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...聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类：可被人体吸收利用的有效碳水化合物（如单糖、双糖、多糖）和不能被消化的无效碳水化合物（如纤维素）。碳水化合物对维持人体健康非常重要...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...限公司（以下简称招商期货）参与的2023年新疆麦盖提县红枣“保险+期货”项目理赔仪式暨宣传培训会圆满举行。2023年新疆麦盖提县红枣“保险+期货”项目旨在通过“保险+期货”模式，为当地红枣产业提供风险保障，助力枣农...……更多
2024-04-01 17:43:00麦盖,麦盖提县,新疆,理赔,红枣,期货
...热，放入少许菜籽油，再加一勺猪油，油热后，把蒜末和辣椒、豆豉放入锅中，炒出香味。快速倒入红薯叶，再倒入刚调好的盐水，大火翻炒30秒，爆出里面的香味。把红薯叶炒软。红薯叶快炒熟的时候，倒入淀粉水，快速翻炒...……更多
2023-10-25 11:16:00红薯,柔软,营养,红薯,盆中,营养
...中，然后倒入预先调配好的凉拌汁。最后，可以适量添加辣椒油来提升口感，搅拌均匀后，一道美味的凉拌黄瓜就制作完成了。说到这里凉拌黄瓜并不适合直接添加调料。 ……更多
2024-05-04 06:09:00厨师长,调料,黄瓜,厨师,技巧,黄瓜
...健康成长的基本要求。应每天吃早餐，并吃好早餐，早餐食物应包括谷薯类、蔬菜水果、动物性食物、奶豆坚果等食物中的三类及以上。孩子如果早餐不吃好，营养供给不足，大脑消耗能量不够，就要动用体内储备的蛋白质，时...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
...期间，孩子们容易饮食不规律，尤其春节期间，吃高热量食物的机会增多，加上天气寒冷，运动的意愿降低，体重很容易上涨。本市公共营养师王鑫提示，假期家长应坚持帮助孩子继续保持规律的饮食习惯，按时三餐，膳食均衡...……更多
2024-01-31 00:48:00小胖,规律,饮食,食物,孩子,早餐
...血脂：营养与风险并存红薯，这种颜色鲜艳、味道甘甜的食物，经常出现在健康饮食的讨论中。首先，它含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C以及矿物质，这些营养成分对维持日常健康至关重要。特别是膳食纤维，对于调节...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...味。第一步就是准备食材，鲫鱼、大葱、生姜、猪油、干辣椒、食盐。我们把从市场上买回来的鲫鱼，先放到清水里面泡一遍，然后看一下肚子里面的鱼泡是否清理干净，如果没有清理干净的话，炖出来的味道就会非常的不好。...……更多
2023-10-22 09:49:00鱼汤,鲫鱼,保证,鲫鱼,时候,鱼汤
现在食物越来越丰富，孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病，就会被传染，到底是怎么回事？根本原因是孩子脾胃受损了，脾胃虚弱，百病由生。自身运化功能弱，抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络，侵删孩子...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...，以免炸焦。(2)葱香小酥肉出锅后可以配上一些蘸料，如辣椒酱或蒜泥酱等，口感更佳。(3)炸制后的小酥肉口感最佳，因此最好在炸制前准备好其他食材。四、茴香茴香是一种具有温阳固表、健脾开胃的春季食材。茴香含有丰富...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...详细的解答。一、提供足够的营养鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、必需氨基酸以及各种维生素和矿物质。开水冲鸡蛋可以很好地保留鸡蛋中的营养成分，同时使蛋白质更易消化。香油则富含不饱和脂肪酸和维...……更多
2024-01-14 11:05:00香油,开水,食用,鸡蛋,活力,皮肤
...味风格的家常小炒，主要以瘦肉丝为主料，配以蒜、姜、辣椒等调料炒制而成。色泽诱人、味道鲜美，酸甜辣香的口味使其成为很多家庭餐桌上的必点菜品，不仅下饭，还能增添食欲。材料：猪肉：150克；胡萝卜：1根；青椒：1...……更多
2024-04-20 10:48:00小炒,家常,全家,生抽,土豆片,土豆
...整。比如，可以添加一些其他的调料和配菜，如葱、姜、辣椒等，以增加口感和风味。同时，也要注意烹饪的时间和火候，避免炒糊或炒生，影响口感和健康。值得一提的是，菠萝蜜的加入为这道菜增添了一丝甜意，使得整道菜...……更多
2024-04-17 10:54:00菠萝蜜,肉丝,新宠,口感,菠萝,家常
...冬天来了正好进补，有人说，大鱼大肉就好啦，高热量的食物多吃，话虽这样说，但是易胖啊！冬季进补没有错，但也不能盲目大吃大喝，四季都有养生之道，冬季多吃一些温润滋补的食物，补充元气，增强体质，可达到祛病强...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...个中国食品名城食品产业生态完善的优势，积极践行“大食物观”，将营养健康理念融入食品产业发展全链条全领域，着力构建科技创新与食品产业深度融合的现代化食品产业体系，以超常规大力度的创新之举引领食品营养与健...……更多
2023-12-12 07:43:00营养健康,链条,产业发展,理念,营养,产业
...的医生同学就提醒我，在食用柚子时，要避开这“3种”食物，很多人还不知道，不懂别再乱吃了。1、高蛋白类食物蛋白质是生命的基础，对于我们至关重要，每一天都要摄入。其中牛奶以及相关制品，豆类及相关制品，肉类，...……更多
2023-10-17 06:26:00柚子,食用,食物,柚子,水果,食物
...为，五色养五脏。而肝脏在五行中属木，木为绿色，绿色食物养肝。肝功能不好的人，在日常生活中可以多食用一些绿色食物。尤其是绿色蔬菜，经常食用，能让我们的身体保持酸碱平衡的状态，在一定程度上避免癌症的发生。...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
...夏季应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，如：富含维生素C的食物：柑橘类水果、草莓、猕猴桃等； 富含维生素B群的食物：全谷类、瘦肉、蛋类、奶制品等； 富含维生素A的食物：胡萝卜、南瓜、深绿色蔬菜等；生活习惯调整保证充...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
...式繁多，推杯换盏间难免摄入过多高脂、高糖、高热量的食物，容易增加体重。”梁冰介绍，节假日期间体重增加，是非常常见的现象。有可能是脂肪增多了，也有可能是水肿了，但到底是哪种情况，不能只看体重，还要到医院...……更多
2024-02-14 01:59:00佳节,指南,作息,食物,规律,膳食
给大家提个醒：这4种食物别“隔夜”，别给自己找“麻烦”！第一、隔夜的绿叶菜除了绿叶菜大家可能不陌生，其实就是我们常吃的绿叶蔬菜，若是隔夜之后，那么不仅看上去特别不新鲜，隔夜的绿叶经过加热之后营养也都流...……更多
2023-11-26 06:28:00食物,麻烦,绿叶,卤菜,细菌,食物
...的一餐一时都应跟随季节来改变，吃符合当下气候特点的食物，更要吃当季的时令蔬菜，这是适应自然的基本法则。而随着社会文明的发展，我们生活的方方面面都有了飞速的提高，种植技术的发展让我们品尝到了更多的美味，...……更多
2023-12-25 10:28:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,西红,西红柿
...康，家长和学生们应该时刻警惕，并补充富含维生素A的食物。本文将为大家介绍一碗“护眼汤”，这是一道富含维生素A、对眼睛有益的食谱，特别适合用眼过度的人，尤其是学生党。用眼过度带来的危害现代社会已经进入了信...……更多
2024-01-13 09:55:00维生素,味道,眼睛,维生素,眼睛,保护
...）设立食育工坊，开辟校园作物种植区和校外农场，感受食物从田间到厨房、餐桌的全过程，在劳动与实践中引导养成健康文明的饮食习惯。鼓励就餐人数超过300人以上的中小学（幼儿园）配备食育指导师（专兼职公共营养师/...……更多
2023-10-20 19:00:00河南,中小学,部门,孩子,中小,工程
...出白发。对此，中医也有着独特的治疗方式，即多吃黑色食物，因为“黑色入肾”，而最常见的食物就是黑芝麻、黑豆等，其中，黑芝麻具有补肝益肾、乌发美容的作用，而黑豆也能刺激头发生长，除此之外，吃核桃也能起到一...……更多
2024-02-29 14:09:00白头发,越来,越来越,两个,地方,问题
...前，许多人习惯于吃深夜烘焙的食物，以使自己感觉越来越好，但是这种烘焙食物中的脂肪酸含量一定很高，而且当他们频繁使用时，血压可能会异常升高。现在，许多人喜欢吃小块，但注意力是关键。这是一个许多人现在都知...……更多
2023-11-23 11:53:00高血压,食物,身体,健康,食物,脂肪
...骨骼健康产生负面影响，要明确的是，并非所有含草酸的食物都会对骨骼健康产生负面影响。草酸在一定浓度下可以促进肠道对钙的吸收，同时草酸也有助于维持人体内的酸碱平衡。此外，茄子中还含有许多其他对骨骼有益的营...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
...滋养着世世代代中国人。如今，豆乳饮料、大豆冰激凌、红枣豆浆粉、黑豆豆腐、各种口味的素肉产品，得到越来越多崇尚营养美味、低脂餐食的年轻人喜爱。随着各地年味渐浓，做豆皮、炸丸子、炒香干，各种美食热热闹闹做...……更多
2024-02-05 04:42:00豆豆,大豆,豆制,玉米,豆制品,豆豆
...富有个性，既可以解大鱼大肉的油腻，也可以缓解咖喱、辣椒的浓郁刺激味道。韩式料理也是夏季很好的开胃菜。韩式泡菜吃起来清脆爽口、酸辣适中又带着一股食物的发酵味儿，还可以与很多菜品进行混搭。菜品推荐来上几道...……更多
2023-01-09 21:12:00食欲不振,食欲,夏日,柠檬,小火,韩式
...们的口腹之欲，却要控制用量。因为辛辣食物都有过多的辣椒和刺激性，频繁摄入，会使胃肠道功能失衡，还会增加甲状腺系统的稳定代谢，对甲状腺造成不好影响。平时，想要加快结节消散，不妨使用2个小妙招1、定期检查定...……更多
2023-01-11 21:06:00结节,妙招,甲状,甲状腺,结节,无花
...肉可以同时适量进食。牛肉是一类高蛋白、低脂肪的营养食物，其中还含有丰富的钙、铁等微量元素，为健身人群的理想食物之一。而螃蟹含有较多的蛋白质，以及锰、钙、锌等营养物质，两者不仅可以一起吃，还可有一定的营...……更多
2024-04-13 22:01:00螃蟹,牛肉,同时,螃蟹,牛肉,蛋白质
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吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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本文转自：人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵，咚咚锵……”春节临近，河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
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本文转自：人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福迎春来！在这喜庆热闹的春节即将来临之际，大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
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多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭，是一家人团聚的象征，也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州，年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
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2024年12月4日，中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节，是中华民族最为隆重的传统节日
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在医学的浩瀚星海中，学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船，承载着医院发展的希望与梦想，也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
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在2025年新春佳节即将来临之际，1月11日至23日，惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇（街道）、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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龙舞丰年辞旧岁，蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际，省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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新春至，万象新。1月23日，贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上，分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
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迎新年，庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上，秧歌锣鼓声响起，当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演，腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00