• 我的订阅
  • 头条热搜
...当,可以增强体质、减少疾病。多吃坚果如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。虽然坚果的油脂成分多,但都是以不饱和脂肪为主,因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作用。此外,坚果中含有大量蛋白质、矿物质、...……更多
它是“天然降压果”,低钠高钾,消积开胃,营养高好吸收
...质。其中,碳水化合物是人体能量的重要来源,蛋白质是身体组织修复和生长的必需营养,维生素和矿物质对人体健康也非常重要。(四)抗氧化作用:板栗中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和多酚类化合物等,具有很强的...……更多
叫爸爸、扣内衣,王鹤棣白鹿新剧再引争议,还被吐槽是咸猪手
...不找男主角帮忙。 且不说女孩子睡觉,晚上不穿内衣对身体更有益处,编剧连这一点都不知道,非得让男主给自己扣内衣带的画面,更是足以让观众有种隔着屏幕都被骚扰了的感觉。更过分的是,编剧为了让两人各种调情,还...……更多
这4种“减肥零食”热量堪比“喝油”只会越吃越胖,很多人不懂!
...量的糖分,用酸奶来减肥,你只会越来越胖。第二个糖炒板栗,这作为一个很出名的街边坚果,尤其是到了冬天,大街小巷都在卖,许多女生都喜欢吃,甜甜糯糯的,口感很棒,还有人把板栗当成零食,总觉得比膨化食品要好很...……更多
安徽移动5G+数智快车 提速农户致富步伐
...动助农小分队化身“云主播”。安徽移动供图在黟县,以板栗为原材料加工各种美食的黄山市桃源罐头食品厂进入一年中忙碌的时节,为让各地网友都感受来自“大山”的味道,安徽移动助农小分队变身“带货达人”开展5G助农...……更多
男子网约车上强制猥亵一女子,判了!深圳检方最新披露
...拍裙底、“咸猪手”将承担何种法律责任?故意触摸女性身体部位等“咸猪手”行为,情节恶劣的,可处5日以上10日以下拘留。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十四条 :猥亵他人的,或者在公共场所故意裸露身体,...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...是吃对了,不仅能满足口腹之欲,还能在一定程度上呵护身体健康。而随着时间的流逝,秋天又悄无声息的走进了我们的生活,那么此时,我们的“零食库”也应该随着季节的变化稍微有一些调整了。那么,秋季究竟适合食用一...……更多
春天,想让孩子猛长个试试这4种食物,比吃肉还管用
...。很多人觉得给孩子补营养就得猛吃肉,其实肉吃多了对身体也是负担啊。补充营养这事儿,不能瞎来。有四种食物,给孩子吃绝对没错,春天家长可得记住了,宁愿少吃点肉,也得给孩子多吃这四种食物,保证他们长得快、长...……更多
香到迷糊!年度最受欢迎的「咸猪手」来了,竟简单到谁做都好吃!
...人必学的菜谱,好吃好做还简单到无法失败的电饭煲盐焗猪手+鹌鹑蛋。说到猪手,可能有小伙伴会嫌弃它的油腻,很少买来吃。可是,人体健康需要多种营养物质,而食物又是这些营养物质的主要来源。尤其是夏季天气炎热、...……更多
淡菜蒸猪手
本文转自:金陵晚报原料:猪手、淡菜、黄豆做法:1.猪手斩成大块,加盐(每斤猪手放25克盐)腌制一夜,第二天冲水至猪皮硬挺;2.大盆里面放黄豆、淡菜,稍稍冲洗一下,沥干水分后铺满猪手,放上葱、姜,上笼蒸三个小...……更多
杨幂被陌生男子摸头骚扰!赵丽颖也曾遭咸猪手袭胸,刘亦菲直接被撞飞...
...场安保拉开按倒在地。这次意外摔倒无疑给刘亦菲带来了身体和心理上的冲击和痛苦。之后,凡是出席活动,刘亦菲的身边少不了几名保镖。韩雪在一次电影发布会上,一位上身赤裸的男子突然冲上台骚扰拥抱韩雪,吓得韩雪惊...……更多
板栗上有个小开关,轻轻一按,壳自动脱落,1秒钟剥一个,牛
...别有营养。它里面装满了蛋白质、脂肪和碳水化合物,对身体特别好。咬上一口栗子,既能满足味蕾,又能给身体加油打气,让你活力满满!栗子不只能做糖炒的,还能变出好多好吃的呢!像栗子糕点、栗子饭、栗子面包、栗子...……更多
生板栗的功效与作用
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
...、滋肾养阴、健脾。5、乌鸡栗子滋补汤材料:乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。功效:适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。 ……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
芡实煲猪肚。(见习生 赵博洋 摄)厦门网讯(厦门日报记者 房舒)厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健...……更多
4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...冰凉的季节,这主要是由于肾阳不足引起的,而为了保持身体的温暖,我们可以多吃一些温补肾阳的食物。今天我要向大家推荐4种冬季常吃的食物,它们不仅好吃而且价格实惠,能够帮助我们驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
每年冬天,人们都追求寻找能够补充体力、保护身体免受寒冷侵袭的食物。而在这众多选择中,羊肉常常是大家的首选。然而,尽管羊肉有其独特的滋补效果,但难以否认的是,对于喜欢口感细腻、无腥臊味的人来说,羊肉并...……更多
女子吃烤板栗嘴被炸肿,板栗刚出锅别急着吃!
...含热量高于同等重量的米饭,吃多了热量消耗不掉成为了身体的负担。给小年龄段的孩子吃的时候可以掰小块,或者做成板栗饼等,以防噎着。相比较糖炒板栗,自己在家也可以将板栗做成菜食用,营养价值几乎不打折扣。比如...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...,秋天吃它们非常养人,比吃大鱼大肉还好,促进消化对身体好,营养均衡。下面附上3宝食材的3道家常推荐做法:十月,这三样食材是个宝,秋天吃它提高免疫力!为入冬打好基础。一宝:南瓜推荐做法:南瓜蒸排骨1、食材:...……更多
脸黄或许是“脾虚”,10月吃它,把能量补在根上,脸色红润有光
...都有。所以啊,我们得好好关注自己的饮食习惯,多锻炼身体,让身体更健康,皮肤自然也会跟着好起来。脾虚会让脸色变得偏黄,这可能是因为气血不足、脾胃虚弱或者湿热等原因。所以啊,在10月份,大家要多吃一种食物,...……更多
杨幂春晚彩排下班,被陌生男子摸头 盘点女明星被“咸猪手”的瞬间
...,与异性之间的接触都要把握好尺度,女生遭遇这种“咸猪手”都是很反感的。其实这并不是杨幂第一次遭遇“咸猪手”,之前她也遭遇过,只不过那时还没有大红大紫,被欺负了,也只能默默忍下 。杨幂在饰演电影《小时代...……更多
板栗生吃助脂肪肝康复,你不知道的健康秘密!
...,板栗不宜与牛肉、羊肉等热性食物一同食用,以免加重身体负担。生食板栗不仅美味可口,而且对脂肪肝有很好的改善效果。赶快尝试一下这个健康小秘密吧!为了更好地利用板栗改善脂肪肝,建议您多摄入富含膳食纤维的食...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...,秋天来了。”但是,这个季节的变换,也不免让我们的身体感到一丝丝的不适呢。你有没有早上起来觉得嗓子干得像是烤过的棉花糖,或者是皮肤干燥得好像快要裂开了呢?这可都是秋燥惹的祸啊!别担心,咱们中华的饮食文...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
秋冬进补,多喝汤养身进入深秋,气温逐渐降低,身体易受寒冷的侵袭。这个时候要注意增添衣物,保暖措施必不可少。除了外界的保暖工作,内在的营养也是必须要关注的。秋冬是进补的季节,适当补充营养,加强免疫力,...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...胃肠蠕动,有助于消化和排便,而丰富的碳水化合物则为身体提供了丰富的能量。一、不宜与板栗同食的3种食物然而,尽管板栗有着丰富的营养,却不能与某些食物一同食用,因为这些食物会影响板栗的营养吸收,甚至可能引...……更多
警航“女飞”张明:从派出所内勤到“空中尖兵”
...说话,张明的声量都不大。除了日常训练外,她对自己的身体管理也非常用心。有人问过张明,“女飞”和男性飞行员有什么不同吗?张明以自己的亲身经历作答,过硬的技术本领、高度集中的注意力、精细沉稳的操作、果断的...……更多
秋季进补吃板栗,栗子营养价值介绍,哪些人不能吃栗子?
...子的营养价值:1.碳水化合物:栗子富含碳水化合物,是身体提供能量的重要来源。2.蛋白质:栗子含有一定量的蛋白质,是维持机体正常运作的重要组成部分。3.脂肪:栗子的脂肪含量较低,多为健康的不饱和脂肪酸。4.矿物质...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...年期对许多女性来说确实是一个考验。这个阶段,女性的身体会经历一系列复杂的激素变化,这不仅可能引起热潮红和夜间出汗,还可能导致情绪波动和睡眠障碍等多种不适症状。这些变化有时让人感觉难以应对,影响日常生活...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...生活中,我们经常会遇到气血不足的问题,这不仅影响了身体健康,还可能导致免疫力下降。所以,补气补血成为了我们必须要做的事情。但是,很多人误以为只有吃牛羊肉才能有效地补充气血,其实不然。今天,我要向大家介...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
寒冷的冬天容易让人感到寒气袭人,身体不舒服,降低免疫力。为了度过一个温暖的冬天,我们应该多吃一些温补食物,以补阳驱寒、健脾暖胃,提高身体的免疫力。本文将给大家介绍四种温性食物,它们不仅营养丰富,而且...……更多
更多关于健康的资讯:
沧州运河区:全民健身“热” 乐享健康生活
本文转自:人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏,沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
前置胎盘剖宫产的手术室护理小知识
手术室中每天都会出现很多突发情况,给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况,特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
如何有效治疗顽固性心衰
心衰属于常见心脏疾病之一,通过系统的药物治疗可以将病情控制在理想状态。也有一部分心衰患者由于没有得到及时的治疗和护理,形成了顽固性心衰
2024-08-10 03:29:00
类风湿患者如何应对甲氨蝶呤片的副作用
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其主要特点是慢性关节炎症,可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国,类风湿关节炎的发病率较高
2024-08-10 03:29:00
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
夏日的热情如火而来,大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物,不仅是对味蕾的奖赏,更是滋养身体的宝库
2024-08-10 03:29:00
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起,容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况,对人体危害极大
2024-08-10 03:29:00
近年来,随着医学检验水平的提升,各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象,很多人都不是很了解,其实,所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张,如同一个“气球”挂在血管壁上,是动脉血管病化导致的瘤样突起,随时可能发生破裂
2024-08-10 03:29:00
天热,吃肉不如吃它,一口满满的氨基酸,给身体充电恢复能量
现代人的饮食越来越讲究营养均衡,当下夏季炎热,饮食上倾向于清淡,所以大鱼大肉少吃为宜,想要摄取更多的营养,还是推荐多吃“1条腿”的菜
2024-08-10 06:00:00
回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
娘家在附近就是好啊,可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人,即便现在上了岁数,但是看见孩子们能回来总是高兴的,也喜欢亲自下厨做饭菜
2024-08-10 06:01:00
夏天这菜使劲吃,炒一盘成本才3块,吃一口,根本停不下来
这道菜说实话我是第一次吃。而且是在朋友请客的一家东北菜馆吃到的,当时看着平平无奇,禁不住身边朋友劝说夹了一口,可就是这一口让我吃上瘾了
2024-08-10 06:02:00
小龙虾“长出”一条全产业链
本文转自:人民日报湖北潜江虾稻产业综合年产值超750亿元小龙虾“长出”一条全产业链本报记者 禹伟良 田豆豆《 人民日报 》( 2024年08月10日 第 02 版)养草
2024-08-10 06:02:00
提醒中老年:这菜全身是宝,蒸后拌一拌就够鲜,常吃好处感受得到
随着天气越来越热,夏天对于中老年人朋友也是考验,为此建议:无论是否有条件,这道菜要多吃,民间常称之为:“血栓分解器”,尤其中老年人要多吃
2024-08-10 06:03:00
我妈的厨艺!绝了!真的是好费米饭呢!
我妈这个人特别热爱生活,和她在一起总是能被她的乐观所感染。身边的一草一木都能让她雀跃不已,喜欢睡觉、喜欢旅游、喜欢拍照
2024-08-10 06:04:00
毛豆和它绝配,后悔没早发现!5分钟炒一盘,满口清爽,夏天最爱
夏天的毛豆是妥妥的营养宝库。毛豆其实就是青年时期的黄豆,水分含量大,干物质相对黄豆较少,但维生素C含量较高,达到27毫克/100克
2024-08-10 06:05:00