• 我的订阅
  • 头条热搜
春天喝什么汤能养生?舌尖上的春天!带您品尝滋补汤的魅力!
...!万物复苏,是不是感觉整个人都充满了活力?春天也是身体需要好好调理的时候,毕竟经过了一个冬天的“冬眠”,身体也需要慢慢恢复过来。春天喝什么汤能养生呢?今天,我就来给您推荐几款超级养生的汤品,让您的春天...……更多
它是“养肺第一名”,比莲藕强10倍,一周3次,咳嗽淤堵全没了
...焉。”这句话的意思是说,肺就像是一个宰相,负责协调身体的各个部位,起到调节和管理的作用。所以啊,保护好我们的肺脏,可是非常非常重要的呢!它可是真正的“养肺高手”,效果比莲藕还要好上十倍。每周只需享用三...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...不慎就容易感冒。感冒的症状包括头晕、头痛,让人整个身体感觉疲倦无力。而且还伴随着咳嗽、喉咙干痒的问题,尤其在半夜频繁咳嗽,更是影响了睡眠质量。就在我苦恼着这个问题的时候,奶奶给了我一个建议:多喝一些汤...……更多
它被称“穷人的阿胶”,女人常吃补血暖宫,美容养颜,面膜都省了
...银耳中的天然多糖具有很好的免疫调节作用,能帮助增强身体抵抗力,对抗日常生活中的病毒和细菌侵袭。不只是养颜,银耳还有着极佳的滋阴润燥作用,能有效改善因空调环境导致的干燥症状,如干咳、干眼症等。它的高纤维...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...的作用。5、西瓜含有较多的维生素、微量元素,能够给身体供给比较丰富的营养,还能够提高免疫力,能够达到清热消炎、止咳化痰的功效,所以有利于缓解咳嗽症状。6、苹果咳嗽的时候可以选择吃苹果,因为苹果中富含丰富...……更多
清明前,这菜使劲吃,一止咳、二润肺、三养气血,现在吃正当季
...变身成为多种美味佳肴,既能让你大饱口福,又能让你的身体沐浴在春天的气息中。所以,我在这里准备了几个让艾草大显身手的秘诀,既适合那些想要尝试新食材的勇士,也适合那些追求快速简单美味早餐的朋友们。让我们一...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...中被视为人体重要的器官之一,它的健康直接影响着整个身体的运行。而春季是肝脏的调理季节,适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火,保持肝脏健康。在这个时节,一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选,它们既滋补身体,...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
导语:藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!冬季气候寒冷,尤其是这两天气温骤降,好多同事和朋友都感冒了,办公室中咳嗽声是此起彼伏地,咳嗽虽然算不上大毛病,但是长期咳嗽也是很让人...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...。推荐食谱二:金桔蜂蜜茶金桔蜂蜜茶是另一款能够滋养身体、缓解咳嗽的美味佳品。以下是详细的制作方法:所需材料:小金桔、白糖、柠檬、蜂蜜做法如下:1.准备适量小金桔,放在淡盐水中浸泡20分钟,清洗干净后,切成...……更多
秋天吃一瓜,身体顶呱呱!入秋后多吃这瓜,清热解毒,增强体质!
...而言,其利尿消肿的作用,有助于缓解因季节变化带来的身体不适;而对于成年人,瓠子瓜更是调节身体平衡、增强体质的优选食材。记住,“秋天吃一瓜,身体顶呱呱”!入秋后多吃这瓜,清热解毒,增强体质,吃出营养好滋...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...,梨作为一种美味的水果,不仅口感清爽,而且还有许多健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维生素C和抗氧化物质,这有...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?听听医生怎么说
...种消耗品,它不仅能缓解本身的压力,而且在吸烟后能给身体带来更愉快的体验。那人经常吸烟后会给身体带来什么损害呢?让我们一起来看看这篇文章。01长时间吸烟对身体有什么损害?心血管系统功能下降随著年龄的添加,...……更多
梨膏糖止咳化痰效果好吗
...控制欠佳者,进食梨膏糖后可能会导致血糖波动,不利于身体健康。2、脾胃功能欠佳者脾胃功能不好的人群可能出现或自身存在胃脘胀满、疼痛、腹胀、口臭、泄泻等现象,进食性质寒凉的梨膏糖可能会加重上述症状。3、体质...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...白萝卜黄豆焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节,人们往往感觉身体疲倦,抵抗力下降。而在这个季节,我们更需要补充营养,保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择,它不仅美味可口,而且对身体有诸多好处。首先...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...,相信很多朋友都听说过,但为啥一天吃一个苹果就能给身体带来这么多的益处却不知道!其实,苹果不仅清爽爽口,还具有极高的营养食用价值。苹果,富含丰富的糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含有多种维生素以及钙...……更多
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些
...效果也是比较好的,建议在选择题的时候,最好选择一些雪梨,把中间的壳去除掉,加入适量的水和冰糖,进行蒸煮,煮熟之后吃或者喝都可以,它的口感也是比较好的,如果家长嫌麻烦的时候,可以直接切成块,同样的做法也...……更多
这两种食材营养丰富,有助于增强免疫力,被人们誉为“长寿菜”
...,只靠吃精米白面远远不足以补充所需的营养。为了保持身体的健康,我们需要搭配粗细粮食。粗粮中含有丰富的蛋白质、纤维素和叶酸等营养物质,而其中的叶酸对于中老年人的心脑血管健康有着特别好的帮助。同时,它还能...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
...的柚子,不仅能带来美味,更是对抗寒冷的最佳食材,对身体健康有着多重益处。不少人在享用柚子时,可能会忽略柚子皮,但实际上,柚子皮同样富含各种有益健康的成分。柚子皮富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便...……更多
维持大脑“年轻”,牢记少吃1样,多吃3道“补脑菜”,提高记忆
...家庭来说都会带来很多不便。隔壁家的王奶奶87周岁了,身体硬朗,思维清晰,跟她聊天也不会有代沟,这都得益于她几十年如一日养成的良好生活习惯,据她家人说,王奶奶每天坚持早睡早起,每天保证8小时的睡眠,坚持锻炼...……更多
这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养
...矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力、有助于促进肠道健康,减少便秘问题。如果在市场遇见,可以买一些,做韭菜花酱,秋冬季节尽情品尝这一佳肴。 一、【雪梨韭菜花酱】准备食材:韭菜花、盐、雪梨、香油具体做法:1...……更多
...作用。留意冰糖雪梨水需不适合过多服用,不然不利身心健康,尤其是对胃肠,会导致非常大的工作压力。 ……更多
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳
...温度越来越低了,空气质量超级差!在这个时候,我们的身体会逐渐降低抵抗力。会变得很虚弱,容易引起感冒咳嗽的症状,小孩子的抵抗力是很弱的!相比我们大人来说,小孩的免疫力没有我们大人的好!在冬天里可以多吃一...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...左右,等豆浆机打好豆浆放点冰糖调味就可以喝啦!五、雪梨莲子百合豆浆准备食材:雪梨、百合、莲子、黄豆制作步骤:1、雪梨削皮切小块,莲子和百合洗净备用,黄豆泡发好。2、将所有食材放入豆浆机,加水至700毫升的刻...……更多
天冷了来一碗甜汤,温暖我们的心,此汤美容养颜家人三天两头儿喝
...人的喜欢,今天给大家推荐一款好喝的养生粥,银耳薏仁雪梨红枣汤,这道汤是非常养生的,是一个非常好的饮品。我们都知道,银耳的功效是非常多的,它具有润肺的功能,还有养胃的效果呢!如果在汤里面,加入一些银耳,...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...一些新鲜的绿色蔬菜来搭配日常的饮食,提高免疫力,让身体更健康地迎接春天的到来。这些应季蔬菜不仅口感鲜美,而且富含丰富的维生素和矿物质,帮助我们增强抵抗力,预防疾病,让我们在春天里更加活力四射!一、豌豆...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...吸通畅。还能清理人体内长时间淤积的毒素,对提高人体健康水平有很大好处。 出锅,我家每天煮一锅,各种搭配换着煮,全家人都爱喝,比榨汁更有利于健康。感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...萝卜丝荷包蛋枸杞素汤冬天的寒冷让人们更加注重保暖和身体健康。而萝卜作为冬季的蔬菜之一,具有丰富的营养价值和保健功效,成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜,不仅价格便宜,而且非常适合冬季食用。萝卜有“...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...什么好得快呢?不妨多吃以下4样食物,这些食物能补充身体所需要的营养,帮助大家早日康复。它们到底是什么食物?赶快来看看,好吃的做法也一起分享给大家。第一种食物:金桔推荐食谱【金桔酱】食材:金桔500克、冰糖20...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...有效地缓解秋燥带来的不适,而且还能很好地为我们补充身体所需的水分和维生素。尤其以下这 5 种果子,真的是味道绝佳,营养丰富至极。每次我碰到它们的时候,都会购买一些储存起来,想吃的时候随时取用,特别方便省事...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...金桔犹如一颗润泽的小宝石,不仅味美可口,还为我们的身体注入了冬日所需的活力与温暖。让我们一起探索金桔的好处,为寒冷的季节增添一抹美好的味道。一、金桔雪梨糖水1、食材:金桔、雪梨、红枣、枸杞、冰糖。2、雪...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00