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...是否能够预防脑梗之前，我们首先需要了解高血压与同型半胱氨酸之间的关系。在我国，有很大一部分高血压患者是H型高血压，这部分患者的高血压与高同型半胱氨酸水平密切相关。正常情况下，同型半胱氨酸会在叶酸和其他...……更多
2023-10-05 11:20:00求救,症状,信号,叶酸,高血压,血管
...维生素，排骨肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能够改善缺铁性贫血，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，对于男女老少都是极佳的食疗材料。鸡蛋：被认为是营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂...……更多
2024-04-14 16:45:00真香,排骨,做法,就是,朋友,排骨
...要的一些物质，让大脑更加的灵活。5.改善贫血猪肉含有半胱氨酸和血红素，可以加快我们身体对于铁进行吸收。众所周知，铁具有养血的作用，所以适量的吃一些猪肉可以滋养血液，改善肤色，而猪肉中丰富的铁可以为身体提...……更多
2023-10-10 16:32:00红色,牛肉,肉制,猪肉,烤肠,肉制品
...蛋中含有的维生素以及胆碱均对人体心脏有好处，而同型半胱氨酸是血液中的一种氨基酸。如果这种氨基酸分解存在问题，容易增加心脏病患病风险。但是，进食鸡蛋能够帮助分解这种氨基酸，有效预防心脏疾病。4.保护视力鸡...……更多
2024-01-20 06:19:00鸡蛋,食物,鸡蛋,营养,氨基,氨基酸
...健康被破坏，从而导致痴呆。
其次，胆固醇含量、同型半胱氨酸、认知功能三者在老年人中存在着一定的交互效应。随着衰老而增高的同型半胱氨酸，会导致认知障碍、老年痴呆症等严重后果。为了预防老年痴呆症，我们应该...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...作用是有一定误解的。”王主任解释说，同时合并高同型半胱氨酸血症的高血压患者（H型高血压），适当补充叶酸可以降低发生脑卒中的风险，并不是说叶酸有降血压的作用。而且临床上并不常规推荐使用叶酸来预防心血管疾...……更多
2024-01-05 01:25:00叶酸,致癌,叶酸,剂量,主任,建议
维生素c是人体必需的一种营养元素，它又被称之为抗坏血酸，是一种水溶性的抗氧化的物质，人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时，会诱发一些疾病的发生，如坏血病，会给身体健康带来很大的...……更多
2024-04-15 14:03:00一文,维生素,身体,作用,维生素,蔬菜水果
维生素是人体不可或缺的营养元素，所以想要身体健康，少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D，想必大家都知道它对骨骼健康的重要性，它可以促进钙的吸收，从而保障骨骼的健康。不过，想必许多人对维生...……更多
2023-10-08 10:42:00一文,抗癌,科普,维生素,生活,维生素
...裂具有重要作用。研究表明，叶酸可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，从而减少脑血管疾病的发生风险。对于脑供血不足患者来说，摄入富含叶酸的食物有助于改善血液循环，减轻大脑缺氧的症状。富含叶酸的食物包括绿叶蔬...……更多
2024-01-05 08:16:00供血,大脑,供血,患者,叶酸,食物
提到维生素c的大名，想必大家都不会感到陌生。因为众所周知，无论是在生长发育过程中还是在疾病预防过程中，及时保证维生素c的充足摄入都是非常有必要的。若在长期缺乏维生素c的情况下，是很容易导致败血症、口腔溃...……更多
2024-01-09 11:15:00百元,一文,科普,定价,效果,维生素
...以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半胱氨酸血症的人群要特别小心。其中，高血压会引起小血管平滑肌阻力增加，血管内皮受损，增加血栓发生的几率。5.长时间不动者
久坐是很多现代人的常态，但其实...……更多
2023-12-16 06:45:00栓剂,木耳,血管,天然,医生,建议
...溶性维生素的食物，如叶酸，可以有效降低血液中的同型半胱氨酸水平，并提升血管弹性。绿色蔬菜，尤其是菠菜，是叶酸的极好来源，每日摄入可显著降低心血管疾病的风险。保持规律运动：适量的体育活动不仅能加速血液循...……更多
2024-02-23 16:41:00心血管,心血,食物,疾病,医生,血管
...，如促进细胞的分裂和增殖，预防神经管缺陷，降低同型半胱氨酸的水平等。同型半胱氨酸是一种与甘油三酯有关的物质，它可以损伤血管，促进血栓的形成，增加脑梗的风险。补充叶酸可以降低同型半胱氨酸的水平，从而降低...……更多
2024-03-16 13:46:00甘油三酯,甘油,患者,食物,甘油三酯,甘油
...里面拿出一瓶药，让小思吃两片，小心看看包装，这不是维生素B2嘛。小思问妈妈为什么会随身带着这个药。妈妈说“最近我测量血压发现血压有点高，隔壁你王姨就让我坚持吃这个，说是对高血压好，才几块钱一瓶，说还可以...……更多
2022-12-16 19:59一文,科普,维生素,身体,作用,知识
...酸结构与人体十分接近，消化吸收率也很高，还富含钙、维生素B12、维生素D、膳食纤维、铁、钾、磷、镁等多种营养物质。如果从单纯的护肤而不是美白上，牛奶恰恰是富含营养物质，可用于经常熬夜、蛋白质缺乏、精神乏力...……更多
2023-01-12 21:46:00一文,酱油,牛奶,答案,牛奶,维生素
...改善贫血状况？首先，从饮食入手，增加富含铁、叶酸和维生素B12等造血原料的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。同时，适当补充维生素C可以帮助铁的吸收。其次，保持充足的睡眠和良好的作息时间，有助于身...……更多
2024-04-01 06:31:00一文,贫血,解答,贫血,健康,维生素
...、蛋黄素、卵磷脂、固醇类，以及铁、磷、钙、钾、镁、维生素A、维生素B族、维生素D等成分。
那么，每天吃一个鸡蛋对身体到底有哪些好处呢？一、维持大脑功能尤其是在早上的时间段中，适当的吃一个鸡蛋，可以为脑细胞...……更多
2024-03-28 10:42:00一文,营养,益处,鸡蛋,健康,鸡蛋
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素，我们的生命生活离不开这些微量元素，假如我们身体缺少了维生素C，那么就会长口腔溃疡，并且还会出现败血症，但是今天要跟大家讲的不是维生素C，而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
2023-01-05 21:17:00一文,维生素,身体,问题,维生素,哺乳期
...中医摄生和食疗摄生、水溶性膳食纤维、脂溶性纤维素和维生素中B12和多种微量元素能有效改进体内免疫系统，对抗外界病原体和病毒。柿子被先人统称为”补药.中药.解药“柿子富含多种养分物质，可以解决身体疾病的严重问...……更多
2024-04-03 14:03:00柿子,一文,禁忌,功效,柿子,养分
...肪酸是人体所必需的。猪肉还能补充血红素（有机铁）和半胱氨酸，促进铁的吸收，改善缺铁性贫血。02。猪的六个部位中，专家建议少吃，大肠在最后，很多人都喜欢把它排在最前面吃。——猪脖子。猪的脖子和人的脖子非常...……更多
2024-03-27 11:36:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...素B12不足，长期保持这两种不均衡的饮食模式会诱使同型半胱氨酸升高，从而导致患者的心脑血管发生动脉粥样硬化。而均衡的营养摄入可以维持身体各个系统的正常功能，比如碳水化合物可以为大脑供能，膳食纤维可促进胃肠...……更多
2023-11-08 21:15:00特征,有关,健康,运动,疾病,大脑
...轻松度过备孕期。一、叶酸的作用与重要性叶酸属于B族维生素，对于人体细胞生长和分裂具有关键作用。在备孕期间，摄取足够的叶酸有助于降低胎儿神经管缺陷的风险，如脊柱裂、无脑儿等严重畸形。叶酸还能降低流产风险...……更多
2023-12-15 13:29:00一文,叶酸,难点,问题,叶酸,补充剂
...胡萝卜素：南瓜中含有大量的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有助于促进骨骼生长发育、维持视力；3、果胶：南瓜中的果胶够缓解胃肠道对糖类的吸收，从而减慢血糖升高，有助于稳定血糖，还能够调节体内胆固醇水平；4...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...红柿的营养成分西红柿又叫番茄，其中富含丰富的维生素C更被誉为是水果型的蔬菜，不但可以炒熟来吃，也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非常熟悉的一种营养物质……更多
2022-12-14 21:05西红,一文,西红柿,颜色,营养,优势
...护伞：丰富的B族维生素和叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸，减少心血管疾病的风险；3.压力缓冲：硒谷胱甘肽等成分有效对抗压力和疲劳，还有助于钙元素的吸收和神经放松。使用酵母要注意这些1、购买酵母时应选择有...……更多
2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学
...健康价值上备受青睐的水果？柿子的营养成分丰富，包括维生素A、C和丰富的纤维，这些都是维护健康不可或缺的元素。但是，柿子的食用也并非没有禁忌。比如，柿子中的某些成分可能与特定药物产生相互作用，或对某些人群...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...体所必需的氨基酸，素有“植物肉”之美称。它当中含有半胱氨酸、大量的蛋白质和钙，可以解酒、补充蛋白质和钙，清除胆固醇沉积，还可以健脑、预防衰老。豆腐搭配不同食物烹饪，还有不同的养生功效。豆腐+白萝卜：白...……更多
2024-04-13 11:05:00降血脂,抗衰老,补钙,健康,豆腐,小白
...对于癌症的预防也可以起到很好的作用，南瓜当中含有的维生素A的含量高是不可想象的。除此之外南瓜当中还含有丰富的维生素C、钙和纤维素，以及抑制致癌物色氨酸-p的未知成分，此外，经常吃一些南瓜籽有助于消除致癌物...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
...代谢性基础病症状。这一类患者群，较大概率伴随着同型半胱氨酸指标升高，会增加罹患冠心病、心肌梗死、脑卒中等疾病的发病风险。此时，临床营养科专家们则会针对性的使用鱼油等营养素来进行干预。“营养专科一般不会...……更多
2023-12-18 10:47:00营养,营养不良,肥胖,针对性,营养,临床
...需的氨基酸，素有“植物肉”之美称。另外，当中含有的半胱氨酸、大量的蛋白质和钙，可以健脑、预防衰老，清除胆固醇等。油豆泡的做法多种多样，我家小子最喜爱的还是油豆泡酿肉，它的主要原料是油豆泡、猪前腿肉，我...……更多
2024-04-13 10:48:00营养健康,营养,黄金,孩子,健康,生抽
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