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杨大爷是个不折不扣的运动爱好者。从年轻时起，篮球场上的英姿便是他青春的标志。每逢周末，那矫健的身影总能在篮球场上掀起一阵阵热潮，与年轻人一同挥洒汗水，竞技比拼。时光荏苒，杨大爷退休了，但他的运动热情...……更多
2024-03-19 10:46:00还是,运动,朋友,运动,大爷,身体
...朝天的，也迷惑了？我到底是应该歇几天，休息休息呢？还是多走走？想必大部分的中老年人都面对着这些疑惑，本文就这些问题准备了一些科普，希望能减轻你的疑惑。为什么中老年人更容易膝盖疼痛？① 老年人用膝盖更多...……更多
2023-10-09 11:20:00磨损,关节,不仅仅,同时,有关,问题
大家都知道，“生命在于运动”，这句话在今天这个时代依然具有无比重要的意义。随着年龄的增长，我们越来越能体会到运动给身体带来的诸多好处。尤其是对于那些年过五十的人来说，运动已经不再只是简单的活动身体，...……更多
2023-10-30 10:35:00建议,运动,运动,身体,大爷,老年人
...纪渐长，人们对此却产生分歧。有些人主张人越老越需要运动，而另一些则主张老年人应该更多地静养，毕竟，老年人和年轻人一样，身体的各项功能都逐渐衰退。两位60岁大爷，一人天天锻炼，另一人偶尔锻炼，后来谁身体更...……更多
2023-10-29 11:08:00人群,建议,运动,大爷,运动,身体
...友。社区广场，跳广场舞不仅仅是中老年人的锻炼方式，还是一个社交平台，不少大爷大妈都说，“跳广场舞之后，心情更好了，身体更棒了，朋友更多了。”如果说，喝酒吃饭是交际需要，那么运动健身的过程也一样能起到彼...……更多
2024-02-08 07:23:00运动,运动,健身,太原晚报,广场,太原
...人。”“投遍天下无敌手。”“高手在民间。”“你大爷还是你大爷。”“我觉得他的眼睛是瞄准器。”……面对广大网友的留言，王利智说：“非常感谢网友们的关注与喜爱，关于‘弩式投球法’名称的由来，是因为弩是古代...……更多
2023-10-16 00:29:00沈阳,命中率,世界纪录,大爷,民间,纪录
...久，所以关键在于“静养”。那生命到底是在于“运动”还是“静养”呢？抗癌说法又是否有依据呢？一、到底生命在于运动，还是在于静养？“生命到底在于运动还是静止”这个话题历来讨论度都居高不下，从生活中我们会发...……更多
2023-10-18 10:43:00抗癌,游泳,好处,运动,身体,抗癌
...滨，竞技体育如火如荼，健儿大展雄姿；乡间地头，百种运动争奇斗艳，无数普通民众绽放光彩。挥舞拳头、拉弓射箭、磨炼球技……来自全国各地的“民间英雄”们，正在用自己的方式登场，为亚运会摇旗呐喊。他们或许未能...……更多
2023-10-07 13:12:00快手,小伙,大爷,健身,快手,大爷
...情绪。注意这几点，踮脚更安全1、适当的鞋子穿上专为运动而设计的鞋子，它们能为你提供恰到好处的支撑与缓冲。在尝试踮脚运动时，务必选择一双底部富有弹性且防滑的跑步鞋。硬底鞋，如休闲鞋和平底鞋，并不适合此项...……更多
2024-01-20 12:41:00静脉,大爷,变化,半年,身体,肌肉
...院诊断为脑血栓，经过治疗，他的病情有所好转，但身体还是有损伤。一天，孙大叔在网上看一个短视频的时候，看到一位医生在讲解走路的好处，医生说，老年人走路可以促进血液循环，保持血管健康。孙大爷相信了医生的话...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...性感染，对健康极为不利。三、糖友注意！这2种情况下运动会升糖！哈佛医学院布莱根妇女医院和乔斯林糖尿病中心等机构的研究人员在《糖尿病护理》上发表了一项研究，研究共纳入了2416名超重、肥胖的2型糖尿病患者，受试...……更多
2023-10-20 15:06:00血糖,提示,糖尿,糖尿病,运动,血糖
...诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...算是一名资深的健身爱好者，但报告体现出来的个别数据还是让她忧心忡忡。邓阿姨的报告中，高抬腿、坐站试验等项目成绩不错，但闭眼单脚站立只得到了2分（满分为5分）。“有点担心，年纪大了，最害怕摔跤，他们说回去...……更多
2023-12-01 07:25:00身体,南宁,南宁市,健身,体质,检测
...持密切沟通，才能实现健康的生活方式。01早上运动好，还是晚上运动好？关于何时运动的争议一直存在，有一句中国老话叫“一日之计在于晨”，意味着早上运动可能更好。最近，丹麦哥本哈根大学的JuleenR.Zierath和德国糖尿病...……更多
2023-12-21 21:30:00强度,理想,效果,运动,运动,糖尿
...”的热情，广场舞、太极、篮球、乒乓球……丰富多彩的运动项目，让冬季的宿城“活力四射”。12月18日上午8点，在宿城运粮河东岸，“快乐吧”广场舞爱好者组成的方队，踩着激情的音乐节点起舞。吕梦跳广场舞已经有5年了...……更多
2023-12-20 10:58:00市民,健身,太极,健身,篮球,运动
...命越长”这种说法到底是真是假？一、心跳到底快点好，还是慢点好？心脏搏动其实就是在推动血液向全身流动，并为身体各组织、器官提供氧气和营养，还能“顺路”带走代谢产物。一次完整的心脏搏动，需要多个部位共同配...……更多
2023-10-19 18:10:00方法,生活,心率,心脏,房颤,大爷
“听说男人做提肛运动能‘回春’，我也要来试试！’”65岁的王大爷在网上了解到一种运动——提肛运动，而且做法很简单，在家就能做，于是他便坚持提肛，如今已经一年过去了，身体发生了不小的变化！一、老人坚持提肛...……更多
2023-10-21 06:01:00行为,有关,肛门,运动,盆底,大爷
...家中晨练起纠纷 商场快走有隐患冬季气温低 老年人室内运动要注意 最近，我市迎来寒潮天气，气温一路走低，一些有锻炼习惯的老年人怕冷不愿出门，就改在家中、商场或地下车库内运动。连日来，记者采访发现，家中晨练动...……更多
2023-01-17 07:36:00老年人,气温,运动,车库,商场,健步
...。”医生为李大爷制订了详细的康复计划，建议参加有氧运动，如散步、打太极拳等；调整饮食结构，增加蛋白质和维生素的摄入；增加社交活动。经过几个月的调整和管理，李大爷的身体状况有了明显改善。“老年衰弱是一种...……更多
2023-11-27 07:48:00衰弱,衰弱,大爷,身体,医生,维生素
...身体因为年龄比较大了，所以他就选择了一些自己适合的运动快走，练太极拳，每天在锻炼的过程中，自己的心情也得到了很好的转变，身体状况也有很大的改善。不管是什么样的天气，他都会选择合适的地点来运动身体，感觉...……更多
2023-10-11 13:20:00血管,斑块,越来,食物,越来越,斑块
...一种全面提升生活质量的方式。跑步的双刃剑：促进健康还是加速衰老？跑步，作为一种广受欢迎的健身方式，无疑对心肺功能和体重管理有着显著的积极影响。然而，当我们深入探究跑步与衰老之间的关系时，事情变得更为复...……更多
2024-01-17 10:30:00同时,健康,关节,影响,身体,衰老
...该种行为是否合法呢？资料图：成都一位大爷在健身房内运动。杨予頔 摄老年人迈向健身房据媒体报道，今年重阳节期间，某打车平台发布了助老打车数据报告。报告称，图书馆、健身房、演唱会等为老年人经常去往的目的地...……更多
2023-12-06 17:06:00健身房,老年人,接待,健身,健身,健身房
...受损，对我们的身体健康也会产生不利的影响，因此我们还是应该循序渐进。锻炼的方式一定要正确，才能够对身体产生改善，如果一味的盲目进行锻炼，或许会适得其反，让我们的身体越锻炼越差劲，相信这也不是大家希望看...……更多
2023-01-06 21:55:00中老年,最爱,方式,运动,运动,身体
...的测量血糖血压之外，都要和他核对用药情况，嘱咐如何运动、如何饮食以及如何坚持等等。潘大爷又接着说，正是因为卞小飞这么专业又细心的指导，他的餐后血糖从之前的27.6mmol/L变成现在的8.6mmol/L，潘大爷说这个签约太值...……更多
2023-12-06 10:14:00心意,患者,小飞,相城区,相城,糖尿
...常、吸烟饮酒、遗传因素、肥胖症、不良饮食习惯、缺乏运动等危险因素均有可能促进动脉粥样硬化的形成。假若你的晚餐包含大量高胆固醇食物，那么减少摄入的确可以降低血脂，但这并不意味着晚餐是造成这一后果的唯一成...……更多
2023-12-13 11:19:00晚餐,健康,晚餐,血脂,大爷,营养
...耗的情况，是达不到减肥效果的。如果想减肥的话，建议还是要采用科学合理的方式，例如控制热量的摄入，并且要加强运动锻炼，这样才能起到更快更好的减肥效果。杨冠男提醒：筋膜枪不但没有减肥的神效，而且用的时间过...……更多
2024-02-01 00:41:00神器,禁区,肌肉,大爷,耳石,疼痛
...去，北京奥林匹克森林公园逐渐火热。一群身着统一蓝色运动服装的“奥森跑团”成员，精神抖擞地聚集在公园内准备跑步，他们也成为奥森一道亮丽的风景线，被前来健身的群众亲切地称为“奥森小蓝人”。“平时非常热爱跑...……更多
2024-03-21 06:18:00中轴,中轴线,北京,健身,健身,天坛公园
生命在于运动保定，就是这样一个以运动而出名的城市保定，人杰地灵有“跳水皇后”郭晶晶有乒乓球世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界...……更多
2024-03-24 13:32:00一剂,男性健康,良方,药物,男性,运动
...肥，更是变得不太可能，因为年龄大了，无论是心肺功能还是运动能力都明显下降。这些都不足以支撑你进行剧烈运动。2、不暴怒那些长寿的人，往往都有一个共同的特征，那就是性格好、脾气好、心态好。一个人的一生都要...……更多
2023-10-27 06:10:00长寿,特点,长寿,疾病,大爷,欲望
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“热情非所动，情深自有痕；迷误纠缠愈，逐客成遁形。”在爱情中，有些人以为通过无休止的热情和不断的主动可以打动对方，以为自己的忧心忡忡能让对方感受到深度的情感
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“情似流水，分手如斯。”在爱情的道路上，分开是常有的事，但分开的方式和态度则显得尤为重要。如同张宇在《趁早》中所唱，爱情中的伤害往往来源于一方的懦弱和逃避
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猫咪，是一种很萌的动物，很多的人都逃脱不了它们的魅力，越来越多的人加入了吸猫大军，甘愿成为了猫咪的猫奴。很多的铲屎官不仅仅会在家里养一只猫
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为什么人们会对流浪猫不屑一顾，却对品种猫趋之若鹜其实也不完全是这样。首先肯定的是大部分人都不会是这样子的人。大部分人都是如果爱那肯定都喜欢
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本文转自：人民网人民网北京7月12日电 （记者周静圆）走进“烟火气”满满的夜市吃美食，来水上乐园畅享清凉，在夜间打卡博物馆“网红展览”……随着高温天气强势来袭
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