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...而食，这到了秋天最该吃的第一样食物就是雪里蕻了。这道菜维生素c含量是橙子的6倍，番茄的15倍。尤其是对于过了50岁的中老年朋友来说，更要记得多吃这道菜哦。这道菜里面含有丰富的膳食纤维和维生素c以及维生素A，这到...……更多
2023-10-14 12:05:00橙子,雪里红,切成,五花,精盐,道菜
...的鲜香相互搭配，让人欲罢不能。许多人可能没有尝过这道菜，但是放心，下面我会为大家详细介绍一下杏鲍菇丁炒牛肉丁的正确做法和步骤。无论是天冷还是平常的日子，你都可以尝试着为家人做上这道美味的菜品，简单易学...……更多
2024-01-09 11:30:00道菜,家人,营养,牛肉,切成,步骤
在春日的暖阳下，大自然披上了一层生机勃勃的绿装，万物复苏，春意盎然。然而，这个季节也带来了乍暖还寒的不确定天气，以及随之增多的湿气和易变的气温，为我们的健康设置了隐形的挑战。春季，人体的免疫功能相对...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...解毒、滋润五脏、止血消炎、提高身体免疫力等等。炒这道菜不要放过多的调料，黄花菜特殊的香气，鸡蛋自带的鲜味、足以。只放了点盐和葱就美味的不得了。一起来看看这碟美味的做法吧。
材料：干黄花菜70克，鸡蛋3个，...……更多
2024-02-24 15:55:00鲜味,道菜,酱油,营养,黄花,黄花菜
秋天是一个食用进补的季节，也是养生的好时期，对于小孩来说，秋天是他们成长的好时机，也是重要阶段，大家都知道孩子骨骼发育需要补充钙质，有些发育比较缓慢的孩子，家长就会特别的愁，想出各种方法帮助自己的孩...……更多
2023-10-27 16:55:00高个,补钙,道菜,发育,孩子,孩子
...保留原料的原汁原味，清爽可口，素雅而不失风味。这三道菜色香味俱全，口感美妙，不仅对孩子的生长发育有益，也能满足他们对美味的向往。番茄、豆腐、牛肉、香菇等食材在味觉之外更是孩子健康的保障，带给他们全面的...……更多
2024-03-26 11:17:00道菜,个子,美味,营养,孩子,孩子
...果堪比酵素，让我们在冬季里边儿越吃还能越瘦。其实这道菜就是紫甘蓝炒魔芋，大家听到这道菜的名字的时候，感觉似乎有些不能接受，紫甘蓝和魔芋怎么能搭配在一起呢？其实如果你要是尝一下的话，会发现它们两个搭配在...……更多
2023-12-21 11:06:00堪比,长胖,防寒,酵素,保暖,效果
春季滋补美味推荐500字前言：春天，四季轮回中的一个重要节点，大地万物渐次苏醒，生机盎然。在这个特殊的时节里，孩子们的生长发育得以绽放，在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”，就是我做得最多的一道菜。在秋天，我非常建议大家多吃几次牛腩，因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效，特别是体质虚弱的人在秋天多吃牛腩，对身体特别好。而番茄的酸甜味和牛腩的...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
...他说：“我给学生烧菜，就像给自己的孩子烧菜一样。这道菜的寓意是祝愿同学们展翅高飞、学业有成。”色泽诱人、鲜嫩多汁的鸡翅，刚端上桌便被一抢而空，让学生们吃得是连连点头。外国语学院大四学生、来自广东的陈金...……更多
2024-02-06 06:02:00情谊,家常,师生,味道,年夜饭,校领导
...新手来说，能大大减少学习成本。而且说明书上还有这30道菜的制作方法。操作层面，采用的是按键+旋钮+LED显示屏组合，旋钮在时间和温度的选择上要快捷很多，显示屏让使用者更直观的了解烤箱的工作状态，LED显示屏下部有...……更多
2023-11-18 10:34:00小易,烤箱,小易,烤箱,温度,功能
家里来客，就做这6道菜！荤素搭配，热凉都有，客人直夸厨艺棒！1【凉拌猪耳】编辑详细步骤：【1】先将猪耳洗净，然后放入开水中焯水，去除血水和腥味。【2】焯好水的猪耳取出，用清水冲洗干净，然后切成细丝。大蒜切...……更多
2023-10-23 06:14:00厨艺,道菜,来客,客人,切成,猪耳
...”。醋溜白菜是一道汉族名菜，也是白菜经典的吃法，这道菜酸爽开胃，带着微辣好吃又下饭，尤其是配一碗白米饭，简直是一种享受呀。这道菜主要是白菜的菜帮部分，不用菜叶部分，菜叶部分可以炒着吃，涮着吃。白菜含有...……更多
2024-02-02 18:31:00白菜,米饭,家常,做法,不够,白菜
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。天气渐渐暖和起来，春天的气息越加明显，春天也是享受各种美食的最佳时间，不仅有好天气相伴，还能吃到可口的新鲜时蔬，这真是再美好不过的事情了，家人很爱...……更多
2024-02-23 06:02:00道菜,个头,孩子,五花,豆芽,五花肉
...油翻炒均匀，再倒入牛肉粒翻炒均匀，就可以出锅了。这道菜拌着米饭吃很香，特别下饭，快试试。二、咸蛋黄虾仁豆腐做法：将咸蛋黄放进烤箱烤熟，也可以放进蒸锅蒸熟，再用勺子压碎。嫩豆腐切成小块。虾取出虾仁，去掉...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...她更是毫不顾及其他人。有好几次，等潇潇端着后续的两道菜上桌时，那盘荤菜早已被婆婆和她们娘仨吃得只剩下一片辣椒和一些配菜。潇潇越想越觉得，婆婆和她的儿子们根本就没有把她当回事。在她的娘家，若是有人在做饭...……更多
2024-02-03 18:09:00儿媳,婆婆,厨房,老公,婆婆,大姑
...味蕾的享受，更是心灵的慰藉。”农家小炒肉就是这样一道菜，它用最朴素的食材，经过巧手烹饪，变成了一道能够触动心灵的美味。每一口都是对简单生活的赞美，每一次品尝都是对家的深深思念。无论你身在何处，一提起农...……更多
2024-03-23 14:54:00香辣,小炒,家常,农家,秘诀,美味
导语：冬天给孩子吃什么？3菜2汤安排上，养脾胃，强免疫，长个子冬天一到，孩子特别容易生病，家长要多注意了，该保暖的地方一定要捂好，别轻易着凉，还要在饮食上多调整，加强营养，提高免疫力，抵御严寒。那么冬天...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...也方便，但是总不如自己做的香。年夜饭有讲究，所以每道菜品都很注重做法以及寓意，为了家人吃好喝好，我也是早早的把菜单备好，其中这道硬菜不能少，不仅寓意好，而且做法简单，它就是人们所称的“如意开屏”，寓意...……更多
2024-02-07 19:05:00团圆饭,如意,人称,茄子,如意,香葱
...年的恩情。他邀请了十个同学和两位老师，一共点了十二道菜，都是经典苏菜，但是结账的时候小林惊呆了，站在原地久久不能动弹，让我们看看是怎么回事吧。餐厅的风格是复古的江南风，在这里吃饭仿佛置身在神秘的乌篷船...……更多
2024-02-26 20:59:00苏菜,特色菜,江苏,小伙,师生,特色
...着年年有余，更是中华饮食文化中的一道经典美味。第1道菜肴：红烧鲤鱼要想做出一道美味可口的红烧鲤鱼，选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美，是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前，需要将鲤鱼去鳞、去内脏，洗净...……更多
2024-02-26 20:56:00饕餮,年夜饭,道菜,盛宴,终极,攻略
冬天要多吃此肉，比牛肉便宜，比鸡鸭肉香，大人孩子都爱吃！大家好我是傻姐美食，我家的半大小子每天进门第一件事，就是看我做什么饭菜，如果哪天没有个全肉的，在他眼里就是没有肉菜，咱也不懂，炒菜里面那么多的...……更多
2024-02-07 21:36:00猪蹄,骨骼,蛋白,猪蹄,糖色,黄豆
...肉末一起炒，肉香味和豆腐泡的香味结合在一起，能使这道菜解馋又下饭呢。最近半个月，我经常做这道菜给家人，老婆明显变得更年轻了，接下来我就把这道“肉末油豆腐”的做法分享给大家。【原材料准备】：油豆腐300克、...……更多
2023-10-19 19:47:00老得,女人,油豆腐,豆腐,肉末,切成
...提供高质量的蛋白质和铁，有助于增强体力和免疫力。这道菜的搭配既美味又健康。主要食材：牛肉、胡萝卜、姜、大蒜。具体做法：牛肉切块，用冷水浸泡去血水，然后焯水备用。胡萝卜洗净切块，姜切片，大蒜切末。锅中放...……更多
2024-01-06 06:22:00益处,胡萝卜,营养,冠军,价值,健康
春天是大自然万物复苏的季节，也是我们身体最需要关注和呵护的时刻。在这个季节里，我们可以选择吃一些有益健康的食物，让身体获得全面的营养补充，增强免疫力，迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”，它们...……更多
2024-03-21 13:24:00道菜,免疫,错过,医生,香椿,口感
...。最后，将煮好的汁水浇在蒸菜上，即可端上桌享用。这道菜既营养又美味，既解馋又滋补，好吃不上火。虾肉食谱的变化：
虾肉的鲜美口感和丰富营养成分，在冬季的饮食中有着重要的作用。除了可以用来做酿虾滑，虾肉还...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...清爽为基础，再配以精心熬煮的粥底，令人回味无穷。这道菜最早出自中国沿海地区，后来逐渐传播到内陆，成为了广受欢迎的家常菜品。首先，我们来准备以下食材和调料：大米100克鲜虾10只玉米粒30克青豆30克胡萝卜50克菠菜5...……更多
2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人
...卜和肉馅作为主要食材，结合葱姜和调味品制作而成。这道菜的制作步骤非常简单，可以很快地完成。首先，将去皮的白萝卜切片，然后将肉馅与葱花、姜末、白酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉和盐一起搅拌均匀，腌制10分钟。接...……更多
2024-01-09 09:27:00家常菜,家常,光盘,营养,五花,五花肉
...鱼的鲜美与豆腐的滑嫩，再配以雪菜的独特口感，使得整道菜具有了丰富的口感和独特的风味。这道菜不仅美味可口，而且富含丰富的蛋白质和各种营养元素，让人在享受美食的同时也能获得健康。所需食材：鲢鱼头500克北豆腐...……更多
2023-10-22 20:29:00汤羹,雪菜,鱼头,滋补,豆腐,做法
...就做好了，喜欢的朋友试一下！做法是挺简单的，但这一道菜需要一点时间来做，如果想要试试的朋友，一定要提前一点准备哦。我家非常喜欢做这一道菜来待客，大人和孩子都很爱吃，如果孩子比较多的话，可以少加一点蒜蓉...……更多
2024-02-22 11:28:00味美,越好,道菜,做法,最爱,蒜蓉
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初诊：用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉：双下肢酸麻半年，偶有双上肢麻，走路多的时候后下肢麻更甚，腰酸痛
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