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身上总是容易疼?不通则痛,不荣则痛,养血荣筋,通经活络可止痛
...容易引起疼痛,正如中医对于疼痛的病因描述所说--“不通则痛,不荣则痛”。不荣则痛这个好理解,我们的筋脉、肌肉失去了濡养和温煦,进而产生了疼痛。中医认为,肝藏血主筋、肾藏精主骨,筋骨失养的本质是肝肾亏虚、...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...伤,肝郁化火,上扰头窍;或瘀血内阻,络脉不通,“不通则痛”;或体弱血虚,经行时阴血更加不足,脑失所养,“不荣则痛”。头为诸阳之会,人体所有阳经皆汇聚于头,五脏六腑之气亦皆上荣于头,足厥阴肝经循行在巅顶...……更多
乳腺增生疼痛,止痛散结是要点
...,若是肝失疏泄、痰凝血瘀导致经脉阻塞不通,即为“不通则痛”,患者常表现为情绪波动、压力增大及月经来潮前乳房胀痛加重。若是冲任失调、气血瘀滞所致,即为“不荣则痛”,患者常表现为经后乳房隐痛不减,伴有神疲...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...成血液运行受阻,外在的表现就是淤堵部位出现疼痛,不通则痛就是这种情况。这个时候通常表现为头痛、胸痛、胃痛等症状,也有可能会牵连一大片的疼痛,同时还会出现情绪低落、唉声叹气、口唇暗紫等现象,观察舌苔,会...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...中药材有当归、川芎、红花等,它们具有活血化瘀、通络止痛的功效,可以改善腰部血液循环,减轻疼痛。风寒湿邪侵袭腰部,导致气血凝滞、经络不畅,也是腰痛的常见原因。这类腰痛患者往往伴有外感症状,如恶寒发热、肢...……更多
人老腿先老,久寒沉积-老寒腿,1个中成药,暖腿散寒
...行不畅,经脉痹阻,进而产生疼痛,也就是我们说的--不通则痛。寒痹的形成与生活习惯、工作环境、体质强弱等都有关系,比如说长期生活在阴冷、潮湿的环境中,或是经常涉水、淋雨工作都可能导致寒湿之邪侵入体内,引发...……更多
六个按摩法助您养好腿脚
...凉后,筋脉挛缩,气血运行不畅,而发疼痛,正所谓“不通则痛”。因此,避寒保暖在膝关节的日常保护中尤为重要。适当补钙 多吃一些含钙丰富的食物,如:牛奶、黑豆、绿叶青菜、花生、紫菜等都是含钙量很高的食物。腿...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...骨,寒风吹膝可阻遏经络,导致气血瘀滞,筋脉挛缩,不通则痛,诱发或加重病情。女性要特别注重护膝,一是可佩戴普通护膝或护膝保暖;二是热敷,如热水袋、暖宝宝等;三是天冷着装不宜上厚下薄、上热下凉,户外尽量少...……更多
透穴法治疗足跟痛
...属足太阳膀胱经,与肾相表里,有疏筋脉、行气血、通络止痛之功。透穴法是用一针透多穴来治疗疾病的方法,使用本法可扩大刺激面以增强针刺的强度,或使针刺感易于扩散传导。患者取仰卧位或者坐位,针刺取太溪穴透昆仑...……更多
三合汤:心胃诸痛服之消
...“药仅三味却能行气、活血、行津,符合气血津液宜通与通则不痛之理,构思较为细密。”(陈潮祖等《中医治法与方剂》)而百合汤中的百合与乌药,前者一两、后者三钱,一润一燥,一凉一温,柔中有刚,润而不滞,显系润...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...二经络,善走而不守;白芍养肝柔肝、养血濡筋,又缓急止痛、通利脉络,筋有所生,肝有所养,是治本也;川牛膝补肝肾、强筋骨、活血舒筋;黄芪补气健脾、利水消肿、行滞通痹,《本经逢源》载“性虽温补,而能通调血脉...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...容易损伤阳气。寒邪侵袭身体会阻塞经络气血运行,“不通则痛”就是它引起的。湿邪:凡具有重着粘滞,觉得身体沉重、大便粘腻不爽等特性的外邪称为湿邪。它是阴邪,容易损伤阳气,侵袭人体的下半身。燥邪:凡具有干燥...……更多
乳房疼痛怎么办?中医有妙招!
...伤肝,致气机郁滞,蕴结于乳房胃络,经脉阻塞不通,不通则痛。临床表现:一般以胀痛为主,亦有刺痛,牵拉痛或隐痛,可累及一侧或双侧乳房。疼痛常呈周期性,即月经前加重,月经后减轻或消失,或疼痛随情绪波动而变化...……更多
嘴唇乌黑,舌下瘀紫,可能是血瘀堵住了,这个药可活血化瘀通经络
...淡变浅了。这就是我们中医所说的“血瘀”证,我们说不通则痛,瘀血阻滞经络,所以这样的人往往会有疼痛的症状,而且口唇、舌边或舌面、舌底会有瘀点瘀斑。而血府逐瘀汤就是一剂可以活血化瘀、行气止痛的活血方剂,现...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:“方无定方”治腰膝疼痛
...的认识,外多责之营卫不和使风寒湿邪痹阻于经脉,“不通则痛”;内多责之肝肾精气亏虚,“不荣则痛”。证治上需视虚实而考虑进退,多非一方一法到底。本案医者与中医大脑协作,对治一女士迁延年余的腰膝痛,五诊自然...……更多
问止中医百科 | 痛经:从痛经文学到真实痛经人生
...疗法,或是切除手术。中医怎么看待痛经? 中医说「不通则痛」,血液的循环不好,经血在子宫内瘀积,月经时排血就排得不顺畅,便会有痛经的症状出现,甚至可以在排出的经血中看到血块。所以在中医来看,痛经的病人通...……更多
办公族肩背疼痛 试试按揉这3穴
...寸。肩贞穴位居肩部,为局部取穴,具有疏经通络、行气止痛的功效,《针灸甲乙经》《针灸大成》等历代针灸医籍皆论述其可治疗肩臂麻木、疼痛、不举等肩部疾患。按揉肩贞穴的同时,也可活动肩关节,促进肩部气血畅通,...……更多
中西医治疗痔疮
...丹参、延胡索等,具有清热凉血、利湿、祛风活血、消肿止痛等功效。外治法:包括熏洗法、外敷法、塞药法等。熏洗法是将乌药、海蛸等具有活血止痛、收敛止痛功效的中药煎汤后,先熏后洗,或者用毛巾蘸取药液趁热湿敷患...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...经络不通引起的各种症状,如面部麻木、疼痛等。2.祛风止痛:中医认为,风邪是导致疼痛的常见原因之一。巨髎穴位于面部,是风邪容易侵袭的部位之一。通过按摩或针灸巨髎穴,可以驱散面部风邪,缓解因风邪引起的头痛、...……更多
湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
...之外,很多人知道薏苡仁可以祛湿,但却不知它也是除痹止痛的良药。而且针对的是湿邪阻滞于经脉引起的疼痛,中医叫着痹。 这种疼痛就好比一团冰凉黏腻的东西糊在了我们的关节上,粘腻又潮湿,挡住了气血正常通行的道...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...谷、列缺、阳溪、阳池、劳宫等腧穴,以舒筋活络、行气止痛,并尽量少玩手机,收到了很好的止痛效果。以下对这几个腧穴进行简要介绍。发病原因及症状腱鞘炎是以手腕部(足背部)的腱鞘受到劳损、外伤而逐渐肿胀、疼痛...……更多
行气止痛诸“木香”
...断,余者质坚硬、不易折断。从功效而言,三者皆有行气止痛之效,然木香另有健脾消食之功,土木香兼有健脾和胃、安胎之效。从历代应用和市场流通品种看,还有其他有“木香”之名的中药,如广木香、云木香、青木香、祁...……更多
膝关节疼痛,局部按揉7穴止痹痛
...经络气血疏通,调和营卫,驱散风、寒、湿、热等邪,“通则不痛”,解除膝关节疼痛。腧穴调理膝眼:实为两穴合称,屈膝,在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称为内膝眼;在外侧的称为外膝眼,也即足阳明胃经的犊鼻穴。按揉...……更多
中医如何看待和治疗踝关节扭伤?
...治疗原则:中医治疗踝关节扭伤的原则是活血化瘀、消肿止痛、促进组织修复。以下是常用的中医治疗方法:1.中药熏洗:使用具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药进行熏洗,如川芎、红花、桃仁等。将中药煮沸后,用热水泡脚...……更多
按揉小腿局部的承山穴不但可以柔筋止痛,还可温阳驱寒
疏经通络柔筋止痛—— 承山穴承,为承受之意;该穴在小腿后腓肠肌两肌腹下移分叉处,如山麓之夹谷,承山顶气势下行,故名承山。有时候会出现半夜小腿肌肉痉挛,甚至疼痛难忍。而这种情况在中老年人里面更是多见。缓...……更多
小腿酸困甩个不停,无处安放的腿脚,滋补肝肾、强筋健骨是关键
...方子中有两味药,白芍药和炙甘草,具有酸甘化阴、缓急止痛的功效。其中白芍药可以滋补肝血、柔肝止痛,能滋阴液、和血脉、养筋脉、解痉挛。而炙甘草甘温,能够补中益气、滋阴养血,辅助白芍药缓急止痛,共同起到一个...……更多
痛经怎么办快速止痛
...,给工作及生活带来影响。我们可以通过一些小妙招快速止痛。下面就为大家介绍痛经怎么办快速止痛妙招。痛经怎么办快速止痛妙招1.止痛药女孩子痛经特别的厉害的时候,可以适当的吃几片止痛药,比如元胡止痛片,这个药...……更多
针刺配合三棱针放血治腱鞘囊肿
...,则当脉所过者热肿”。合谷穴为大肠经原穴,具有镇静止痛、通经活络的作用;阳溪穴亦为大肠经腧穴,五输穴中的经穴,“经主咳喘寒热”,具有舒筋活络、清热安神的功效,二穴皆属于局部取穴,可发挥“腧穴所在,主治...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...时间配合针灸、刮痧等中医外治疗法更能化痰散结、消肿止痛,改善乳腺增生。中医对乳腺增生的认识乳腺增生是指女性乳房部常见的慢性良性肿块,以乳房肿块和胀痛为主要特点。本病与月经周期、情绪变化有明显关系,归属...……更多
头痛怎么办 急性期预防期两手抓
...预防期治疗。■偏头痛:患者在头痛发作早期,越早服用止痛药效果越好,可减轻头痛带来的恶心呕吐、心情烦躁等不适。■紧张型头痛:急性发作时,应及时祛除诱发因素,并服用止痛药缓解。■丛集性头痛:比较特殊,发作...……更多
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本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉跃动鄂尔多斯:快乐健身 健康生活
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邵占强医生:体内有结节的人,不能吃哪5类食物?
体内有结节的人应避免摄入可能刺激结节生长或加重病情的食物。以下是一些常见的需要避免的食物:1、辛辣刺激性食物。如辣椒、花椒
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豆  豉(杂记)
本文转自:人民日报吴昌勇《 人民日报 》( 2024年08月24日 第 08 版)陕南的豆豉,虽不是长在菜园里的时令蔬菜
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胃不好就要乖乖“管住嘴”!这4类食物,再喜欢也不要吃了
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再三告诫:动脉粥样硬化一出现,心血管疾病或许就在身后
我们都知道,家里厨房跟厕所的下水道管用久了,就会老化。而水管中因为长年累月的通过污垢,水管中会附着污垢,管道的流通也就越来越缓慢
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肺气肿若不留心,3大并发症恐会“找上门”,这可不一般
出现肺气肿应该通过及时治疗的方式进行改善,因为肺气肿属于肺部疾病的一种,很多人在出现肺气肿之后耽误治疗,经常性头痛、咳嗽
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血压总是居高不下?坚持5个饮食原则,血压或能不“捣乱”
出现高血压这种疾病后,应该通过一些好的方式来积极控制血压,否则血压波动总是无法降低,可能会影响到重要的器官,造成其功能下降
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光吃肉不吃碳水,持续两个月会有什么改变?可能获得4个坏处
生活中许多人都有爱吃肉的习惯,觉得普通粗粮,蔬菜没有味道,肉类食物经过简单烹饪肉香味十足,因此在食物挑选上偏好吃肉。但是
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为了减肥不吃晚餐?身体有这5个问题时,你可能会后悔莫及
为了维持体重的正常,应该通过一些好的方法来控制体重。很多人过度肥胖之后置之不理,在体重明显飙升的时候失去了控制,肥胖现象一发不可收拾
2024-08-24 06:23:00
经常熬夜真的伤肝吗?教你2招来保养,让肝脏少“受伤”
肝脏作为重要的器官,虽然有许多功能,但也会因为不良习惯而让肝脏细胞受损,后续某些疾病也会出现,因此需要在养护肝脏时掌握技巧
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糖尿病人为什么总会感到饿?该怎么吃才能不升糖?答案都在文章里
相信很多人都知道,糖尿病最大的特征就是会感觉到饥饿,即使吃很多的食物,也会时常有饥饿的感觉,这样很多人感到困惑,不知道是怎么回事
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在临床上,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。而高血压的产生与饮食习惯有所关联,同时合理的饮食结构也能对高血压症状起到一定的缓解
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血糖是身体内提供能量的关键,可以为器官源源不断的提供能量,血糖若是控制在一个比较稳定的范围之内,身体会比较健康,一旦血糖过高或者过低
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