• 我的订阅
  • 头条热搜
健康中国巴渝行·每周好医声科普丨世界精神卫生日:关注儿童心理健康,用“心”呵护成长
...0月10日是“世界精神卫生日”,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。少年儿童是国家的未来、民族的希望。其心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生活目标都至关...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...茶存在“成瘾”的现象,而奶茶“成瘾”与年轻人的不良心理健康之间存在着显著的相关性。那么,街道上随手可得的奶茶,真的会让年轻人上瘾,并由此产生焦虑、抑郁吗?不少年轻人奶茶“成瘾”“没有一杯奶茶解决不了的...……更多
...“家庭养育人才(入户早教师、家庭育儿师、学龄前儿童心理健康指导师)培养”项目启动会在北京召开。项目邀请家庭养育行业内各领域专家一起探索入户早教、家庭育儿、心理辅导等服务模式的策略措施,完善不同人群、不...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...情期间,儿童青少年久坐时间增加,体育活动减少,家庭越来越依赖热量密集且经过加工的低成本食品,以及对数字平台的依赖等,都在加剧儿童肥胖症的患病率。中国内地虽没有相关的权威流行病学研究,但2020年以来,多位...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...有一些女性生完孩子后,腹部的赘肉并没有消失,反而会越来越多,腰部两侧也出现了赘肉,坐下之后会像游泳圈一样,裤子的腰围一年比一年大,如果女性腰部没有赘肉,说明身材比较合理。后背没有赘肉很多女性一抬头颈部...……更多
出现肝硬化时,身体会有哪些症状呢?建议早些了解
...所以没有引起重视。但就在上个星期,郑先生全身的皮肤越来越黄,尤其是眼睛和面部,面部的皮肤暗沉无光,干燥粗糙,还有很重的黑眼圈,意识到了问题的严重性,于是就去医院检查。经过检查之后,郑先生被确诊为肝硬化...……更多
...分家长表示,使用儿童电话手表更担忧隐私安全和儿童的心理健康问题,如有家长曾在孩子儿童手表的信息中发现,有陌生人利用加好友的便捷功能对孩子进行言语骚扰。还有很多网友非常认可儿童电话手表,认为其定位功能更方便...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...久坐不动容易导致心血管疾病,如高血压、糖尿病等。5.心理健康:长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定。三、如何保持健康?1.规律运动:合理安排运动时间,如每天进行至少30分钟的有氧运动,如散步、慢跑...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写,就我国居民减重行动提出20项建议。算了,我这规模,还是清淡一些吧,...……更多
...过度使用以及社交媒体上充斥的广告,正在加剧青少年的心理健康危机。哈佛大学这项研究也指出,尽管美国社交平台从未成年人身上获取了大量流量和超过110亿美元的广告收入,但在针对青少年的营销方面,它们未能进行有意...……更多
...可能引发一系列心理问题,如自卑、焦虑等,影响孩子的心理健康。此外,性早熟还可能增加孩子患有性腺肿瘤等疾病的风险。三、儿童性早熟的常见症状和诊断方法常见症状:在男孩中,性早熟的常见症状包括睾丸和阴茎增大...……更多
我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?提醒:真正要少吃的是这3种肉
...白的特点深受人们喜爱。然而随着各种健康谣言的传播,越来越多的人开始怀疑鸡肉的健康性,甚至有人主张“少吃鸡肉”。 一、我国癌症高发是不是鸡肉惹的祸近年来随着健康意识的提升,越来越多的人开始关注饮食与健康...……更多
摘掉“小眼镜”·杜绝“小胖墩”·挺直“小背脊”
...,包括近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、传染病、龋齿、心理健康问题等,是当前在学生群体中经常发生、患病较高的疾病或健康问题,对个体健康与社会适应产生较大影响。“随着我国社会经济发展,儿童青少年主要健康问题...……更多
...,营造健康食物环境;保持适宜的身体活动,关注睡眠和心理健康;定期监测体格发育,强化膳食评估和指导。具体来说,生长迟缓的儿童青少年食物选择应全面、均衡、多样。保证一日三餐、定时定量、饮食规律,能量和营养...……更多
生育能力下降?看看自己是不是踩了这些“雷”
...女性每个排卵周期妊娠成为母亲的潜力。然而,现在科学越来越发达,女性的生育力却在直线下降。这究竟是什么原因呢?女性的生育力受多种因素影响,主要包括生理因素、疾病因素、环境污染、社会因素以及精神心理因素等...……更多
十二连冠的“秘诀”
...地方教育部门秉持“健康第一”的理念,针对近视防控、心理健康、控制肥胖等“关键事”,谋划推出关爱学生健康成长的新举措、新办法,引导学校、家长将更多的关注放在学生健康成长上。在这里,一位班主任要求学生“书...……更多
如果发现孩子出现这三种相关症状,要小心可能是白血病发出的信号
...,更何况是患病的孩子,其实家长更应该关注的是孩子的心理健康,引导孩子以正确积极的态度面对疾病,适当地给予孩子鼓励与奖励。心态放平,对治疗疾病也更有好处。总结:通过小童的例子,我们学习了儿童白血病的相关...……更多
消失的课间十分钟,归还有多难?
...子的积极主动性随着课间十分钟的消失而消退,将影响其心理健康的发展。王永所提到的孩子“心情抑郁”不是个例。“圈养”会导致同辈社交的缺失,限制孩子的社会性发展,不利于培养其交流能力,也会为其以后的人际交往...……更多
儿童性早熟的“元凶”被揪出,并非豆浆和炸鸡,家长别再无知
...持良好的生活习惯良好的生活习惯对于孩子的身体健康和心理健康都非常重要。家长应该教育孩子保持规律的作息时间,养成良好的卫生习惯,尤其是保持个人卫生,避免感染疾病。此外,家长还应该引导孩子积极参加体育锻炼...……更多
“以体强心” 筑牢青少年心理健康保护屏障
...子”的同时,也发现城市中的更多惊喜,释放身心压力。心理健康是学生健康成长的重要基石。近年来,在体质健康提升之外,青少年心理健康也成为全社会关注的焦点之一。本报记者 顾 宁 “体育强心” 两会代表委员建言献...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...的健康至关重要。睡眠不足会影响激素水平、免疫系统和心理健康,加快衰老进程。建议男性每晚保持7-9小时的睡眠时间,创造一个安静、舒适的睡眠环境。避免不良生活习惯吸烟、饮酒过量和药物滥用等不良习惯都会加速男性...……更多
...系,改善咀嚼功能,促进儿童的健康成长。提高自信心和心理健康:牙齿的外观对儿童的自信心和心理健康有着重要影响。如果儿童因为牙齿不整齐而受到嘲笑或排斥,可能会对他们的心理健康造成负面影响。早期矫正可以改善...……更多
英国头疼的事情来了
...带来的健康困扰,贫困儿童由于长期生活在焦虑之中,其心理健康问题亦不容小视——生活在债务家庭中的孩子感到难过的概率是富裕家庭孩子的5倍;有超过四分之一来自贫困家庭的孩子表示,他们曾因为父母无力支付学校的...……更多
为青少年三大健康问题研寻新方
...科主任崔倪介绍,随着百姓生活水平的提高,“小胖子”越来越多,但同时大家的认知水平也在提升,很多家长知道青少年肥胖很容易引起成年后的一些慢性疾病,所以对预防肥胖、干预肥胖的需求也在变大。记者注意到,此次...……更多
减肥时,应该掌握三种技巧,可以帮助你快速燃烧脂肪和减肥
...随着交通运输的不断发展,人们对机械化和家务劳动变得越来越减少,身体消耗的卡路里也越来越少,由于能量摄入没有减少,所以说肥胖自然而然就形成了。02营养过剩是肥胖的最常见原因 碳水化合物,蛋白质以及脂肪是我...……更多
...不得组织纸笔测试,不得随意加重学生课业负担。学生的心理健康越来越引起全社会的广泛关注。上海市教委在要求开展疾病预防教育,密切关注秋季易发易感疾病时尤其强调,密切关注学生心理健康,中小学校要在开学前后至...……更多
保护乳房,有些点你要注意
...有关的,年龄越大,皮肤就会越容易失去弹性,胸部就会越来越下垂,所以,胸部下垂和不穿胸罩无关。说法二:不穿胸罩就会容易得乳腺癌?错!很多人认为,健康的胸部就是因为不穿胸罩才会有乳腺癌等疾病,这是大错特错的...……更多
2022-12-18 15:34乳房,保护
糖尿病也会影响生殖健康!女性速看!
...同时引起糖类、脂肪、蛋白质、水和电解质等代谢紊乱。越来越多的研究发现,糖尿病会危害生殖健康,导致不孕不育。糖尿病患者的子女明显较正常人更少,并且终生不孕的患者明显增加。糖尿病与男性不育糖尿病会引起男性...……更多
生长激素不是想打就能打
...料显示,近年来随着社会需求的增加,生长激素的使用量越来越大。国内一家生长激素龙头企业收入连年增长,2016年至2020年间,其年收入增长了4倍多,收入90%以上来自与生长激素相关的产品。儿童生长激素的全称是基因重组人...……更多
世界正畸健康日 专家支招“粲然一笑焕新生”
...孩子这些习惯,一定要尽早纠正。随着社会的发展,食物越来越精细,用来咀嚼的颌骨逐渐退化,变得越来越小,而牙齿依然那么多,这就带来一个结果——牙齿排列越来越拥挤,甚至排列不下,造成了牙齿的畸形。专家提醒,...……更多
更多关于健康的资讯:
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00