• 我的订阅
  • 头条热搜
天天用虾皮炒菜,你知道虾皮分生熟吗?营养师:含盐量有很大区别
...盐。然而,普通的饮食中很容易超出这个标准,尤其是当食物含有隐形盐分时。熟虾皮和生虾皮在含盐量上存在显著差异,主要因为熟虾皮在加工过程中往往会添加盐分以增加保质期和风味。因此,选择和使用虾皮时,对含盐量...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...肴吧!春节期间,孩子们多吃了一些过年的甜食和高热量食物,此时正是时候让他们恢复均衡饮食,调理身体。今天,就为大家推荐五道疏肝健脾的营养菜谱,让孩子们吃出健康,长出高个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...子们的成长期,可以帮助他们建立坚实的骨骼基础,促进身高增长。 三:荠菜:微量元素的宝库(荠菜拌虾仁)荠菜虽然不如其他蔬菜那么出名,但其营养价值不容小觑。它富含维生素C和E,以及铁、钙、钾等多种微量元素,...……更多
孩子吃氨基丁酸真的能长高吗?是不是智商税?
...黄粉;天门冬氨酸钙、天门冬氨酸钙、水解蛋黄粉对儿童身高发育有帮助;γ-氨基丁酸和水解蛋黄粉,天门冬氨酸钙提供钙,水解蛋黄粉提供维生素A和维生素D,这是最基本的营养物质。但是,很多家长都在考虑给孩子吃各类口...……更多
本文转自:农村大众报孩子身高并非越高越好专家:生长过快需警惕性早熟近些年,随着生活水平的提高,大家对孩子成长关注度也不断增加,身高发育更是很多家长关注的焦点。近日,记者带着这个话题采访了山东大学第二...……更多
春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?
...长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?医生提醒:身高由多种因素决定 一味“拔苗助长”有风险春天是孩子生长的黄金期,同时也是家长的“焦虑期”。近期,记者走访沈阳市多家医院发现,在家长的陪同下,前往儿保...……更多
天天补钙为什么还会缺钙?留意这些 “抢钙食物”
...钙,为什么还会缺钙?其实,日常生活中大量食用的某些食物,可能会降低钙的吸收率,甚至把体内的钙抢走,要留意这些 “抢钙食物”。这些食物会让钙流失1、高盐食物如加工零食、罐头、蘸料等。当钠摄入过高,身体会将...……更多
这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用
...增强体质,抵御寒冷,度过一个温暖而健康的冬季。肉类食物:最佳的御寒佳肴 寒冷的冬季,适当食用肉类食物可以很好地滋补身体,增强体质,抵御寒冷。羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鸽子肉等肉类都是御寒佳肴,可以用来炖...……更多
实现孩子长高,除了靠饮食之外,还应保证家庭氛围和谐
...关注,在家庭聚会的时候,除了讨论孩子的学习外,对于身高和颜值也存在相互攀比。很多家长最开心的时刻莫过于被别人夸奖自家的孩子学习好,长相好,成绩好。桃子的妈妈也是如此,今年小桃子才12岁。不管是学习成绩还...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
...即可。 第四道:炒时蔬蔬菜是孩子生长发育不可或缺的食物之一,富含维生素、矿物质等多种营养成分。在烹饪时,可以选择一些富含维生素的蔬菜,如西兰花、胡萝卜、菠菜等,搭配一些富含矿物质的蔬菜,如豆腐皮、木耳...……更多
补钙时,补多少才满足人体需求?食补和药补会有啥不同?
...针对于一些钙缺乏不算多的人,可以通过多吃含钙量高的食物进行补充,就能满足人体的需求,而需要药补的人,缺乏量大多都比较大,从食物中摄取的钙,并不能满足人体需求,通常会需要药补和食补同时进行。除此之外,就...……更多
秋季吃虾肥美新鲜!1健脑、2补蛋白、3促进免疫!吃完不怕胖
...总会选择一些美味的食材来丰富餐桌。虾作为一种常见的食物,不仅具有丰富的营养价值,还有诸多健康益处。今天小爆老师,跟大家说说: 秋季吃虾肥美新鲜!1健脑、2补蛋白、3促进大脑发育!吃完不怕胖! 秋季吃虾:促进...……更多
4个“矮个子”特征,孩子占得越多越容易长不高,家长别不当回事
身高问题,是一个非常现实和重要的问题,不仅是身高问题,还涉及儿童心理、就业择偶等方面,可以说,如果孩子矮,那么在成长的道路上会比别人更坎坷。因此,当孩子有“矮”的迹象时,我们需要提前做好矫正工作,以...……更多
为什么推荐喝牛奶补钙?
...。不过也会有一些消费者提出疑问:除了牛奶,还有很多食物可以补钙,比如吃菠菜、虾皮,骨头汤等,到底哪种方式补钙效率最高呢?为什么推荐喝牛奶补钙呢?接下来就为大家一一解答一下。牛奶补钙的优势,不止这2点首...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 见习记者 魏俊)儿童的身高问题目前已经与“视力”“口腔健康”并称为“三大重点关注对象”。您家孩子的身高达标了吗?怎样才能让孩子长高?来听听专家解答。近日,在市太和医院儿科门...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
男性身高是一个复杂的话题,它涉及到遗传、环境、生活方式等多个因素。从遗传学角度来看,男性身高主要受基因和染色体影响。基因和染色体是决定人体特征的重要因素,包括身高。如果一个男性的父母身高较高,那么他...……更多
儿童身高发育迟缓怎么办?专家来支招
当孩子的身高增长似乎落后于同龄人时,家长往往会感到担忧。身高发育迟缓可能是多种因素造成的,包括遗传、营养、生活方式和健康状况。如果家长注意到孩子的身高增长不理想,以下是一些可以采取的步骤和专家的建议...……更多
秋天吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤~
...候,饮食上就需要有所调整,多吃一些润肺止咳又化痰的食物,有益于身体健康!茼蒿,又名蒿子、蒿菜,富含丰富的维生素A、维生素C以及膳食纤维,能够有效促进消化,增强免疫力。此外,茼蒿还有清热解毒、润肺化痰、安...……更多
吃鸡肉会让骨龄变大吗?孩子骨龄偏大逃不过这些原因!
...就会提早在不该闭合的年龄闭合,一旦完全闭合,孩子的身高就再也不会有明显增长。这就是肥胖会影响到内分泌系统,从而造成性早熟的因果逻辑,因此出现青少年肥胖的孩子一定要注意。在出现肥胖症状时,就要有意识的调...……更多
儿童性早熟的“元凶”被揪出,并非豆浆和炸鸡,家长别再无知
...,是家长最关心的,现在的孩子不仅仅要学习好,还要比身高、比兴趣爱好。其实这样对孩子的压力是很大的,容易让他们产生自卑心理,对未来的发展是极其不利的。并且随着社会不断发展,与之前不同,现在很多十一二三岁...……更多
这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...强度,让身体更为强壮。因此,年过50要“养骨”,这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足。1、虾皮虾皮钙含量高达991毫克/100克,素有“钙的仓库”之称,虾皮还有开胃、化痰等功效。虾皮可以炒也可以入馅还...……更多
多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育
...不振、不运动、脾胃虚弱、不补充维生素D等;影响儿童身高最大的因素是儿童缺乏维生素D,因为维生素D补充不足,会使钙难以吸收,从而延缓身体的发育和身高!维生素D除了喝牛奶和晒太阳可以补充,还可以多吃种天然维生...……更多
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
...,做好储存工作,多吃瘦肉、牛羊肉等高能量、低脂肪的食物,补充能量,为孩子入冬做好准备工作。 冬天天气寒冷,让孩子们多喝一些营养又滋补的汤水,补充生长所需足够的能量,帮助抵抗严寒少生病。一、白菜煎蛋豆腐...……更多
这菜被称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃,头脑聪明,增强体质
...少运动,很容易就造成积食,所以年后要多吃一些清淡的食物,养一下脾胃,补充维生素,最好还是能补钙的,成本不到几块钱,却能让家人吃得开心。有一种食物被称作:穷人的补钙王,大家能猜得出是什么菜吗?没错那就是...……更多
头伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,首选这个馅,清热解暑,清口又清肠
...有的清新感受;鸡蛋,作为日常饮食中不可或缺的高蛋白食物,其细腻滑嫩的质地与冬瓜相得益彰;而虾皮的加入,则为整道菜品增添了一抹海洋的鲜味,使得每一口饺子都充满了层次分明的美味。轻咬一口冬瓜鸡蛋饺子,首先...……更多
子宫保养吃什么
子宫保养可以吃谷类食物,这类食物含有多种营养物质,其中谷类食物就含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等,像维生素E它不仅可起到抗氧化作用,且还有利于促进子宫细胞生长,对于子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一...……更多
...早熟诊断的年龄界限,但是如果经检查评估影响到成年终身高,也可以参照性早熟指南来诊治。快进展型青春期目前对于发育分期的判断一般沿用国际上的Tanner分期,代表不同程度的发育进程。一般孩子从一个发育分期进入下一...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...,正是身体需要调养的时候。在这个季节,多吃一些白色食物,不仅可以提高营养吸收,还能帮助我们健康度过春季。白色食物不仅外表美观,更是养生的好选择。快来了解一下这三种白色食物,让你在春天里健康饱满!冬瓜冬...……更多
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...春夏季个子长得较快,其中每年3-5月是儿童加速生长期,身高增长是9-11月的2-2.5倍。所以,这个时节为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”!小儿推拿是一种无痛、安全、绿色的治疗方法,以其操作简便、疗效好的特点...……更多
如何看“0-18岁”儿童标准身高对照表?
...说:“有苗不愁长”,但很多妈妈似乎每天都在关注孩子身高,与别人的孩子相比,总觉得自己的孩子又矮又慢,那么不同年龄的孩子,身高多高才正常?大多数父母认为他们的孩子长得很慢,是主观猜测,不了解不同年龄段孩...……更多
更多关于健康的资讯:
【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00
济南明湖市集近百人排队吃饼,快乐又好玩
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日,济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位,当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼,很有趣
2025-02-04 10:24:00
混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
本文转自:人民网名医话养生混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
2025-02-04 10:53:00
警惕!高血糖昏迷,切勿错认低血糖!紧急应对措施分享给你~
在健康管理上,我们常重视低血糖风险,却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险,常被误判为低血糖,而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
糖尿病食谱--茼蒿炒虾仁
材料:虾仁、茼蒿、生姜、大蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将茼蒿洗净、切段;虾去头、去壳、开背去虾线,洗净备用。生姜、大蒜切片备用
2025-02-04 11:28:00
华西眼科邓应平出诊表|华西邓应平教授 2025年2月手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 11:49:00
邓应平在哪些眼科坐诊|华西邓应平教授 2025年手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 12:50:00
“医”线观察|贵黔医院新年新启航 党建引领建功新时代
编者按:时间,是开拓者前行的刻度,是奋斗者筑梦的见证。2024年,是实现“十四五”规划目标任务的关键一年,也是贵黔国际总医院(简称“贵黔医院”)第一个五年计划的收官之年
2025-02-04 15:41:00
这些快速怀孕的小技巧,正在备孕的你不妨一试!
快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
2025-02-04 15:56:00
东湖评论:“襄”味丰年,阳春景好
襄阳这座历史悠久的古城,被浓浓的年味层层包裹,处处洋溢着喜庆与欢乐,宛如一幅绚丽的民俗画卷,徐徐展开。襄阳的年味,隐匿在令人垂涎的美食里
2025-02-04 16:32:00
人间美食在贵州|“扎佐蹄髈”贵州春节餐桌上的美味传奇! “Zazuo Pig\'s Trotters”: A Delicious Legend on Guizhou\'s Spring Festival Table!
春节,贵州大地年味浓。 贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食,已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
2025-02-04 19:19:00
黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00