- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...：花甲500克、冬瓜300克、姜片适量、葱适量、盐适量、白胡椒粉适量做法：1、花甲提前用盐水浸泡 2 小时，让其吐沙。2、冬瓜切片备用。3、锅中烧开水，放入洗好的花甲，加料酒，煮熟捞出。再用凉水冲洗干净，放在一边备用...……更多
2024-06-12 11:21:00越好,冬瓜,做法,花甲,胡椒,胡椒粉
...的水中，加入适量的姜片，烧开后煮至花甲开口，加盐、胡椒粉调味。**小贴士：**豆腐选择嫩豆腐，口感更细腻。4.黄瓜花甲汤**做法：**黄瓜切片，花甲洗净，一起放入锅中，加入清水，大火烧开后转小火慢炖，待花甲开口后...……更多
2024-08-01 06:18:00天都,花甲,新意,餐桌,做法,花甲
...煮制白萝卜牛肉汤时，我们可以根据个人口味添加适量的胡椒粉或其他香料，增添风味。温馨提示：1.在煮制过程中，可以在煮汤前将牛肉放入沸水中焯水，去除血水和杂质，使汤更清爽。2、若想使汤更加清淡，可以省略盐的使...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
...准备食材：花甲、姜、葱、料酒、小米辣、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、葱段做法步骤：1、花甲倒入蒸笼，加入姜片和葱段，淋上料酒，盖上蒸笼盖，大火蒸至花甲开壳，确保肉质Q弹饱满。2、另起锅热油，放入姜蒜和小米辣小...……更多
2024-04-23 17:28:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...量，切段备用；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法步骤：1.将猪肉切块，用少许料酒和生抽腌制片刻备用。2.锅中热油，放入姜丝和葱段爆香。3.加入腌制好的猪肉块翻炒至变色。4.加入切...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...：冬瓜2斤，海米1把，干香菇3-4朵，蒜头1颗，盐、蚝油、胡椒粉、姜适量。1.首先把冬瓜削皮去瓤切成小方块，如果是用冬瓜煲汤，建议瓜皮和瓜瓤都保留，如果是炒菜食用，只保留冬瓜肉部分。2.海米，也叫干虾米、海虾米，...……更多
2024-06-08 06:57:00越好,湿气,腰围,效果,冬瓜,海米
...避免过度炒糊。3)可根据个人口味加入适量的调味料，如胡椒粉、鸡精等。4)炒菜时火候要适中，避免食材炒焦。木耳具有一定的药用价值，但不适合每天大量食用，尤其是有消化不良问题的人。这道菜简单易做，不仅味道美味...……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
...小勺盐，半勺味精，十三香一勺，蚝油一勺，一勺酱油，胡椒粉半勺，料酒一勺，葱、姜、大蒜4瓣，淀粉4勺，面粉6勺，放一点点油，一个鸡蛋清，适量少量多次加入，顺着一个方向搅打上劲2、冬瓜切片翻炒，锅内倒入水煮沸...……更多
2024-07-11 18:54:00苦瓜,丝瓜,西瓜,南瓜,生抽,口蘑
...备食材】冬瓜适量、虾仁若干、葱姜少许、盐、料酒、白胡椒粉和淀粉适量。【具体做法】1.冬瓜去皮去瓤，切成薄片。2.虾仁挑去虾线，用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻。3. 锅中加少许油，放入部分姜蓉爆香，放入腌制好...……更多
2024-08-21 14:34:00汤水,补钙,营养,西红,虾仁,鲜菇
...【食材】：冬瓜适量，鲜虾适量，鸡蛋1个，淀粉1小勺，胡椒粉少许，蚝油1勺，白糖少许、生抽2勺，姜葱少许，盐1小勺
【做法】：1、冬瓜去皮，去瓜囊，切成薄片，在盘中摆成圆环型，冬瓜不要切太厚才容易熟。2、鲜虾去皮...……更多
2024-04-19 13:11:00黄瓜,健康,西兰,生抽,西兰花,切成
...根丝瓜、两个鸡蛋、几瓣蒜、一小把枸杞、盐、白糖、白胡椒粉各来点儿做法：1、把丝瓜皮削掉，洗干净后，切成那种滚刀块，就是一边转一边切的那种。切好之后，赶紧放水里泡着，这样丝瓜就不会变黑，颜色还是绿绿的。2...……更多
2024-08-02 12:50:00丝瓜,美味,同时,身体,丝瓜,切成
...瓜、五花肉、葱、姜、食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、胡椒粉、食用油。1、葱姜洗干净切末，五花肉去皮洗净后剁成肉馅，加入葱姜末、食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、胡椒粉、食用油，用筷子顺时针搅拌5分钟，变得粘稠...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
...。7.出锅前可以根据个人口味再加一些调味料，如鸡精、胡椒粉等，炒匀即可。8.装盘，上桌享用。温馨提示：
(1)切丝状的鸡胸肉最好是在鸡胸肉稍微冻硬后再切，这样切得更加均匀。(2)炒丝瓜时要掌握好火候，不要炒得过久，...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...丝、黄瓜丝、紫菜碎等）、调味料（酱油、醋、糖、盐、胡椒粉等）步骤：1.将米饭煮熟备用，可以根据个人口味选择煮成软硬适中的米饭。2.把金枪鱼罐头沥干水分，放入碗中备用。3.将蔬菜切丝备用，或者选择其他喜爱的蔬菜...……更多
2024-04-19 13:46:00越好,越来,道菜,衰老,抵抗,一道
...末：适量；青葱段：适量；酱油：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.准备生蚝，清洗干净备用。2.锅中倒入适量的食用油，烧热后放入蒜末和姜末爆香。3.将生蚝放入锅中翻炒片刻。4.加入适量的料酒，...……更多
2024-04-20 11:11:00道菜,精力,男性,身体,推荐,牛排
...量、姜适量、葱适量、盐少量、豆瓣酱适量、鸡精适量、胡椒粉适量、生抽适量、淀粉适量、花椒粉适量、辣椒粉适量。做法1、豆腐去掉包装盒，切成小块，上锅煮2分钟焯水盛出备用。2、起锅烧油，下牛肉末小火慢炒，加姜蒜...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
...大葱1根；大蒜2瓣；酱油1汤匙；料酒1汤匙；盐适量；黑胡椒粉适量；食用油适量；鸡精适量（可选）；生粉适量（用于腌制）做法：
1.准备工作：鸡胸肉洗净切成丁，放入碗中加入少许盐、黑胡椒粉、生粉（可以加点水调成腌...……更多
2024-08-08 20:34:00高温,营养,豆角,花椰菜,鸡精,口蘑
...适量；生姜：适量；葱：适量；盐：适量；生抽：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将新鲜的羊肉切成小块，放入食品加工器中，加入适量的生姜和葱，然后打成细腻的肉末。2.将切好的韭菜洗净，切碎，然后拧干水...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...鲍菇、牛里脊、葱姜、蒜末、盐、生抽、料酒、白糖、黑胡椒粉、干淀粉做法：1、把牛里脊肉洗得干干净净，然后切成大约2-3厘米长的小条状，这样炒出来更入味。切好的牛肉加点干淀粉和食用油，用手抓匀。烧热锅，倒点油...……更多
2024-07-16 10:55:00安康,中老年人,建议,生抽,苦瓜,丝瓜
...还有助于暖胃暖身。准备食材：羊肉、萝卜、葱、姜、白胡椒粉、香菜、盐做法步骤：1. 在一个大锅中，将羊肉放入，加入足够的水，烧开后煮沸，捞出并洗净。2. 锅中另加水烧热，将羊肉、姜片、葱段放入锅中，用中小火炖煮...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...开放入紫菜，淋入蛋液顺时针搅散。3、加适量盐、少许胡椒粉、1勺生抽、少许香油，出锅前撒入葱花、香菜即可。四、紫菜猪肉饼简单又好吃的紫菜猪肉饼，补钙又美味，孩子肯定喜欢！来，跟我一起做吧！食材：猪肉（有点...……更多
2024-08-02 12:49:00冬瓜,含量,紫菜,蛋液,放进,黄瓜
...；鸡蛋3个；大葱1根；大蒜2瓣；食用油适量；盐适量；黑胡椒粉适量（可选）；酱油1茶匙（可选）；料酒1茶匙（可选）步骤：1.准备材料：西葫芦洗净后切成薄片或半月片；鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；大葱切成葱花，大蒜切片...……更多
2024-08-09 06:15:00度夏,安稳,西葫芦,海米,冬瓜,苦瓜
...，抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中，加入食盐和胡椒粉，用筷子打散，然后再加入1.5倍温水，再次搅拌均匀后撇掉浮沫。3、盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，水开上锅蒸八分钟左右。4、鸡蛋蒸至凝固后，摆上腌制好的鲈...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...克、鸡蛋一个准备配料：小葱、生姜、盐、生抽、淀粉、胡椒粉、香油首先去掉冬瓜皮，然后切成0.5公分厚的片。接着肉末调味，若不想吃到生姜的朋友，可以先把生姜切成姜蓉，然后加入肉末中，这样不仅可以给肉末除腥味还...……更多
2023-11-21 09:24:00冬瓜,简单快速,美容养颜,骨头,做法,美容
...人口味：盐的用量根据个人口味适量调整，可以搭配一些胡椒粉或者鸡精增添风味。三、秋葵： 秋葵富含植物黏液蛋白、维生素A、维生素C、钙、铁等多种营养成分。其中的植物黏液蛋白有助于肠道健康，促进排毒。维生素C是...……更多
2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜
...刀切段。2、虾仁中加入一勺生抽、1勺淀粉、少量的盐和胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟，倒入热油锅中翻炒至变色盛出。3、重新起锅烧油，油热后倒入2勺猪油，加热融化后倒入春笋翻炒，加入少量的盐翻炒均匀入味。4、加入一勺...……更多
2024-04-19 13:13:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,建议
...。(2)煮汤时可以根据个人口味加入一些调味料，如鸡精、胡椒粉等，提升汤的口感。三、紫菜肉片汤：紫菜肉片汤是一道美味清爽的夏季汤品。紫菜富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，滋阴润燥；而肉片则提供丰富的...……更多
2024-07-25 12:07:00身体,月份,营养,丝瓜,花甲,口感
...感应该保持清脆，不宜过烂。(3)根据个人口味可适量加入胡椒粉或其他调料提味。(4)可以根据个人喜好加入些许葱花或香菜点缀，提升汤品的美观度。二、红烧冬瓜材料：冬瓜：适量、猪肉（五花肉或瘦肉均可）：适量、生姜：...……更多
2024-07-25 12:02:00冬瓜,生抽,切成,食用,肉馅,食用油
...瓜口蘑汤准备食材：冬瓜、口蘑、蒜瓣、香葱、食盐、白胡椒粉、食用油。做法：1、冬瓜去皮洗干净，切成片备用。2、口蘑洗干净切片，蒜瓣切末。3、起锅烧油，放入蒜末爆香，加入冬瓜、口蘑不停地翻炒，冬瓜变透明后倒入...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...丸子-食材：冬瓜500克、鸡肉300克、鸡蛋2个、盐适量、白胡椒粉适量、面包糠50克油适量做法：1、将冬瓜洗净去皮，切碎备用。准备一个搅拌碗，用于后续的搅拌工作。1、将绞好的鸡肉放入搅拌碗中，打入鸡蛋，加入适量的盐和...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
更多关于健康的资讯：
处暑，是第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑时节，三伏天气刚过，夏日的暑气逐渐消退，昼夜的温差拉大，但真正意义上的秋凉天气还未出现
2024-08-22 11:32:00
提起江津区妇幼保健院乳腺外科，不少人都知道，这里有一位医术精湛的陈医生。他就是医院质控办主任、乳腺外科主治医师陈茂胜。全国罕见
2024-08-22 11:32:00
人的脾气多种多样癌症也是如此不同癌症各有自己的“小性格”有的沉默寡言，有的坦率直白……当然不同癌症也有自己“偏爱”的特定人群摸清癌症的具体“喜好”加强肿瘤发病风险的源头发现和早期控制被公认是降低癌症发病率的关键那么宫颈癌
2024-08-22 11:36:00
长时间有大量抽烟的行为，肺部功能受损的概率会明显增高，而想要远离烟草损伤，提高肺部功能，最重要的就是及时戒烟。很多人没有注意这个问题
2024-08-22 11:41:00
中风也就是脑卒中，主要分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中，是高血压常见的并发症。目前我国有2.7亿的高血压患者，一旦这些高血压患者发生了中风
2024-08-22 11:42:00
本文转自：人民网-广东频道随着中秋佳节的临近，月饼市场再度活跃，进入一年一度的销售高峰期。今年，月饼市场呈现出更加多元化的趋势
2024-08-22 11:43:00
8月22日迎来二十四节气中的“处暑”，处暑即为“出暑”，表示炎热即将过去，暑气即将结束。处暑的到来也预示着“三伏天”将结束
2024-08-22 11:59:00
“最近心里难受、情绪低落，身体也觉得有点不舒服。”像这样的感受每个人可能都有过。如果出现这些轻度抑郁情绪，应该怎么办？现在研究证实了
2024-08-22 12:01:00
说到脑血栓很多人都知道是严重的情况，因为正常人身体各个部位的血管畅通无阻，血流速度快，可以及时补充营养物质，血液等提供给需要的部位
2024-08-22 12:03:00
在生活中有很多糖尿病人都知道餐后的血糖会上升，所以在平时就只监测餐后血糖，以为控制好餐后血糖就可以稳定病情。但是他们很多不知道的是在一天当中
2024-08-22 12:03:00
关于饮食相关问题可要了解清楚，因为有的人病从口入，源于饮食细节没有掌握，在错误饮食行为影响下多个器官功能降低，最后疾病会入侵
2024-08-22 12:05:00
经常头痛可能是高血压或高血脂引起的，也可能是颈椎病引起的，颈椎病会压迫到患者的神经，患者会出现头痛、头晕等情况，甚至还会出现恶心的现象
2024-08-22 12:05:00
众所周知，人到了50岁之后，应该保持良好的生活习惯，特别是从饮食入手调节身体，这是维持健康比较有效的方法。很多人平时没有在意饮食方面的问题
2024-08-22 12:06:00
肝癌是时下危害性最大的癌症，致死率是相当高的，最可怕的就是这种癌症早期症状很难被发现，等到发现时很有可能到晚期，晚期想要治愈几乎是一个梦
2024-08-22 12:07:00