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...本，消化吸收好，身体自然能够得到充足的营养；红薯、山药、南瓜等食物，都是调和脾胃的好帮手；红薯 含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘；它的甜味能够给人带来愉悦感，减轻压力；烤红薯、红薯粥、甚...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...上详细的制作方法，让大家可以轻松地享受健康的美食。山药粥山药是一种常见的养胃食材，制作成粥非常简单。首先，将大米和糯米淘洗干净，浸泡30分钟，山药去皮切块，枸杞和红枣洗净备用。然后，将大米和糯米放入锅中...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...在的我们健康多了。现在的高血压、高血脂、肥胖等问题越来越年轻化，其实这和我们的饮食习惯有很大关系。吃得太好、太精细并不一定是好事，反而五谷杂粮、粗茶淡饭更能滋养身体，让我们的生活更加轻松自在。生活中有...……更多
2024-04-12 13:04:00长胖,烧麦,黑米,滋补,黑米,烧麦
...，健利脾胃，可用于缓解白带异常、肾虚遗精等病症。4.山药山药这味药材的功效，相信不用多说，大家都知道，山药是健脾补肾的佳品，素有“天然人参”的美称，属于药食同源之品，在很多补肾名方里，几乎都能看见山药的...……更多
2024-02-29 13:26:00益气,食物,天然,常见,高手,肾脏
...体安排上，冷菜不妨以素为主，可以选些含淀粉类食物如山药、南瓜、百合等；主菜以荤菜及半荤半素为主；汤羹可以选择清淡一些的，如菌菇汤；而主食点心可以选一些粗粮制作的如窝头、杂粮面，或者一个由玉米、紫薯、芋...……更多
2023-01-21 14:17:00五福,营养,专家,健康,零食,健康
...，其实都是天然的“胰岛素”，快给家人收藏起来吧！1.山药我们知道山药是一种滋补的食物，但其实，它也有降糖的功效。山药中含有胰岛素分泌不可缺少的镁、锌、维生素 B1、B2等，能够很好地促进血液中葡萄糖的代谢，再...……更多
2024-07-23 17:31:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,胰岛,糖尿
...方案。近年来，宁夏牛奶产业发展迅速，牧场集约化程度越来越高，伴随着养殖者对奶牛养殖理念以及管理技术的提升，智能化设备早已快速融入牧场实际生产当中，发挥着越来越重要的作用，让原本繁重、粗放的奶牛饲养、生...……更多
2023-01-26 09:48:00宁夏,牧场,高端,天然,生产,宁夏
正式迈入五月，即将要迎来六月，天气由于越来越热，身体难免会出汗多，身体就出现发虚，气色会非常差，这个时候上了年纪的人，经常出现贫血，胃口还特别差。到了夏天，饮食一定要注意，平常按时吃饭，记得要少熬夜...……更多
2024-06-15 06:32:00红豆,红豆,山药,百合,冰糖,小火
...但是如果你正在减肥，还是最好避免吃山药，可能会让你越来越胖。3、甜品甜品中的含糖量和热量都是非常的高，糖分不仅会让女人变胖，还会让皮肤变得粗糙，容易长痘痘。甜品偶尔吃一次会让人的心情变好，但是经常吃是...……更多
2023-11-19 11:37:00食用,食物,减肥,最好,减肥,食物
...，慢性胃炎发病率30%。尤其近几年来，胃病发病年轻化，越来越多的年轻人患上了胃病，数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一番。在出现胃痛情况时，许多人都会选择服用止疼药物来改善自己的胃部疼痛情...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
...是那就是甲状腺结节。调查显示，患上甲状腺结节的人群越来越多，其中女性占比相对比较高，约占70%~80%，有些人患上甲状腺结节刚开始根本没在意，只是在体检时才被告知，出现这种情况与多方面因素有关系。这种局面的主...……更多
2023-01-05 21:23:00结节,增长,甲状,甲状腺,结节,枸杞
...5月9日消息（记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡）如今，人们越来越重视健康的生活方式，而“食养”则蕴含着丰富的养生智慧，通过饮食来调理身体，可以使身体达到平衡和谐的状态。传统中医有“三分治，七分养”“药补不如食...……更多
2024-05-09 10:19:00良医,妙招,中医,营养,专家,茶饮
...与凉爽相拥，进入秋高气爽的季节，秋天的时候，天气会越来越冷，越来越干燥，这个时候，我们应该多吃一些蔬菜来缓解秋燥，从这些蔬菜中得到一些营养。想要身体健康就得开始注意秋季保健了。在秋燥伤人的季节里就要多...……更多
2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用
...毒不能够及时杀死，胃病就无法痊愈，而且还可能会出现越来越严重的情况。现在很多人都非常注重养生，在平时的时候可以通过食疗养生的方式，杀死幽门螺杆菌保护胃部的健康。这3种食物是幽门螺杆菌的“克星”，每天换...……更多
2023-11-19 10:31:00螺杆菌,幽门,螺杆,消炎,胃病,克星
...只需简单一炒，香气四溢，绝对让你回味无穷！现在天气越来越冷，冬天的感觉越来越浓了，路上的树叶都掉光了，就像给马路盖上了一层黄色的被子。说到冬天的早餐，你们那儿都吃啥呢？在我们山东，早晨很多人都会熬一锅...……更多
2024-04-11 11:25:00真香,莲藕,山药,鬼子,营养,鬼子
...不彻底，再加上吹风机、日光等对毛鳞片的伤害，发梢会越来越干，越来越毛糙，甚至分叉。本次SGS的真人实验，一起采集了关于头皮的变化数据，受试者们使用软水沐浴28天后，结果发现头皮保湿能力提高153.78%，油脂含量下降...……更多
2023-02-13 15:03:00史密,史密斯,A.O.,神器,物种,爱意
...茎类蔬菜丰富的季节，也是调理胃肠的好机会，这时候吃山药特别合适，它有“秋季第一补”的美称。秋季饮食要注意滋阴养燥，同时也要强化脾胃的功能，山药是一种优质的滋补食材，被誉为“秋季第一补”。《本草纲目》记...……更多
2023-10-09 06:33:00阶段,山药,作用,益气,蛋白,膳食
...、低脂、不含反式脂肪酸……清洁标签、精简配料在盼盼越来越成为一种趋势；开发低GI（血糖指数）食品、老年食品、儿童食品，适宜乳糖不耐亚洲人饮用的乳酸菌饮料，不加防腐剂、香精、色素的生榨椰汁……越来越丰富的...……更多
2024-04-21 07:20:00面包,密码,盼盼,食品,车间,生产
随着人们生活水平的提高，对饮食健康的关注也越来越高。在日常饮食中，主食的选择尤为重要。多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养，有利于身体健康。本文将为大家介绍一些多样化的主食选择，帮助大家更好地了...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...的今天，黑豆凭借其独特的营养价值和美味口感，成为了越来越多人的健康之选。推荐美食——【醋泡黑豆】准备所需材料，包括黑豆和老陈醋。首先，将黑豆仔细淘洗至洁净，确保无杂质，随后将其沥干，无需事先浸泡。接着...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
随着现代生活节奏的加快，人们的饮食习惯变得越来越不健康，导致脾胃问题越来越普遍。然而，通过调整饮食，我们可以有效地改善脾胃健康。本文将介绍一些常见的食物，它们具有健脾养胃的功效，坚持食用一个月，效果...……更多
2023-11-15 17:32:00功效,食用,效果,食用,功效,龙眼
...得吃“3肉2菜”，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬季天气越来越冷了，一定要多穿点，保暖很重要，除此之外，还要多吃些暖身的食物。具体吃啥好呢？明日小雪，记得吃“3肉2菜”，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬季！快来看...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...排毒就是养颜，排毒就是健康，排毒就是长寿。殊不知，越来越多中国人的健康就毁在了这两个字上——排毒。他们并不知道毒为何物，并不知道如何排毒，并不知道排出的毒到底是什么，他们只是为排毒而排毒。他们孜孜以求...……更多
2024-07-23 10:05:00就是,气血,中国,果蔬汁,脾胃,太冲
养生传统：春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机，万物生长，天气回暖，补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材，被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白，能够保护血管、润肺止咳，...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
...获。随着人们生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高，在饮食方面主要追求的是健康养生，原来很多看不上眼的小东西，现在都已经成了餐桌宝，就拿我们今天的主角来说，它长得其貌不扬，黑不溜秋，有点像迷你...……更多
2023-11-13 06:08:00营养,山药,就是,表面,营养,小东
...推广土豆的绿色健康饮食观念随着人们饮食观念的改变，越来越多的人开始关注健康饮食并追求绿色、营养的生活方式。作为一种低脂食材，土豆的营养丰富且易于消化，成为绿色健康食材的代表之一。可以通过在家庭烹饪中推...……更多
2023-12-05 06:06:00芋头,山药,营养,土豆,菜肴,口感
...避免不必要的危害产生。5.糖类食物如今甜品在生活当中越来越多，许多人吃了之后会让你的心情立马变得愉悦。但是这食物当中含有糖分过多，吸入身体之后，它会转化成脂肪，使人越来越肥胖。当你体身体越来越肥胖之后，...……更多
2023-10-11 11:56:00樱桃,水果,糖分,含量,减肥,糖尿
...服。为了排除湿气、安神助眠，坚持吃一种食物，它就是山药。山药不仅可以帮助排除湿气，还具有安神助眠的功效，而且非常容易烹饪，全家人都会喜欢。让我们一起来了解一下山药的好处，以及一些花式的山药做法。首先，...……更多
2024-01-11 09:19:00神助,湿气,山药,食物,就是,山药
...。接下来，就让我们一起看看这四种扶阳食物——茴香、山药、韭菜和蒜黄，它们如何为我们的身体带来益处。茴香：夏日里的“暖胃小能手”茴香，这种香气扑鼻的蔬菜，在夏季里尤为受欢迎。它不仅味道独特，而且营养价值...……更多
2024-07-15 11:38:00食物,蒜黄,茴香,山药,韭菜,鸡蛋
...素和矿物质的食材，非常适合胃部需要额外关照的人群。山药：自然的养胃专家作为养胃的天然佳品，山药含有助于消化的淀粉酶和多酚氧化酶等有益物质。这些成分能够促进脾胃的消化吸收，提高胃部免疫力。此外，山药还含...……更多
2024-05-31 16:54:00肠胃,食物,苹果,医生,保护,胃部
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李嘉 岑溪市妇幼保健院检验科在众多疾病检查方法中，抽血无疑是一项最常用且关键的方法。通过分析血液，医护人员能直观了解患者体内部各元素的情况
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周财银 浦北县人民医院肾内科肾性贫血是一种常见的慢性肾脏病并发症，其发病率随肾功能下降而明显增高。在肾功能衰竭期，超过90%的病人会出现贫血
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赵善任 岑溪市人民医院在现代快节奏的生活中，心血管疾病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”，而心肌梗死更是以其突发性和高致死率让人闻之色变
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为进一步传播健康知识和医学常识，提高公众健康素养，提升人民群众防治疾病的能力，烟台市奇山医院特推出《有医说医》健康科普直播栏目
2024-08-03 04:03:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月03日 第 04 版）洪水淹没人们活动场所，会对环境和饮用水造成污染
2024-08-03 05:46:00
月经是女性独有的一个特征，当女性来月经的时候，就说明她的身体走向成熟，而且具有了一定的生育能力。而随着女性年龄的增加，身体器官的衰老
2024-08-03 06:03:00
由于老一辈挨过饿、受过冻，所以对于食物总是格外的珍惜，以至于很多老人家在生活水平改善许久后，都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
2024-08-03 06:04:00
在快餐时代，速食食品方便面因味道多样、价格便宜，成为不少人的首选。但网上关于方便面危害的报道很多，致使部分人有些忐忑，方便面到底能不能吃
2024-08-03 06:47:00
冠心病的发病率与日俱增，它作为一种高发生率、高致死率、高致残率疾病，常为患者带来疼痛、频死感甚至死亡。而药物是预防冠心病发作的重要工具
2024-08-03 06:48:00
可能不少朋友有过这样尴尬的遭遇，明明没有性生活，却出现了梅毒血清试验阳性。于是开始怀疑是不是实验结果错了？其实梅毒血清实验阳性并不代表一定是感染梅毒
2024-08-03 06:52:00
相信不少人在排便过程中出现过如下情况，大便先是十分硬，而且很难排出，即便是排出，也特别干涩，很多时候还成粪球状；不过这段难以排出的大便排出后
2024-08-03 06:53:00
从对女性充满束缚的封建时代走来，人类社会逐渐挣脱了思想教条的枷锁，如今这个现代化的社会里，女性可以大胆说出自己的需求。所以作为新时代的男性
2024-08-03 06:55:00
很多人看到有关宣传口腔健康的文章或广告，就会产生一种强烈的抵触心理。广告更多是为了机构盈利无可厚非，但对于牙医而言，他们传播口腔健康知识主要还是让大家意识到口腔护理的重要性
2024-08-03 06:56:00