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...肌肤的美容良方，更是悠然品味生活的时光。面若桃花、越来越年轻，这并非只是一句俗语，而是一种通过喝汤实现的真实体验。让我们一同探索这一周喝三次的美味汤品，让年龄轻盈如桃花般灿烂。银耳酒酿圆子材料准备：银...……更多
2024-04-20 11:44:00越来,桃花,越来越,银耳,冰糖,圆子
...它，10分钟煮一锅，驱寒暖身，太好喝！大雪过后，天气越来越冷，很多人都出现手脚冰凉的情况，要注意驱寒。喝牛奶、豆浆，不如喝下面这几样，可以活血、促进血液循环，驱寒暖身的效果非常好，而且营养丰富，口感顺滑...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...适合初秋这干燥的时节，聪明女性要记得多喝一些，面似桃花好过秋。双白羹（银耳桂花牛奶羹）准备食材：银耳、牛奶、红枣、枸杞、桂花、和冰糖。1、银耳放入清水中泡发，剪掉黄色的根部，并将银耳撕碎。2、倒入锅中加...……更多
2023-10-15 06:59:00桃花,女性,银耳,桂花,枸杞,牛奶
...过每周喝三次这款美味又养生的粥，你将逐渐感受到气色越来越好，人也越来越美的变化。赶紧准备好你的锅铲，一起来开始养生之旅吧！一、奶香紫薯燕窝食材：燕窝：适量；紫薯：适量；牛奶：适量；冰糖：适量做法：1.将...……更多
2024-04-19 13:19:00越来,越好,气色,养生,越来越,女生
...很多地区，天气如果太炎热，会导致身体很不舒服，气色越来越差，身体抵抗力很差。入秋之后，女性朋友经常出现贫血，加上最近天气很热，经常会出现冒汗，我们的能量消耗巨大，我们的胃口十分差，身体十分虚弱，需要为...……更多
2024-04-12 12:50:00越来,气色,越来越,银耳,板栗,红枣
...水洗干净备用
3.锅里加入4碗水（因为煮的过程久，水会越来越少），米饭碗大小的那种，等待水开，此时把泡好的银耳用手撕碎4.水开把银耳倒进去，文火煮1个小时5.一个小时后，银耳已经基本出现胶状了，加入红枣持续小火...……更多
2023-12-18 09:13:00神助,燕窝,嫩肤,红枣,滋补,美容
...养胃，至少隔天吃一次，对身体特别好。
五、红薯圆子银耳汤做法：银耳提前浸泡，泡发后摘掉根部，清洗干净，撕成小朵。处理后放进锅内，加水熬煮，至银耳变软糯。糯米粉放进碗中，加温水搅拌成团，再搓成小圆子。红...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...医生帮”，正当季孩子要多喝，祛燥润肺深秋时节，秋燥越来越明显，嗓子感觉很不舒服，有很多痰，总想咳几下。尤其是孩子和老人，本来抵抗力就很差，最近气温下降不少，昼夜温差较大，衣服没错对就容易感冒，咳得很难...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
近年来，人们对于美容养颜的关注越来越多，而食物作为日常保养的一部分，也成为了关键的因素之一。皮肤的健康与水嫩往往需要从内而外的全方位滋养，而有一款美味可口的食物，据说对皮肤有着极佳的滋润效果。一、【...……更多
2024-02-04 14:34:00营养滋补,猪蹄,滋补,干燥,蛋白,皮肤
...天吃4样，补气血、健脾胃、暖身体，手脚不冰凉，气色越来越好强冷空气来袭，真的是冻到发紫！就算是穿上羽绒服，也丝毫没感觉到暖和，要是在南方不开空调，能硬扛过冬天的，真的是牛人！南方没有暖气，室内温度可能...……更多
2023-12-15 15:38:00越好,脾胃,越来,气色,手脚,红豆
...耳的营养成分就能更好地溶解到水里。如果继续炖，水会越来越少，反而达不到理想的效果。把银耳煮5分钟后，加点冰糖再煮5分钟，水就会蒸发一些，这样炖出来的银耳就更黏稠了。想让银耳煮得又快又黏稠吗？别只剪碎了事...……更多
2024-04-10 11:50:00银耳,银耳,红枣,口感,白砂糖,冰糖
...道，帮助排出体内多余的垃圾，肠道清干净的，身体自然越来越健康，皮肤也会更加细腻有光泽。妈妈特别喜欢养生，没事在家的时候经常会看一些养生栏目。我每次回家，妈妈都会熬一锅养生汤给我喝，总觉得我经常在外面吃...……更多
2024-03-04 06:39:00银耳,银耳,营养,莲子,枸杞,红枣
随着生活节奏的加快，人们越来越注重健康养生，追求健康、长寿。在众多养生方法中，饮食养生备受关注。其中，银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点，深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
天气越来越冷，空气也较为干燥，大家可以煮锅雪梨水滋润下。下面为大家推荐百合糖梨银耳汤，这款汤既补水又营养，一举两得。需要注意的是，雪梨要选专门用来煮梨水的糖梨。不必削皮，带着梨皮煮水更有营养。如果喜...……更多
2023-01-06 21:59:00糖梨,银耳,滋补,百合,糖梨,银耳
...水平的提高和健康意识的增强，人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们，更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法，如喝汤补养，已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这其中，有一种看似...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...承了古代人们对于饮食养生的智慧。随着进入深秋，气温越来越低，空气的水分也越来越少，天气越来越干燥。在添衣保暖的同时，我们还要特别注意调节饮食，多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材，以保持身体的健康。那么，...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...润肺止咳，尤其是女性朋友，每天来一碗，皮肤水灵灵，越来越年轻，还能增强免疫力。小贴士：1、银耳提前煮一段时间，煮出胶质后用勺子不停的搅动，使胶质完全煮出来。2、调味时可根据个人口味，放冰糖、蜂蜜或柠檬都...……更多
2024-02-08 06:23:00美容护肤,美容,银耳,草莓,胶质,干燥
...是不是也很简单呢？不知道您学会了没有，祝各位美女们越来越美！ ……更多
2024-02-21 22:01:00美容养颜,挚爱,化妆品,化妆,美容,女人
...如果此时不多喝一些能降秋燥、润肺的汤汁，我们身体会越来越不舒服，长期以往，就会咳嗽，所以在秋天，我特别建议大家长期煮银耳汤给家人好喝。而在《本草诗解药注》就曾提到：“白耳诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸...……更多
2023-10-20 06:37:00燕窝,鹿茸,银耳,人参,功效,远远
初冬到了，天气越来越干燥，容易导致肝火过旺和肺部受伤。为了保护好肝脏和肺部，我们需要注意日常饮食的搭配，多吃一些清肺润燥、润肝护肝的食物。下面我将分享给大家三种适合冬天食用的食物，它们能够清热润肺、...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...血对一个人来说有多重要，大家要重视，尤其是现在天气越来越冷了，要避免气血不足。建议大家，冬天记得多吃这5样，益气养血，强免疫好过冬！快来看看吧，下面几道养气血的美食，不妨隔三差五的换着吃，助你气色好身...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
冬日生活打卡季迎接冷冽寒风，女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...得常吃这5种食物，暖胃防寒，健康过冬，别不懂吃天气越来越冷了，在饮食上要多注意，一定不要贪嘴乱吃，当心伤到脾胃，对身体不好。胃好不好十分重要，要懂得养护，建议多吃些养胃的食物。冬天养胃，记得常吃这5种食...……更多
2023-12-13 11:47:00防寒,食物,健康,圆子,山药,大火
...翻炒，就可以出锅了。很简单的一道菜，下饭很香。五、银耳——红薯银耳汤做法：银耳提前浸泡，泡发后摘掉根部，再清洗干净，撕成小块。处理好后放进锅内，加入适量清水熬煮。煮到银耳变软了，放入红薯块，还可以放几...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
入秋后，随着气温逐渐降低，秋天的味道也越来越浓烈。在这个季节里，肺脏成为了我们身体的焦点，因为秋天是肺脏的“黄金期”。为了保护肺脏，多吃一些润肺的食物至关重要。今天，就让我们一起来了解四种润肺的“冠...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
导读：人到中老年，胃越来越脆弱，特别是长期饮食不健康的人，胃特别出问题，今年5月份时，我有段时间食欲特别差，体重直线下降，总感觉自己的胃出现了，此时我赶紧来医院，做了一个胃镜，果不其然，胃有一点糜烂，...……更多
2023-11-15 06:40:00黏膜,小米,南瓜,牛奶,南瓜,小米
...，老少要多吃，清肺热，补水润燥进入秋季后，气候变得越来越干燥，对肺部的伤害很大，容易咳嗽、痰多。肺部对人体非常重要，为人体提供足够的氧气，保证正常的代谢，所以有“肺强百病消”的说法。秋冬季节一定要保护...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...一勺接着一勺，暖胃又暖心。所需食材：红豆、糯米粉、冰糖、干桂花。制作方法：1.红豆清洗后提前一晚浸泡，放入电饭煲，加入水没过红豆多一点即可，用煮粥模式煮一个半小时，煮至软烂；2.糯米粉加入温水，少量多次进...……更多
2023-11-11 09:02:00圆子,桂花,红豆,圆子,红豆,桂花
...烧开后，快速搅拌两分钟，使银耳快速出现胶质。水变得越来越粘稠了，加入少许冰糖，小火慢炖十分钟。2、再把其他食材一同放入锅中搅拌。再炖煮五分钟，营养美味的银耳汤就完成了。三、黑木耳黑木耳含铁量高，常吃黑...……更多
2023-12-13 06:12:00黑木,黑木耳,肠胃,黑木,香菇,银耳
在这个快节奏的生活中，人们对健康的关注也越来越高，尤其是在寒冷的冬季，很多人容易患上肺热咳嗽等呼吸道疾病。日常饮食，远离油腻的食物，多吃一些清淡润肺的食物，有利于保持健康体态。一提到润肺，很多人可能...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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在中医古籍中，“真人”一词，象征着对生命极致追求的境界。他们洞悉天地规律，把握阴阳变化，通过呼吸精气、独立守神，达到与天地同寿的境界
2024-11-11 18:22:00
从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍，中医养生不仅是一门学问，更是一种生活哲学，它教会我们如何在纷扰的尘世中，找到身心的平衡点
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近日，上海爱尔眼科医院特需医疗国际部来了一位普通而又特殊的患者——吕奶奶，说她普通，因为她和许多老年人一样，深受白内障的困扰
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对于很多上班族来说，咖啡就是“续命神器”，有的人甚至一天喝上好几杯。小心！过量喝咖啡可能会对身体造成严重的负面影响。杭州白领张女士是一位资深的咖啡爱好者
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