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...几次针灸、头部推拿等后，我的失眠症状明显改善。”“越来越多的年轻人将我们这里作为治疗和调理的首选。来就诊的年轻人以上班族为主，大部分是因为有颈椎问题、腰背不适、运动损伤、手足发麻等症状，还有一部分是因...……更多
2024-01-03 03:59:00中医养生,新宠,养生,中医,年轻人,推拿
...管理中，中成药作为辅助治疗手段之一，其正确应用受到越来越多人的关注。一些中成药通过调节体内代谢，改善胰岛功能，对于维持血糖稳定有一定的帮助。然而，对于中成药的选择和使用，必须基于专业医生的建议，避免盲...……更多
2024-03-01 13:30:00中成,糖尿,中成药,前期,糖尿病,家人
...医学中常用的技术，但是不少人对麻醉的认识仍存在一些误区。本文从就来聊聊我们生活中常见的麻醉误区有哪些？误区一：麻醉等同于昏迷麻醉是一种在手术和治疗过程中广泛使用的技术，它可以使患者在手术过程中不会感受...……更多
2023-12-29 22:50:00麻醉,误区,常见,麻醉,患者,药物
在这个快节奏的生活中，人们对健康的关注也越来越高，尤其是在寒冷的冬季，很多人容易患上肺热咳嗽等呼吸道疾病。日常饮食，远离油腻的食物，多吃一些清淡润肺的食物，有利于保持健康体态。一提到润肺，很多人可能...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...在晚上睡觉之前都喜欢翻一下手机，但是看着看着就感觉越来越上瘾，这样就使大脑神经越来越兴奋，从而会产生了熬夜的习惯。长时间熬夜对身体有着很大的伤害，容易造成身体内新陈代谢出现紊乱，而且导致睡眠质量不高，...……更多
2023-11-26 06:11:00养生,方式,最好,身体,时候,时间
...高血压。随着年龄增长，患高血压的风险增加。近年来，越来越多的年轻人患高血压，所以年轻人也需要进行高血压筛查。4.高血压是家族性疾病，我也逃不掉，没必要预防。错！如果父母或近亲有高血压病史，那的确有患病的...……更多
2023-11-12 10:43:00高血压,误区,高血压,血压,生活方式,有高
...陆陆续续都去世了，看着手机里的通讯录，还能联系的人越来越少。李奶奶又对着女儿自怨自艾起来，女儿宽慰道“现在人的平均寿命越来越长，看电视里都说长寿老人越来越多，你就别担心了。”她却生气道“话是这么说，但...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
...体健康，而且还能够增强免疫力和抵抗力，让我们的身体越来越好，免疫系统也能够得到加强。但是如果不进行运动锻炼，那么我们身体就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，癌细胞就会趁机进入我们的身体，影响身体健康，引...……更多
2024-01-30 06:48:00大肠,病变,部位,身体,大肠癌,大肠
...的食物，容易引起消化不良，加重体内痰湿，脾胃功能会越来越不好。5.辛辣食物刺激食物
确保身心健康状况下，适度吃辛辣食物食物，的确能推动胃里血液循环系统，排出来体内湿气重和凉气。但很多吃辛辣食物食物可造成...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
在当今社会，抑郁症已成为一种越来越普遍的心理健康问题，其发生率随着社会节奏的加快而上升，尤其是在年轻人中。这种情况引发了广泛的社会关注。抑郁症主要表现为持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣以及睡眠问题...……更多
2024-03-01 13:14:00抑郁症,主任,身体,心理,问题,抑郁症
...新、甘甜的古代冷饮1、随着冰源冷藏技术的提高，冷饮越来越精致化我们说古代冷饮的发源地是来自3000多年前的商周时期，到了华丽繁荣的唐朝时期，古代冷饮的发展随着技术的熟练和受欢迎程度变得越来越精细化，古代冷饮...……更多
2023-01-12 20:29:00冰棍,冷饮,古人,饮食,冷饮,酸梅汤
...果吃过多高热量的食物，不仅不助于瘦身，反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食，尤其是在休闲时间，也受到人们的欢迎，可是这两种食物的热量都非常高，一般处于减肥期的人都会尽量避免...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...量大大降低。尤为值得一提的是，肥胖问题在当今社会中越来越普遍，肥胖给人们的健康带来的影响是多方面的，容易引发各种疾病，同时，肥胖还会增加患癌的风险，如乳腺癌、结肠癌等。正因如此，现在越来越多的人开始关...……更多
2023-10-05 10:20:00米饭,变化,身体,半年,女子,主食
...根据病情需要随时按压。耳穴贴压，是纯绿色自然疗法，越来越受到医患双方的青睐。耳穴贴敷治疗范围：预防青少年近视，缓解眼疲劳，取耳穴，目、眼、神门、内分泌、脑为主穴；治疗各种过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、过...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...，膏方是有钱人的专利，但现在，生活越过越宽裕，加上越来越重视健康，几百元几千元甚至上万元的膏方，已经进入了寻常百姓家。人们更关心的是，哪些人需要吃膏方？
“膏方不是人人都适合。”沈医生说，膏方主要适合...……更多
2023-01-06 21:50:00医生,中医,黄帝内经,冬令,体质,内经
...是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来，夜间时间越来越长，白昼时间越来越短，寒潮和强冷空气的活动频数也将不断攀升，天气将会越来越冷，阳气潜藏，阴气渐盛，降水量也将逐渐增多。在这样一个时节里，市民朋友...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
随着网络的不断发展，人们获取知识的途径，也是越来越多。即便是回归家庭的女性，也能在网络上，看到最新的养生知识。相信90%的女性都知道，想要皮肤红润，身体健康，就要多补充气血。对于女性来说，气血就是她们的...……更多
2023-11-09 17:50:00杠杠,食物,效果,女性,女性,气血
...用枸杞泡水喝，无论是男性还是女性，都会让自己的身体越来越好。而且，注重健康养生的人都知道，枸杞的营养价值非常高，随着现在社会水平的提高，人们对于健康养生也越来越重视起来，但是枸杞也是有死对头，在平常的...……更多
2024-03-14 10:24:00癌细胞,枸杞,枸杞,身体,越来,酸奶
...医生在为年轻患者做推拿和针灸。此外，中医馆也迎来了越来越多的年轻人。当天晚上9点多，集美区万科云城附近的一家中医馆顾客源源不断，房间内有3位年轻人正做着推拿。在乌石浦的一家中医馆内，也是一片繁忙景象。“...……更多
2023-12-27 07:48:00养生,年轻人,推拿,年轻人,医生,厦门市
...循环，增强体质，这样的话就像有了润滑油的机器一样，越来越轻松，身体也会越来越好。
三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳，而过度食用寒凉食物，如生冷食品、冰镇饮料等，容易伤害脾胃，导致体内阳气不足。...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...行手术治疗。“随着医学技术的不断发展，外科手术治疗越来越标准化、规范化、微创化、智能化，手术风险有所降低。”马刚介绍，手术治疗包括局部神经阻滞注射治疗、射频治疗、小针刀治疗等，医师会在全面评估后结合患...……更多
2024-02-22 01:00:00腰腿痛,健康,腰腿痛,治疗,马刚,红河
...好“度”。如果整天浑浑噩噩，作息不规律，那身体就会越来越垮；如果做人做事没有原则，没有底线，那必然会招来很多灾祸。其实人生就是一场自我修行，想要获得内心的满足和宁静，就得学会做这三件事。一、身勤曾国藩...……更多
2023-10-06 15:20:00宁静,内心,身体,曾国,情绪,曾国藩
...些色彩，正是他们体质的一起体现。02关于拔火罐的认知误区，大家有必要理解一下误区一：拔完火罐就洗澡许多人都误认为拔火罐后沐浴是一种享受，可是，现实并非如此。当火罐撤离，皮肤部分如同履历了一场奇妙的舞蹈，...……更多
2024-03-19 10:38:00火罐,毒素,真相,身体,知识,火罐
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
...得少也很好理解，天太冷心理上就不想动，再有冬季白天越来越短，也限制了活动的时间。容易吃多还少动，冬天就是这样胖起来的。不过，只要坚持运动，就不用太担心这点。天气冷了不能到室外跑步，可以多做些室内的运动...……更多
2024-01-11 11:55:00误区,三个,减肥,代谢,能量,基础
近几年随着人们思想的准备，越来越多的人也加入到了养生的行业当中，并且日常生活中，很多人会通过各种各样的方式方法来调理和保养身体。不同的人所选择的养生方法也不一样，比如有的人会通过运动锻炼的方式来养生...……更多
2023-01-13 23:02:00枸杞,男性,变化,身体,参考,枸杞
年越来越近了，年味也越来越浓了。在古代，过年要祭祀，为小朋友添置新衣，皇帝们还会大宴群臣，在现代，则有亲朋好友拜年，阖家团聚的风俗。不管古代现代，每一种过年的方式都是要仪式感满满，在羊爸爸的“我是小...……更多
2024-02-01 15:40:00小神,小郎,团年,爸爸,中医,文化
...需要注意的地方，今天我们就来具体分析一下玫瑰花茶的误区。很多人在喝花茶的时候，会用多种不同的花一起来泡，或者是加上一些别的东西，但其实有些放在一起泡对于身体是没有好处的，毕竟总会碰到禁忌。像玫瑰花茶就...……更多
2023-12-12 10:15:00花茶,误区,玫瑰,花茶,玫瑰,营养
...街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上，融合了现代人的生活习惯，契合部分人紧张的现代生活节奏，也迎合了人们追...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...进一步促进钙的吸收。在补钙过程中，还应避免一些常见误区。例如，过量补钙可能导致身体负担加重，甚至引发健康问题。因此，在补钙的同时，均衡的饮食和适当的生活方式调整，是确保补钙效果的关键。通过这些综合措施...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
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颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断，一般不会引起头痛，如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛：颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
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在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计，全国每年新发肿瘤病例高达数百万
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每到夏季，市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美，而且富含多种营养元素，如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
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在炎热的夏季，湿热的天气常常让人感到疲惫不堪，食欲也随之下降。此时，选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜，不仅能帮助我们缓解疲劳
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随着夏日的深入，几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽，也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”，许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
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随着夏季的到来，冷饮成为了许多孩子的消暑首选，但过度食用这类寒性食品，却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
在纷繁复杂的食材界中，燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”，悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
三伏天，自然界阳气鼎盛，人体亦借此良机调理，以食疗之法预防冬日疾患，践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉，以其温热的属性，成为此时餐桌上的佳选
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三伏酷暑，烈日炎炎之下，冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而，在享受这份清凉之后，不少人却感身体变得慵懒沉重，面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
在三伏天这一自然阳气充盈的时期，注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理，能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
一年中最炎热的时候，往往伴随着潮湿闷热的天气，这时候防暑降温尤为重要。在饮食上，除了要避免油腻和贪凉，多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏日炎炎，孩子们在户外尽情玩耍，汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此，家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
在炎炎夏日的三伏天里，很多人会因为高温而食欲不振。此时，我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠，还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
今天，我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色，无论是作为面条的基础，还是馒头的核心，亦或是面包的原料
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当三伏天的高温与湿气交织，细菌在这样的环境下容易滋生，尤其是在食物中。为了预防肠胃不适，我们需要特别注重饮食卫生，并多摄入具有抗菌功效的食材
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