- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...食物和消耗能量。此外，我们也可以在餐后做一些轻度的运动，如散步或做一些简单的体操运动，以促进身体的代谢和血液循环。01吃完饭就躺着容易得病？
事实上，吃完饭后的行为并不会直接导致疾病的发生。然而，如果吃...……更多
2024-01-01 11:25:00身体,胃部,不适,影响,血液,食物
...病、动脉硬化等；缺钙或维生素D缺乏；外伤或剧烈(暴力)运动；继发于耳部的疾病,如梅尼尔病、前庭神经炎、突发性耳聋、中耳、内耳手术等。张欢医生提醒广大市民朋友,耳石症有一定的自愈性和复发性,对于初次发生耳石症的...……更多
2024-03-22 01:12:00耳朵,石头,耳石,耳鼻喉,耳鼻喉科,大爷
...义务教育优质均衡发展县。齐河县要通过国家评估验收，德城区、天衢新区、禹城市、乐陵市要通过省级评估验收。■在高中教育特色化上求突破。加快推进德州天衢中学建设，打造基础教育改革示范校。■推进职业教育融通融...……更多
2024-03-13 11:24:00名城,特色,体育,教育,体育,德州
本文转自：钱江晚报春江暖，养阳肝为先早睡、戒酒、运动、愉悦是养肝要点
春江暖，养阳肝为先早睡、戒酒、运动、愉悦是养肝要点本报记者 杨茜通讯员 王蕊 许紫莹沈文礼42岁的陈真（化名）连续三年被体检出了脂肪肝，...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
...的睡眠环境有助于身心放松，更好地恢复精力。3、适当运动：适当的身体活动有助于提高晚间的睡眠质量，也可以在午休前进行一些轻度的运动来促进睡眠。4、保持良好的饮食习惯：避免过度饮食或空腹午休，保持规律的饮食...……更多
2024-01-20 11:32:00误区,寿命,影响,睡眠,身体,时间
...引起失眠、多梦，从而造成神经衰弱等疾病。2.不宜剧烈运动睡前1—2小时，不建议进行过激的运动，如跑步、打球、跳舞等，否则会让大脑处于兴奋状态，可影响睡眠质量。3.不宜看手机睡前刷手机并不是助眠好习惯，在床上使...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...球囊斑，众多的耳石排列成队，如平铺的“鹅卵石道”。运动时的神经冲动通过这些“鹅卵石”传递到中枢，再由中枢来调整人的眼动、姿势等达到维持平衡的作用。如果没有这些耳石的作用，我们就不能维持身体平衡，无法行...……更多
2024-01-16 03:03:00耳石,防治,科学,耳石,头部,内耳
...，情绪是引发或加重心脏病的重要因素。5、剧烈、过量运动
有的人害怕过节期间吃得太好导致肥胖，会去运动，更有甚者为了快点瘦下来而进行剧烈、过量运动，但这也可能会诱发心脑血管疾病。因为过量的运动会使热能大量...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
...活动过剧：秋冬本来人体消耗的能量就会增多，如果剧烈运动，就需要消耗更多的能量，而能量的供给是依靠血液，这就会加重心脏的负担。对于心脏不好的人，这是致命的危险。对策：不宜做剧烈运动，可选择适宜自己的运动...……更多
2023-11-23 06:42:00心血管,交接,心血,秋冬,血管,保护
...年龄超过45岁、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖或缺乏运动、房颤、吸烟、酗酒、周围动脉疾病和高同型半胱氨酸血症）。2、缺血性心脑血管病患者心梗心绞痛脑血栓短暂脑缺血（TIA）脑供血不足。3、烟雾病、糖尿病足、心...……更多
2024-01-24 19:10:00宁津县,宁津,训练,医院,人民,心脑
...了，没想到是过敏性鼻炎。”近日，市民张女士在德州市德城区中医医院（德州联合医院）耳鼻喉科就诊后说，女儿今年10岁，此前误以为是普通感冒，还吃了感冒药。记者在我市多家医院了解到，近期接诊的过敏性鼻炎患者增...……更多
2024-03-21 12:24:00过敏性,皮肤,鼻炎,皮肤病,孙华,德州
...，脑供血不足患者还应该注意以下几点：1、保持适当的运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于改善脑部供氧情况。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。2、控制血压和血脂：高血压和高血脂...……更多
2024-01-05 08:16:00供血,大脑,供血,患者,叶酸,食物
...；口腔分泌液减少，胃肠的消化、吸收和蠕动功能减弱；运动耐力下降，骨脆性增加；记忆力下降、失眠、动作迟缓，视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉能力减退等。设置四个健康目标衰老是不可避免的自然规律。老年朋友应...……更多
2023-11-23 17:34:00而是,情况,老年人,骨骼,衰老,骨骼肌
...食，保证营养均衡，避免过度节食导致贫血等问题。适当运动：适量运动有助于提高身体素质，增强免疫力，降低眩晕的发生概率。可根据个人喜好选择散步、太极拳等低强度运动方式，避免剧烈运动加重症状。呼吸调整：在出...……更多
2023-12-15 13:25:00清爽,方法,生活,症状,贫血,生活
...容易积郁，经常生闷气，不及时宣泄，时间久了就容易“肝气郁结”。这种体质最常见的表现有睡眠质量差、脸色暗黄、不喜笑容、长黄斑等等。如果想要改变这种肝气郁结的体质，除了要敞开心结，及时宣泄情绪，日常饮食也...……更多
2024-01-11 09:32:00体质,功效,调节,食物,精神,肝气
...起来，全身血液会迅速流向腰部、腿部、导致大脑暂时性供血不足，从而导致的眩晕。下面是比较具体的解释。首先，我们在蹲着的时候，双腿是弯曲的，双腿弯曲难免就会压到腿部的血管。当血管被挤压的时候，血流的速度就...……更多
2024-03-19 12:51:00双眼,回事,这是,供血,血液,身体
...，因此我们需要学会放松自己，保持心情愉快。可以通过运动、听音乐、读书等方式来缓解压力和情绪不稳定。此外，还可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽等，有助于平衡肝火。饮食方面，我们应该选择清淡、易消...……更多
2024-01-05 11:43:00肝火,特征,回事,肝火,作息,中药
...组织出现异常疼痛感。3.无缘无故的心跳加速在没有剧烈运动、情绪激动时，莫名其妙出现心跳加速，持续时间在1~10分钟不等，需要警惕可能是心脏发出的信号。4.不失眠却总从梦中惊醒本身睡眠质量挺好，也没有出现什么刺激...……更多
2023-10-20 11:12:00心法,医生,推荐,心脏,老王,心血管
...报□通讯员 冯志平 记者 贺莹莹 报道本报德州讯 德州市德城区天衢街道大力实施凝“新”聚心工程，建立健全新的社会阶层人士联合会，鼓励新的社会阶层人士在产业链上发挥独特作用。德城区依托山东亿迈健康产业集团和山...……更多
2023-11-27 09:46:00聚心,名城,工程,体育,德州,新联
...难。为了缓解这些症状，我们可以在平时多进行一些有氧运动，提高身体的耐力和心肺功能。其次是心悸和心律不齐。由于心脏泵血能力降低，为了尽量维持正常的血液流动，心脏可能会加速跳动，这就可能导致心悸。另外，由...……更多
2023-11-27 12:59:00心衰,前兆,潜在,人群,心力衰竭,心力
...这都可能是心脏不好的表现。如果在睡觉的时候，或者做运动的时候出现心慌心悸的现象就要引起重视了，要注意心脏方面的问题了，当然，没有出现这些现象就说明你的心脏功能还不错。现象三、睡眠质量好心脏若是不好的话...……更多
2023-11-19 10:07:00心脏,现象,身体,心脏,现象,芹菜
...吵。“遇到解不开的‘疙瘩’，就得找政法委员。”这在德城区老百姓眼里已成为了习惯。解民忧的“好帮手”“钱回来了，俺心里也不着慌了，今年能过个踏实年了……”黄河涯镇九村村民郭大哥说。原来，郭大哥在德城区广...……更多
2024-01-02 11:51:00德城区,德城,娘舅,烦心事,烦心,基层
...节性情绪问题，中西医都推荐的方法是多晒太阳，此外，运动也是一种有效的方法。比如打太极、练八段锦、五禽戏等不太剧烈的运动，既可以促进血液的循环，也可以改善紧张的情绪。心情不好就吃甜食？医生：不建议！“在...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
大众网记者 李敏 见习记者 常鑫凯 德州报道10月17日，德城区政府新闻办公室召开新闻发布会，德城区教育和体育局党组书记、局长徐洪鑫介绍基础教育领域有关工作情况。“安全规范” 打造和谐平安校园德城区健全安全责任...……更多
2023-10-17 18:55:00德城区,民生,德城,福祉,平安,实事
...痕；舌有裂纹；舌苔黄白。我跟F先生解释了症状来源：肝气不通，夜间丑时为肝经当令，肝气不通则多梦易醒，胆气不降则晨起口苦，肾阴亏虚，引起夜间盗汗；肝木乘脾土，肝气不通则胃酸胃胀，脾虚湿盛则纳呆，便软，里...……更多
2024-03-09 12:17:00腹水,肝硬化,医师,中医,肝气,症状
...息心率，也就是在安静的休息状态下测到的心率。有些人运动一下之后心率增快，也特别紧张，却不知这实在是正常现象，因为运动本身就会引起心率增快，这是身体正常的调节机制。有的人，在焦虑紧张的时候心率增快，其实...……更多
2023-10-27 06:05:00心率,心率,心脏,运动,疾病,寿命
...疾病，甚至死亡！来看看这些坏习惯你有几个？01久坐不运动久坐会导致人体的肢体肌肉力量减弱，出现四肢无力、易疲劳的现象。也会使得全身血管血容量减少，胸腔血液不足，引起心肺功能下降；脑供血不足，增大患老年性...……更多
2023-01-07 19:35:00疾病,健康,网络,长时,二郎,二郎腿
...积热。也就是说吃了很多这种容易上火的食物，但是由于运动量的减少，所以不容易把它消化和散发出去，所以就会导致身体有上火的症状。尤其是在北方，本身气候就非常的干燥，再加上白领女性习惯熬夜，越是晚睡吃的又晚...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...。多食用养肝的食物，如枸杞、山楂、菊花等。4、适度运动：增强锻炼，促进身体新陈代谢。能够选择合适本人的运动方式，如漫步、慢跑、太极等。5、中药调理：如长期肝经梗塞严重，可在中医师指导下停止中药调理。二、...……更多
2024-02-12 09:49:00醒来,中医,身体,心情,气血,身体
...或打遮阳伞，避免在烈日下待得过久。苦夏应适当地减少运动量，特别是在炎热的中午不要运动，以免中暑。穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服，每锻炼1小时，应休息5～10分钟，同时注意补充水分和营养。锻炼时间应选择在...……更多
2023-01-09 20:59:00养生,脾胃,时间,水分,气候,睡眠
更多关于健康的资讯：
夏日炎炎，很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状，中医将这类症状称为“胃中嘈杂”，也就是脾胃功能失调。今天，教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧！
来源：上海发布
2024-07-15 11:28:00
今年的三伏天从7月15日开始，这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云：“头伏不补，伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
李先生今年53岁，是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了，感情一直很好，但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
血液粘稠又叫为血稠，又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病，如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等，包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
生活环境的污染，以及人们不良的生活方式、嗜好等，往往会对人体产生不利影响，,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
我们会发现，在日常生活中，好看的人不仅美目挺鼻，牙齿也是他们的一个加分项；如果长得没那么好看，但笑起来好看，那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
生活变好的同时，生活节奏也变快了，还出现了比较多的坏习惯，时间久了，就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题，以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
俗话说“水是生命之源”，多喝水有助于身体健康，正确喝水，能够改善身体，不仅需要关注喝水的量，而且需要关注喝水的时间，确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
我国的酒文化历史悠久，自古以来，人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代，酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
睡觉是维持身体健康一种方式，一个好的睡眠能让你精力充沛，让受损的器官得到修复，还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
我们常说十指连心，说明手指对人体的重要性，其实手指还是人体血液回流的起点之一，在中医眼里，手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
人们经常说养肝就是养命，这是有依据的，因为肝脏具有多项功能，如参与新陈代谢、解毒排毒等，一旦肝脏受到损伤，发生病变，全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
血糖高的问题，在现代生活中发生率很高，随着时代的发展，发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后，最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心脏是人体的起搏器，也是一个泵，可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天，泵出现问题，就会影响到血液的输送，心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00