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百岁老人长寿的秘诀,遗传因素排最后,排在首位的很多人做不到
...因,通常下一代也将更长寿,不同研究人员对遗传因素与寿命的关系,都可做出相关的判断,但影响的大小,却意见不一。国外有研究学者对近4亿人展开遗传分析,发现遗传基因对寿命的影响非常有限,并将研究结果发布于一...……更多
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
在我们的传统观念里,退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月,但事实上,许多退休老人并不是完全在享受这种生活,反而是身体问题一件接一件。有时候,我们会发现,适当的懒惰,对退休老人而言,反而可能带来不小的好...……更多
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
...大腹便便,但也别忽视了,有很多男人,即便人到中年,身材也同样能保持的很好。保持良好的身材与健康息息相关,你看那些长寿的老人,又有几个大腹便便呢?作为医生,要提醒大家的是,寿命较长的男性,身体有4处会“...……更多
男性Y染色体最终会消失吗
...界卫生组织公布的最新数据显示,2019年,全球男女预期寿命的差异平均为4.4岁。男女寿命存在差异有多种原因,研究人员把首要原因归结为染色体差异。女性有两条X染色体,意味着每个基因都有两份,一个出现问题,另外一个...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
...秘密。科学解析:饥饿感激发的长寿秘密在探索饥饿感与寿命延长之间的联系时,我们首先需要理解身体在饥饿状态下的生理反应。当身体感受到饥饿时,一系列复杂的生化过程被激活,这些过程在某种程度上可能有助于延长寿...……更多
研究癌症60年,肿瘤院士劝告:5个习惯或可能延长预期寿命
...长环境的不同而表现出完全不同的性格特征。血型能决定寿命,这种说法是真的吗? 对于“血型”这个词,每个人都有各自的解读。有人觉得血型对人体健康的影响微乎其微,仅在需要输血时才会被考虑。而另一些人则认为,...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...在生活水平大大提高了,医疗水平也突飞猛进,所以人的寿命也越来越高了点应该要活到100岁才算长寿,不是常说“长命百岁”吗?其实,根据世卫组织最新发布的数据显示,与2000年相比,全球人类的平均寿命增长了8个百分点...……更多
女人寿命比男人长,“姐弟恋”更符合白头偕老的定义
...因。不少男人忙于工作,没时间健身,以至于刚过三十就身材发福,啤酒肚凸显,有的甚至渐渐出现了秃顶的症状。而在这样的情况之下,中年男人显老就变成了一种社会常态。反观女人,却是截然不同的情况。现代女人特别重...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
导语:长期静养或天天锻炼,哪一种方式最能延长人类寿命?这一问题成为了众多人士热议的焦点,在医学界和健康领域,这一话题也引发了广泛的关注和探讨。一种普遍的观点认为,“动态生活才是健康生活,长期静养反而...……更多
60岁的人,剩多少颗牙算正常?瞧瞧你达标没
...,但仅仅是几颗腐烂的牙齿,怎么会引起脑部感染呢?01寿命长短,牙齿先知?牙齿健康与寿命之间有着密切的关系,因为牙齿的状况可以影响整体健康并预防疾病。一方面,牙齿健康反映了个人的饮食质量和营养状况。牙齿是...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?英国研究:二者或相差16年寿命
...困惑的人群,建议大家要多运动。 第3点就是有利于保持身材,仔细观察身边那些爱快走的人,你会发现他们腿部的肌肉线条特别的好看,因为在走路的过程中,腿部的肌肉得到了充分的锻炼。肌肉是越练越发达,在行走的过程...……更多
满不满足长寿,主要看以下五点
...国卫生健康事业发展统计公报》显示,我国居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。2023年3月30日,中国疾病预防控制中心研究人员人在《柳叶刀》子刊《TheLancetPublicHealth》上发表的一篇研究显示:到2035年,中国...……更多
健身爱好者和普通人有什么差距?难道这一身肌肉真的毫无用处吗?
...气质方面,健身爱好者要比普通人更占优势。 如果一个身材非常棒的肌肉男和一个身材臃肿的男人站在你的面前,那么谁的男人味会更足一点呢?很多人可能对男人味存在一定的误解,男人味并不是男人身上散发出来的的味道...……更多
得了乙肝的人寿命都很短?做到这几点,与未感染者无异
得了乙肝的人寿命短?真不一定,有的乙肝患者确实寿命短,但有的乙肝患者寿命很长,这需要具体分析,因为乙肝患者的寿命长短跟很多因素相关联。01什么是乙肝乙肝是慢性乙型病毒性肝炎的简称,属于嗜肝病毒,主要导致...……更多
...料快速减少。贺丹说,这次调查发现百岁老人的三个显著特征:一是心态平和,从来不为小事烦恼。第二个是膳食合理,保持了食品的多样性和均衡性。第三个是积极参与益智类活动,看书看报甚至还能上网冲浪。 ……更多
一周运动7.5—15小时,死亡率降31%,怎么理解?不妨看看
...容易变胖。所以这个时候要做的是好好做力量训练,塑造身材线条,像是沙袋、哑铃、仰卧起坐、深蹲等。46—65岁:走路这已经是处于中老年了,越往后身体营养流失的更严重,骨质下降、皮肤也会松弛,身体灵活力、平衡力...……更多
研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
...不食对身体好吗?自己怎么还因此而住院了?一、晚餐与寿命之间,究竟是怎样一种关系? 《临床内分泌与代谢杂志》上发表过一项研究,研究人员发现晚餐过晚会导致血糖升高、脂肪燃烧量降低。这一影响在早睡者中尤为显...……更多
长寿不易!最新研究:人类预期寿命正在逼近上限
...研究,虽然人类医疗技术实现了飞跃式发展,但人类预期寿命并没有太大增加,而是正在逼近上限。“《自然-衰老》”期刊上的研究指出,随着医疗技术和基因研究的进步,使越来越来多的人活到了100岁,但这并未推动人类整...……更多
为什么有人能感觉死期?医生:人死前的一年,会出现这几种感觉
...的运动衰退迹象。根据研究显示,以下4个指标可能预示寿命长短。1、走路速度走路速度快侧面也反映了心肺功能、骨骼、关节、肌肉各方面的表现,所以走路快慢也能作为寿命长短的一个重要参考。根据北京老年医院老年健康...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...,从这个数据可以明显的看得出来,一辈子不抽烟不喝酒寿命会更加的长。为什么有的老人抽了一辈子烟,喝了一辈子的酒,依旧可以长寿? 美国加利福尼亚大学的研究人员做过一项研究,研究人员将90名长期吸烟的人,大约...……更多
胡须长得快的人更长寿?科学解释在这里!
...,许多人认为,男性胡须的生长速度与身体的健康状况和寿命有某种关联。然而,科学事实真的如此吗?让我们一起来深入探讨下!一、遗传因素个体的胡须生长速度可能与遗传有关,科学研究发现,胡须的生长速度受到基因的...……更多
寿命长不长,低头看看“腿”?腿上的3个变化,或能预知寿命长短
寿命是每个人都关注的问题。在日常生活中,每个人都想达到长寿的目的,所以都会想尽办法延长自己的寿命。人的寿命长短与很多因素有关。同时,寿命的长短也体现在人身上。人们常说,生命的长短,从腿上就能看出来。...……更多
OpenAI创始人被曝“男男生子”?中科院刘超:理论上可行,但大概率是假新闻
...雄小鼠的差异化从何而来呢?刘超解释道:“孤雌小鼠的寿命较长,孤雄小鼠的寿命仅为普通小鼠的 60%,但体重偏大。研究人员通过对孤雌和孤雄小鼠DNA甲基化(表观遗传修饰的主要方式之一)检测发现,孤雌小鼠印记基因甲...……更多
日本人不爱运动却最长寿,患癌率极低,医生:这几个原因值得深思
...!根据《日本时报》发布的相关数据来看,男性平均预期寿命达到81.64岁,而女性更是高达87.74岁,登顶世界最长数。然而,一项调查打破大众固有认知,日本民众竟然普遍都没有健身习惯。权威期刊《柳叶刀·全球健康》曾发布...……更多
为什么男性会长胡子?一文科普下涨知识
...的人,一般是未婚并且都为蓝领阶级劳工。他们一般都是身材矮小,容易患心绞痛。由此可见,仅凭刮胡子次数,很难判断一个人的寿命。04刮胡子时需要注意什么1.使用合适的剃须刀男性想要刮胡子,需要选择合适的剃须刀。...……更多
...表在最新一期《科学进展》杂志上。新研究发现,繁殖和寿命在基因上呈强烈负相关,这意味着促进繁殖的基因突变往往会缩短寿命。此外,根据该研究,与携带导致其生育率相对较低的突变的个体相比,携带导致其生育率相对...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...的人,患心脏病、糖尿病、癌症等慢性疾病的风险更低,寿命也更长。这个发现可能让你感到惊讶,也许你一直认为只要控制总热量摄入,就可以保持健康。但事实上,不同时间吃同样的食物,对身体的影响是不一样的。因为人...……更多
老年人走路好还能长寿?原来长寿老人走路都有这2个特点
...进行调整。老年人走路的快或者慢是直接关乎到老年人的寿命长短,长寿的老年人走路是会有两个特征的。1、稳长寿的老年人走路比较稳当,这就说明老年人的身体素质是非常好的,而且骨骼没有出现问题,这样的老年人是会...……更多
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
...摄入,相当于每餐吃7分饱。结果发现,两组小鼠的平均寿命分别为792天、875天,也就是说限制热量让小鼠的寿命延长了10.5%。如若在小鼠新陈代谢活跃的时间点喂食,则可以让寿命延长34%。无独有偶,美国国力衰老研究所也进行...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...他以前看过新闻,专家说过,心跳越慢,说明身体越好,寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮,不用担心。没想到,就在几天后,刘大爷突然在家里昏倒,幸亏家人及时发现,把他送到了医院。经过检查,医生说,刘大爷的心跳...……更多
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小龙虾虽然好吃但是不好清洗,不少人觉得自己洗虾太麻烦,也不会判断到底洗干净没有,因此更倾向于点熟食外卖。然而,近日南京一家主打小龙虾的网红外卖店被曝用“洗虾粉”清洗小龙虾
2025-07-10 07:57:00
南大二附院多学科协作破解18岁少女罕见高血压病因
近日,南昌大学第二附属医院(简称“南大二附院”)凭借成熟的多学科协作(MDT)平台与高通量基因测序技术,成功为一名18岁女性患者破解了罕见高血压背后的病因
2025-07-10 07:30:00
【多彩新论】一碗 “素瓜豆”爽身又爽心
最近,贵州“素瓜豆”火了。多家央媒纷纷推荐,介绍汤的特点并附上制作技巧;本地人在评论区热情喊话,不少外地朋友拳砸手掰开始复刻
2025-07-10 01:45:00
患骨质疏松、高血压 不要使用筋膜刀
章杰民 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)康复医学科治疗师随着全民体育的深入和短视频的传播,有一种“刀”逐渐从职业赛场走向大众——它就是筋膜刀
2025-07-09 08:24:00
有明确食物过敏史 点外卖记得要备注! 最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文,解读当下健康热点,根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普,对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒,以及医生对某一疾病在治疗方面的思考、看法、研究等。
李茜 浙江省人民医院急诊医学科主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-09 08:25:00
3个方法自查孩子 是否脊柱侧弯
金涵之 浙江医院康复医学科康复治疗中心康复治疗师最近孩子们放暑假了,我在门诊遇到很多孩子出现高低肩的问题,走路一扭一扭的
2025-07-09 08:25:00
伤后康复 “宁慢勿急、宁轻勿重”
汪俊 杭州市第一人民医院城北院区康复科主管技师(康复治疗师)临床中,我们遇到不少这样的情况:老年人跌倒导致单侧大腿肌肉损伤
2025-07-09 08:25:00
记者走基层|康养小菜团 霸榜直播间
外皮金黄,馅料是绿莹莹的菜,咬一口,清香沁齿。广平县河北中祥农业发展有限公司(以下简称“中祥农业公司”)生产的小菜团,凭借独特的口味
2025-07-09 08:45:00
医保数据赋能商保 双险实现同步结算
本报讯(记者 解丽)昨日,北京青年报记者获悉,随着首个全国性“医保+商保”清分结算中心落地西城区,医保与商保的同步结算成为可能
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大众网记者 李梅 临沂报道近期,天气开启 “蒸煮模式”,高温肆虐,防中暑成为当下不容忽视的重要问题,尤其是对于需要进行户外活动的人群而言
2025-07-09 11:47:00
警惕!孩子的这些表现可能是抑郁信号
在青少年成长过程中,中高考承载着太多期望。成绩公布后,一些成绩不理想的孩子,情绪波动明显。从心理学角度看,有些孩子因成绩未达预期而陷入焦虑
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柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、周三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
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雷菲菲,执业医师,毕业于甘肃中医药大学,针灸推拿学硕士,师从甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任
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