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一块豆腐,不切不动,油泼一下即成高档美食
...该就是做豆腐汤,或者是用来做红烧豆腐、麻婆豆腐、煎豆腐块什么的吧。我是一个很喜欢吃豆腐的人,不仅是豆腐,各种豆制品都喜欢,不过吃得最多的还是豆腐,因为豆腐的做法有很多,怎么吃都觉得新鲜。昨天,在家了做...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...黄瓜翻炒均匀,装入砂锅中。3、锅里倒入留底油,放入豆腐块,小火煎至两面金黄,放入砂锅中。锅里重新加入猪油,放入葱姜蒜爆香,加入辣椒酱炒出红油,倒入适量清水煮开,加入食盐、胡椒粉煮开,倒入砂锅中,盖上盖...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...一分钟捞出备用。4、不粘锅预热加油烧热,放入切好的豆腐块。4、小火慢煎豆腐,使其呈现金黄色泽盛出来备用。5、另起锅烧油,加入青红椒翻炒一分钟,再加入煎好的豆腐。6、倒入提前调好的料汁(用生抽、老抽、蚝油、...……更多
这菜高钙高蛋白比肉还营养,炒一炒5分钟就上桌,好吃不贵又解馋
...下来,锅里添点清水,烧开了之后,放半勺盐进去,再把豆腐块儿扔进去煮个1分钟。煮好了就用漏网捞出来,过下凉水,然后沥干水分。最后,给豆腐块儿裹上一层干淀粉,放一边儿备用。西兰花掰小块,胡萝卜切片,放开水...……更多
豆腐怎样烹饪好吃又下饭?豆腐美食新吃法,简单又美味,吃货必备
...凉油,放入豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉炒香,再加入煎好的豆腐块,轻轻翻炒。加入适量的水,盖上锅盖,小火慢炖几分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。出锅前,撒上葱花和香菜,一道色香味俱全的麻婆豆腐就完成啦!这道菜麻...……更多
教你辣椒炒豆腐的家常做法,操作简单又下饭,一大盘都不够吃
...青红辣椒切块切丝均可。3、起锅烧油,油温刚热,放入豆腐块,煎至两面微黄,盛出备用,4、起锅烧油,油温五成热倒入葱姜蒜,炒出香味,然后再倒入青红辣椒,翻炒均匀,5、倒入煎好的豆腐,加入生抽盐,鸡精,十三香,...……更多
4种“假豆腐”,劝你少吃,1粒黄豆也没有,为了健康,一口别动
...、湿淀粉40g。将豆腐改刀切成2.5cm左右的块状。将切好的豆腐块放入加有盐的沸水中(1000g水加2茶匙盐),焯一会儿断生去豆腥味儿。将焯好的豆腐块用捞勺捞起,沥干水分。将姜,蒜切成末末。在干净的锅子内加入2勺香辣油。...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...腐切块,青蒜切段,生姜和大蒜切末备用。2.煮豆腐:将豆腐块放入开水中焯水,煮沸后焯水1-2分钟,捞出备用。3.炒香调味料:在热锅中加入适量食用油,放入姜末和大蒜末爆炒至香味出来。4.加入豆腐:加入焯水后的豆腐块,...……更多
麻婆豆腐:麻辣鲜香的味蕾盛宴
...腐,作为这道菜的主角,自然要选择品质上乘的。嫩滑的豆腐块,在烹饪过程中能够充分吸收麻辣汤汁的精华,使整道菜更加美味可口。此外,豆瓣酱、葱花、蒜末、鸡精、姜片、猪肉等食材也是不可或缺的。它们共同构成了麻...……更多
冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...油,把葱姜、红辣椒倒入锅中翻炒出香味,随后倒入魔芋豆腐块,快速翻炒锁住水分。4、接着加少许味极鲜、1勺蚝油及少许盐进行调味,随后把香葱叶倒入锅中,快速翻炒几下,关火出锅即可。简单好吃的香辣魔芋豆腐就做好...……更多
拌豆腐作为一道简单易学的家常菜品,适合各个年龄段的人群食用
...出,切成约1厘米厚的片,再切成约2厘米见方的小块。将豆腐块放入盘中,备用。2.**制作调料**:*将大蒜切末,青葱切成葱花,放入碗中。*加入酱油、米醋、芝麻油、白糖和适量的辣椒粉,搅拌均匀,直至糖溶解。3.**拌合豆腐*...……更多
煎豆腐时,只放油煎就“废了”,记住2个窍门,豆腐不碎不粘锅
...水分后切成小块。2、起锅加水烧开,加入一勺盐,放入豆腐块,大火煮2分钟,捞出过一下凉水,沥干水分,在表面裹上一层淀粉。3、起锅加油,大火烧热后用热油润一下锅,倒入热油后重新加入冷油,转小火,放入裹了淀粉的...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...末煸炒至变色,倒入料酒,拌匀;4.加入适量清水,放入豆腐块,开锅后转小火煮5分钟;5.加入辣椒面、盐、鸡精,煮至豆腐入味;6.水淀粉勾芡,淋入锅中,翻炒均匀即可出锅;7.撒上葱花,香喷喷的麻婆豆腐完成啦!温馨提示...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...油,放入葱姜蒜末,炒至香味溢出。4.炒豆腐:将切好的豆腐块放入锅中,小火煎至两面微黄。5.调味:加入适量生抽、蚝油和盐,炒匀使豆腐入味。6.勾芡:将适量水淀粉加水调成芡汁,倒入锅中,炒至汤汁浓稠。7.出锅:撒上...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
...,打入鸡蛋,搅拌均匀,制作成鸡蛋液。接着,将切好的豆腐块放入鸡蛋液中。2、在锅中倒入适量的油,倒入蛋液豆腐,用中小火慢慢煎。煎好的豆腐捞出,放在盘子里备用。3、在同一个锅中,放入大蒜、生姜和干辣椒碎,用...……更多
豆腐包怎么做?美味豆腐包大揭秘,一吃就爱上,根本停不下来!
...。就是炒豆腐馅了。热锅凉油,把配料放进去炒香,再把豆腐块倒进去,轻轻翻炒几下。别忘了加点调料,比如生抽、老抽、盐、鸡精等,让豆腐馅更加美味。炒好后,盛出来晾凉备用。馅料准备好了,咱们就开始和面。把面粉...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...烧热后加入姜末和蒜末,炒出香味。3.煎豆腐:将切好的豆腐块放入锅中,用中小火煎至两面金黄。4.加入调味料:加入生抽、料酒、红糖,翻炒均匀。5.加水焖煮:加入适量清水,没过豆腐,盖上锅盖焖煮10分钟,使豆腐更入味...……更多
葱烧豆腐看似简单,却蕴含着深厚家常风味,一道不可多得的下饭菜
...佳的佳肴。葱烧豆腐的魅力首先体现在其色泽上。金黄的豆腐块在翠绿的葱段环绕下,如同翡翠般晶莹剔透,令人食欲大增。烹饪过程中,豆腐充分吸收了大葱的清香,使得每一口都充满了浓郁的葱香味道,让人回味无穷。在口...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...面水分吸干,以保证炸制时不会溅油。2.裹粉:在切好的豆腐块上均匀地撒上一层生粉,让豆腐均匀裹上一层薄薄的粉。3.热油炸豆腐:在锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入裹好生粉的豆腐块,小火慢炸,直至金黄色...……更多
手工豆腐寓“都富” 一方软玉知年味
...腐刀,妻子张月英朝着白玉般的豆腐横切竖划几刀,顿时豆腐块被拉开一条条细缝,几滴晶莹的水珠从细缝中冒了出来。旁边等待购买的村民提起装了水的桶抢着采购豆腐。“我是专门开车半小时从市区来大通买豆腐的。他们家...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...柔软的口感。同时,我们还可以调制一种酱汁,将煎好的豆腐块倒入锅中翻炒,让其裹满酱汁,更加入味。最后,加入一些小米辣和葱花进行翻炒,使菜品更加香辣可口。一出锅就会散发出诱人的香气,无法抗拒的美味。 食...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...热后放入葱花、姜末和蒜末,爆香。3.爆香后,将切好的豆腐块放入锅中,小火煎至两面微黄。4.煎至表面微黄后,加入适量的生抽,轻轻翻炒均匀。5.继续煎至豆腐块表面金黄,熟透后撒上适量的盐,根据个人口味加入适量的蚝...……更多
咸菜里的淡淡乡愁
...,以便来年享用。兴旺村腌制卤腐的主料是凹孤村的手工豆腐块。一层豆腐块撒一层盐,背光静置一天;土罐经过水洗、热烫后,放着备用;辣椒粉加入冰糖粉末、红糖碎、花椒粒、盐后搅拌均匀;琥珀色的香油兑上手工酿制的...……更多
岁月长河酝酿阵阵豆香
...豆、打浆、摇浆、煮浆、凝固、入豆盘、压盘、打刀、切豆腐块等传统工艺,其中最关键的在于选豆,要求每粒豆子都优质、饱满。接着是泡豆,夏天豆子要提前在水中浸泡8个多小时,冬天需泡10个小时,经过长时间的浸泡,让...……更多
真香!这位大学生带着“非遗豆腐”返校
...纱布袋,等到温度降到不烫手的时候掀开纱布,一块超大豆腐块便做好了。在经历过这样独特的寒假实践后,郭苏妍满怀热情:“我们学校的食品科技学院教了我许多新的理论知识,下一步我要尝试将这些前沿的理论用在做我们...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...开,放入田螺和姜片,大火煮开后转小火煮5分钟。加入豆腐块,继续煮至豆腐充分吸收汤汁的鲜味。最后加盐调味,撒上香葱即可出锅。推荐食谱三:蒜蓉蒸田螺蒜蓉蒸田螺是一道简单的美食,保留了田螺原本的鲜味,同时蒜...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...锅中加热适量的食用油,放入蒜泥炒香。3、加入切好的豆腐块,轻轻翻煎至豆腐两面微黄色。4、加入切好的茼蒿段,轻轻翻炒均匀。茼蒿拌豆腐清爽可口,茼蒿的鲜香和豆腐的嫩滑相得益彰,营养价值更是一举两得。小贴士:1...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...量的白糖和盐,调味调汁。5.待汤汁煮开后,将焯好水的豆腐块放入锅中,小火煮约5-8分钟,让豆腐充分入味。6.待豆腐入味后,关火,捞出豆腐块,码放于碗中。7.将煮好的汤汁倒在豆腐块上。8.最后,可以根据个人口味撒上适...……更多
湖南味道|臭豆腐:长沙烟火气 升腾入味蕾
...而在一位有经验的臭豆腐师傅眼中,这些乍一看黑黢黢的豆腐块确都“各有千秋”。看颜色、辨形状、闻味道、摸触感……师傅们有自己的一套办法,能迅速筛选出口味最佳的豆腐块。只有这些完美的生胚,才有资格进入滚烫的...……更多
“豆腐”里有不少伪健康
...仁豆腐,冰凉爽滑,营养美味。豆腐泡。又名油豆腐,是豆腐块经油炸而成。油炸让豆腐失去水分,形成表层酥脆、内部松软的结构。豆腐泡常用来涮火锅、煮麻辣烫,其本身脂肪含量较高,大多在20%以上,有的高达30%,涮煮过...……更多
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01日常护理首先,对于一个准爸爸来说,戒掉吸烟,饮酒,暴饮暴食,熬夜等不良的生活方式可以有效地改善他的精子质量。其次,多参与运动
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厦门的雨淅淅沥沥下了好久小伙伴们有没有觉得身体都要发霉了?76岁的王大伯咳嗽咳痰大半个月一查肺部竟真的“发霉”了?快来看看什么情况↓↓↓阴雨连绵 肺也会“发霉”
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提醒:过了60岁,要少散步,多做2件事,很多老年人不重视 吴大爷今年刚好到了退休的年纪,60岁的他身体还十分不错
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老周过了60,好不容易熬到了退休,想着终于可以过几天悠闲生活了,可最近,他总觉得身体不对劲,时不时地感到疲惫,连脸色都开始发黄了
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68岁的岳先生(化名),近一年来因双眼眼皮频繁跳动,给他的生活带来了极大的困扰。岳先生(化名)及家人起初对眼皮跳动的症状并未引起足够的重视
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