• 我的订阅
  • 头条热搜
春季之后,有钱没钱,建议要多喝这茶,补足营养,脸色越来越好
**春季养生,提神醒脑**春季是一年中最重要的季节,开始于立春,是一年生机勃勃的开始。在这个时候,万物复苏,百花齐放。春季的养生至关重要,需要注重饮食调理,为全年的健康打下坚实基础。餐桌上的食材也变得更加...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...持多三种食物,不吃三种食物,有助气血充足,脸色越来越好。大部分人贫血的时候,身体里的铁元素会不足,所以要改善贫血的症状,首先要多吃补铁的食物,如动物肝脏、猪血、鱼、肉等,同时豆类中的红豆也含有比较高的...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...调整。通过这些小习惯的养成,你会发现自己的气色越来越好,魅力无限。最后,我想说的是,美丽不是一蹴而就的,它需要我们持之以恒地付出和努力。但是,只要你愿意尝试和改变,相信你一定能找到适合自己的美丽之道。...……更多
新年就要到了,少囤萝卜白菜,多囤这3样东西
...口腹之欲,还能节省一定的开支。而且,猪肉味道鲜美,营养丰富,是过年期间必备的佳肴。扩展补充: 在囤购猪肉时,我们可以选择新鲜的五花肉,根据家庭需求进行适量囤积。除了五花肉,我们还可以选择其他猪肉部位,...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,买30斤晒干存起来,炖肉吃超下饭
...不仅味美可口,而且富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,对提高免疫力、保护心血管健康都有显著的效果。此外,大白菜还含有丰富的膳食纤维,有助于调节肠道功能,促进消化吸收。因此,冬天多食用大白菜不仅可...……更多
遇见这菜别手软,营养极高!1元1斤抓紧囤,冬天烧肉吃特香
导语:进入毒七月,遇见这菜别手软,营养极高!1元1斤抓紧囤,冬天烧肉吃特香,我每年都做!正所谓“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐应四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的,大家好,我是...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...饮用玫瑰花茶能够促进体内气血运行,脸色自然变得越来越好,就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴,皮肤状态越来越好。玫瑰花茶味甘性温,具有理气活血,有助于舒缓神经衰弱的症状,女性在睡觉前喝一杯玫瑰花茶,能够帮助镇...……更多
江西瑞昌:“土货”直播惠民生
...辣椒粉等土特产5000多斤。”田云说,直播间的生意越来越好,村民们跟着也越来越忙,都计划着多做点土特产来售卖。如何更好地发展村集体经济,带动村民增收致富?这是田云一直放在心上的事。作为村党支部书记,同时也...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
...菜不仅含有丰富的叶酸,还富含维生素C、维生素K等多种营养成分,是一种理想的蔬菜食材。在花菜大量上市的时候,不妨一次多购买,然后利用晒菜的方式保存。这样既能保留花菜的营养成分,又能在冷天时随时食用,方便又...……更多
血液透析患者“有尿”重要吗?
...谢增加。每一位透析的患者都希望自己的“有尿”期越久越好,只要患者做好自我监测,配合医生的治疗避免加重肾功能的各种因素,在医患双方的共同努力下,透析患者的生活及生存质量将会越来越好! ……更多
这种蔬菜晒干后,比新鲜的更好吃!放一年都不坏,随手和肉一蒸,入味又下饭!
天气变得越来越寒冷了,人们身上的衣服越穿越多,餐桌上的蔬菜也越吃越贵而且一些蔬菜还很难吃到新鲜的。每到这个时候,家中长辈便会默默拿出之前囤的干菜。干豇豆常见的干菜就是干豇豆了,别看它干巴巴的,性味寡...……更多
梅干菜扣肉怎么做:传统美味重现,家庭版做法大揭秘
...这种独特的烹饪方式不仅保留了食材的原汁原味,还使得营养得到完美保留。品尝梅干菜扣肉时,你不仅能感受到它油重味浓的特点,还能品味到客家人对美食的热爱和追求。他们注重火功,讲究原汁原味,追求酥软香浓的口感...……更多
秋季晒干虹豆,清炒焖肉佳品
...肉享受美味。今天要分享的蔬菜是虹豆,它的口感独特,营养也非常丰富。无论新鲜的虹豆还是晒干后的虹豆,都是餐桌上的美味佳肴。深秋遇到虹豆千万不要手软,价格便宜,一次买上20斤可以晒干储存,到了冬天用它们清炒...……更多
农家干菜香
...卜丁粉条菜,炖出来的萝卜丁咀嚼着有一定的韧劲儿,既营养又美味,一家人围坐在饭桌边吃得津津有味。那时,能吃上一顿肉汤炖的菜,人们已经很知足了。在那个年代,不同的干菜丰富着农家人的餐桌。如今,人们的生活水...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
虽然人们的生活条件越来越好了,但却有越来越多的人贫血,贫血已经被世界卫生组织确认为四大营养缺乏症之一。贫血在临床上是常见的一种综合征,我国居民贫血率为20.1%,也就是说10个人当中就有一个人贫血,在众多贫血...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...是胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!少吃3物:1、加工类食品食品添加剂破坏了本事食物的营养,形成食物营养大量流失浪费,导致了人们的吸收不平衡,很可能患病或中毒。例如,维生素的流失,让...……更多
短命的人,或许身上有4处发白,若一个不占,恭喜长寿与你有缘!
...的发生。这样就很容易影响身体,健康自然长寿的人也会越来越少。短命的人,或许身上有4处发白,若一个不占,恭喜长寿与你有缘!再加上现在人们的压力都比较大,所以就会导致身体长期处于亚健康状态,也会使得身体素...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...会导致肝功能受损,逐渐发展为肝硬化。为什么肝脏疾病越来越高发?1.经常睡眠不足有许多人因工作而然让自己经常熬夜通宵,却不知道肝脏是在凌晨3:00~4:00进行修复的。若夜间没有让自己有足够的睡眠或按时入睡,就会让...……更多
早上起床1小时,谨记5句话,坚持1个月,你会发现肝越来越好
...早上起床1小时,谨记5句话,坚持1个月,你会发现肝越来越好。1、禁止喝酒:喝酒是导致肝脏疾病的主要原因之一。这是因为,肝脏对酒精的处理能力是有限的,正常人肝脏每小时只能够处理7.5克的酒精,酒精过量,对肝脏的...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
...句话可能是褒也可能是贬。但李阿姨知道,他们指的是她脸色发黄、缺乏光泽的肌肤。她镜子里的自己,与几年前充满活力、红润有光泽的面容相比,确实差了很多。面色暗黄,常被视为健康和美丽的“隐形杀手”。特别是对我...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...肌肤、增强免疫力的汤羹食谱,帮助那些因疲倦、熬夜而脸色蜡黄的女孩子们找回健康光彩。红枣桂圆百合银耳苹果羹这款汤羹的主料是银耳,红枣、桂圆、百合和苹果为辅料。简单烹饪,却有着丰富的营养价值。银耳富含胶质...……更多
第一视点丨民之所盼 我必行之
...老师也从县里最好的初中主动来到了山沟沟。乡镇中小学越来越热闹,孩子们把目光投向了大山上空的云彩。为民办实事,要根据群众需求的新变化、新特点,不断拓展实事领域,丰富实事内容,细化实事项目。 2004年,在习近...……更多
想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
近年来,社会飞速发展,变化日新月异,物质变化越来越快,快节奏的生活,几乎已经成为主流,几乎所有的人都为了生活,为了事业无暇顾及其他生活细节。其中,很容易被忽视的就是饮食,所以近年来,胃肠道问题的出现...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
...瓜又叫白瓜、毛瓜、棱瓜等等,是一种药食兼用的蔬菜,营养丰富。老话说得好:“冬天吃一瓜,不用把药抓”,指的就是冬瓜,它含有多种维生素、膳食纤维、氨基酸和碳水化合物等营养物质,其中含有的膳食纤维能够促进肠...……更多
大妈在儿子家寄居,儿媳顿顿六菜一汤,大妈哭诉,不好意思再住了
...年时居然成了个胖子。更为重要的是,我的身体状况越来越好,很少感冒发烧,而且还能在没事的时候去楼下散步。然而,幸福的日子久了,也开始出现一些困扰,首当其冲的就是儿媳的问题。相处了这么长时间,我发现她是一...……更多
正月十五,教你做梅菜扣肉,肉香软烂,肥而不腻,学会团圆饭露一
...感更好。同时,五花肉的厚度也会影响烹饪时间和口感,建议选择厚度适中的五花肉片。2.梅干菜的处理:梅干菜一定要先浸泡,洗净沙尘。在炒制时,可以根据个人口味调整调料的用量,使其符合自己的口味。 3.煎炸五花肉时...……更多
早餐来这吃,吃出幸福味儿
...子特别喜欢吃肉包,肉馅多,皮子有嚼劲,再配上豆浆,营养也到位了。”其中一位孩子家长说。虽然才营业了4个月,这里已有不少老顾客了,包子、饺子、粥、馅饼、豆浆、鸡蛋,为居民提供多种多样的选择。“来碗拌面,...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,一润肠,二养颜,三解毒
...方式,而且晒干后的蔬菜依然保持它新鲜的口感及充足的营养,甚至比新鲜的还要好吃。前几天回老家,妈妈又开始忙活着晒她的干菜,这次晒的是大白菜,这可是冬天家家户户都爱吃的蔬菜,价格便宜还营养,一斤大白菜才0.2...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...助肝脏排毒,恢复肝脏的运作能力,常喝它们,肝会越来越好。 ……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...肺部损伤,多少岁戒烟比较好? 戒烟的最佳年龄是越早越好,无论多少岁,戒烟都会对肺部健康产生积极的影响。以下是一些关于戒烟时间的重要观点:早期戒烟带来的好处无论年龄,戒烟都会立即减少肺部的损伤和炎症,并...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00