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...。计算并总结了每种酒精饮料类型每天消耗的乙醇量(g)。身体组成包括计算阑尾骨骼肌质量指数（pMM），瘦体质量指数（pLM）和脂肪质量指数（pFM）。最后，在研究中使用5个变量（性别、年龄、身高、体重和腰围）及其相关系...……更多
2023-11-30 17:47:00健身减肥,饮酒,脂肪,肌肉,健身,减肥
...理特征之一，是女性成熟的标志。所谓月经，其实就是在身体雌激素的催化下，子宫内膜新老交替，旧的子宫内膜跟随一些凝血块脱落，继而形成月经。但因为子宫是女性生理器官的集大成者，月经的行为状态，往往也一定程度...……更多
2022-12-19 21:01调整,参考,女性,方法
...不仅造型独特，表情丰富，还能帮助我们传达情感，保持身体平衡。眉毛作为脸部的“框架”，为我们的面部表情提供了更丰富的表情。当人们高兴、惊讶或生气时，眉毛会相应地向上或向下弯曲，帮助我们更好地传达自己的情...……更多
2024-01-04 20:06:00眉毛,护理,参考,眉毛,越长,修剪
...来越好。建议老年朋友多进行体检，这对预防疾病，保健身体健康是有好处的。很多老年人总以为自己身体很好，不需要体检，但是不体检，你永远不知道体内存在哪些疾病隐患。尤其是对于60岁以上的朋友，这个时候更应该多...……更多
2023-04-19 20:20:00检查,参考,建议,身体,疾病,健康
...一旦明确为高血压了，需要积极对症治疗。因为高血压对身体危害是极大的，建议患者平时定期监测血压变化。二、高血压并发症高血压并发症是指在身体出现高血压的情况下，由高血压所引起的一系列并发症。随着高血压病情...……更多
2023-02-11 22:16:00一文,心梗,肾衰,肾衰竭,高血压,参考
...性常发的恶性肿瘤种，晚期癌细胞会发生远处转移，引起身体其它器官的病变，甚至直接危害患者生命。所以，预防乳腺癌一直以来都是女性关注的重点话题。我们女性体内都有雌激素，这是我们相伴一生的激素。青春期期，雌...……更多
2022-12-19 21:01雌激素,和平,参考,女性
...>1、饮食搭配不佳孕妇在怀孕期间身体状况会出现很大的改变，这时如果不注重搭配饮食，就会让身体出现一定的问题。其中，在食物搭配中缺少谷胱甘肽，就容易导致黄褐斑的形成。2、雌激...……更多
2022-12-15 14:30黄褐,黄褐斑,易长,孕妇,怎么办,参考
...复的不停感冒，临近假期，我们要走亲访友，要以健康的身体和愉悦的心情来迎接传统节日-春节，那李医生就跟大家分享一下临床常见的感冒类型，以及对应可参考的中成药，我们在家中备上一些，以备假期不时之需。近期的...……更多
2024-04-09 11:17:00成药,平安,感冒,幸福,健康,感冒
...然地形成了8小时睡眠论。但是每个人的睡眠质量不同，身体体质不同以及睡眠环境不同，会导致这8小时有人能充分的利用，有人则利用不起来，由此可以看得出来，8小时睡眠论并不是完全正确的。众所周知，人的休息是按照一...……更多
2023-02-16 20:31:00睡眠,参考,建议,时间,睡眠,小时
...会出现明显的变化。女性在绝经期间、绝经后应怎样调理身体？1.坚持运动运动锻炼可增加气血生化，提高免疫力，减少疾病发生，尤其是有宫寒症状的女性，还能抵御体寒和贫血，提高卵巢功能，使肌肤更加细腻紧致。2.绝经...……更多
2023-04-19 19:12:00一文,身体,参考,女性,女性,卵巢
...人们的饮食越来越丰盛，再加上长期缺乏锻炼，从而导致身体状况越来越差，导致三高疾病越来越普遍。比如说常见的高血糖，也是发病率越来越高，逐渐趋于年轻化的趋势，令人们感觉到非常的担心，而且对于高血糖患者来说...……更多
2023-02-17 22:36:00血糖,参考,建议,标准,血糖,糖尿
...句话，仿佛瘦就是健康的代名词。但是，过分追求健康的身体可能会带来健康隐患。太虚弱可能会导致免疫力下降、骨质疏松等问题，严重时甚至会影响生活质量。那么，对于45岁以上的女性，标准体重是多少呢？为什幺女性在4...……更多
2024-06-07 17:03:00标准,体重,不好,医生,女人,体重
...子有多难熬。可这一切，并非女性本身的错，而是正常的身体变化。如何才能让自己轻松且无虑的度过更年轻呢？相信很多正在饱受折磨的更年期女性，已经迫切的想要知道答案。其实，除了自我的情绪调节，和运动调节之外，...……更多
2023-01-07 21:22:00水果,参考,建议,红石,女性,成分
...自己不去吃，但是主食作为日常生活里的必需食品负责给身体提供营养和能量，所以每一个人是无法离开主食的。那么对于糖尿病患者而言，日常生活当中的常见主食，比如米饭、馒头、面条，这三种主...……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
...是这样的，本文就告诉大家标准，只要能在标准范围内，身体或不会太差。对于不少45岁后的女性来说，可能生活中稍有不注意，身材就会发生变化，整个人看上去也会逐渐变得臃肿。原因主要有2点，分别是脂肪代谢率降低、新...……更多
2022-12-19 21:32一文,越好,体重,参考,女人
...生的环境状况对地球上的生命产生了影响，会导致人们的身体健康紊乱，例如呼吸系统疾病。除此之外，一段时间以来，越来越多的科学证据表明，全球变暖和污染的后果会影响心理健康。加剧慢性压力世界经济论坛自然与气候...……更多
2024-06-21 11:39:00心理健康,气候,变化,心理,专家,健康
...一天的养生小贴士，帮助大家更好地适应季节变化，保持身体健康；首先，秋分时节，我们应该调整作息时间，以顺应自然界的变化；《黄帝内经》中提到：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴；”这意味着我们应该早些睡觉，早些...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...档的。赵震补充道：必须在中场就对他们进行逼抢，要上身体。进攻时候可以打的直接一些，多和他们的中卫一对一拼身体。具体大家可以参考当年我们客场打日本队上下半场战术变化后的场面，以及今年亚洲杯伊朗打日本上下...……更多
2024-09-05 14:56:00国足,日本,大巴,一味,身体,媒体
...老王付出了多大的努力，为了事业，老王很少顾及自己的身体健康，没到中年就开始发福，逐渐变得没有当初的风度翩翩的“少年样”，因为工作已经透支了他的身体，加上平日里经常为了工作经常熬夜，犒劳自己的员工下馆子...……更多
2023-01-26 06:47:00息肉,肠道,参考,建议,生活,息肉
...能获得充分的睡眠和恢复。重要的是要充分休息，以保持身体和心理健康。长期睡眠不佳，会给身体带来哪些影响？1.免疫力下降：睡眠不足会使免疫系统的功能降低，从而使人更容易感染疾病。2.心理健康受损：长期睡眠不佳...……更多
2023-05-31 05:47:00睡眠,参考,时间,病变,睡眠,肺部
...胞较小的人容易发胖。这项研究对平均年龄为44岁、平均身体质量指数(BMI)为32的260名参与者进行了长达15年的跟踪研究。研究发现，一个人的脂肪细胞的体积和数量，与体重、身体质量指数和体脂水平随时间的变化有明显关系。...……更多
2024-05-14 17:55:00脂肪,细胞,研究,脂肪,细胞,阿内
...表明，我们喜欢吃西红柿的人都会有番茄素，这对我们的身体有一定的好处，可以帮助我们抑制细菌。还有就是番茄素和胡萝卜素对我们的皮肤也是有一定的保养作用的，还可以保护我们的细胞组织，对我们的抗衰老也是有很重...……更多
2023-01-06 22:03:00西红,劣质品,西红柿,激素,辨别,参考
...困扰。尤其是高血糖，经常听到有人说起。血糖能够帮助身体器官提供营养和氧气，如果体内的血糖水平正常，人体机能就能进行正常的运转。那么正常的血糖值是多少呢？据有关专家表明，人体正常的空腹血糖值，应该是3.9~6....……更多
2023-03-03 22:03:00血糖,身体,变化,血糖,大叔,主食
...了，那如果同时还出现了腹胀腹痛、不想吃饭、不消化、身体困重易疲累、小便发黄、大便黏腻、大便时有灼热感，那可能是脾胃湿热了，像是这种情况，可以参考一下用葛根芩连丸来调理。那如果你出现了一些腹胀、吃一点东...……更多
2024-06-26 16:25:00脾胃,情况,脾胃,情况,排气,参考
...彼，自然有效预防和应对，否则长时间血压不稳定，会给身体带来伤害，严重时影响器官功能，带来并发症。那些对待疾病态度不正确的人，有可能出现高血压后病情失控，最后缩短寿命。那么，究竟高血压的罪魁祸首是什么呢...……更多
2023-05-17 06:29:00一文,高血压,血压,原因,参考,控制
...熬夜了，那么可以在第二天中午小睡20~30分钟，至少能让身体从疲倦状态中舒缓过来。而靠吸烟、咖啡或其他“自残”方法，强行让身体维持“兴奋”状态，只会带来更多伤害，万万不可取。
不少90后、00后仗着年轻，下了夜班...……更多
2023-03-06 11:11:00致癌,变化,身体,致癌,睡眠,风险
...跟着的“↑”或“↓”，心里难免会“咯噔”一下，担心身体是不是出了问题。但事实真的如此吗？今天，咱们就来聊聊这些符号的意义。破解检验报告上神秘符号检验报告上的“↑”和“↓”就像是指南针，告诉我们结果是偏...……更多
2024-08-12 13:42:00箭头,检验,报告,结果,检验,健康
...就少吃、能不吃就不吃，当日常热量摄入严重不足之时，身体就会以降低消耗的方式来对抗我们的努力，从而影响到接下来的减脂效率，不但如此，当热量摄入不足之时，就会分解蛋白质来为身体提供能量，这就提高了肌肉流失...……更多
2023-01-21 22:31:00脂肪,肌肉,尽可能,同时,参考,建议
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夏天将至，不同的季节监测血压是非常重要。陈先生血压一路飙升，无奈之下找到医生，经过1个月的中西医综合治疗，现在他的血压已经基本稳定
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脂肪能帮组减肥吗？各种营养师提醒这3类脂肪也可以吃，但有1类要避开！减肥瘦身是女人的终生个人事业，很多人一听到脂肪两字便怕会变肥
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导语：现在很多年龄比较大的男人或女人都有血糖过高的问题，一旦血糖过高就会引起身体当中的一系列物质失去平衡，这对于身体的伤害是非常大的
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一、初识患者肺源性心脏病主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。我就遇到过这样一位病人，患者6月余前无明显诱因出现胸闷
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对于女人来讲，想要很好地避免宫颈癌，还需要你对自己的宫颈方面比较关注才好，其中，很容易就找上门的宫颈炎症最需要我们及时发现并且给治疗好才行
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嘿，小伙伴们！霜降已至，寒风瑟瑟，是不是觉得穿再多衣服也不如吃上一顿热腾腾的美食来得暖和？今天，我要给大家揭秘一道广东人的心头好
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嘿，吃货小伙伴们，是不是又在为找不到既美味又健康的菜品而发愁呢？别急，今天给你们安利一道超赞的“红烧鳕鱼”，保证让你吃得满足又不担心体重秤报警
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清宫——这个词对于经历过多次妊娠失败的妈妈来说可能已经再熟悉不过了，手术台上清宫的痛苦，有时候用男性的视角来看，那种痛感对没有体验过的人而言更深刻
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嘿，小伙伴们，你知道吗？霜降这可是秋天的最后一个节气，冬天就要悄悄来临了。昼短夜长，气温骤降，咱们得赶紧调整生活和饮食习惯
2024-11-05 08:55:00
嘿，吃货们，你们是不是也常常为了那盘让人欲罢不能的豆角炒肉，而多添了几碗米饭，却又在秤上懊悔不已？别急，今天咱们就来聊聊这道经典家常菜的新升级——既保留了那份鲜香浓郁
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在探索生育奥秘的旅途中，输卵管作为连接卵巢与子宫的桥梁，其重要性不言而喻。然而，当这座桥梁出现堵塞时，不仅会影响精子和卵子的相遇
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更年期的女性朋友们，今天我要给你推荐一道超级美食，不仅能提高你的雌激素水平，还能让你摄入满满的高蛋白！它就是——番茄土豆炖牛肉
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