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多喝汤,可以有效地祛除寒气,让身体再次温暖起来
...的很不错。白菜豆腐汤所需食材:白菜、豆腐、鸡蛋所需调料:盐、鸡精相关做法:1、先起锅烧油,打入一个鸡蛋,再煎至焦黄,差不多了就盛出切成小块,再放回锅中。2、接着再倒入适量的清水,进行炖煮。3、趁这个时间,...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...量冷水和温水、香葱、香菜、食盐、半勺胡椒粉以及其他调料。2.食材处理:将干虾米用温水泡发,生姜切成细丝,香葱切成细葱花,香菜洗净切成小段备用。将白萝卜削掉外皮,反复清洗干净,切成厚度相同的片。3.烹饪步骤...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...,非常受欢迎。在制作过程中,我们可以使用一些特别的调料,使得这道菜更加美味。首先,我们可以在调酱汁的时候加入一些醋和蚝油,增加酸味和鲜美感。同时,煮熟的白菜要翻炒至软熟,搭配一些蒜末和干辣椒,可以提升...……更多
五款冬季炖菜的做法,能给您的家人带来温馨和幸福
...健康需求进行一些创新和调整。例如,可以增加一些草药调料,如枸杞、黄精、当归等,增加炖菜的香气和滋补功效。也可以根据个人口味,适量调整盐的用量,以及加入一些低盐调味料,如海带粉或酱油,增加鲜味。总之,炖...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...、盐和糖。用筷子沿同一方向搅拌均匀,使肉馅充分吸收调料。然后,加入切碎的干白菜和猪油渣,继续搅拌均匀,让馅料充分融合。3. 制作饺子皮:将面粉放入大碗中,慢慢加入水,同时用筷子搅拌,形成絮状。然后用手揉成...……更多
“补药一堆,不如秋菜一把”,入秋后多吃它,润燥去火、增强体质、美容养颜
...、一勺蚝油,根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀,是调料和食材充分融合。完成:炒至食材全部熟透,即可出锅装盘,美美的享用啦。营养价值润燥去火:秋季气候干燥,容易出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状。小白菜性...……更多
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...点,别切到手哦!接下来,准备一个碗,往里面加入一些调料。比如酱油、醋、蒜末、姜末、辣椒油、芝麻酱,准备食材:鸡胗。调料需要:葱姜,料酒,香菜,青红小米辣,蒜末,白芝麻,辣椒粉,酱油,蚝油,香醋,糖。下...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...加入适量的食用油,将茭瓜小火煸炒至表面焦黄。然后将调料汁倒入锅中,翻炒均匀后盖上盖子,小火焖煮3分钟,让茭白吸收调料汁的鲜美味道。最后,开大火收汁,等到汤汁变浓后即可出锅,撒上葱花点缀,起锅。 茭瓜炒鸡...……更多
用它和排骨蒸包子,特香!
...每斤仅需五毛钱,蒸出的包子格外香醇可口!春季被誉为白菜盛宴的季节,而白菜被尊称为“百菜之王”。尽管价格低廉,常被用来冬日的主菜,但其营养价值却颇为丰富。白菜不仅能提供营养,还能促进消化,保持肠道通畅,...……更多
数九寒天别只吃肉,这菜要多吃,不到2元钱一斤,清理血管效果好
...少心脏病和中风的危险。原材料:花菜适量,猪肉末少许调料:葱姜蒜适量,小米椒2个,生抽1汤匙,老抽1汤匙,蚝油1/2汤匙,料酒1汤匙,盐2/3小勺,白糖1小勺,植物油适量,花椒粒少许制作过程:1、花菜掰小朵,用盐水浸泡...……更多
小白菜上市的好时候,口感清脆,汁水十足,是蔬菜中的补钙冠军
...待小白菜炒软后,入一克胡椒粉,加入两克食盐,快速把调料翻炒均匀,时间越长,渗出的水分越多。最后利用少许水淀粉使汤汁浓稠,这样汤汁包裹着小白菜,味道更好吃,翻炒均匀后即可出锅。现在的小白菜新鲜还便宜,做...……更多
秋季必吃高钾菜,告别疲惫精神满满
...首先准备一些海带和新鲜的白菜,再加上五花肉、葱姜等调料。将海带切成条状,白菜切块,与五花肉一同放入锅中慢炖,十分钟后就能享用到这道美味。海带中的钾元素能够有效缓解疲劳,提升身体活力。另一道推荐的高钾菜...……更多
通过以下几个步骤的制作,你已经掌握了拌金针菇的诀窍
...鲜的金针菇,质地更加脆嫩。🍄另外,还需要准备一些调料,如生抽、醋、糖、蒜末、花椒粉、香油等。这些调料的搭配能够提升金针菇的口感和香气。【制作步骤】🍄第一步,将金针菇切成适当的长度,然后用清水洗净。不...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...的五花肉,加入适量的酱油、盐、糖,继续翻炒均匀,使调料充分渗透到食材中。最后,撒上适量的青蒜段,迅速翻炒均匀即可。这道菜色香味美,五花肉的油脂与冬笋的清爽相得益彰,是一道适合寒冷季节的暖胃佳肴。在这个...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...薯叶的颜色变得鲜亮,口感酥脆,使整道菜更具食欲。大白菜——滋润肺胃,醋溜白菜大白菜不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,具有滋润肺胃的作用。尝试制作一道酸甜可口的醋溜白菜,满足味蕾的同时,还可以补充...……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...,对这些症状都会有一定的缓解。 原材料:香芹约180克调料:盐2/3小勺,植物油适量,大蒜2瓣制作过程:1、香芹清洗干净,不用摘掉叶子,直接切成小段。2、炒锅烧热加入适量植物油,下入切碎的大蒜爆香。一般青菜用大蒜...……更多
韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美
...血的搭配,营养互补,口感鲜美所需食材:新鲜猪血韭菜调料(如盐、生抽、大蒜等)制作步骤:准备食材,清洗并切段。烹饪猪血,注意火候和时间。加入韭菜,翻炒至熟。调味,出锅装盘。酸辣猪血粉丝煲简介:酸辣口感,...……更多
藏不住了,是你在饭店都吃不到的炒饭
一、肉末豆角炒饭食材准备:肉末,豆角,米饭。调料:生抽,老抽,料酒,鸡精,蒜末,小米辣。制作步骤:1.豆角切末,调料碗里加生抽,老抽,料酒,鸡精,加适量清水搅拌均匀备用。 2.起锅烧油,油热下肉末炒熟,倒...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...开后放入控干水分的菜苔,焯水2分钟后捞出。第三步,调料汁。趁焯水的时间,把大蒜去皮后拍碎,剁成蒜末,再准备一个小碗,加入食盐半勺,生抽2勺,蚝油1勺,鸡精少许,白糖1小勺调匀。 第四步,加入调料。做完这些,...……更多
牛肉与韭菜搭配不仅能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值
...是因为古代的河水清澈无污染,鱼肉十分鲜美,即使不加调料也能保持原汁原味。因此,加入葱会掩盖住鱼的味道,影响食物的口感。然而,现代社会的环境污染问题十分严重,鱼类食品质量可能不如古代那样可靠。因此,在现...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...里,加点盐、胡椒粉、花椒粉、蚝油、生抽和料酒,这些调料都能让鲅鱼更美味,还能去掉腥味。就这样腌个15到30分钟,鲅鱼就能吸收这些调料的味道了。 接下来,把白菜叶子掰成小片;同时,切好适量的葱花、姜末和蒜末,...……更多
美味又健康,教你调出白菜鸡蛋素饺子馅的绝佳口感
白菜鸡蛋素饺子是一道受人喜爱的传统素食美食。在本文中,我们将为您分享如何调制出美味可口的白菜鸡蛋素饺子馅,让您能够在家中轻松享受这道健康美味的佳肴。【白菜鸡蛋素饺子的独特魅力】白菜鸡蛋素饺子以其清香...……更多
贪官唐文尧最后什么下场
...,特意压低声音,“这家味这么香,不会是放了什么秘制调料吧?”邻居看李卫眼生,忍不住揶揄他:“瞧你没见过世面的样儿,人家唐府的白菜可是用人参烧的,自然香味独特!”李卫听完,带人敲开了唐府的大门,径直走进厨...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...杏鲍菇本身带有一定的鲜味,烹饪时注意不要加入过多的调料,以免掩盖其原味。(2)杏鲍菇烹饪时间不宜过长,以免过软影响口感。(3)可根据个人口味调整调料的用量,使菜品更加符合自己的口味。在家庭日常饮食中,这六款家...……更多
...生,再依次放入腐竹、黑木耳、白菜帮、青椒片翻炒,加调料,中途不断喷洒些水,勾薄芡翻炒均匀装盘即可。张启兴 ……更多
凉皮的制作虽然看似简单,但其中的每一个步骤都有讲究
...水、食用油、各种配菜(如黄瓜丝、豆芽、面筋等)以及调料(如酱油、醋、芝麻酱、辣椒油等)。**二、制作面浆**1.将高筋面粉和盐按照一定比例混合,慢慢加入水搅拌成面团。注意,水的量要适量,以免面团过湿或过干。2....……更多
醉虾的极致诱惑,鲜嫩入味,酒香四溢,每一口都让人陶醉
...摇晃,让酒精均匀渗透。静置让虾醉大约半小时。 准备调料:将葱、姜、蒜切成末,备用。调制酱汁:将腐乳酱、李锦记蒜蓉酱、姜末、蒜末、白砂糖、醋混合均匀,制成调味酱汁。 混合酱汁和虾:河虾醉倒后,色泽变白,...……更多
红烧猪蹄的家常做法步骤分享,简单易做,色泽红亮软糯入味
...开水中焯水,去除血水和腥味。接着,我们需要准备一些调料,如生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、干辣椒等,这些调料都能为红烧猪蹄增添香气和味道。焯水后的猪蹄捞出沥干水分,放入热油锅中煸炒,使猪蹄表面微微焦黄,...……更多
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体好
...入锅中翻炒均匀,加入食盐,味精,转大火快速翻炒化开调料,再勾入一点水淀粉,翻匀以后即可装盘。二、油菜——炒油菜1、小白菜清洗干净,然后,切适量的葱蒜末,五花肉切成薄片,肥瘦相间,备好干辣椒。2、开始制作...……更多
白菜豆腐汤,它的清新口感,营养丰富,制作简单
白菜豆腐汤,一道看似简约却不失美味的家常汤品。它的清新口感,营养丰富,制作简单,充分展现了中华美食的魅力。无论谁都可以在短时间内轻松掌握它的烹饪技巧,而它所引发的味觉享受,则让每一个品尝过的人难以忘...……更多
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着力锻造高素质专业化的老干部工作队伍——第一期全省老干部工作部门业务骨干研讨班开班
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,落实省委十三届五次全会精神,着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍,12月3日
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健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
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内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心到贵阳市乌当区参观交流
近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
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乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
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中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
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【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
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一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
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中国消费者报北京讯 12月3日,北京一轻日用化学有限公司(以下简称一轻日化)与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称北京儿童医院)在京签订战略合作协议
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乐业县:全力打造农资保障体系,助力乡村发展新征程
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