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...金针菇】
准备食材：芹菜、花生米、金针菇、胡萝卜、豆腐皮步骤做法：1.将芹菜清洗干净，抽掉筋，切成适当的小段；花生米浸泡后，放入锅中，加入清水，葱、姜、盐，大火煮开后，中火煮15分钟，将花生米煮熟；胡萝卜切...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
本文转自：保山日报仙草石斛冻 玉露藏珠 石斛蒸豆腐 石斛花芡实糕 仙草慕斯糕 石斛菊花烫石斛天鹅酥石斛明珠
石斛水晶虾本刊特约撰稿人徐静北纬24度是一个神奇的纬度，“中国紫皮石斛之乡”龙陵作为这个纬度上的宠儿...……更多
2023-12-23 10:19:00龙陵,石斛,盘点,滋味,石斛,龙陵
...着独特之处。除了荠菜肉丸汤外，还可以将荠菜与蛋类、豆腐等食材搭配烹饪，制作出更多样化的美食佳肴。荠菜的清新味道与其他食材的搭配，往往会带来意想不到的惊喜。无论是清炒、凉拌还是煎炸，荠菜都能展现出其独特...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...大家看看我的选择是否有些偏离了常规。
【一、绍兴臭豆腐】经过服务员的详细介绍，我了解到绍兴臭豆腐有着上千年的悠久历史。一家对臭豆腐情有独钟，他们在山东居住时，每当夜幕降临，小区门口便会有售卖绍兴臭豆腐...……更多
2024-04-12 11:11:00绍兴,美味,经典,绍兴,臭豆腐,茴香豆
...少许香油调味，出锅前再加点葱花，太鲜美了！
【丝瓜西红柿汤】：1.丝瓜去皮后切成丝放入碗中，然后加入清水和一匙盐搅拌均匀后浸泡备用。一是防止它氧化变色，二是减轻其异味。
2.西红柿半个切丁；金针菇一小把去根...……更多
2023-11-13 20:52:00含量,全身,丝瓜,西红,后加,切成
...鲜亮口感，让人难以品味到白菜独特的鲜美。【第五种：西红柿】老于提及的菜肴，难道仅限于我们日常餐桌上的那些吗？请稍安勿躁，让我再为你介绍一种备受大家喜爱的蔬菜——西红柿。这种鲜艳美味的果实，自每年七月起...……更多
2024-04-10 12:57:00雨水,老妈,蔬菜,过后,不好,营养
...炒。翻炒均匀后，加入盐、鸡精再炒匀起锅即可。4.丝瓜豆腐汤
丝瓜豆腐汤是丝瓜中最简单也是最清淡的做法，只有丝瓜和豆腐，豆腐建议选用嫩豆腐，口感更好。丝瓜去皮之后切成滚刀块，嫩豆腐在盒子里面用刀划成小块，...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...食材能做出多口味，且各有各的妙处，典型的就是洋芋和豆腐。东乡洋芋口感软糯馨香，口感绵长；临夏老豆腐软嫩爽滑，豆香浓郁，再配上新鲜时蔬和洋芋粉条，就算不加肉，那也是一锅人间鲜品。一周七天，几天不吃便会想...……更多
2024-04-06 09:37:00鲜品,人间,麻辣烫,粉条,临夏,洋芋
...有红有绿，有荤有素，新鲜又干净。菠菜、茼蒿、海带、豆腐皮、土豆片、面筋、粉条、年糕、蘑菇等不下三四十个菜品和肉类，可任意挑选。要么都用木签串着，选配上一大把；要么用镊子夹在菜盘，过秤后交给店主，热情好...……更多
2024-03-19 04:59:00一座,天水,麻辣烫,天水人,麦积,店门
当提到美味温暖的鸡肉丸菠菜蛋花汤时，我不禁忍不住流口水！这道美食虽然看似简单，但却是一道深受人们喜爱的经典。你可以把它当作冬天的暖心拥抱，也可以在任何季节里享受它的美味。今天，我将与大家分享这款汤的...……更多
2024-01-09 06:59:00肉丸,舌尖,滋补,菠菜,美味,不够
...。然后意面也是我家里必备的面食之一，因为意面要搭配西红柿，西红柿特别的好吃味道酸酸甜甜的，也是我们做早餐特别快的不二之选，但是意面也可以作为午餐食用，意面就像挂面那样不容易熟透，我们要提前的浸泡十分钟...……更多
2023-11-17 15:26:00懒人,早餐,美味,家人,小孩,营养
...份豆制品，这样就足够了。优先选鹌鹑蛋、鸭血、千张、豆腐、巴沙鱼、瘦牛羊肉卷。少吃肉丸、火腿、腊肠、蛋饺、小酥肉、响铃卷、油豆腐等。点4份菜大概200克，一餐的蔬菜量就足够了，优先选叶菜、花菜、瓜茄、菌藻类...……更多
2023-11-11 06:59:00麻辣烫,公式,美味,成就,健康,麻辣烫
...家人喝汤成为了保护家人健康的重要措施。海鲜菇火腿肠肉丸汤：美味营养兼具的温暖之选在南方地区，汤被视为是养生的重要方式之一。而其中一款常见而美味的家常汤品——海鲜菇火腿肠肉丸汤，成为了许多家庭喜爱的菜肴...……更多
2023-11-24 15:18:00寒冬,家人,营养,鲜菇,肉丸,火腿肠
...就是爆香各种调味料，加水后直接下入鱼炖，常言道千滚豆腐万滚鱼，越炖越鲜香细腻，待鱼肉渗透汤汁，饱满入味时起锅，吃一口那叫一个香。食材：鲤鱼一条；西红柿1个；尖椒1个；油、盐、葱、姜、蒜、花椒粒、香菜、六...……更多
2023-10-23 20:24:00秋燥,滋补,家常,做法,西红,家常
我们家经常备有肉丸子，从菜市场购回后，放入冰箱冷冻，随时可以享用。无论是炸制、煮汤、红烧还是涮火锅，肉丸子都能展现出令人垂涎的美味。随着年节的临近，这种美味的食材更是不可或缺。虽然从外面购买丸子十分...……更多
2024-04-24 12:17:00肉丸子,肉丸,腥味,口感,不好,关键
...：1.干黑木耳先提前半小时用清水泡发，然后去蒂、冲洗处理干净，再用手撕成小朵，攥干水分。Ps：木耳泡发以后用手撕成小朵，这样做不会破坏植物纤维。2.丝瓜削皮，皮不要削太深，保留一些青色的部分，接着冲洗干净，切...……更多
2024-04-14 16:38:00夏日,营养,丝瓜,鲜菇,黑木,黑木耳
...养丰富，是一道滋补养生佳肴。5、西红柿：酸甜西红柿豆腐汤西红柿，鲜红明亮，富含维生素C，有助于维持肝脏健康。以西红柿、豆腐等原料熬制的汤品，清新酸甜，不仅口感美好，更是一道护肝佳肴。厨房里的肝脏健康守护...……更多
2024-03-25 12:35:00火气,身体,建议,健康,肝脏,西红
...精调味，继续翻炒至丝瓜熟透即可出锅。第二种：丝瓜炖豆腐1、将丝瓜去皮后洗净，切成小块；豆腐也切成小块备用。2、在锅中加入适量油烧热后放入姜蒜末煸炒出香味。3、加入丝瓜块煸炒至软。4、加入适量清水烧开后放入...……更多
2023-10-14 12:22:00丝瓜,常见,丝瓜,切成,鸡精,煸炒
...同时丝瓜还能够保护皮肤起到淡斑以及美白的作用。3、西红柿西红柿是含有非常多的维生素C的，西红柿有着能够抑制黑色素的形成，以及美白养颜的功效。4、柠檬柠檬是含有丰富的维生素C还有柠檬有着排毒养颜的功效，柠檬...……更多
2024-02-07 10:38:00美白,美白,皮肤,西红,柠檬,丝瓜
...够享受美味，还能帮助身体恢复轻盈。
三：黄瓜（黄瓜豆腐汤）黄瓜以其清新脆口的口感和高水分特性，在炎热的夏日为人们带来一丝清凉。但它的好处远不止于此。黄瓜含有的硅和硫等元素，可以刺激肾脏排泄体内毒素，达...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
炖白菜别再只会加粉条和豆腐啦！告诉你个秘诀，多加点这两样东西，炖出来的汤汁绝对浓郁，鲜美可口，绝对让你大快朵颐！“生活中的点滴温馨，最能让心灵得到抚慰”，像那些不起眼的柴米油盐，简单又普通，但恰恰是...……更多
2024-04-11 11:19:00东西,白菜,粉条,生抽,放进,豆腐
炸麻叶、炸藕夹、炸酥肉、炸肉丸等美味佳肴层出不穷，无论是大人还是孩子都难以抗拒它们的诱惑。特别是炸肉丸，它凭借其独特的口感和味道，在春节期间总能成为餐桌上的抢手货。小时候，我最怀念的便是奶奶炸的肉丸...……更多
2024-04-12 12:20:00肉丸,丸子,肉丸,肉馅,丸子,口感
...和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。三、丝瓜西红柿粥配料：丝瓜500克，西红柿3个，粳米100克，葱姜末、盐、味精适量。做法：丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水置火...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...、清炖白菜：做法步骤：准备材料：新鲜大白菜、清汤。处理大白菜：将大白菜切成块状。清炖：将大白菜块放入清汤中，用小火慢慢炖煮。这是一道清淡的家常菜，白菜的鲜嫩与清汤的清香交相辉映。白菜虽然好吃但要注意饮...……更多
2023-12-23 06:07:00死敌,白菜,就是,白菜,大白菜,大白
...胃的功效，让我们一起来了解它们的独特之处。一、丝瓜豆腐虾仁汤：丝瓜豆腐虾仁汤是一道清淡可口的汤品，以丝瓜、豆腐和鲜虾为主要食材，口感鲜美，营养丰富。丝瓜富含维生素C、维生素B和微量元素，有利于增强免疫力...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
引言：豆腐作为一种优质的高蛋白食材，一直以来都备受食客青睐。今天，我们将重点介绍油豆腐的一种烹饪方式——油豆腐烧鸡块，这种搭配让豆腐的软嫩和鸡肉的鲜美完美融合，每一口都是满满的惊喜和满足。通过烧豆腐...……更多
2024-03-17 15:43:00高蛋白,一口,满口,豆腐,油豆腐,菜品
...分享一个不仅清爽美味，而且健康营养的家常汤，那就是丝瓜汤！无论是夏日炎炎还是寒风凛冽，一碗温热的丝瓜汤总是能带给你满满的幸福感～让我们一起来学学如何做出这道美味的家常汤吧！第一步：准备食材首先，我们需...……更多
2023-11-20 10:57:00丝瓜,家常,清爽,美味,营养,就是
...干面，武汉还有其他丰富的早餐选择。比如豆皮，它是用豆腐皮包裹着糯米和其他配料制作而成，外皮酥脆，内馅软糯，口感丰富。还有三鲜豆皮，是在豆皮的基础上加入肉类、蔬菜等食材，更加美味可口。
武汉的早餐还有一...……更多
2024-03-29 10:49:00一城,中国,南北,早餐,城市,早餐
...可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单，营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥，并搭配番茄、金针菇等食材，烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽，而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下步骤，即可为家人炖制一份温馨...……更多
2024-03-25 12:26:00免疫力,免疫,成人,身体,孩子,鸡胸
...适量；生抽：适量；盐：适量；清水：适量制作步骤：1.处理食材：排骨洗净沥干水分，芋头去皮切块备用。2.腌制排骨：将排骨放入容器中，加入适量料酒、生抽，腌制片刻，让排骨入味。3.蒸煮排骨和芋头：在蒸锅中铺一层姜...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
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10月24日，山东师大附中“课程超市”开门迎宾，31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
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本文转自：人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后，连日来，习水县各地的方竹笋纷纷破土而出，竹林内，淡淡的清香悠悠飘散，笋农们满心欢喜
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本文转自：人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
本文转自：人民网-广西频道10月17日至19日，中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白，病不来”。入秋后，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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民以食为天，很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材，它的口感粉粉糯糯，被称为“地下人参”，而且在菜场里很常见
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