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流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...平衡。(5)最后加入青蒜段:最后加入青蒜段,提香,使整道菜更具风味。五、雪梨:雪梨被认为有清热润肺、止咳化痰的功效,是传统的养生水果之一。雪梨中含有多种维生素、矿物质和植物纤维,对于咳嗽有痰的症状有缓解作...……更多
探秘布朗族鸡枞鸡,品味人间绝味!
...族鸡枞鸡就大功告成啦!想象一下,在一个温暖的午后,一家人围坐在院子里,那一张张笑脸在阳光下格外灿烂。桌上摆放着的布朗族鸡枞鸡,正散发着诱人的香气。夹起一块鸡肉,放进嘴里轻轻一咬,那滋味,那口感,简直让...……更多
家常煮鱼,鲜香四溢,一勺下去回味无穷,舌尖上的幸福感爆棚
...末,家里就会飘来鱼香四溢的味道,那是母亲准备给我们一家人的美味大餐。桌上的那碗煮鱼,鲜香四溢,汤汁浓郁,鱼肉滑嫩,每一口都让人回味无穷。母亲总是说,做好一碗煮鱼,不仅仅是技术,更多的是心意。她用心挑选...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
...,还能为整年的健康打下坚实的基础。为此,推荐以下五道菜肴,它们富含各种营养成分,有助于增强免疫力,使身体更加健康,不受四季变化的影响。一、芦笋炒虾仁:芦笋炒虾仁是一道口感清脆、鲜美可口的菜肴。芦笋富含...……更多
中伏不管有钱没钱,要吃三种美食,清热祛暑
...作为一顿晚餐,或是一顿简单的晚餐,都可以选用以上几道菜。通过合理的饮食结构和合理的饮食习惯,我们可以很容易地渡过这个酷热的夏天,并且让自己的身体变得更加健康。 ……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
...喜欢!咱这儿有一棵菜花,看着就挺新鲜的,一棵就够咱一家人吃一顿的了。来,咱们聊聊这五花肉,就选那么100克就够了哈。-适量的干辣椒就行啦!哎呀,说到做菜,葱姜蒜可是少不了的三剑客啊!咱们就适量来点儿吧,别...……更多
本文转自:吕梁日报今天是除夕,夜幕降临,一家人团聚在一起,吃着年夜饭,辞旧迎新,是一件非常幸福的事情!但是,随着人们生活水平的提高,除夕夜吃什么可能是家家户户比较上心的事情。其实,有很多菜都是可以提...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
明天就是小雪节气了。来到小雪节气,全国各地气温也逐渐降到0℃以下。现在我这祖国的大北方已经将近零下30度了,一天比一天更冷。小雪节气到了,我们防寒保暖要注意,同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代...……更多
过年家宴,少不了这一道硬菜,过年端上桌,好吃又发财!
...人最热烈的情感和美好寄望。在外的游子也赶回家团聚,一家人团团圆圆过大年,尤其过年期间最讲究吉祥有寓意,这道菜就是过年家宴少不了的硬菜,过年端上桌,好吃又发财,表示一家人团团圆圆过个发财年。它就是我们过...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...保留了羊肉的鲜嫩口感,同时搭配了孜然的独特香气。这道菜肴不仅美味可口,更是一道暖胃补阳的佳品。材料准备:500克羊肉(最好选择羊腿肉或羊肩肉)、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料...……更多
神秘法老鸡,带你穿越千年美味!
...些葱花,这道埃及法老鸡就大功告成啦!想象一下,晚上一家人围坐在餐桌前,灯光温暖,埃及法老鸡的香气弥漫在空气中。大家一边品尝着这道美味,一边分享着一天的趣事,那场面,别提多温馨了。这道菜特别适合那些喜欢...……更多
沙茶炒皮皮虾,秘制酱料爆炒,香辣滑嫩,一吃就上瘾的绝味!
...而温馨的海鲜餐馆。桌上摆满了形形色色的海鲜,但有一道菜,从那天起,就深深地印在了我的记忆里——沙茶炒皮皮虾。这道菜用它独特的香气和味道,征服了我们每一个人的味蕾。沙茶酱的香浓与皮皮虾的鲜嫩完美结合,每...……更多
魔芋烧鸭:味蕾的狂欢,幸福的盛宴
...爽滑可口,简直是绝配!想象一下,在一个温馨的晚上,一家人围坐在餐桌旁,一锅热气腾腾的魔芋烧鸭摆在中间。大家一边品尝着这道美味佳肴,一边谈笑风生,多么幸福的画面啊!这道魔芋烧鸭适合大多数人食用,尤其适合...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...鸡腿今天给大家分享一道家常美味的南瓜蒸鸡腿食谱!这道菜色香味俱全,口感鲜嫩,简单易做,适合全家人共享。快跟我一起来做吧!采买清单:鸡腿2只(约600克)、南瓜300克、姜20克、葱1根、酱油30毫升、料酒20毫升、盐适...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...的青红椒丝,快速翻炒几下即可关火出锅食用。为了让这道菜更加营养丰富,可以添加些许肉类或家禽肉,如瘦肉精细肉末、鸡腿肉丝等,能够增加蛋白质的摄入量,提高菜品的口感和香气。同时,还可以根据个人口味喜好,加...……更多
家常凉拌面的美味秘诀
...受欢迎的家常凉拌面做法。首先介绍一种肉末凉拌面。这道菜不仅味道丰富,而且色彩鲜艳。准备食材时,先将适量面条煮熟,然后过冷水使其变凉。接着,将250克猪肉剁成末,青椒和红椒各一个切成小丁,西芹少许切成碎末。...……更多
家有小孩的,建议常做这道菜,营养健康长高个,越吃越好
红枣板栗鸡汤:温暖冬日的美味佳肴随着寒风渐起,一碗热腾腾的红枣板栗鸡汤不仅能温暖身体,更能滋养心灵。今天,就让我们一起走进厨房,探索这道冬日滋补佳品的制作过程。首先,我们需要准备新鲜的鸡肉、红枣、板...……更多
比白切鸡好吃多了,一嫩二香三鲜,天热吃很哇塞!在家做超简单!
...伴们分享一道夏日里特别受欢迎的肉菜。最近还好吗?这道菜,是我今天中午做的,我家先生和小子都吃得赞不绝口,他俩都一致认为:这道菜要是发食谱分享给大家,肯定特别受欢迎。别看先生平常不会做菜,而且是从小生长...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...和家人吃得既开心又健康!一、番茄鱼汤 番茄鱼汤,这道菜不仅色泽鲜艳,食欲倍增,而且营养价值极高。番茄富含维生素C和番茄红素,能够促进胶原蛋白的合成,美容养颜;而鱼肉则提供了优质蛋白质,对维护心血管健康大...……更多
...红火火;鸡蛋的金,愿大家财源广进!家长说,除夕夜,一家人围桌共进年夜饭,吃的是美食,品的是亲情,缕缕饭香中散发的是家的味道,也是对新的一年最美好的期许。学校布置的“我为年夜饭添道菜”活动,不仅锻炼了孩...……更多
去上海必点的九道菜,是“上海菜之魂”,老板都误认为你是上海人
...料,经过将白菜焯水后填入四种美味食材,并蒸制而成这道菜。品尝时,可以直接体验到白菜的清甜和馅料的鲜美。 ……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...哦!这道蒜苗炒牛肉的组合,不仅营养搭配合理,而且整道菜的味觉体验效果也是极佳的,蒜苗融合着牛肉的鲜香,牛肉吸收了蒜苗的微微辣与清香爽,这味儿真的无法拒绝,太美味,太下饭了!食材清单:新鲜牛肉150克,蒜苗...……更多
内蒙媳妇给家人做的晚餐火了,成本13元,网友:真会过日子
...班,麻溜地焖饭炒菜。话说做青菜就是块,二十多分钟三道菜就出锅了,赶紧端上桌,色香味俱全还挺好看,本来还担心家人嫌弃太素了,结果还挺喜欢。我这爱嘚瑟的毛病总是板不住,发了个朋友圈晒一晒,还特意说了一句:...……更多
大叔教你做椒麻鸡,色香味俱全的泰式料理,享受美食带来的愉悦
...这个酱汁是椒麻鸡的灵魂所在,它的味道将直接影响到整道菜肴的口感。然后,将鸡腿排用中火煎至两面金黄,熟透即可。在煎好的鸡腿排上均匀地淋上之前调制好的酱汁,撒上香菜末和青柠檬汁,翻拌均匀即可上桌。这道简易...……更多
牛肉加1把金针菇5块豆腐,这样做一锅太下饭了,孩子吃了再添饭
...餐,它都是一道非常不错的选择。尤其是在寒冷的冬天,一家人围坐在一起,享受着这道美味的煲菜,那种温馨和幸福的感觉简直无法用言语来形容。 当然,除了牛肉金针菇豆腐煲之外,我们还可以根据个人口味和喜好尝试其...……更多
香辣干锅鸡怎么做比较美味?香辣干锅鸡攻略,麻辣鲜香,吃货必备
...天我来跟您分享一道超级美味的菜肴——香辣干锅鸡!这道菜口感麻辣鲜香,让人一吃就停不下来。如果您也是个喜欢辣味的朋友,那就跟我一起学起来吧!一、我们要准备好食材。鸡肉肯定是主角,最好选鸡腿肉,因为鸡腿肉...……更多
香气扑鼻的怒族漆油鸡,等你来尝!
...汤汁变得浓稠,就可以出锅啦!想象一下,寒冷的冬天,一家人围坐在温暖的屋子里,桌上摆着这热气腾腾的怒族漆油鸡。那浓郁的香味,那鲜嫩的鸡肉,是不是让你垂涎三尺啊?这道菜特别适合身体虚弱的人,补充营养。不过...……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...,既保留了食材的原汁原味,又让口感层次更加丰富。这道菜色泽鲜艳,令人食欲大增,是许多人的最爱。无论是早餐、午餐还是晚餐,生菜午餐肉炒饭都能成为餐桌上的亮点,为人们的饮食生活增添一抹亮色。制作午餐肉炒饭...……更多
冻豆腐怎么做好吃?分享3种做法,简单实惠,美味下饭
...味无穷!第二道嘛,就是咱们常吃的冻豆腐炒肉末啦!这道菜简单又美味,口感特别棒,真的值得一试!做菜要准备这些东西啊:先弄块冻豆腐,再来点猪肉末或者牛肉末都行;青葱得两根,姜要一小块,大蒜来三瓣。调料得准...……更多
天热了,大鱼大肉靠边站,多给家人吃这菜,香辣开胃,越吃越过瘾
...一道非常开胃的下饭菜——土豆干锅虾,做法超级简单,一家人都爱吃。天热了,大鱼大肉靠边站,多给家人吃这菜,香辣开胃,越吃越过瘾。【土豆干锅虾的正确做法】食材清单:选购黄心土豆200克左右(土豆是非常常见的食...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00