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过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
...却后即可享用。虎皮凤爪【食材】鸡爪、葱、姜、生抽、豆豉、蜂蜜、豆瓣酱、糖、盐、淀粉【步骤】1、把鸡爪清洗干净,剪掉指甲,葱姜分别切末。2、锅里倒清水烧开,把鸡爪放入开水中,加入1勺蜂蜜,方便出虎皮,焯烫一...……更多
快开学了,提前给孩子补补钙,多吃这6种食物,孩子长得高身体壮
...辣,拌饭吃太好吃了!食材:牛肉、小米椒、线椒、南姜豆豉、姜蒜做法:1、牛肉逆纹理切薄片用少许生抽蚝油白糖白胡椒粉红薯粉抓匀,配料切好备用,2、牛肉滑至变色盛出备用,锅中留底油下姜蒜小米椒爆香,放入灵魂豆...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...,煮一分钟,再加盐调味,就可以出锅了。五、油麦菜炒豆豉鲮鱼做法:油麦菜清洗干净,切成小段,沥干水分。豆豉鲮鱼取出,撕成小块。蒜拍碎切末。锅内加油,烧热后放入蒜末爆香,再倒入豆豉鲮鱼翻炒。接着倒入油麦菜...……更多
【第七十四期】容县杨梅三德豆豉
...自:玉林日报“美在玉林”【第七十四期】容县杨梅三德豆豉扫码看视频玉林,丰饶的物产、灿烂的文化、多彩的身姿、前进的步伐……现在,我们通过视频的方式,陪你走遍玉林,品尝“玉林味道”,体味“人间烟火”,寻找...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...。六、香煎鱼块准备食材:鱼肉,姜丝,蒜片,小米辣,豆豉。 做法步骤:1、鱼肉处理干净剁成小块,放入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、起锅烧油,油热后放入鱼肉煎一下,煎至两面金黄,盛出...……更多
蒸熟后,撒上葱花作为点缀,这道酥香芋头蒸排骨就可以开吃了
...需要将排骨用盐洗净,然后加入蒜末、姜末、盐、酱油、豆豉、白糖、香油和生粉搅拌均匀,腌制30分钟。接下来,将芋头削去外皮,切成薄片并摆入盘中。将腌制好的排骨放在芋头上,满盘铺开后,上锅蒸1小时。等待的过程中...……更多
天然“黄体酮”被发现,女人常吃,皮肤白嫩又紧致,吹弹可破!
...更加入味,软糯香浓。主要食材:猪排骨、米粉、生姜、豆豉具体做法:排骨洗净,用生姜和豆豉腌制。 将腌好的排骨滚上一层干米粉。放入蒸锅中,大火蒸约一小时,直到排骨熟透。推荐食谱三:银耳莲子糯米粥银耳和莲子...……更多
...1根、蒜瓣2个、青辣椒1个、红辣椒1个、酱油25毫升、糖、豆豉辣酱25克、香油、葱、姜、木耳做法:1.木耳提前泡发,花菜掰小块洗净焯烫一下备用,火腿切片。2.热油锅,爆香葱、姜、蒜,再放入豆豉辣酱炒香。3.放入花菜翻炒...……更多
《金宵大厦》之夺子,疯女人处心积虑抢走了她的家
...小名,但是那天她突然听见婆婆眉开眼笑的管宝宝叫作小豆豉,Karen心生疑惑,因为她记得小豆豉是敏仪给她自己的儿子取的小名。敏仪有些歉意的冲着Karen笑了,她说是宝宝太可爱了,笑起来眼睛很像两粒豆豉,这才情不自禁...……更多
伏天,少吃白菜和萝卜,多吃这三样食物,消暑健脾祛湿,舒适过夏
...效,虽然苦瓜味道苦了一点,但也别错过哟。推荐菜谱【豆豉鸭脯肉炒苦瓜片】原料:苦瓜1根鸭脯肉1小块老干妈豆豉酱1大勺蒜末少许红辣椒1个淀粉1小勺生抽1勺料酒1勺油盐少许制作:1.将苦瓜对切成两半,掏去中间的瓤,再切...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...花肉煸炒至熟透,取出备用。同时,准备好蒜末、辣椒和豆豉以备后用。将锅烧热,加入适量的油,待油温升至六成热时,放入蒜末和豆豉煸炒出香味。随后,加入辣椒段,如果不喜欢吃辣,可以选择使用青椒替代,继续翻炒至...……更多
秋葵可以生吃吗
...放盘中,蒜头切碎,红椒切碎铺在秋葵上。4、放入适量豆豉油和少许生抽在盘中,锅中油加热见冒烟关火浇入秋葵上,再撒上少许熟芝麻即可。二、凉拌秋葵秋葵洗净去蒂。将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中...……更多
大厨教你做口水鸡,秘制的配方全告诉你,值得一学
...子溶解。放上调料,煮二十分钟。 5.取小锅,放入老平豆豉10克,辣鲜酱5克,生抽5克,白醋2克,极鲜味4克,盐2克,糖3克。、花椒1克和辣椒15克油,用筷子搅拌均匀。6.20分钟后,取出鸡腿,放在一边。 7、锅里的水再次烧开...……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...价值而备受青睐。在中老年人的饮食中,茄子常被称为“血栓分解器”,其功效不仅局限于美味,还涵盖了多种健康益处。茄子所含的各种营养成分,特别是维生素、矿物质和抗氧化物质,对降血压、降低胆固醇、延缓衰老等方...……更多
5道香辣家常菜,鲜美好吃,解馋开胃,让你大快朵颐
...鸡肉、牛肉或瘦肉一份。调味料则用黄豆酱1勺、老干妈豆豉2勺,再辅以蒜瓣3个和一大勺食用油,简单而美味。1、粉条要提前用热水泡软,稍微软一点的时候,从中间剪断,方便吃的时候好下筷子2、开水泡至软烂,中间无白芯...……更多
夏日炎炎,一起“吃瓜”
...00克,青辣椒3根,小米椒2根,大蒜3瓣,生姜1片,猪油、豆豉、生抽、蚝油、鸡精、盐和干辣椒末若干制作步骤:1.西瓜削去外皮,切成厚薄均匀的片,加入一勺盐腌出水分,并挤干,再过一遍清水挤干;2.将青辣椒和小米辣切...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...好了。回锅肉食材准备:五花肉、蒜苗、青红椒、蒜苗、豆豉、老干妈、姜片。做法流程:1.五花肉清洗干净,然后冷水下锅焯煮,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,撇去浮沫,再继续焯煮十分钟。2.然后将五花肉捞出过凉...……更多
盐笋怎么做好吃又简单?教你盐笋炒腊肉的家常做法,轻松品尝美味
...学习制作哟!腊肉 150克,水发盐笋片 60克,干辣椒 3个,豆豉 1勺,料酒 1勺,生抽 1大勺,白糖 少许,葱花 适量。总之,盐笋是一道简单易做、美味可口的小吃,无论是自己享用还是招待朋友,都非常合适。希望大家都能学会...……更多
数九寒天,建议多吃“高维C”蔬菜,增强免疫,应季而食身体棒
...青椒——虎皮青椒1、青辣椒拍碎,准备一些蒜片,一把豆豉,锅中不放油,把青辣椒煎至虎皮状,盛出来倒入碗中。2、把蒜末和豆豉炒香以后,再把青椒加进来,再加入食用盐,鸡精,生抽,开大火快速翻炒一下,就可以出锅...……更多
入秋后,男人饮食别太节俭,多吃5种“软黄金”,精力充沛身体棒
...分,有健脾胃、保护肝脏、增强人体免疫力等作用。剁椒豆豉蒸秋葵【材料】:秋葵150克,盐适量,剁椒2勺,豆豉1勺,大蒜2瓣,姜,油 【做法】:1、准备好材料,大蒜剁成蓉,豆豉切碎和剁椒一起放入碗中,加少许盐,淋入...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...备一些食材的配料,这些配料包括大蒜、新鲜的辣椒以及豆豉等。对于大蒜,我们需要将其切成细末。在锅中无需加入任何油,直接将鲜辣椒放入锅中,并撒上一些食盐。通过干煸的方式,使辣椒中的水分被逼出。这个过程大约...……更多
它是“水中燕窝”!一清热,二护肝,三养颜,女人常吃告别黄脸婆
...合餐。主要食材:莼菜、瘦猪肉、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豆豉具体做法:米饭提前煮好备用。猪肉切丝,胡萝卜切细丝,莼菜切小段。锅中放油,加热后下入猪肉丝翻炒至变色。加入胡萝卜丝和豆豉一同翻炒,再加入米饭大火快...……更多
炒青椒,简单好吃的做法,往往能最大程度地保留食材的原汁原味
...提升青椒的味道。此外,如果喜欢的话,还可以加入一些豆豉或者郫县豆瓣酱,为青椒增添一丝辣味和风味。当青椒炒至断生,颜色变得更加鲜亮时,即可出锅。此时,青椒的口感爽脆,味道鲜美,既保留了食材的原汁原味,又...……更多
...含有维生素B12。发酵豆制品包括发酵豆、酸豆浆、腐乳、豆豉、臭豆腐、酱油、豆瓣酱等。建议全素者每日摄入5~10克发酵豆制品,确保维生素B12的充足摄入。《中国居民膳食指南(2022)》建议每周食用105~175克的大豆制品为了您...……更多
“天府之星”与列车珍馐
...片,同时准备四川本地的紫色蒜苗头,切成段,备好合川豆豉以及郫县豆瓣。炒制回锅肉时,火候的掌握至关重要,用中小火煸炒至肉片微微卷曲,川菜厨师称之为呈现“灯盏窝”状,色泽金黄,加入合川豆豉以及郫县豆瓣,加...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...荐做法:【蒜苗回锅肉】 准备坐臀肉、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、生抽、花椒、菜籽油、生抽、老抽、料酒。1、坐臀肉也叫二刀肉,洗干净后冷水下锅,加入葱段、姜片、花椒,大火煮开后小火煮20分钟,捞出晾凉,切成硬币厚的...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...保留食材原有的营养和味道。主要食材:猪排骨、米粉、豆豉、蒸肉调料具体做法:排骨剁成小块,用蒸肉调料和豆豉腌制30分钟。腌好的排骨滚上一层米粉。放入蒸锅,大火蒸1小时,直到排骨熟透。推荐食谱四:豆苗炒牛肉豆...……更多
入春后,建议多吃含“维生素C”蔬菜,增强免疫少生病
...块。几个鸡蛋搅拌均匀。切点蒜姜末,姜末,葱花。一把豆豉。碗中加入一勺生抽,酱油,蚝油,食用盐,白糖,鸡精,一勺玉米淀粉,倒满一小碗清水,搅拌均匀。2、把青椒炒至起虎皮状,先盛出来。再把鸡蛋液煎成小块。...……更多
...,让农业增效,让农民增收。”今年,广东云浮市罗定市豆豉鸡产业园预制菜产业计划,整合园区三黄鸡养殖及地方特色豆豉酿制工艺和调味料产业资源,预计年产2000吨豆豉鸡,产值约3.2亿元。按照原料成本粗算,一只三黄鸡...……更多
江西小炒爆火,九江代表团申请出战!
...制,口味香、辣、鲜,是九江人餐桌常备的下饭菜。湖口豆豉爆肉湖口产豆豉用传统古法发酵酝酿而成,湖口豆豉的特殊酱香结合热油爆香的五花肉薄片,点缀上青红辣椒,味道鲜美,肥而不腻,香辣可口。爱民花生爆仔鸡德安...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
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32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
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