• 我的订阅
  • 健康

寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰

类别:健康 发布时间:2024-07-16 09:40:00 来源:医学原创故事会
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰

46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L,就能达到诊断糖尿病的标准了,很明显,武先生所罹患的正是2型糖尿病。

为什么才46岁就罹患了2型糖尿病?医生用手指了指武先生的腹部说,你看你的肚子上脂肪那么多,属于典型的腹型肥胖,你的腰围很大,体重明显超标,这些都是导致2型糖尿病的高危因素。

武先生感慨,人到中年,试问哪个男人不发福啊?

在武先生看来,男人中年发福是标配,但如果把腹型肥胖当成一种正常的状态来看待,那可就大错特错了,医生提醒,腹型肥胖是一种亚健康的状态,不能说男人中年发福是标配,的确,很多男人,人到中年大腹便便,但也别忽视了,有很多男人,即便人到中年,身材也同样能保持的很好。

保持良好的身材与健康息息相关,你看那些长寿的老人,又有几个大腹便便呢?

作为医生,要提醒大家的是,寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰。

第一,寿命较长的男性,腹部往往比较小

很多人会感慨,整个人看起来并不胖,但千万不能看肚子,一看肚子就全部毁了,的确,脂肪更容易盯上腹部,是因为腹部对脂肪比较友好,所以很多肥胖的人,只是肚子上肉多,这属于典型的腹型肥胖。

对于男性来说,人到中年,由于新陈代谢速度减慢,再加上不健康的生活习惯,顿顿都是大鱼大肉,久坐不动,均会导致腹型肥胖的出现。

腹型肥胖会升高多种慢性病的发病率,包括高血压、糖尿病、冠心病和癌症等。

所以,一个男人要想更长寿,首先要给腹部减负,要想办法把肚子瘦回去。

第二,寿命较长的男性,脖子往往比较小

人到中年,很多男性的脖子变得又粗又短,脖子越是粗短,意味着咽喉部的空间越狭窄,这样的男性,非常容易罹患呼吸睡眠暂停综合征,它的主要表现是睡觉时打鼾很严重,同时伴有呼吸暂停的现象,由于缺氧,会导致整个人萎靡不振,即便是白天,也容易出现嗜睡的现象。

所以,脖子越是粗短,越容易出现缺氧,随着时间的推移,罹患高血压、冠心病、中风等慢性病的概率也会大大增加。

第三,寿命较长的男性,肝脏往往比较小

很多男性去医院体检的时候往往会发现肝脏很大,这往往是合并了比较严重的脂肪肝,很多人对脂肪肝不重视,觉得不就是有点脂肪肝吗,又不会对生活造成什么影响,该吃吃,该喝喝,这是大错特错的,严重的脂肪肝有恶变的可能,另外,重度脂肪肝提示身体里的脂肪太多了,超过了肝脏的代谢负担,罹患重度脂肪肝的男性,往往非常肥胖,这样的男性,更易合并糖尿病、高血压等。

第四,寿命较长的男性,前列腺往往比较小

随着年龄的增长,很多男性开始罹患前列腺增生,甚至是前列腺癌,这些都会影响男性的生活质量,甚至还会影响男性的寿命。

对于长寿的男性,他们的前列腺往往会比较小,前列腺要注意保养,不能等到前列腺出问题时才想到保养,应该年轻的时候就注意保养。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-07-16 11:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯,一定要及早改正,防止对健康造成威胁。
2024-11-16 09:15:00
寿命比较短的男性,通常会有4个“共性”,希望你一个也不占!
...不是绝对的,相对于基因,后天的生活习惯更加重要。 寿命比较短的男性,通常会有4个“共性”,希望你一个也不占!第一,寿命短的男性,通常都爱吸烟把吸烟摆在第一位,应该没人会有异
2024-05-30 09:33:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手,分析它们如何一步步地蚕食健康
2024-11-12 16:37:00
男人寿命为什么普遍比女人短?劝你改掉4个习惯
...的生活中,不难发现一个普遍的现象,那就是男人的平均寿命普遍比女人短。这个现象不仅仅在我国存在,在世界各国都是普遍现象。那么,为什么男性的寿命普遍比女性短呢?这可能与以下4个习
2024-04-27 12:03:00
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...能决定,而是众多因素相互作用的结果。若要预知自己的寿命,其实我们可以从平时的走路速度中寻找一些线索。01人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案,你走路够快吗?在英国的一项
2023-10-30 10:24:00
男性身体比女性健硕许多,但为何寿命却会短一些呢
...研究人员发表在《柳叶刀》子刊的研究指出,中国人预期寿命将从77.7岁(2019年)增长至79岁(2030)年,到2035年
2023-06-20 16:20:00
女性寿命越来越长,男女寿命差距加大,这些原因值得男性深思
...据权威期刊《柳叶刀》3月30日发表的论文显示,我国男女寿命差距越来越大,女性更加长寿,预测显示,到2035年,我国平均预期寿命达到81
2024-04-12 11:22:00
从古至今,女人寿命普遍要比男人长,科学如何解释这个问题
...量、代谢率和免疫系统等方面。因此,在许多方面,包括寿命方面,男性和女性也存在显著的差异。数据显示,从古代到现代,女性寿命普遍要比男性长。根据联合国的数据,全球女性平均寿命为7
2024-04-30 10:47:00
悄悄“偷走”男性寿命的5种行为,一个比一个难缠,你占了几个?
...常的日常行为,实际上在不知不觉中侵蚀着我们的健康和寿命。王叔的经历并非个例,许多中老年男性都面临着类似的困境。一、男性天生就比女性短命?《柳叶刀·公共健康》上一项针对我国31
2025-03-08 01:26:00
更多关于健康的资讯:
国庆出行必看!做好呼吸道防护,旅途少烦恼
国庆长假,是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川,还是打卡周边的小众景点,都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
中华中医药学会于娟科普工作室科普大讲堂暨山东中医药大学附属医院全国科普月 “杏林科普·健康齐鲁”中医药健康宣教活动顺利举办
在首个全国科普月的浓厚氛围中,2025年9月28日,山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
国庆出行遇健康“小插曲”?8个锦囊为您出行保驾护航
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
中医进万家,健康零距离 —— 成都海大中医罗程主任 9.20 健康走访
2025 年 9 月 20 日,初秋的广安乍暖还寒,成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市,开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00
欢聚时光,健康不打烊!这份血脂健康指南请收好
中秋遇国庆,双节同庆的日子里,阖家团圆的家宴、走亲访友的聚餐、旅行途中的美食……处处都是舌尖的享受。但对于关注血脂健康的朋友来说
2025-09-30 11:19:00
给每一位关注血糖健康的暖心帖:国庆假期血糖管理注意四点
国庆中秋双节同庆,欢乐与团圆是这个假期的主题!放松身心、享受美食、与亲友相聚,都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
2025-09-30 11:22:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵运用先进放疗技术实现多灶肿瘤协同治疗
近日,四川友谊医院肿瘤科石辉兵主任成功为一名同时患有鼻咽癌和早期肺癌的患者完成放射治疗、控制肿瘤进程,展现出该院在复杂多灶肿瘤综合治疗方面的技术实力与诊疗优势
2025-09-30 11:22:00
国庆中秋小长假:给青少年一次心灵解压的机会
青少年抑郁问题近年来逐渐进入公众视野,假期这一特殊节点,更需留意他们的情绪变化。本文将带大家深入了解“青少年抑郁”,借助国庆中秋小长假开启守护青少年心理健康之旅
2025-09-30 11:22:00
2025年保肝护肝产品口碑推荐,十大产品成分与功效对比实测
现在的年轻人谁不熬夜,相信就连老人也抱着手机刷到半夜,网购的便利让大家尝到了来自各地美食,其中重油重辣的不在少数,吃的时候开心
2025-09-30 12:31:00
哪些部位吸脂效果更好?厦门美莱吸脂塑形享福利满减
在追求理想身材的道路上,吸脂手术无疑是众多爱美人士的热门选择。然而,吸脂并非在身体的任何部位都能取得理想的效果,不同部位的脂肪分布
2025-09-30 12:33:00
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
2025-09-30 13:55:00
想让假期状态满分?从一夜安睡开始!“先安神再助眠”是关键
期待已久的中秋国庆长假近在眼前,心早已飞向远方的山海与美食!一次尽兴的旅行,不仅需要精彩的行程,更离不开高质量的睡眠作为“充电站”
2025-09-30 14:20:00
2025国际旅行健康大会在京举办 中外专家共商构建全球旅行健康共同体
9月26日至27日,以“创新引领,健康护航——构建高质量全球旅行健康共同体”为主题的2025国际旅行健康大会在北京成功举办
2025-09-30 14:20:00
认识过敏,从容应对!别让“小敏感”打乱生活节奏
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 马瑾)春风拂面时,有人却被涕泪交加缠上;美食上桌时,有人却因红疹频发难享口福……如果你也常遇这些场景
2025-09-30 15:32:00
纳雍县:干部下沉一线践初心
2024年以来,毕节市纳雍县创新探索“县乡村组户人”工作思路,推动乡镇(街道)落实片区工作“村为主”机制,构建起权责清晰
2025-09-30 16:59:00