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鸡的家常菜做法大全:掌握这4种做法,让你的家人赞不绝口
...味的家常鸡做法,感受那份独特的烹饪魅力。手撕鸡:这道菜以其独特的烹饪方式和鲜嫩的口感深受喜爱。将鸡肉双面均匀抹盐后,放入电饭煲中煮熟,不需要额外的水和油。煮熟后的鸡肉晾凉撕成条状,再与蒜末、香油、香菜...……更多
立春后,这菜要多给孩子吃,益智又补钙,孩子越吃越聪明伶俐!
...我们就一起来看看这道清蒸金针菇肉末的具体做法吧,这道菜谱很值得你收藏。 准备食材:新鲜的金针菇1小把、猪前腿肉200克。配料:香葱2根、姜末少许、蒜末少许、生抽1小勺、盐1小勺、蚝油1勺、蒸鱼豉油1小勺、食用油适...……更多
木耳菜富含钙和维生素,钙的含量是西兰花的六倍左右
...的汁。很好玩。竟不知它还有如此功效。6月不要错过此道菜,木耳菜富含钙和维生素,钙的含量是西兰花的六倍左右,维生素的含量是给孩子吃好处多多。下面是小编为大家收集到的一些关于木耳菜的功效和禁忌,有需要的朋...……更多
青翠水芹漫溪边 采做珍馐品新鲜
...一箩筐的水芹菜,可以制作很多道风味独特的美食。第一道菜便是水芹菜炒牛肉。水芹菜的清香与鲜嫩牛肉的绝妙搭配,一口下去,满满的都是大自然的味道。水芹菜煎蛋,鸡蛋的鲜美与水芹菜的清新相互交融,每一口都仿佛在...……更多
推荐三种“热菜”,它们具有驱寒暖胃的作用,让身体倍感舒适
...炒,再加入调料汁炖煮片刻,最后烧至汤汁浓稠即可。这道菜色香味俱佳,豆腐的嫩滑与大葱的香气相得益彰。快来试试吧! 羊肉:羊肉煲 羊肉是冬季常见的补品,具有温热的特性,被称为“冬令进补之肉”。羊肉煲是一道...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
“寒冬补阳,手脚不凉”,推荐4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬进入冬天,很多人都出现手脚冰凉的情况,这是阳气不足,气血运行不畅的表现,要及时补气血。俗话说“大雪补阳,手脚不凉”,大雪过后天气越来越...……更多
推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做
...,温水下锅煮至变色,立刻捞出备用,以保留鸡胗的嫩滑口感。2、准备好酸辣脆嫩的藕尖,斜切成段,以便更好地入味。3、热锅凉油,放入准备好的配料和藕尖,翻炒至香味四溢。4、将煮好的鸡胗倒入锅中,加入适量的酱油、...……更多
黄瓜茄子靠边站,多吃它!清热去火促消化,好吃不贵
...中之一,现在正大量上市,好吃还不贵。长豆角是一种低热量、低糖分的食材,膳食纤维含量比较高,还富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C和各种矿物质,夏季常吃,具有清热去火消暑的作用,为身体补充营养的同时还可以促进...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...。这道土豆肉酱面跟传统的炸酱面有些相似,但个人觉得口感并不输于传统的炸酱面。喜欢吃炸酱面的朋友们可以尝试一下这款家庭版的土豆肉酱拌面。荷包蛋焖面荷包蛋焖面是一道非常简单而且美味的面食。首先,准备好鸡蛋...……更多
3•15年度报告 | 新茶饮:跨界联名层出不穷 健康成消费新诉求
...牛乳,全程通过2度至6度的冷链运输保鲜,在留存风味与口感的同时还保留了活性营养物质,其鲜牛奶的蛋白质和乳脂含量均高于国家标准,而且做到了无植脂末、无奶精、无反式脂肪酸,低糖低热量。 在消费透明度方面,各...……更多
蔬菜中的“补钙冠军”原来是它,中老年人常吃,提高免疫强体质!
...把长豆角捞出来,放入提前准备好的凉开水中过凉,这样口感会比较脆嫩,颜色也好。然后再把它盘入一个大盆中。 第四步,加入调料。碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,少许鸡精调匀后,淋在豆角上,再撒上少许食盐,半勺椒盐...……更多
南京必吃的十大美食,保证让你吃得满嘴流油,回味无穷!
...金陵盐水鸭说到南京美食,怎么能不提金陵盐水鸭呢?这道菜可是南京的招牌菜,也是南京人的骄傲。盐水鸭皮薄肉嫩,口感鲜美,鸭肉在盐水的浸泡下,既保持了原汁原味,又增添了一丝咸鲜味。吃上一口,鸭肉鲜嫩多汁,简...……更多
喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力
...。它由新鲜的豆瓣菜、陈肾和猪骨制作而成,营养丰富,口感鲜美。喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力,让你健康地度过秋季。秋季是人体阳气渐衰的时候,气血不足、口干舌燥、脾胃功能较弱...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
...生哪种更有营养?有的人认为把花生烹饪做熟之后吃起来口感更好,而还有的人则觉得花生烹饪做熟之后营养物质会被高温杀灭,反而不利于身体吸收其中的营养物质,生吃花生更有助于身体获得全面的营养成分。花生之所以能...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...常菜。木耳能清肺润燥,肉片则提供了丰富的蛋白质。这道菜简单易做,口感丰富,是提升肺部健康的好选择。 主要食材:黑木耳、猪肉片、蒜末、生姜、食用油、盐具体做法:黑木耳提前泡发,洗净切片;猪肉片用调料腌制...……更多
这菜简直就是“宝藏菜”,全身上下都是好东西
...大家都喜欢趁它鲜嫩时挖回来,不管是凉拌还是蒸着吃,口感都非常鲜嫩美味。今天我就要用这婆罗门参来做饺子馅,味道肯定鲜美极了。还没尝过的朋友们,赶快来看看我是怎么做的吧! 【婆罗门参饺子】备齐这些材料:婆...……更多
这些年味菜 各有一招“鲜”
...各个年龄段人喜爱,更是大连年夜饭餐桌上不可或缺的一道菜。固然一年四季都能吃到它,但唯独在春节,被赋予了一层特殊的含义——不单单是味道鲜美,更多的回味悠长来自于它阖家团圆、福运满满的寓意。海鲜对大连人来...……更多
南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜
...法,大家一起来看看吧。1、我家种的老品种的大南瓜,口感特别好。先把南瓜洗净,之后切成块上锅蒸熟。为了不浪费燃气,蒸南瓜的同时我还一块蒸了几块山药,要知道山药也是个好东西,特别是家里有孩子的,吃山药可以...……更多
吃什么不长胖
...,吃完之后不会引起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低,热量非常少,这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果,像杏仁、花生,腰果、栗子等坚果都含有多不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还能够维持动脉血管的健...……更多
五花肉好吃到哭的不同做法,分享给你
...。好咯,了解完吃五花肉的好处了,接着了解怎么做不同口感的五花肉吧!一:韩式泡菜炒五花肉准备食材:韩国泡菜240克,五花肉300克,洋葱1/3个,生抽1/2勺,料酒1/2勺,白芝麻1勺,植物油1勺制作步骤:1.把五花肉切片,洋...……更多
新鲜的春笋怎么做好吃
...笋还是很常见的,春笋是春季的一道美味佳肴清香可口,口感很鲜嫩。你们喜欢吃春笋吗?那么新鲜的春笋怎么做才好吃呢?感兴趣的朋友不妨往下看看,这样可以轻松做出一道清香可口的春笋佳肴,与家人或朋友一同享用。新...……更多
重庆苗乡“守”艺人指尖“传”美味“寄”乡情
...围坐在餐桌前,等待着一道当地特有的“硬菜”上桌。这道菜是彭水的名菜“郁山鸡豆花”,虽然它顶着豆花的名号,造型和细嫩口感也都像豆花,却是地道的“硬核”荤菜。图为彭水县特色苗家美食郁山鸡豆花。廖唯 摄“吃...……更多
痛风的“克星”终于找到了,有空吃一点,平衡尿酸,痛风可能远离
...人在吃冬瓜的时候,喜欢把冬瓜皮削掉,其实冬瓜皮也是营养价值非常高的,用冬瓜皮煮水喝,能够起到排除体内多余尿酸,利尿消肿的作用,所以在吃冬瓜的时候,千万不要将冬瓜皮扔掉了,冬瓜皮的作用非常大。 南瓜含有...……更多
脾胃养好,胜过敷面膜,这些菜一周吃两次,皮肤真的变好了
...即可。温馨提示: (1)红烧白萝卜的烹饪时间可根据个人口感调整,喜欢软糯口感的可稍长一些时间。(2)可以根据个人口味调整糖的用量,增加或减少甜度。二、山药紫薯饼食材:山药:250克;紫薯:200克;鸡蛋:1个;小麦粉:...……更多
寒性蔬菜大盘点,吃对食物更健康!
...。它的寒性还能帮你降降火,特别适合夏天。黄瓜:清爽口感,寒性不寒心黄瓜不仅口感清爽,还是寒性蔬菜的一员。它含有丰富的水分和维生素,夏天吃它,既解暑又养颜。茄子:紫皮白肉,寒性不俗茄子虽然看起来普通,但...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...秋冬季节少感冒;三是羊肉能促进血液循环,增加人体的热量,提高秋冬季节的御寒能力。秋冬季节吃羊肉有这么多好处,你说该吃不该吃? 羊肉我们最常见的吃法就是红烧或者炖汤了,今天我要分享的是烤羊排的做法,按照...……更多
叶记肠粉,广东味儿的正宗传承
...浓稠适中的,既不会太咸也不会太淡,更像是酱汁的丰富口感在嘴里爆发。再淋上店里的蒜蓉辣椒酱,哇,那味道,简直了!我第一次尝试在肠粉上加辣椒酱,没想到这种新奇的搭配竟然让我停不下来! 当然啦,除了肠粉,他...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...因为牛肉会缩水,切的太小,牛肉串就不粗了,吃着也没口感。 第三步:腌制牛肉将切好的牛肉放入到碗中,然后将姜末、生抽、食盐、鸡精、2滴白酒、淀粉全部放入到牛肉中搅拌均匀,接着放入一勺油到牛肉中再次拌匀,这...……更多
湖南的五大“怪菜”,全是本地人的心头爱,外地人不敢下嘴
...椒皮蛋皮蛋和辣椒共同制成的一道开胃菜。当地人都称这道菜为吃到停不下来,制作的时候把煎过的辣椒皮撕掉,和皮蛋一起捣碎的时候才能使两种味道融合在一起。捣碎后之后看起来黏糊,颜色也不美观,不过配着米饭吃,三...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...新鲜的甘蓝叶片富含维生素和矿物质,搭配沙拉酱,不仅口感清新,还有助于提供必要的营养,适合作为减肥期间的理想选择。 食材:甘蓝、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐、黑胡椒。做法:甘蓝洗净切细丝。混合橄榄油、柠檬汁...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
2024-10-10 18:39:00
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
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不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00