• 我的订阅
  • 头条热搜
“赤豆”品种多,药用须细辨
本文转自:中国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所中药赤小豆,历代医籍所载之名容易使人混淆,如《日华子本草》称之为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药...……更多
赤小豆和红豆的差别
红豆和赤小豆两者是有区别的,首先,两者形状不同,红豆比较圆,赤小豆细长,稍扁。赤小豆质地坚硬,难以煮烂,红豆质软,口感绵密。红豆和赤小豆功效也不同,红豆有健脾化湿的功效,常吃红豆可以滋补五脏,帮助身...……更多
红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿
...。大家应该都知道红豆很难煮烂,而比红豆更难煮烂的是赤小豆。这两者长的非常像,所以不能看是红色的豆就当作是红豆,还有可能是赤小豆。那么两者怎么区分呢?红豆的颜色相比赤小豆更鲜红,比较圆胖,而赤小豆的颜色...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...让您在整个夏日里感受到清新舒爽。小赤豆鲫鱼汤图片2.赤小豆鲫鱼汤:赤小豆与鲫鱼的完美结合,鲫鱼补脾利湿,赤小豆清热利尿,使体内湿气一扫而光。扁豆瘦肉汤图片 3.扁豆瘦肉汤:扁豆与瘦肉的炖煮,瘦肉滋阴补虚,扁...……更多
草木繁花香满城
...,生态环境复杂多样,孕育了十分丰富的药用植物资源,品种多,分布广。据统计,台州共有中药材资源993种,是浙中药谷主要基地之一,天台乌药、仙居覆盆子更是位列“新浙八味”。台州“七山一水两分田”,成片的山林,...……更多
2022-12-16 02:02满城,繁花,草木
灰指甲最快的解决方法
...乏,指甲营养不良所造成的灰指甲。2、花生红豆汤:将赤小豆和花生放在一起,加上水,煎煮好之后,喝汤就可以了。另外还有冬瓜赤豆汤,将赤小豆150克,冬瓜3克,共煮汤服。这两种汤类的效果一样,可平时没事的时候,可...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...低、饱腹感强,适合减肥、肥胖、三高人群加餐食用。3赤小豆:心之豆《本草纲目》记载“赤小豆,心之谷也。”它性味甘平,可利水除湿、和血排脓、消肿解毒。在营养学界,赤小豆也得到了高价值肯定,富含蛋白质、膳食...……更多
气血不足吃什么补最快
...吃2次动物肝脏,就能达到很好的效果。5.红豆红豆又叫“赤小豆”,自古以来就有很强大的药用价值,在许多古方中均有记载,现代医学证明,红豆含有丰富的蛋白质,多种微量元素,是补气益血的佳品。6.龙眼龙眼含有铁、维...……更多
一株艾草的“增收密码”
...院长谭德云向记者介绍,本地艾叶小,出绒率低,种植的品种多为药用艾草,叶多叶大。据了解,市农科院选育的大叶蕲艾也是出绒率高的品种,目前在博山区石马镇有小块山地试种。“我们一直在带动周边村民种植艾草。”李...……更多
气血两虚怎么调理
...别适合手术后气虚血弱的病人食用。4、红豆红豆又叫“赤小豆”,自古以来就有很强大的药用价值,在许多古方中均有记载,现代医学证明,红豆含有丰富的蛋白质,多种微量元素,是补气益血的佳品。5、石榴石榴为药食同源...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...多的话,身体会越来越不好的!大家都知道薏米、芡实和赤小豆可以祛湿,所以我们就利用它们,再加入两种清热解毒的食材来煲一款清热祛湿的汤来喝,香味特别的浓郁,味道也很清甜,一家老小都能喝哦! 【五宝祛湿汤】...……更多
...豆类,更是首选食物哦!不妨试试自制红豆沙吧!食材:赤小豆400克,冰糖100克,猪油80克做法:赤小豆浸泡至少2个小时,放入高压锅,加适量清水煮至豆子煮烂后,用勺子背将红豆碾碎压烂,根据自己的口味放入白砂糖或者冰...……更多
成都世园会花“开”在即 邛崃演绎人与自然和谐共生
...杉旁,便是天台山“萤火森林”赏萤区。“天台山萤火虫品种多、数量大、分布广、观赏时间长,被誉为‘全球八大萤火虫观赏地’之一。”天台山景区工作人员刘强告诉记者,每年4月至10月,不同品种的萤火虫在这里交替起飞...……更多
女人喝红豆薏米水减肥,体重却一直下不去?原因可能是这3个!
...价格是没有直接的联系的,红豆薏米水里的红豆指的是“赤小豆”,它的形状是比较细长的椭圆形,而常见的红豆是圆形的,细长形状的赤小豆才具有祛湿、消肿利尿的效果,而且它里面还含有石碱物质,一定程度上可以促进肠...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...蕾在春天的早晨苏醒,享受美味与健康的双重滋养。1、赤小豆薏米豆浆(薏米、黄豆、红枣、赤小豆)赤小豆与薏米,一个能利水消肿,一个则擅长除湿清热,二者相结合,既能帮助我们去除体内的湿气,又能缓解水肿的困扰...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之。”枸杞的品种多达十几种,在我国,常见的就有宁夏枸杞、中华枸杞等。枸杞在养生保健方面,有着十分重要的作用。而从医学角度来讲,枸杞之所以如此受人青睐,是有科学依据...……更多
头晕吃什么食物好
...吃红枣能将因贫血导致的头晕的症状很好的控制下来。5.赤小豆赤小豆是一种清热解毒的食物,可整粒食用,或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。具有健脾去湿、利水消肿、润肠、补血、降压、调节血糖,对高血压、低血糖引起的头...……更多
...用。三、红枣杏仁赤豆粥食材:去核红枣8枚,杏仁6克,赤小豆60克,粳米适量,白糖少许。做法:1.将赤小豆洗净,泡两个小时;2.锅中加水适量,放入粳米、赤小豆、红枣,大火煮沸;3.在半熟的粳米锅内加入杏仁、白糖,文...……更多
红小豆的作用与功效
...且对其它一些疾病也有很好的治疗的作用。2、消除水肿:赤小豆的营养含量是非常高的,把它煮汤服用之后对于一些疾病有很好的治疗的效果,能保护我们的身体中的某些器官。3、健脾利胃:赤小豆煮粥喝对我们的脾胃是非常红...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...乌鱼主要功效:健脾利水适应人群:食欲不振者。材料:赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼300g、生姜适量(2-3人量)。制作方法:赤小豆、白扁豆洗净后用清水泡发2小时,乌鱼劏洗干净切块,生姜切片,在锅中放入1.5L清水,将赤小豆...……更多
红小豆的功效与吃法
...防便秘。红小豆的吃法有很多,一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类,用于菜肴有“红豆排骨汤”等。红小豆的功效与作用1、补血养血红小豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
...虚弱、咳嗽痰多的人来说,这个组合非常适合。2、陈皮赤小豆=清热祛湿赤小豆有清热祛湿的功效,与陈皮搭配食用可以起到更好的效果。特别适合体内湿气重、容易口干口渴的人群。3、陈皮山楂=刮油通便将陈皮和山楂一同泡...……更多
苦寒清热诸“柴胡”
...2016年版)〕,江苏等地习用狭叶柴胡的全草入药。柴胡品种多混乱临床使用和市场流通的柴胡品种较混乱,除《中国药典》规定的2种正规品种外,不同地方又多有习用品种。如甘肃省将小叶黑柴胡、黑柴胡或黄花鸭趾柴胡的根...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...是,本食谱中使用的红豆是较大粒的红豆,而不是常见的赤小豆。我个人认为较大粒的红豆香味更浓郁,更适合用来制作各种点心和甜汤。总之,红豆牛奶西米露是一道美味又营养的甜品。它不仅富含红豆独有的营养成分,还融...……更多
气血不足的人可以常喝它,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰
...需食材:红豆、黄豆、糯米、冰糖适量做法:我选择的是赤小豆,与红豆的区别是可以祛湿;红豆和黄豆都需要提前浸泡8小时左右,若是时间不够,红豆可以清洗干净后放入冰箱冷藏2小时左右。但是黄豆是一定要浸泡的,这样...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
...二润肺,三健脾胃,中老年人常吃引言:红豆,又被称为赤小豆,是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值,含有高蛋白、低热量,富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分,对健康有许多好处。随着气温的下降,人们的...……更多
撒豆成兵的故事
...甲的阴兵,而是数千红衣人呢?也有人认为,郭璞撒的是赤小豆。明代罗贯中、冯梦龙根据民间传说以及市井流传的话本整理编成的长篇神魔小说《三遂平妖传》中,胡永儿就是倒出赤豆和白豆撒豆成兵,并用稻草剪草为马,赤...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...源:壹图网3食疗祛湿食疗是很便捷的祛湿法——薏仁、赤小豆有消水肿、益脾胃之效;玉米、白扁豆健脾除湿;土茯苓除湿解毒、通利关节。体内湿气严重的时候,不妨适当多食用这些食材。日常做菜时,还不妨多加一些葱、...……更多
竞赛夺高产 激励科企育种创新
...“看禾选种”,自选良种,减少试种风险,从根本上解决品种多、农民选种难问题。通过产量、病虫害、抗倒等性状鉴评,筛选出单产高、耐密抗倒伏、抗病强等综合性状优良的玉米品种,打造玉米密植典范,引导我省玉米种植...……更多
资源:全县村级集体经济收入首次突破千万
...期增长44.2%。资源县生态环境得天独厚,境内野生中药材品种多、产量大、品质好,药用植物达1800余种,绝佳的生态环境让资源县成为“天然药库”。近年来,资源县委、县政府高位推动,将中药材种植作为壮大村集体经济新的...……更多
更多关于健康的资讯:
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00