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5个小习惯会把你“推向”猝死,一个也不能小看!
...生马上进行心肺复苏,但依然无能为力。他,45岁,平时身体健康,谁又能想到,只是熬了一个夜,他就突然死亡,医生说,导致他突然死亡的罪魁祸首,就是心源性猝死。猝死,是指外表健康或非预期死亡的人在内因或无外因...……更多
睡觉时出现哪些现象,估计得看下医生
...你晚上睡觉的时候,你会记得你做了什么梦,你会觉得你身体的每一块肌肉都在做这个梦,第二天醒来的时候,你会非常疲惫,不管是身体疲劳,都会觉得脑子里没有休息。3、睡眠不足 睡眠不足也是失眠梦者的症状之一,也就...……更多
被疲劳缠住的人:家人觉得我“矫情”,“人家怎么没有你怎么会有?”
身体最先发出的信号是从无尽的疲劳开始的,虽然没有剧烈的疼痛,但头晕、肌肉酸痛、疲劳、抑郁、睡眠障碍等症状叠加在一起时,慢性疲劳综合征足以成为一个人正常生活的绊脚石。李智英患上这个疾病时,辞掉了工作,...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...天晚上若能拥有一个充足且质量好的睡眠,不仅可以消除身体上的一些疲劳感,并且有效改善一些不良情绪,还可以提升各个器官的功能,有着提升整体抗病毒能力的作用。只是在日常中,有不少人会出现一些睡眠问题,比如会...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...的帮助,同时也能够帮助我们减轻各方面带来的压力,对身体的健康也有一定的好处。消极、抑郁的心态通常可能会引发各种健康疾病问题,如心血管疾病、神经衰弱等。研究显示表明,人的健康长寿百分之六十五以上取决于他...……更多
与奥运同行 上班族被运动“拯救”的两三事看看他们的经历和你一样不
...同的,但体会到的都是正向的东西。“体态变轻盈”、“身体素质变好”、“精神很轻松”……这些特质人人追求,尤其对精神压力大、工作节奏快的现代上班族更可贵。近日,华商报大风新闻记者采访了多位不同行业的70后、8...……更多
71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...跑步。跑步这件事情一直坚持了很久,赵大爷觉得自己的身体越来越健康,但是这种感觉也只是主观上的。有一天赵大爷早起发现身边没有热水了,就喝了一大口凉水,直接出去跑步了。这次王大爷跑步的时间要比之前长的很多...……更多
...及仪器精度提高等原因,不能简单断定为“现在的青年人身体越来越差”。有情绪应及时释放,切勿久拖成大病槿里心理首席咨询师徐力表示,近年来她接触过不少有情绪问题的乳腺结节患者。“‘心理应激’是疾病的开始,情...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...常出现恶心腹泻、水肿、出血、四肢僵冷的现象,给人的身体机能带来很大的影响。那么脾虚又是由什么原因引起的呢? 1、情绪不佳,忧思过度现在社会的年轻人精神压力越来越大,在很多时候他们没有办法排泄发泄的时候,...……更多
为什么年轻人中,患“脑梗”的越来越多?
...并未太在意。直到一个清晨,当小王在沐浴的时候,他的身体突然失去了平衡,像一片落叶般倒在地上。他的意识在模糊中挣扎,试图呼唤室友的帮助,但却发现自己的喉咙仿佛被无形的锁链束缚,连一句简单的话语都无法吐露...……更多
为什么有些医生不建议患者去做核磁共振检查,一文揭晓答案
...共振检查?核磁共振检查的原理是利用了特殊磁场与患者身体中的氢原子核产生共振,从中不断地吸取了能量,在一定时间后结束射频脉冲,患者身体的氢原子核能够照着特定的频率放出射电信号,同时一旁的核磁共振检查的也...……更多
哪些做法能够保养我们的心血管,减轻心脏压力呢?参考下
...会出现干呕的症状,十分影响工作效率。唐先生本来没将身体的事情放在心上,但有一次在工作时间内,他突然站立不稳险些晕倒。在家人的担忧中,唐先生赶紧来到了医院查看身体情况。医生在对唐先生进行初步检查后,告知...……更多
“鬼压床”究竟是什么“鬼”?
...周期中的快速眼动期(REM),也就是做梦期,此时我们的身体肌肉处于麻痹状态,以防止我们做出动作,而大脑则活跃地处于梦境。在做梦期转向清醒期时,虽然大脑已经醒来,但身体肌肉仍然处于麻痹状态,使人无法移动或发...……更多
指甲上出现“竖纹”?或许和3种“原因”有关,可能多数人大意了
...间观察到小林的手指甲有“竖纹”。于是对他说不要忽视身体给出的信号,指甲上的竖纹并非无关紧要,它们可是身体健康的“晴雨表”。“竖纹”表示身体的各项机能已经开始下降了。小林对此疑惑不解,指甲上的“竖纹”到...……更多
晚上几点睡觉为好?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
李阿姨今年62岁,身体一直还算不错,老伴儿因为身体疾病的原因,在前几年的时候去世了。现在李阿姨和女儿住在一起,她现在很注重养生,除了饮食之外就很在意自己的睡眠。每天早早就睡了,然后第二天醒的也特别早。有...……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
李大爷今年68岁,身体一直还不错,作息规律,尤其是还有午睡的习惯。有一天,李大爷中午耽误了一会儿吃饭时间比较晚,吃完饭之后就去睡觉了。李大爷的老伴儿平时吃完饭之后就一直在客厅里坐着,今天同样也是如此。每...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...病变。\"老李略感惊讶,他没有想到自己的工作习惯会对身体造成如此大的影响。他内心有些后悔没有早点去医院。老李的情况不仅仅是个案,当代老年人甚至是不少年轻人,头疼都是家常便饭,这样的问题不容小觑。那么引起...……更多
人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
...活多久,是真的吗?儿子:“头发确实能够看出一个人的身体状况,但并没有外界说的那么神奇。”尽管头发本身并不能直接预测一个人的寿命,但医生们确实观察到了一些与寿命长的人头发相关的特征。今天我们就来探讨一下...……更多
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
...很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院,想着调理一下身体。一番诊断下来,中医给出的答案是“肾虚了”,刘先生不禁纳闷了起来,为什么我年纪轻轻的也会肾虚?什么是肾虚?当前,肾虚在年轻人群体中其实并不少见,只...……更多
除了肾虚,男人“力不从心”还可能是这些原因
...、抽烟、酗酒、不规律的作息时间等不良生活习惯会导致身体机能下降,从而影响性功能。解决之道:改变不良的生活习惯,包括戒烟、限制酒精摄入、规律作息、进行适量的运动等。同时,保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜...……更多
“鼻毛变白”是衰老前兆?医生:或还有 4 个原因,男性要注意
...转变为白色的常见且显著的原因之一。跟着年月的流逝,身体就好像一台逐步老化的机器,各个零部件都会出现不同程度的磨损和退化。鼻毛变白就像是机器上的某个零件开端生锈,是变老在身体上留下的一个印记。然而,还有...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与3个疾病有关,千万别忽视
...不完全是这个样子的,可能还与三种疾病有关。事关我们身体健康问题,一定要重视!一、睡觉的时候突然腿抽筋小明是一个程序员,他每天过着早九晚九的艰难打工人生活,年纪轻轻黑眼圈便比较严重,出现了脱发的问题。小...……更多
您昨晚睡得好吗?失眠或有这4个原因,6个方法让你摆脱失眠困扰
...腹胀、肝腹水、发热、腿部抽筋或痉挛、贫血恶心呕吐等身体不适的症状,由于身体不适而造成睡眠障碍。2.心理压力 由于病情反反复复或疾病恶化而承受着较大的心理压力,特别需要长时间服用药物时会烦躁,甚至有些会比...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信
...分泌。褪黑素是一种重要的睡眠调节激素,它告诉我们的身体现在是休息的时间。当蓝光抑制了褪黑素的分泌后,我们的大脑会误以为是白天,从而变得更加清醒,难以再次入睡。当我们在半夜醒来查看时间时,心理上也会产生...……更多
“女性一生都要补血”?5个原因是关键!这4味药补血活血属第一
...业装,面对客户时总是精力充沛,但在忙碌的背后,她的身体却在发出求救信号。近几个月来,李婉开始注意到一些令人担忧的变化。她的面色渐渐失去了往日的红润,变得苍白无光,即使是精心上妆也掩盖不了面部的疲惫。每...……更多
“阳过”后月经紊乱?白带异常?异常漏尿?妇科医生这么说
...,一些条件致病菌趁虚而入,比如支原体等,这个时候,身体短暂失去了屏障,也容易合并细菌感染。此外,普通感冒发烧,也会导致导致代谢产物增加,而在身体被攻击的同时,身体黏膜也可能分泌过多粘液(比如鼻涕、眼泪...……更多
腰疼腿麻走不稳,可能是腰椎“跑偏了”,测测你走路姿势对不对?
...知道吗?日常中不起眼的一个生活习惯,往往会对我们的身体造成很大的影响。比如说走路姿势不对,就会诱发某些疾病,甚至会让腰椎跑偏。腰椎问题一直是我们生活中最重要、却被常常忽视的因素,腰椎跑偏就会面临腰疼腿...……更多
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...的概念,它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康,反之则容易出现各种疾病。因此,如何在睡前通过一个简单而有效的动作来回收耗散的气血,成为了许多人关注的焦点。本文将为您详细解析这一问题。一、了...……更多
压力过大会引起腹痛,拉肚子吗
...拉肚子这一问题,是许多人关心的焦点。本文将从压力对身体健康的影响、腹痛和拉肚子的可能原因以及如何通过调整生活方式来减轻压力等方面进行探讨。首先,我们要了解压力对身体健康的影响。长期处于高压状态下,人体...……更多
你小时候打架身体会发抖吗?这是什么原因呢?医生大揭秘
...时候,你和别的小朋友发生了争执,想要和他打架,但是身体却开始发抖。这种情况你是不是经常遇到呢?为什么你的身体会这样反应呢?其实,你不是一个人,很多人都有过这样的经历,尤其是在童年时期。这种现象,有一个...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00