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若身体出现这4种情况,多是肝血不足了!建议及时养肝补血
...说:肝不好,浑身都不好!因为肝主藏血,肝血滋养我们身体,若是体内肝血不足了,身体就会出现以下4种情况!首先,视力模糊,看不清东西因为从我们中医角度来讲,肝不仅藏血,而且还开窍于目,若是体内肝血不足了,...……更多
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
...离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵,若是体内阳气不足了,那身体就会出现各种问题,但又该如何确定体内阳气足不足呢?今天我就通过舌象,教你如何判断!如果你舌头和...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
中医教你如何补足肝血,改善不适
...现在很多人都比较注重养生,经常会吃点什么东西来补补身体,其实在我看来,肝血才是最好的补药,为什么这样说呢?今天一次给你讲清楚!因为中医认为肝主藏血,也就是肝脏负责储存血液,而我们人体浑身上下,各个脏腑...……更多
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
...典型的血虚导致的手脚麻木,为什么这样说呢?我们知道身体依靠气血的滋养才得以正常运行,同时筋脉依靠气血的滋养才能够保持弹性,但是当体内血液不足时,无法滋养身体的末梢的筋脉,这个时候筋脉失养,弹性变差,就...……更多
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
...用《八甘平》泡水喝,保护肝脏健康的前提下,还能滋养身体。结语:肝火旺盛、肝气郁结、肝血不足,这些都是导致失眠多梦、视力下降、脾气暴躁、长痘痘、脱发的主要原因,中医名方《八甘平》不仅可以降肝火、养肝经,...……更多
肝不好,脚先知?若双脚发出这4个信号,建议尽早进行肝功检查
...脚的特殊表现来反映出来,特别是肝脏功能明显下降的人身体受到牵连,此时脚上就会有许多的特殊症状。如果留意到这些特殊表现存在也没有重视,任由肝脏疾病发展,病情的加重可能会一发不可收拾,正常的生理功能无法保...……更多
寒湿越重,身体就越虚!教你三招,祛湿散寒,改善身体
为什么说寒湿越重,身体就越虚呢?因为脾为气血的生化之源,身体依靠气血的滋养才得以正常运作,若是体内寒湿过重,会阻碍脾胃的生化,这个时候身体得不到气血的滋养,就会会出现各种问题,所以要想身体好,还需要...……更多
补啥都不如补阳气,中医教你如何补足阳气
...阳气就像人体的小太阳,若是体内阳气不足了,那这时候身体就会出现不适,比如说怕冷,手脚冰凉,腰疼头疼,甚至男性功减退,女性痛经等等,可见阳气对我们人体来说有多重要,而在我们中医看来,夏天是补阳的最佳时期...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
...尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝脏在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。肝脏的主要作用是新陈代谢,也可以产生消化系统的中的胆汁。肝脏能够储存气血,调节血液,保持人...……更多
身体出现这几种情况,多是体内精血不足了
...药,是因为有句话讲到,人之始生,本乎精血之源!我们身体靠精血的滋养才能正常运行,若身体出现以下这几种情况,那你就需要滋补精血了。首先,头发早白因为肝藏血,肾藏精,同时发为血之余,肾其华再发,所所以若是...……更多
脚上出现三个现象时,或应引起注意,可能是肝脏发出的“信号”
...,就觉得是天气的影响,其实这并不全面。因为当我们的身体出现内分泌失调问题时,也会产生脚上皮肤粗糙干燥的异常情况。当我们的肝细胞受到损伤时,就会导致身体的内分泌异常问题,久而久之,就会影响身体的皮肤状况...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
...呈现的睡觉妨碍,往往隐藏着深层的健康危险,它有时是身体宣布的无声正告信号。那么,为什么一到清晨3、4点就早醒呢?中医直言,这或许是以下四种疾病的预兆。一、汗水缺乏中医理念中,心为血脉之核心,操纵其流通。...……更多
肝不好的人,睡觉时会出现4个迹象,一个不占,恭喜肝还不算不错
...抽筋。因,肝主筋,一旦肝脏出现了问题,也很容易导致身体各部位,莫名抽筋。因此,若经常性的出现小腿抽筋,除了要检查钙质情况,最好也要注意一下肝脏的健康。 4、皮肤发痒睡觉的时候,一部分人会出现皮肤“瘙痒”...……更多
肾不好的人,晚上睡觉可能有3种表现,提醒该养护了,看你是吗?
我们身体出现的毛病或者疾病,与我们体内的内脏功能是有很密切的关系的,内脏一旦出现问题,那么整个身体的运转都会失常。就比如说我们的肾脏,肾脏若是受到损伤,肾功能出现下降的话,那么水肿、排尿困难、尿液异...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...到伤害。有人说肺部是人体情绪化的器官,主人心情好,身体新陈代谢正常,肺部也得以健康正常运转。如果人心情差,身体内分泌失调,肺部运行容易出现混乱。当人生气的时候,呼吸会急促加重,肺部会产生大量的浊气,浊...……更多
血管不好的老年人若出现6种症状,需赶快住院,否则或威胁生命
...对于那些历经风霜、血管逐渐老化的老年人来说,每一次身体的“抗议”都可能是生命健康的警钟。我们就来聊聊那些不容忽视的血管健康警讯,当老年人身上出现以下六种症状时,务必高度警惕,及时就医,因为每一个细节都...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...刻注意肝脏的健康才是重点。事实上,当肝脏出现问题,身体会有一些表现在提醒我们。肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT1.手背上青筋明显“肝主筋”,人体筋脉受到肝脏的滋养。因此,当肝气...……更多
肾不好写在了脸上!男人脸上若有这2种现象,建议及时补肾
...的男性脸部也会有特征,如果发现这些特征可以及时调节身体,能够让肾脏功能下降情况有所改善。 男性的肾脏被过度透支,会有哪些特殊表现呢?1、眼睑浮肿男性肾脏被透支明显,功能无法发挥,可能身体排泄水分能力会降...……更多
男科不佳,起不来?中医:多是这三处堵了!
...我多年的临床经验发现,其实真正虚的人并不多,大多是身体堵了而引起的,为什么这样说呢?今天一次给你讲清楚。首先,气堵了我们知道,肝主情志,同时也主管一身的气机,而现在生活压力大,长期压力得不到释放很容易...……更多
肝有病 舌先知!出现这三种舌象,多是肝不好了 每个人都要知道
...有问题时都出现疼痛的感觉,而肝不一样,肝有问题时,身体往往没有什么感觉,但是我们可以通过舌象,来判断肝是否健康。比如说舌两边鼓胀,一般舌头出现这种情况,多是肝气郁结,体内气机运行不畅了,这类人往往舌中...……更多
肾健康的人,一般身体会有几个特征,数数你占了几个?
肾脏是我们身体的主要器官,尤其是对男性来说是很重要的,因为肾脏不仅帮助排泄,还对男性的能力有影响。但很多的时候,一些不健康的生活或是饮食习惯,会影响到肾脏健康,就会出现一些异常现象。相应的,肾脏健康...……更多
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
...花生。如果是新鲜的花生,它的营养成分是很高的,对于身体健康是有益的,经常喝花生煮的粥是有养生作用的。但是这对母女平时非常节俭,会把一些卖不出去的花生留下慢慢吃,两个人也吃不了多少,一放时间长了就容易出...……更多
男人肾好,嘴巴会有2个好现象,常喝这种水,让肾“回归春天”
...脏的重要性都低估了,因为很多人觉得肾就是一个负责将身体水分排出的器官,所以并没有那么关键。其实肾脏的职能远不是局限于此,首先它是全身一切垃圾的回收聚集地,不管是循环剩余的水分,还是身体残留的毒素,或者...……更多
中医:脾胃不好,脸上会出现这几种情况!早发现,早调理
...》中讲到:有诸于内必行于外,换句话来说也就是当我们身体内部脏腑出现问题的话,一般都会通过身体外在表现出来,因此,当脸上出现这几种情况,多是脾胃不好的表现。1.脸色发黄,容易出油。因为脾主运化,运化体内的...……更多
大量喝水,对肾脏有害吗?老中医告诉你真相,其危害不止肾脏
...有一部分人觉得水作为一种常见物质,喝了之后能够促进身体代谢,每天都要摄入大量的水。然而坊间传闻,大量饮水对肾脏有害。这种说法到底有无科学依据?老中医给出了答案,大量饮水影响的不止肾脏。今天我们就来了解...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...方就知道中医认为里,肝脏不仅负责储藏血液,还掌管着身体的疏泄功能。它与我们的体表有着紧密的联系,这种联系表现在“其华在爪,在体合筋,在窍为目,在志为怒”。现在,就让我们一起探究这4个方面的奥秘吧!1.肝其...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后究竟会发生什么?肝不好的最好了
...视。那么,坚持每天早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后,身体会发生哪些变化呢?尤其对于肝不好的人来说,这更是一个值得探讨的话题。一、营养补充与能量提升在快节奏的现代生活洪流中,精选一份既均衡营养又滋养心灵的...……更多
人在睡醒后,如果有三种异常表现,可能是身体在向你“求救”
...不会拥有一个良好的睡眠。如果长期熬夜的话,就会加大身体的负担,疾病也会随之而来。我们不难发现,如果前一天晚上睡得比较晚,那么在第2天起床之后会感觉到浑身比较累,这个时候也会出现身体疼痛,就是一种机体的...……更多
肝好不好?“竖起中指”先知道,若无这4个表现,或说明肝还不错
...体内的垃圾和毒素,促进各个器官的新陈代谢,让我们的身体更健康。肝脏被称为人体内最大的化学工厂。有排毒功能,对健康有重要意义。因此,一定要注意肝脏的健康。只有保护好它,我们的身体才不会有问题。肝脏虽然有...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00