而很多心血管疾病患者都会有一定的“血管堵塞”。第一个地方、头部剧痛若头部突然间出现剧烈的痛感,且,头痛的性质、部位发生...……更多
血脂高的人,常拿荷叶和山楂煮水喝,会有哪些惊喜?现在告诉你
...的黄酮类物质,从而起到保护血管、增加血液流量、预防心血管疾病的功效。不仅如此,经常食用荷叶,还能够帮助我们减肥、降血脂和清热解暑。熟悉荷叶功效的朋友,经常会用干荷叶泡水喝。不过为了使降血脂、养护血管的...……更多
戒断反应虽让烟民难受,戒烟成功后,身体将收到6个惊喜变化
...恢复,呼吸变得更加顺畅,咳嗽和气短的症状也会减轻;心血管健康改善烟草是心血管疾病的元凶之一;戒烟后,血压和心率会逐渐下降,血管内的炎症减少,降低了心脏病和中风的风险;李先生在戒烟后,明显感觉到自己不再...……更多
冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...能保护好,能够直接反应我们脚步是否修复得更好。一旦心血管受损,就会影响到心脏的血液回流,出现血管堵塞导致脚疼的症状出现。如果脚腿疼莫名的发生,时间长了也不见好转,就需要及时就医检查。4、胸痛胸闷胸痛胸...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...育等,使患者改善生活质量,回归正常社会生活,并预防心血管事件的发生。心血管疾病有五大危险因素: 吸烟、高血压、高血糖、高血脂、肥胖。针对这五个危险因素,综合国内外的科学研究和临床实践总结,我国心血管病...……更多
做好五点,远离心血管疾病
袁恒俊 山东省泰安市东平县彭集社区卫生服务中心内科心血管疾病从字面看就是心脏血管及周围血管的疾病,该疾病会影响心脏的血液循环功能,使得血液不能很好地运送至心脏及其周围,造成缺血或者出血的情况,严重的话...……更多
长期心情不好,会不会导致疾病出现?
...绪不稳定或心情不好可能增加患病的风险。这些疾病包括心血管疾病、糖尿病、关节炎、哮喘、肠胃问题等。这是因为长期心情不好会导致身体的自主神经系统失衡,内分泌系统紊乱,免疫系统功能下降等,从而增加对疾病的易...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...功效。对于现代人来说,山楂不仅能促进消化,还能改善心血管功能,降低血压和血脂。更为神奇的是,山楂还有助于消除体内结节,改善身体的微循环,提高免疫力。山楂功用如此之多,我们如何搭配才能让它更好地为己所用...……更多
抗肿瘤治疗中切勿忽视心血管健康
...心肌梗死,经紧急冠脉支架置入等抢救治疗后平安出院。心血管疾病加重或突发的原因患者在抗肿瘤治疗中出现心血管疾病加重或突发现象,主要由药物和放射治疗所致。药物原因研究发现,大多数抗肿瘤药物如蒽环类药物、抗...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...医护人员争分夺秒地抢救,都把春节过成了“劳动节”。心血管疾病向来是出了名的春节病,尤其是主动脉夹层这样的“心脏危重症”,有明显的季节规律,节假日发病率明显增加,常在聚会、喝酒或劳累熬夜后突然发病。全国...……更多
长期服用阿司匹林预防心血管,给大家以下几点建议
...阿司匹林的直接刺激性,我们对于长期服用阿司匹林进行心血管疾病预防的药物,做成了肠溶片的形式,肠溶片进入胃部的酸性缓解后不会崩解,只有进入肠道的中性略偏碱性缓解,才开始分解,大大减少了阿司匹林对于胃黏膜...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...开始有规律地运动,坚持运动不仅促进了血液循环,也为心血管健康创造了良好基础。同时,他严格遵循医嘱,按时服药,每次复查都积极配合治疗。血管里为什么会长斑块?据统计,我国40岁以上的人群中,颈动脉斑块的检出...……更多
打工人午睡的秘密武器:15分钟足够,网友:15分钟我还没睡着呢!
...,有些人甚至达到了1个半小时的午睡时间。2020年,欧洲心血管学会年会的报道中有提到,午睡时间如果超过1个小时,会增加全因死亡以及心血管疾病的风险。给大家普及一下什么是全因死亡,就是一个生物群体在计算所有因素...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...?一、手指出现这种情况要重视中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授提醒,当手指上出现这种症状时,要高度警惕可能是疾病因素所致。1.手指震颤心脏较为脆弱的人群,日常经常会有手指震颤、不听指挥的症状...……更多
医生坦言:脸上这4处异常,可能预示你的血管不好了!
...息相关。很多人认为,只有到老了才用为血管操心,其实心血管病早就‘提速’了,早点养血管,胜于老来治。最好在血管中的“水垢”聚集之前,就保持它的管壁光滑、柔软,有弹性。那么如何知道自己的血管还好不好?又如...……更多
37岁小伙每天一杯咖啡,坚持一年后去体检,医生惊讶:这喝的是啥
...效率以及清醒大脑。咖啡中包含的抗氧化物质有利于预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等,这些成分也许在小伙的身体中发挥了积极作用。适量饮用咖啡还有利于控制体重、增加骨密度、降低骨折风险等。医生指出,小伙的体检结...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...应的措施。01高血压患者不服药,留意这3个可怕的并发症心血管疾病高血压是心血管疾病的主要风险要素之一,长期高血压会招致血管壁受损,增加动脉粥样硬化的风险。这可能招致冠心病、心肌梗死、脑堵塞等严重的心血管事...……更多
懂点支架心更安!支架手术怎么做的?能用多久?血管不好更要懂
...建议进行定期检查,以确保支架的功能不受影响,并监控心血管健康状况。支架的使用寿命讨论心脏支架的使用寿命时,必须认识到多种因素共同作用于这一过程。虽然支架本身设计用于长期内留在体内,但其实际的使用寿命会...……更多
心血管疾病在生活中的“表现”,一文了解下
...非空穴来风,是有一定事实依据的。那么患有心脏病就是心血管出现问题了吗?其实不然,今天刘医生就来讲讲关于心血管方面的知识。心血管疾病≠心脏病心血管疾病不完全等于心脏病!心血管疾病与心脏病从理论的角度来讲...……更多
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好
...持每天喝它,润肺止咳效果好。今天给大家分享一款苹果金桔酱,对于感冒咳嗽痰多有着非常大的帮助!因为金桔有着消食化痰和行气解郁的作用,而且进去还能增强我们的抵抗力和预防感冒。要想真正的止咳,就得需要苹果和...……更多
那些每天走路锻炼的人,身体发生的变化,大大出乎意料!
...他们的身体到底发生了哪些令人意想不到的变化呢?一、心血管系统的改善走路锻炼对于心血管系统有着显著的益处。坚持每天走路的人,心血管功能会逐渐得到改善,血液循环更加顺畅。这种锻炼方式能够有效降低血压、减少...……更多
饿着睡觉的人,更易患脑梗?医生:这几类人最好不要带着饥饿入睡
...。 丁医生解释道,“对于那些已经有高血压、糖尿病或心血管疾病的人来说,晚上不吃东西直接睡觉,可能会导致血糖不稳定,血压波动,进而增加晨起时脑血管意外的风险。”老周聚精会神地听着,丁医生继续详细地解释了...……更多
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
...,这些物质进入体内之后很容易融入到血液当中,从而给心血管造成伤害。所以那些心血管功能不太好的人也应该及时戒烟,或许才更能够避免严重疾病的出现。有研究数据显示,现在人类的受孕率比20年前降低了0.03%,或许这...……更多
午睡太久反而不好?或增加心脑血管病概率,如何安排午觉时间?
...种关系在中老年人群中表现得尤为明显,尤其是那些已有心血管病史或其他相关风险因素的个体。研究中提到的可能的解释包括,过长的午睡可能会影响夜间的睡眠质量,夜间睡眠的减少或质量下降被广泛认为与高血压、糖尿病...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...护屏障。除了皮肤受损,身体也会受到一定伤害,特别是心血管不好的人群,很容易诱发心血管疾病。看完医生的说辞后,大家或许有点恐慌了,冬天为什么不能每天都洗澡?多久洗一次更健康呢?今天我们就来看看医生说的具...……更多
哪些做法能够保养我们的心血管,减轻心脏压力呢?参考下
...并不是个例。截止至2021年7月为止,我国已经有超过3.3亿心血管疾病患者。这些患者时刻可能会因为心脏出现的各种症状,陷入到生命垂危的状况中。想要避免出现心血管类疾病,我们就首先要了解心脏的功能和对人体起到的作...……更多
脑梗、心梗、三高,居然都与“它”相关,吃好这顿饭或许能解决!
...关,牢记这3点,或许能避免而说起三高、心梗、脑梗等心血管疾病就不得不说现如今人们的饮食习惯,要知道现代人大多数都忙于工作而忽视了早餐这一环节,俗不知或许正是这一习惯增加了人们患病的几率,下面作为营养师...……更多
更多关于社会的资讯:
跟长辈沟通不了,年轻人选择和AI掏心窝子。
文章开头,世超来个暴论。预计不久后,越来越多的年轻人会成为电影《 Her 》里的主角,和 AI 当朋友,谈恋爱。当然原因并不是 AI 变强了
2024-12-24 09:16:00
一市民打球时猝死,羽毛球馆未配置AED被判赔偿20万元!
如今,越来越多市民群众重视健身,闲暇时间会选择到健身房、球馆等场所锻炼身体。倘若在运动时心脏突发不适,运动场所又没有配置“救命神器”AED
2024-12-24 09:19:00
湖北十堰投产年产 2 万架无人机生产线,可实现年产值 3 亿元
IT之家 12 月 23 日消息,据十堰发布官方公众号,湖北十堰市张湾区中翼通航无人机生产线于 12 月 20 日正式投产
2024-12-24 09:24:00
腾讯:微信支付用户可接收来自全球的 Ria 汇款
IT之家 12 月 23 日消息,腾讯跨境支付平台 Tenpay Global 与跨境汇款公司 Euronet Worldwide
2024-12-24 09:25:00
司机使用辅助驾驶当“自动驾驶”打瞌睡酿事故,追尾面包车
▲ 图源公安部交通管理局官方微博(下同)参考视频,蓝色小轿车司机称自己开了“自动驾驶”(IT之家注:实际为汽车的辅助驾驶系统)
2024-12-24 09:27:00
这项挑战爆火!情侣用它“检验”真爱?小心……
爱人间的静电是粉的?甚至还在网络上掀起了一股“静电挑战”…许多博主称当两个互相喜爱的人接触时产生的静电如果是粉色就是“真爱” 不少网友在评论区表示难以理解为什么静电会有颜色
2024-12-24 09:31:00
滴滴就“打到臭车”致歉:正开展“异味车”治理
12月23日晚,“越来越容易打到臭车了”话题词冲上热搜。对此,滴滴出行道歉。“ 进入冬季,司机师傅们为保证车内温暖,车辆开窗次数减少
2024-12-24 09:32:00
张惠妹演唱会突发!吓坏周围居民,类似事件已发生多次
12月22日,歌手张惠妹第二场位于台北大巨蛋的个人演唱会开唱,但陆续有周边居民反映,演唱会期间感受到房屋出现明显晃动。据了解
2024-12-24 09:32:00
整形能招财?贵阳女子听信销售的“面部风水”,背上3万多网贷,利息更是吓她一跳
前不久在一家美容医院做了微整形手术,很多人做整形手术是为了变美,她做手术的原因居然是因为信了风水。女子相信“面部风水” 贷款三万多元“改命”罗女士告诉记者
2024-12-24 09:33:00
一只受伤野生猕猴闯进泸州一幼儿园:疑与猴群打架左臂受伤,经治疗伤情稳定
▲受伤猕猴在幼儿园窗外近日,一只野生猕猴闯进四川泸州合江第一幼儿园,教职工担心猴子伤人报警求助。后来,该猕猴被消防、民警及动物救护点工作人员齐力捕捉
2024-12-24 09:33:00
它,在海外卖爆了!“指尖”上的大市场崛起
目前正值欧美年末消费旺季,江苏东海很多穿戴甲外贸企业也迎来了出口订单的增长。在一家穿戴甲跨境电商企业,每个直播间里都摆放着各式各样的穿戴甲饰品
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“猫贷”再调查:多人遭遇“猫死贷不消”,拒付还可能影响征信
近日,“女子领养猫咪到家后病死背负猫贷”“领养猫咪花1.4万后拒付猫贷被告”等微博热搜话题,让“猫贷”引发关注。近年来
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河南嵩山一景区用绳子制造“人工冰挂”瀑布,工作人员:还没完全结好
近日,驴友杨先生(化名)在河南嵩山旅游时发现,当地的卢崖瀑布疑似冻成了大冰挂,于是拍摄了视频发到社交平台。视频中,卢崖瀑布看起来像面条
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武汉66岁爹爹老年优待证被停用,竟被告知自己“已去世”
最近,武汉市江夏区的段爹爹突然发现,自己的老年优待证在乘公交车时不能用,段爹爹于是到社区进行了查询,然而查询出来的原因却让段爹爹难以接受
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求职变以租代购买车?男子应聘司机却先交两万六,公司:没协商余地,去起诉
12月23日,市民康先生向潇湘晨报晨意帮忙记者反映,今年9月,他应聘湖南新时达供应链管理有限公司的货车司机岗位,“应聘时公司承诺日入五六百
2024-12-24 09:36:00