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...鲜美，鸡蛋嫩滑，没有什么调味料，下班回家做饭首选这道菜干锅土豆片材料：土豆：2个（中等大小）；鸡腿肉：1块；干红辣椒：适量；青红椒：适量；葱姜蒜：适量；干辣椒面：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
我家小子既喜欢吃排骨，也喜欢吃鸡蛋，做这道菜就是要把它们完美地结合在一起，你会发现不一样的味道哦~述（最多18字在我们寻常百姓人家里，一年四季最爱做的肉食中，排骨算是占大比例了。没有别的原因，就是骨头上...……更多
2024-04-14 16:45:00真香,排骨,做法,就是,朋友,排骨
...后，在关火前加入适量的盐和一点白胡椒粉调味即可。这道菜的制作过程非常简单快捷，而且不需要大量油和盐，晚上吃了也不会导致发胖，第二天也不会水肿。它是一道低脂低卡的超级美味！第二道香肠炒荷兰豆
这道菜在色...……更多
2024-02-27 06:49:00伙食费,伙食,浙江,一家人,晚餐,一家
...们懂得在寒冷季节选择更为健康、更有益的食物，而这五道菜不仅能够驱寒，还能补钙，可惜很多人都不懂这个秘密。猪肉是一种高蛋白、高热量的肉类，确实可以在冬天提供热量，但同时也含有较高的饱和脂肪，过多摄入可能...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材，通过精心烹制，呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧！食材准备主要食材：牛肉500克、面条适量...……更多
2023-12-07 06:51:00味美,大厨,牛肉,面条,家常,做法
...提供多一些蛋白质摄入。如果能把蛋白质和蔬菜结合成一道菜，做起来也不用费太多时间，何不尝试一下呢？今天要分享的这道菜里，它的食材被称为“绿色人参”，是一种热带和亚热带地区常见的蔬菜植物，它就是--秋葵。秋...……更多
2024-06-08 06:49:00润润,肠道,人参,蛋白质,蛋白,孩子
...想要做一道简单又美味的家常菜吗？试试丝瓜毛豆吧！这道菜不仅颜色诱人，口感也超棒，丝瓜的鲜嫩搭配毛豆的清香，让人一吃就停不下来。做法超简单，先把丝瓜和毛豆洗干净，丝瓜切块，毛豆剥壳。然后热锅凉油，放入蒜...……更多
2024-06-18 06:52:00中老年人,家常菜,家常,炎热,天气,建议
...火慢炖至肉烂板栗入味。推荐食谱三：黑椒口蘑鸡胸肉这道菜低脂高蛋白，特别适合需要控制体重同时增加肌肉量的老年朋友。黑椒的辛辣可以提振精神，口蘑则能提供丰富的微量元素。主要食材：鸡胸肉、口蘑、黑胡椒、洋葱...……更多
2024-06-17 15:25:00道菜,体质,老年人,白菜,萝卜,花生米
毕竟，这是一道很难吃的菜，一是去湿气，二是提高免疫力，三安是安神，这样做出来的饺子，才是真正的美味！八角是端午节最好的食物，最经典的做法就是八角水饺，绵软多汁，香味扑鼻，既能让人食欲大开，又能让人食...……更多
2024-08-27 10:36:00三安,道菜,饺子,免疫,八角,肉馅
饭店里“最脏”的3道菜，很多人下馆子必点！但是饭店员工从不吃大家都喜欢下馆子，吃大厨做的菜，色香味俱全。饭店每天要准备很多食材，尤其是饭点的时候，客流量很大，食材不够了怎么办？他们能省则省，只要是看着...……更多
2023-10-28 21:35:00饭店,馆子,道菜,从不,员工,平菇
...菜品。还记得老北鼻入住厚米之家那天吗？六兄弟各做一道菜，再就业男团里的大厨王栎鑫厨艺在线毫无压力，不太喜欢进厨房的陈楚生、王铮亮做出的菜也尚可。厨艺小白张远、陆虎就有点压力了，不过还是各做了一道菜，一...……更多
2023-12-29 11:34:00陆虎,老友记,菜品,厨艺,老友,不断
...么吃都不会腻。在通菜各式各样的花式做法中，其中有一道菜，是我最最最喜欢的，那就是椒丝腐乳炒通菜。椒丝腐乳炒通菜是一款经典的粤菜，如果你在广东饭店里点通菜，服务员通常会问你一声：“什么做法？上汤、蒜蓉，...……更多
2024-04-14 16:54:00补钙,道菜,医生,腐乳,空心菜,红椒
...看到一根收拾干净的猪尾巴，一下子就有了灵感，做了这道菜。猪肉作为我们日常生活中必不可少的主要肉类，通常被做成各种各样的美食。而猪尾巴作为猪身上的一个部位，可却很少有人去吃它，所以一直是比较不好卖，属于...……更多
2024-04-14 17:07:00道菜,尾巴,紫苏,豆豉,豉汁,生抽
...要与大家分享的就是这样一道家常菜——番茄牛腩煲，这道菜不仅美味可口，而且价格亲民，仅需100块就能买到3斤牛腩，搭配番茄做一锅，真是太开胃了。在一个周末的午后，我提着沉甸甸的牛腩回到家。新鲜的牛腩色泽鲜红...……更多
2024-06-18 14:06:00真香,牛腩,番茄,孩子,牛腩,番茄
...今天我要分享一道超级惊艳味蕾的菜品——墨鱼炖肉！这道菜不仅色香味俱全，而且营养丰富，保证让你一试难忘！食材清单：新鲜墨鱼宝宝一只、猪五花肉半斤、老姜几片、料酒适量、生抽适量、八角两颗、桂皮一小块、红枣...……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
...令人垂涎欲滴的美食——香煎鸡翅。每当我为家人烹饪这道菜时，总能收获满满的赞美，尤其是妈妈那句“这玩意越吃越香”，更是让我倍感骄傲。香煎鸡翅的做法并不复杂，但其中的细节却造就了它独特的美味。具体制作步骤...……更多
2024-05-14 11:47:00外皮,一口,骨肉,玩意,鸡翅,家人
...充满了温暖和惊喜。那家餐馆的泡椒牛蛙，让我从此对这道菜有了难以割舍的情感。那麻辣鲜香，辣而不燥，鲜而不腻，每一口都让人回味无穷，仿佛有一种魔力，让人即使流泪也要继续大快朵颐。正如法国美食家布里亚-萨瓦...……更多
2024-03-23 14:58:00牛蛙,滋味,牛蛙,切成,道菜,芹菜
...量可乐焖煮，最后加入炒香的白芝麻，翻炒均匀即可。这道菜色香味美，口感鲜嫩，是一道很适合孩子喜欢的菜品。另外一种做法是糖醋鹌鹑蛋排骨。首先将排骨焯水，加入鹌鹑蛋、葱姜、八角、桂皮、香叶等配料，倒入调料汁...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...配香的香、甘的甘，煲成一锅美味今天推荐给大家的这一道菜，我本人真的非常喜欢。每回煲吃总是意犹未尽，还想再来一锅。如果再倒一杯小酒感觉更加的享受，这一美食就是传说中的“牛杂煲”。牛杂说穿了就是牛下水，在...……更多
2024-07-27 06:39:00萝卜,美味,萝卜,味道,白萝卜,口感
...业委员会主任屈慧敏给市民准备了一份年夜饭菜单，十二道菜（四凉八热），一主食、一汤，荤素搭配，品类丰富，营养均衡，寓意吉祥，丰衣足食。今天先为市民介绍八道热菜的做法：第一道菜：金鸡报晓（黄焖鸡），象征“...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...能过得更加顺利。比如在每年冬至，我都会提醒家人做3道菜，因为这3菜不上桌，福气就不进门，这3菜指的是啥？接下来我详细的给家人介绍这3道菜，希望看完后，老传统别丢了！第一道：吃猪耳朵（顺风顺水）猪耳朵是冬至...……更多
2023-12-25 06:06:00道菜,传统,汤圆,耳朵,酒酿,青椒
...。老话说：“秋分不养，一年白忙”，建议大家常吃这几道菜，润燥益气，为入冬打好基础。玉米炒肉末食材：玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法：1、玉米粒剥好，猪肉duo肉末，番茄...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...养，成为了夏日餐桌上的一道亮丽风景。豆腐蒸鸡腿，这道菜的名字就充满了诱惑。豆腐的嫩滑与鸡腿的鲜美相结合，仿佛是一场味蕾的盛宴。豆腐作为中国传统的大豆制品，富含优质蛋白质和多种微量元素，具有补钙、健脑、...……更多
2024-06-02 11:11:00鸡腿,豆腐,夏日,清新,鸡腿,豆腐
...选年夜饭菜单，既丰富又实惠，适合全家大小品尝。每一道菜都融入了家的味道，让节日氛围更加浓厚。喜欢的朋友们不妨一试，愿新的一年，大家都能讨个好彩头，阖家欢乐，幸福美满！★油面筋塞肉首先，将切碎的木耳与肉...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
夏天，这8道菜要使劲吃！6月要多吃它，补血补气，安稳度过夏天！小炒四季豆材料：鲜嫩的四季豆；葱姜蒜（根据个人口味添加）；食用油；盐；生抽（可选）制作步骤：1.准备四季豆：将新鲜的四季豆洗净，去除两端的硬茎...……更多
2024-06-14 10:31:00道菜,安稳,生抽,四季豆,切成,茄子
...，再把蛋乾倒进去，再加点烧开的水，再加点盐调味。这道菜是用猪油做的，味道很好。瘦肉，豆腐，卷心菜。把瘦肉切成小块，加入淀粉，炒油，搅拌均匀。锅内加入适量清水，煮沸后下猪肉浆，再度煮沸，将软豆腐加入，加...……更多
2024-08-18 06:41:00便饭,家常,实惠,经济,物美,切成
...的计划下1个月就瘦了10斤，3个月体重只有105斤。而有一道菜，我每天晚上都会炒给她吃，它就是“油菜苗”。每年秋天，正是油菜苗大量上市的时候，相比较其他绿叶蔬菜，此时的油菜苗吃着特别鲜嫩，大家可别小看这油菜苗...……更多
2024-09-18 14:37:00道菜,晚餐,油菜,绿叶,鸡精,蔬菜
...搭配香菇、青椒等配料，不仅增加了口感层次，更使得整道菜品的营养价值更上一层楼。二、烹饪秘诀：慢炖入味，汤汁浓郁黄焖鸡的烹饪过程需要耐心和技巧。鸡肉先腌制入味，再与配料一同慢炖，使得鸡肉充分吸收调料的味...……更多
2024-05-20 11:35:00家常,教程,鸡肉,鸡腿,香菇,红椒
笋干炒腊肉材料：烟熏腊肉200克、笋干50克、青蒜30克、干红辣椒15克、小米椒15克、豆豉5克、油25毫升生抽5毫升、盐适量做法1准备材料2笋干提前一晚用开水浸泡，第二日泡至笋干涨大，变软，可用手撕开3笋干清洗沥干备用4腊...……更多
2024-02-23 06:32:00道菜,美味,人人,营养,生抽,笋干
凉拌木耳材料：木耳、蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐、香油步骤：1.木耳提前泡发，洗净后撕成小朵。2.将蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐和香油混合制成调味汁。3.将撕好的木耳放入调味汁中，搅拌均匀，...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
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