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韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美

类别:健康 发布时间:2024-05-18 10:57:00 来源:康之道

猪血被誉为“人体清道夫”

建议中老年人常食,营养又便宜

猪血具有多种健康益处

韭菜烧猪血

韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美

简介

韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美

所需食材

新鲜猪血

韭菜

调料(如盐、生抽、大蒜等)

制作步骤

准备食材,清洗并切段。

烹饪猪血,注意火候和时间。

加入韭菜,翻炒至熟。

调味,出锅装盘。

酸辣猪血粉丝煲

韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美

简介

酸辣口感,开胃消食

粉丝与猪血的完美结合

所需食材

猪血

粉丝

酸菜

调料(如醋、辣椒、鸡精等)

制作步骤

粉丝提前泡发,酸菜切丝。

煮制猪血,备用。

炒制酸菜,加入粉丝和猪血。

加入调料,炖煮至入味。

麻油猪血汤

韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美

简介

简单易做,清香可口

麻油与猪血的搭配,营养丰富

所需食材

猪血

麻油

姜片

调料(如盐、白胡椒粉等)

制作步骤

猪血切块,姜切片。

锅中加水,放入姜片煮沸。

加入猪血,煮至断生。

淋入麻油,撒上白胡椒粉,加盐调味。

烧猪血

韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美

简介

经典家常菜,老少皆宜

味道浓郁,口感嫩滑

所需食材

猪血

葱姜蒜

调料(如酱油、料酒、糖等)

制作步骤

猪血切块,葱姜蒜切末。

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快照生成时间:2024-05-18 14:45:03

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信息原文地址:

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