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...提升，好吃的美食变得越来越多了，就连主食也不局限于米饭和馒头了。平时对于减肥的人士而言，一日三餐都特别严格和重视，甚至连馒头和米饭这种主食都不太敢吃，认为这两种主食会容易增肥。但是现如今好吃的主食变得...……更多
2023-10-07 15:43:00方面,饮食,主食,热量,米饭,米线
...肉二素7元、两肉一素8元、3个肉菜9元，米饭管饱；20多种面条，从小面到香辣牛肉面，价位均在6元至9元区间；种类繁多的火锅食材以“两”计价，让学生精准取用，确保不造成浪费。“我每天在学校就餐，25至30元足够了，感觉...……更多
2023-12-29 15:40:00米饭,餐厅,学校,学生,学院,邯郸
...欲大增。不仅可以作为一道凉菜享用，还可以搭配米饭或面条一同食用，为冬天的餐桌增添一分美味。豆角——豆角焖面豆角是一种常见的碱性蔬菜，它富含钾、钠、钙以及各种维生素和高纤维等营养物质。豆角具有利尿、健胃...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
...完全熟透，汤汁浓稠时，撒上葱花即可出锅。搭配米饭和面条均可，可根据个人口味调整汤汁的浓稠度。烹饪技巧：在烹饪过程中可以根据个人口味加入适量辣椒或者香菜提味。此道菜品营养丰富，含有优质蛋白质和适量的脂肪...……更多
2023-10-23 06:38:00家常菜,家常,生抽,排骨,汤匙,小火
...重和减少脂肪堆积的作用。1、低能量密度杂粮饭相比白米饭含有较低的碳水化合物，这意味着相同重量的杂粮饭比白米饭提供的能量少，有助于控制总热量摄入。2、饱腹感杂粮饭通常是由糙米、燕麦、玉米、小米等多种谷物混...……更多
2024-02-07 10:34:00杂粮,减肥,杂粮,白米饭,白米,热量
...面、细面、韭菜叶面……你一定想不到，地处西南的贵州面条不仅种类丰富，口味也极有特色除了粉面
贵州的饼饼和糯米饭也是绝佳的早餐包饼油条、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵阳糯米饭、贞丰糯米饭、豌豆糯米饭……贵州...……更多
2024-02-13 14:12:00灶王爷,中国,大年,网络,贵州,火锅
...和汤底的鲜美；还有那道黑松露拌面，独特的松露香气与面条的筋道口感完美融合，让人欲罢不能。每一道菜都让我感受到了云南菜的独特魅力和叶芭蕉对美食的匠心独运。
在叶芭蕉的用餐体验中，我不仅享受到了美食的盛宴...……更多
2024-04-15 10:15:00打卡,云南,芭蕉,预警,美味,云南
...止。优质的汤底非常美味，有浓浓的卤水水汁，再配上油面条。味道很赞且开胃。面条选择很多，只需要36元就可以吃上三送一面，如果你想尝试所有的食物，你可以叫一个58元的聚十宝，猪香肠，猪皮，萝卜，鱼蛋，猪红，鸡...……更多
2023-10-22 06:51:00长队,名气,地道,味道,元朗,香港
...它们富含膳食纤维、维生素和矿物质，而且相对于米饭和面条等精细粮食来说，它们的热量更低，饱腹感更强，非常适合想要减肥或保持健康的人。另外，粗粮杂粮类食品还有助于控制血糖和血脂，预防心血管疾病和糖尿病等慢...……更多
2023-12-05 06:22:00米面,燕麦,全麦,玉米,面团,维生素
...食原料的良好选择，现在市场上也有马铃薯或红薯馒头、面条等可供选购。马铃薯是我国居民家常菜中的常客，炒土豆丝是烹饪薯类经常采用的方法。薯类还可以与蔬菜或肉类搭配烹饪，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜...……更多
2024-03-30 06:00:00薯类,营养,薯类,土豆,马铃,红薯
...会刺激肠胃，诱发胃溃疡问题，对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉”？米饭和馒头的原材料分别是大米和面粉，大米和面粉之间的热量几乎没有差别，约为345千卡/100克，这是因为两者的淀粉含量相近，而且含水...……更多
2023-10-11 12:21:00减肥,成败,误区,细节,建议,热量
...也许您家里的冰箱中，就有它的藏身之地。1、新鲜的生面条南方的朋友以米饭为主食，北方的朋友却独爱一口面食。尤其是新鲜的生面条，比袋装的面饼煮出来要香，饱腹感要强，深受很多人的喜爱。不少家庭都会多买一些备...……更多
2024-02-08 16:49:00白血,白血病,源头,冰箱,食物,白血
...欲大开。这道菜不仅适合与米饭相搭配，也可搭配馒头、面条等主食食用，给人们带来口感的多样性。
酸菜炒肥肠酸菜炒肥肠是一道富有地方特色的美食，口感独特，酸辣可口。主要以肥肠和酸菜为主要食材，再加上洋葱、青...……更多
2023-10-06 14:33:00爽越,酸菜,食欲,酸菜,肥肠,五花
米饭作为一种常见的主食，口感软糯又能饱腹，我国南方更是以米饭为主食，不过有研究发现白米饭吃多了，患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，糖尿病的诱因是很复杂的，受遗...……更多
2023-10-28 20:05:00米饭,健康,糖尿,米饭,糖尿病,血糖
一、中老年人晚饭不能吃面条吗？其实晚餐一碗面条的饮食习惯，对于中老年人来说，并不稀奇。面条软糯易消化，对牙口不好、消化功能减弱的中老年人而言，无疑是一大福音。然而，面条作为一种精制碳水化合物，容易被...……更多
2024-03-18 08:49:00晚饭,中老年人,面条,禁忌,晚餐,血糖
...山西可是专业吃面的城市，你不会以为他们都是买的现成面条吧？人家可几乎都是手工的，那刀削面绝了~擀面杖是必备的，除了擀面他还被用过“揍我”！还有一个可大的“盆”专门用来和面发面然后还需要你有一个好的手劲...……更多
2024-03-11 10:57:00南方人,饺子,不好,网友,评论,饺子
...，彼此碰撞出的火花，让人惊喜，又让人着迷。都热爱吃面条的，见面话投机，一呼一应，奔赴面馆去。一番等待后，嗖嗖有声，彼此交流心得，哪家的面汤最鲜美，哪家的面条最筋道，哪家的佐料最合味……一碗下肚，抽一张...……更多
2024-01-26 00:26:00人间,西洋,食物,腾腾,舍友,人间
...淀粉容易有饱腹感且消化吸收较慢，相对于米饭、馒头、面条等，更适合糖尿病患者作为主食食用。需要注意的是，这三种土豆要少吃——一是发绿、发芽土豆，这种土豆内的龙葵素增加，这这是一种有毒物质，容易引起食物中...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...相关负责人介绍，他们属于“技术型”食品玩家，炒饭、面条等菜肴的汤底采用熬煮的高汤，通过快速降温的方式防止微生物滋生，然后急冻锁鲜；面条米饭则采用目前国内领先的熟面急冻技术，防止面条软烂；浇头也通过短时...……更多
2024-01-20 01:21:00海外华人,炒饭,宝宝,华人,扬子,企业
...康饮食的新选择。在这些健康面食中，有一种名为“低脂面条”的产品备受瞩目。这种面条采用优质小麦粉、水为主要原料，不添加任何油脂和其他添加剂，通过独特的加工工艺，使面条在煮熟后依然保持筋道爽滑的口感。同时...……更多
2023-12-15 13:12:00长胖,面食,健康,面食,健康,面条
...这个每天为我们煮饭的小家电，什么样的电饭煲做出来的米饭最好吃，国产电饭煲和进口电饭煲有什么区别？有没有必要买贵的电饭煲？今天这些内容就讲一下2023年电饭煲到底应该如何选购？以及5款电饭煲的快速推荐，有需要...……更多
2023-01-16 09:40:00电饭煲,家用,攻略,电饭煲,内胆,加热
...注意调整饮食，所有高升糖的食物一概不可以摄入，譬如面条。面条中虽然不含大量的糖分，但含有比较多的淀粉，而且属于非常容易消化的食物，一旦进入体内，肠道会将面条中的淀粉快速吸收，并将其转化为糖类，很容易引...……更多
2024-04-07 10:57:00血糖,面条,医生,面条,糖尿,糖尿病
...前世今生”一览无余肉丸、香菇丝、豆腐丝、高汤搭配上面条，一碗当地人喜闻乐见的香菇面就出炉了。看到初三年级20班的胡妍慧同学端着一小碗香菇面，记者好奇地问：“够吃不？”胡妍慧笑盈盈地回答：“这个量刚好，不...……更多
2024-04-16 05:29:00实时,监督,孩子,健康,延安市,延安
...。6.享用：凉拌紫甘蓝可以直接食用，也可以搭配米饭、面条等其他主食一起享用。小贴士：
(1)如果喜欢酸甜口味，可以适量增加醋和糖的用量。(2)可以根据个人口味加入适量的辣椒油或辣椒粉增加味道。(3)拌好的紫甘蓝不宜...……更多
2024-03-29 10:18:00老得,气色,食物,皮肤,建议,女人
...碗面，因为上面的胡萝卜丝切得又细又长，看起来像极了面条。但当我用筷子夹起一口饭放入口中时，我瞬间被这道菜的味道所征服。牛肉粒满满地浇在米饭上，分量十足，味道鲜香。颗粒分明的米饭裹着鸡蛋液和酱油，微辣的...……更多
2024-04-15 10:06:00天堂,美食,时代,餐厅,菜品,沙拉
...是“舒适区”。剧中两兄弟犯案，逃到朋友家，有一个吃面条的场景。王二勇等得不耐烦了，坐下来，端起面碗开始吃。吃饭的时候，他抱怨男人没有给他加鸡蛋。不过清汤还是很好喝的，说话匆忙时差点哽咽。王二勇也不废话...……更多
2023-12-28 17:12:00遮羞布,大队,演员,演技,观众,演员
...具有饱腹感，就会减少对肉的摄入，最后再吃一点米饭、面条之类的主食，慢慢的身体就会有一点变化。综上所述，想要瘦还是要用健康的方法，网上的方法很多，可能对别人有用，但是对自己可能就是无效的减肥方法。如果盲...……更多
2023-12-11 08:07:00减肥,时候,减肥,身体,减肥方法,方法
...我们的谷粟类食物，它是我们的主食，我们做成米饭或者面条，就是一个相对比较好的状态，但是我们做成煎饼、烙饼或者说是油炸的，就偏离了我们清淡饮食的标准，所以我们清淡饮食是尽量选择低脂的食材，比如说我们的肉...……更多
2023-12-27 10:57:00饮食,医生,饮食,玉玲,儿童医院,昆明市
...面是贵州的一道传统面食，以猪大肠和猪血为主要配料。面条爽滑劲道，猪大肠鲜嫩可口，猪血滑嫩鲜香，是一道地道的贵州美食。六、丝娃娃丝娃娃是一道贵州特色的传统小吃，以大米粉为主要原料制作而成。外皮软糯Q弹，...……更多
2023-11-16 13:18:00美食,贵州,宝库,风味,地道,贵州
...都会食用大米，认为大米比馒头的热量低。现在我们吃的米饭大多都是精米，营养成分大多都流失了，如果能选择正确的食物和大米进行搭配的话，不仅能使营养价值甚高，而且减肥的效果也会事半功倍，可能比减肥药都管用。...……更多
2023-10-16 15:40:00减肥药,越来,气血,能比,米饭,越来越
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本文转自：人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜，是种什么体验？放在以前是天方夜谭，如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
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