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...菜当中富含丰富的纤维素，维生素，以及矿物质等有助于身体健康的营养元素，可以有效的帮助人们保持健康。但是最近几年来很多蔬菜却被列入到了致癌名单当中，很多人建议大家平时要少吃，那么这些蔬菜真的会容易致癌吗...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...种“散结”食物。用它们进行食疗，在一定程度上能帮助身体消散结节。山慈姑。该食物性味甘微辛、偏寒，入肝脾两经，能消肿散结、化痰解毒，常用于治痈疽疔肿、瘰疬、喉痹肿痛等；有小毒、正虚体弱患者慎服。山慈姑擅...……更多
2023-10-18 04:11:00食物,身体,慈姑,生抽,瘰疬,食疗
...\"也不尽然。均衡的饮食结构才是关键。蛋白质对我们的身体也很重要，只是要选择优质蛋白源，比如鱼类、禽肉和豆制品。红肉可以适当食用，但要控制量。另外，全谷物、坚果和水果也都是健康饮食的重要组成部分。\"\"原来...……更多
2024-10-17 08:49:00调节器,黄瓜,高血压,血压,调节,医生
...阳气在维护人体健康中的重要作用。阳气充足的人，不仅身体强健，而且精神饱满，充满活力。然而，现代生活节奏快、压力大，加之不良的生活习惯和饮食习惯，导致许多人阳气不足，出现各种亚健康状态。给你介绍4道升阳...……更多
2024-09-05 09:37:00升阳,阳气,老话,精神,生抽,阳气
在日常生活中，我们经常会听到人们吃蔬菜水果对身体健康的好处。其中，萝卜和白菜这两种传统的蔬菜，在中医理论中也有着重要的地位。通过深入研究中医经典文献和丰富的临床经验，我们发现，吃萝卜和白菜的益处真的...……更多
2024-06-24 12:48:00止咳,白菜,萝卜,营养,白菜,萝卜
...味的玉米山药排骨汤就做好啦！这款汤不仅好喝，而且对身体也好！大家赶紧试试吧！
二、紫菜虾皮鸡蛋汤食材：鸡蛋2个、紫菜一小块、虾皮一小把、葱花一点点、生抽、香油、盐做法：1、把水煮到有点冒泡，但还没完全沸...……更多
2024-08-30 13:39:00孩子,高个,补钙,道菜,发育,黄金
...香辣炒虾，都是秋天餐桌上的美味选择，祝您品尝愉快，身体健康！ ……更多
2023-10-24 20:59:00猪肉,美味,身材,选择,宝塔菜,鲅鱼
...配，让营养又美味的食物帮助孩子抵御严寒，助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆制品和奶制品要保障充足的鱼、禽、肉、蛋、奶类、大豆等富含优质蛋白质食物的摄入。充足的优质蛋白质是人体免疫系统发挥正常功...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...整，多吃些润肺、暖胃、补肾的食物，来补充营养，滋养身体， 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪，记得多吃“4红、3黑、2白”，少食二样，应季而食营养足，滋养暖身少生病，健康安稳过冬天！一起来看看吧。多吃4红：羊肉...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...注意健脾养胃、调补肝肾。建议多吃这5种菜，应季而食身体棒，为入冬做好准备。一、牛肉民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，牛肉中含丰富的蛋白质，氨基酸，能增强体质，提高人体免疫力，具有暖胃补气的作用，霜...……更多
2024-10-15 13:56:00身体,准备,建议,生抽,食盐,白菜
...A有保护呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。栗子很多人总觉身体懒洋洋，睡不醒，可能是伤着脾胃了，这时应选择补肾强筋、健脾养胃的食物。比如素有“千果之王”美誉的栗子，可煮粥、也可蒸制栗子糕。梨中医认为梨具有生津...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...生素C和纤维素的食材，可以帮助提高免疫力和促进肠道健康。白菜的口感清脆，土豆则柔软香甜，两者搭配炒制，既美味又营养。在炒制的过程中，可以加入一些葱蒜和干辣椒，提升菜品的香辣味道。适量的鸡精和盐可以增添...……更多
2023-12-07 15:41:00美味可口,抵抗力,抵抗,美味,食物,特点
在现代健康饮食的理念中，高蛋白食物不仅是维持身体健康的重要组成部分，还是减脂塑形的理想选择。多吃富含高蛋白的食物有助于提高饱腹感、维持肌肉质量、加速新陈代谢，从而更好地应对日常生活中的各种挑战。为了...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥？不是山药，而是芋头！芋头是一种粗粮，营养价值很高，含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等，可以降脂减肥，消食健脾，洁齿防龋，提高免疫力。芋头的淀粉颗粒非常小，很...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...气温骤降，全家人几乎都感冒一遍了，唯独我这个瘦小的身体还算好一点，每天还可以勉强伺候着一家老小的吃喝，不然全部倒下连饭都吃不上。一大早我就去了菜市场买菜，多买了一些保存时间久又营养的蔬菜及各种水果，免...……更多
2023-12-22 20:30:00红薯,气温,冰箱,香芋,芋头,淀粉
随着春季的到来，气候渐暖，人们的身体也逐渐从冬季的寒冷中苏醒过来。然而，不少人在春季容易出现春困乏力、精神不振的情况。为了帮助大家缓解春困，增强体力，我分享了四款滋补汤品，它们以天然的食材为基础，具...……更多
2024-03-22 06:20:00精神,毛桃,鲮鱼,中加,五指,牛肉
...上长痘、喉咙疼等上火的情况，而且这“燥”不仅表现在身体上，情绪上也容易感到焦虑、烦躁等。加上人们还有贴秋膘的习惯，经常吃一些大鱼大肉、谷物等，体内酸碱度达不到平衡，就加重了身体因为“秋燥”而带来的不适...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...食用这些蔬菜，我们不仅能够保护眼睛，还能促进整体的身体健康。那么，哪些蔬菜是“护眼高手”呢？接下来，我将为你介绍5种超级“护眼菜”，它们不仅营养丰富，还能帮助你的眼睛在忙碌的生活中保持明亮和健康。一周...……更多
2024-01-08 11:07:00猪肝,视力,维生素,来源,眼睛,苋菜
...食物大部分蛋白含量较低，同时富含碳水化合物，能够为身体提供稳定的能量来源，且不会给肾脏带来过重的负担。一、秋葵推荐食谱：白灼秋葵秋葵的营养丰富，被称为蔬菜之王。低脂低卡养胃，关键还特别好吃。做法也很简...……更多
2024-09-14 19:07:00肾脏,压力,生抽,冬瓜,老抽,小米辣
...些素菜也能为员工提供丰富的营养，帮助他们保持健康的身体状态，更好地投入到工作中去。在为员工准备餐食时，不妨试试这些素菜，相信一定能得到员工的好评和喜爱。 ……更多
2024-06-12 06:52:00素菜,素食者,素食,营养,员工,需求
...下会越来越频繁，此时气温频繁骤降、昼夜温差继续大，身体会感觉非常寒冷干燥。而进入到霜降后，我们饮食也要有所改变。比如在霜降时节，在不适合吃着各种瓜类的蔬菜、水果，这些食物会加重身体的寒气。而还有很多年...……更多
2023-11-15 06:59:00味道,时节,大闸,米酒,大闸蟹,汤圆
...《生活心理学》中提到，人们每天所吃的食物，不仅提供身体所必须的各种营养，而且会影响人的精神状态和性格。肚子饿了要吃饭，不吃饭就会头晕难受昏昏沉沉，没有精神做任何事情。心情好，吃的好，脾胃好，身体健康，...……更多
2024-05-29 09:52:00笑容满面,满面,焦虑,笑容,爸爸,高考
...刻！【番茄土豆炖牛腩】食材准备：牛腩750克，土豆、胡萝卜各一个，西红柿两个，洋葱半个。调料包含大葱、姜片、桂皮、八角、香叶、冰糖，以及盐、生抽、老抽和料酒。做法如下：1.将牛腩切成3至4厘米的大块，随后放入...……更多
2024-05-19 15:50:00香气扑鼻,家常,香气,美味,做法,推荐
...食的警惕，纵情享受那些美味佳肴，却也无形中为自己的身体增加了额外的负担。节后，当我们站在镜子前，不禁会对那慢慢凸显出的小肚腩感到些许无奈。在这个时候，如果有一种简单又愉悦的方式能帮助我们“刮油”、清理...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...、铁的含量很高，可以补肝明目，补气养血，健脾胃，对身体有很多好处。秋天别只知道吃芋头、山药，不如多吃猪肝。而且猪肝很便宜，一斤才8块钱，人人都吃得起。下面给大家分享几种猪肝的好吃做法，营养又解馋，补血...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...量。国外有很多明星都在通过这种饮食方法来减肥，改善身体健康问题。生酮饮食的主要原理就是，用脂肪替代碳水化合物的摄入，让身体在消耗完糖后，开始燃烧脂肪给身体供能，身体就会慢慢进入到生酮状态，最终身体就从...……更多
2023-12-16 13:56:00黄安,饮食,碳水化合物,脂肪,饮食,身体
...分吃三宝，秋冬腿脚好”是否有道理？怎么吃？顺应时节身体棒！民谚说“春分秋分昼夜平分”，这转眼间就来到了秋分时节，它是二十四节气中的第十六个节气，据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记载：“秋分者，阴阳相伴...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
...需要在全面饮食管理的框架下合理摄入。同时，每个人的身体状况和饮食习惯也有所不同。注意营养的合理搭配，更好的促进身体健康。 ……更多
2024-08-23 13:08:00尿酸,痛风,食物,帮助,尿酸,痛风
在寒冷的冬天，我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴，让您在冬日里也能保持活力满满！苹果山药排骨汤准备食材:排骨，苹果，山药，胡萝卜，红枣，姜片。做法步骤:1、排骨清洗...……更多
2024-11-27 09:58:00八道,寒冬,体质,均衡,寒冷,营养
...！在金秋十月上市的蔬菜有很多，例如：莲藕、胡萝卜、芋头等等，可供我们选择的蔬菜更是数不胜数。在这些蔬菜中，被老百姓称为黄金菜的也有很多，这3种“黄金菜”我们不要忽略了，虽然价格不高，但是营养却十分丰富...……更多
2024-10-13 09:55:00滋补,错过,黄金,莲藕,芋头,胡萝卜
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
本文转自：人民网-安徽频道在桐城的西北角，有这样一个地方，它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石，镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
中国消费者报报道（记者李建）“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上，类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
本文转自：人民网人民网记者 许维娜在集装箱内，蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机，种植者轻触屏幕，就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自：人民网-湖南频道柑橘飘香，喜迎丰收。眼下，正是柑橘成熟上市的季节，湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00
出生后2-4周，宝宝频繁吐奶，有时呈喷射状，吐奶量较大，且随着时间推移愈发严重，光吃却不长个儿！这些异常，可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
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“何主任、黄主任你们好！我这边是镇雄县中医医院，这里有两位患者，一个是有胆管扩张病史，另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
2025-01-03 18:15:00