- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
天气寒冷，牛奶豆浆都不如它，10分钟煮一锅，驱寒暖身，太好喝！大雪过后，天气越来越冷，很多人都出现手脚冰凉的情况，要注意驱寒。喝牛奶、豆浆，不如喝下面这几样，可以活血、促进血液循环，驱寒暖身的效果非常好...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
寒冷天，喝牛奶豆浆都不如它，驱寒补气血，8分钟煮一锅，真香！随着天气逐渐寒冷，我们迫切需要一份温暖的早餐，而其中有一款早餐，用时短煮一锅，比牛奶豆浆更能驱寒补气血，让你在寒冷的冬日里倍感温馨。本文将分...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值。五谷杂粮含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增强人体免疫...……更多
2024-08-08 20:15:00五谷杂粮,杂粮,五谷,豆浆,营养,豆浆
...单：100克南瓜30克燕麦片500毫升水适量蜂蜜/糖适量牛奶/豆浆适量葡萄干/杏仁片步骤：
1、将南瓜洗净、去皮、切成小块备用。南瓜富含丰富的β-胡萝卜素和维生素C，有助于提高免疫力。2、在锅中加入500毫升水，将南瓜块放入...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...准备的主要食材有：燕麦片、新鲜蓝莓、核桃、牛奶（或豆浆）和适量的蜂蜜。制作步骤：1.将燕麦片与牛奶（或豆浆）按照1:2的比例混合，放入锅中，用中小火慢慢加热，边煮边搅拌，防止粘锅。2.当燕麦粥煮至浓稠时，加入...……更多
2024-07-12 06:59:00燕麦,燕麦粥,早餐,营养,燕麦,燕麦粥
...作豇豆炒青菜，不仅口感清脆，而且滋味美妙。黄豆——豆浆
黄豆富含大豆异黄酮和高质量蛋白质，对预防干燥有很好的效果。制作豆浆也是一种简单方便的方法。首先，准备一些红枣、花生米、小米、糙米和黄豆，将它们清...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
...食应该是滋阴润肺。可以喝一些开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶和其他液体，多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...这一篇绝对是宝藏级别的营养配方，只要有一台破壁机或豆浆机在家就能无限续杯，喝完还不发胖，皮肤也会更水润！亲爱的伙伴们，你们那儿降温了吗？广东也一下子天气转凉，居然要开始穿外套了，越加感觉到深秋的脚步啦...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...简单易做，美味可口！主要材料有这些：南瓜、鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油、低筋面粉，还有蜜豆。简单又美味，赶紧试试看吧！具体怎么做呢？先拿出一个南瓜，把它的皮削掉，然后把里面的籽挖干净。接着，用清水把南瓜洗...……更多
2024-05-16 13:13:00降血糖,叶酸,苹果,南瓜,丸子,红枣
...黑米已经煮开花，就可以关火了。倒入准备好的椰汁或纯牛奶，搅拌均匀即可出锅。二、红枣黑米粥准备黑米、红枣、枸杞、花生、红糖、大米、清水。1、黑米、大米淘洗干净，用清水浸泡2个小时，更容易煮开花。红枣、枸杞...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
女人天生喜欢吃甜的，街头巷尾的奶茶店、点心店越来越多，足可以证明这一点，现在的奶茶价格可是不菲呢，随便点一杯，都是一顿饭钱了，而且奶茶里的各种添加剂咱也不敢天天喝呀，嘴馋了，还是自己在家做吧。给大家...……更多
2023-12-06 19:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,黄姜,红枣
...子】所准备的食材有：糯米面半斤、南瓜适量、西米、纯牛奶、蜂蜜
具体做法：1、这个季节满大街都是卖南瓜的，各种各样的南瓜都有，遇到别手软哦。取适量南瓜清洗一下外皮的泥土，切开后去除里面的瓜瓤，再分成小块，...……更多
2023-12-23 19:40:00叶酸,全身,苹果,南瓜,糯米,丸子
...，希望大家喜欢。南瓜鸡蛋糕主要食材：南瓜、鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油、低筋面粉、蜜豆具体做法：1、将南瓜削皮去瓤，切成薄片，放入蒸锅蒸熟。2、蒸好的南瓜放入料理机，加入鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油，搅打成泥状...……更多
2024-01-09 09:42:00叶酸,南瓜,含量,身体,苹果,南瓜
...
第五道菜是爆炒香菇油菜。这道菜营养丰富，被称为比牛奶还高营养、比肉还好吃的菜品。香菇具有鲜美的味道，经常食用可以增强免疫力，降低血脂。这道菜的制作非常简单，只需要先将香菇切片，蒜头拍碎，然后热锅加油...……更多
2024-01-13 10:04:00家常菜,气血,滋补,人参,家常,美味
...米红糖糕】所准备的食材有：糯米粉、红糖、鸡蛋一个、牛奶一袋
具体做法：1、准备适量糯米粉放入盆内，打入一个鸡蛋，再准备一袋纯牛奶倒入糯米粉内，牛奶多少根据糯米粉多少来放，用筷子快速搅拌成略稠的糊状。2、...……更多
2023-12-22 06:07:00老祖,老祖宗,寒冷,天气,东西,女人
...是适合进补和调理身体的季节，上一期为大家推荐了2款豆浆，两期内容推荐了4款豆浆——红豆豆浆、核桃芝麻豆浆、百合薏米豆浆、绿豆百合莲子豆浆。这里继续推荐两款适合秋冬喝的豆浆，而且不用黄豆，用的是黑色食物。...……更多
2024-10-14 09:32:00豆浆,黄豆,秋冬,豆浆,黑米,南瓜
...好吃。三、贝贝南瓜蒸蛋奶
1、食材：贝贝南瓜、鸡蛋、牛奶、白糖。2、南瓜切开头部，挖掉里面的瓜囊和瓜子洗净。3、先把贝贝南瓜上锅沸水蒸，大火蒸15分钟8分数的状态。4、碗里加入鸡蛋、纯牛奶、白糖混合搅拌均匀。
5...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...能有效提升免疫力，帮助你健康过冬。无论是温暖滋补的牛奶芋头南瓜汤，还是富含胶质的芸豆炖猪蹄，亦或是甜美可口的酒酿南瓜圆子，这些菜肴都能为你的餐桌增添一道亮丽的风景线。一、牛奶芋头南瓜汤材料：南瓜：300克...……更多
2024-11-14 13:45:00道菜,免疫力,免疫,做法,营养,健康
...“油腻、腌制”食物。而在秋天，不少人都会选择牛奶、豆浆这类食物给家人当早餐饮品，来给家人补充营养物质，其实牛奶豆浆这2种饮品，主要是钙和蛋白质含量比较高，而其他营养物质含有量比较少。而今天老胡给大家介...……更多
2023-10-21 16:06:00香芋,高蛋白,糯米,豆浆,花生,牛奶
...食谱一：燕麦核桃粥主要食材：燕麦片、核桃仁、红枣、牛奶具体做法：1、将燕麦片和核桃仁放入锅中，加入适量水煮沸。2、加入洗净的红枣，继续煮至燕麦片软糯。3、倒入牛奶，搅拌均匀，煮至粥体浓稠。4、根据口味加入...……更多
2024-04-11 06:55:00疲劳,实惠,能量,家人,食物,经济
南瓜——酒酿南瓜圆子立冬后，寒冷的天气渐渐来临，我们应该注意饮食的调理。此时，少吃一些\"寒瓜\"，比如黄瓜、苦瓜等，因为这些蔬菜性凉味寒，容易让脾胃受寒，不利于身体健康。相反，我们应该多吃一些温补的食物...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...泥中，当然若是不小心将糯米粉加多了，可以再酌情加点牛奶，一直到将红薯与糯米粉揉成中等软硬程度的面团。4、接着我们把整个的面团切成小份，并将每一个小份都搓成1公分左右直径的长条状，然后切成小剂子，接着可以...……更多
2023-10-27 17:04:00山药,南瓜,秋冬,红薯,圆子,糯米
...补，享受温暖秋冬季节是进补的最佳时机，因为天气逐渐寒冷，人体的阳气消退，而补充阴气可以增强身体的免疫力，提高抵抗寒冷的能力。而南瓜酒酿小丸子作为一道美味又营养的早餐，具有暖胃驱寒以及补气养血的功效，能...……更多
2023-11-01 12:31:00抵抗力,南瓜,抵抗,身体,南瓜,酒酿
...），上锅蒸13分钟，焖2分钟开盖取出。三、苹果红豆黑米豆浆食材：红豆30克、黑米20克、苹果半个、红枣5颗做法：1、先把红豆和黑米洗干净，如果提前泡过的话，煮起来会更容易烂，口感也会更好。2、苹果洗净后，切成小块...……更多
2024-12-07 11:55:00血管,红豆,圆子,奶皮,糯米粉,桂花
...，饱腹又营养。推荐菜品：红薯小饼食材：红薯、面粉、牛奶、酵母、泡打粉、白糖1、红薯洗净后切薄片，放入蒸锅蒸制15分钟，蒸熟后晾凉，约60度左右放入料理机中，加100g左右的牛奶，3g酵母粉，3g泡打粉，适量的白糖，按...……更多
2024-08-01 17:53:00荷兰豆,南瓜,莲藕,荷兰,红薯,山药
...，搅拌均匀至成团。如果面团太干，可适量添加些许水或牛奶。根据个人口味，向面团中加入适量的冰糖，搅拌均匀。面团取出搓成大小均匀的小丸子，可以根据个人喜好，在丸子内部加入椰蓉或其他馅料增加口感。
将搓好的...……更多
2024-02-07 19:17:00米酒,滋补,米酒,丸子,南瓜,大米
春日气候多变，早餐来杯热豆浆，既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及，自制饮品变得简单快捷，口味也可随心配。今天，我为大家推荐6款早餐饮品，每天换饮，营养更均衡。不妨一试，让味蕾在春天的早晨苏醒，享受美...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...三道：【紫薯小煎饼】材料：紫薯泥200克，糯米粉200克 牛奶140克 糖20克做法：首先紫薯去皮然后切块蒸熟，接着捣成泥加入糯米粉，140克牛奶和20克的糖，揉成光滑的糯米面团，接着分成15个小团，滚圆然后压成厚饼接着，锅少...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...加入银耳，或出锅后加入即食燕窝（感冒期间不要吃）或牛奶多食三粥一、山药瘦肉粥软软糯糯的山药配上瘦肉粥真的绝了！特别适合没时间的上班人，把粥放入隔水炖锅中调好时间下班就可以吃太爱啦!食材：瘦肉、大米、青...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...米、牛奶和白糖。3.盖上盖子，选择破壁机的五谷浆或者豆浆键，大约破壁需要二十几分钟。4.时间到，南瓜小米糊就做好了。它浓稠香甜，色泽金黄，有着浓郁的奶香味道。
小米南瓜馒头原材料：南瓜泥300g、肉松100g、面粉400g...……更多
2023-12-03 13:16:00含量,小米,大米,维生素,元素,南瓜
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版《肠子的小心思》：你的压力，肠子最懂（健康书橱）熊 建《人民日报海外版》（2024年12月27日第 09 版）茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
2024-12-27 04:43:00
本文转自：人民日报海外版岐黄学者魏玮：从“肠”计议，守护“第二大脑”（健康中国 奋发有为）本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》（2024年12月27日第 09 版）魏玮（中）等项目完成人参加全市（北京市）科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
快节奏的生活和工作之下，很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意，最近，41岁的吴大姐（化名）就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
本文转自：人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
李大爷今年68岁，抽烟有近40年时间了，期间家人多次劝阻他戒烟，但他都不为所动。直到去年，他的小外孙出生了，女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道“铺了柏油路，骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了，晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮，夏天
2024-12-26 20:53:00
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日，西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
