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成本不超5元的家常菜,不信你去试试!美味又实惠,让你秒变大厨
...婆豆腐则是一道经典的川菜,以豆腐为主料,搭配麻辣的调料炒制而成。成本低廉,但是味道麻辣鲜香,让人回味无穷。豆腐的嫩滑与调料的麻辣完美结合,简直是一道下饭的好菜!椒盐玉米则是一道清爽可口的家常菜。将玉米...……更多
夏天易上火,推荐八款食物,比吃药还管用,值得收藏
...油镬,下虾去皮,煎至金黄,加入苦瓜及金菇,拌匀。(4)调料:放适量的老抽,醋,盐,大火搅拌。(5)熄火就可以上桌了,方便快捷,既方便又有营养,适合各年龄段的孩子,适合每个家庭。酒渣苹果汤 内含物100克红酒酵母、5...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...入砂锅中煮熟,然后热锅加入食用油,炒香瘦肉和葱姜等调料,再加入洋葱、白菜、干粉丝翻炒,最后加入豆腐块和调味料一起炖煮片刻即可。杂粮粥——滋养身体的营养精华杂粮粥是由各种不同的谷物混合制作而成的食品,常...……更多
这种包子不仅薄皮大馅,而且鲜嫩多汁,比韭菜馅的包子还要鲜美好
导语:冬天多吃大白菜,这种3元1斤的“菜王”可比那些百菜千肉都好吃。大白菜不仅味道鲜美,而且富含膳食纤维、维生素和矿物质,特别是维C的含量比苹果还丰富。它不仅有助于通肠利胃、除胸中烦,还能消食下气、治瘴...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...,切长条,焯水。2、锅内入油烧热,放入原料,加其余调料调味翻炒即可。小贴士:山药焯水时加一点白醋,会使之更白亮。四、春笋春笋,被誉为“素食第一品”,雨后春笋,既鲜嫩又应景,春笋含有丰富的植物蛋白以及钙...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...可以根据个人口味的喜好进行调整,增添一些自己喜欢的调料和配料,使得菜品更加独特和美味。希望大家能够尝试制作这些菜品,享受美食的同时,也能够保持身体的健康。祝大家在寒冷的季节里食欲旺盛,身体健康! ……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...食所需食材有:猪肉、西红柿、面片、葱蒜等。将肉末与调料拌匀,炒熟后加入番茄、水煮面片,再加入调料,用大火烹饪片刻后,一碗香喷喷的肉末酸汤面片就完成了。这道酸香开胃的早餐,不仅口感独特,而且味道极其诱人...……更多
素炒上海青,以其鲜嫩的口感和清淡的口味受到了广大食客的喜爱
...青洗净后,沥干水分备用。接下来,我们准备炒制所需的调料。适量的蒜末、姜末和干辣椒段是必不可少的,它们能为上海青增添香气和味道。此外,还需要准备一小勺盐、一小勺白糖和一小勺鸡精,用于调味。现在,我们开始...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...姜:适量;大蒜:适量;青红椒:适量(根据个人口味)调料:食用油:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;糖:适量;鸡精:适量;水淀粉:适量制作步骤:1.将豆腐切块,葱姜切末,大蒜切片,青红椒切段备用。2....……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...热锅凉油:平底锅中加入食用油,烧至油温7成热。3.爆香调料:加入姜末和蒜末,小火爆香。4.加入豆瓣酱:加入红油豆瓣酱和郫县豆瓣酱,翻炒出红油。 5.加入肉末炒熟:如果使用猪肉末,加入猪肉末翻炒至变色。6.加入辣椒...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...,再加入小半碗的清水,然后用勺子充分的搅拌均匀,让调料化开备油,锅中烧水,木耳和胡萝卜倒下去焯一下水,两分钟左右,用漏勺将它控干水分,捞出,下面开始起锅烧油,油热之后先把葱白和大蒜加进来炒香,炒香之后...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...蘑菇的过程中,我们还可以根据个人口味的喜好适量添加调料,如姜片、葱结等,这样可以使得炖菜更加的香浓。最后加入适量的盐和鸡精,调和出炖菜的美味口感。炖菜的时间要足够长,这样能够将食材的营养成分充分释放出...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...卜菜肴。比如可以将萝卜切片、蒸熟后拌入香醋、蜂蜜等调料,制作成一道凉拌萝卜,既开胃又滋补。或者将萝卜切丝,与酱油、醋、蒜末等混合调味,制作成一盘爽口的腌萝卜。如果你喜欢炖汤,可以将萝卜与其他食材搭配炖...……更多
介绍白菜包子的做法
...米酒和水,让肉充足消化吸收,那样料汁会非常丰富。5.调料:剁好大白菜后,能够适度剁一些平菇丁,香莱末,在于自身的口感和爱好。6.拌馅:将上边准备好的包馅拌和在一起,添加适量盐,油,生抽酱油等,充足拌和后放...……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...片浸泡,然后用少许肥肉的猪肉末炒出香味,加入适量的调料翻炒,最后将山药蒸熟,再铺上肉末,撒上葱花点缀即可。这道菜简单易做,既美味又滋补,不妨一试。莲藕 莲藕是冬季的时令蔬菜,它富含膳食纤维和维生素,对...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...,空心菜依然是他们餐桌上的常客,更加擅长掌握火候和调料的搭配,让这道菜更加美味可口。手撕鸡胸肉,鸡胸肉撕成丝状,搭配适量的酱油、醋、辣椒等调料拌匀,口感鲜嫩多汁。煎鱼,选用新鲜的鱼,用油煎至两面金黄,...……更多
...水里,改成慢火,再添加制过的鲍鱼片、白菇丝等提鲜的调料煨炖。以便使料汁清澈,味道美味,需得用里脊、鸡脯肉剁茸,还得依次2次扫汤,“吊”汤结束后,汤才算作熬出。2、一棵极好大白菜,只留意子里叶白茎嫩、握拳...……更多
味极鲜和蚝油加酱油能一起调馅吗?味蕾狂欢!美味新境界!
味极鲜、蚝油加酱油,这三种调料能否一起调馅?告诉您,完全可以!下面咱就来聊聊这三种调料如何一起为馅料增添美味。咱们得明白这三种调料各自的特点。一、味极鲜,那可是提鲜的一把好手,无论炒菜还是调馅,只要...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...可以保持春笋的脆嫩口感;在炖汤时,加入适量的姜片和调料,可以增加汤的鲜美度。通过合理的烹饪技巧,可以让春笋的营养成分得以完整保存,味道更加鲜美。总结春天,是大自然赐予我们的美好季节,也是美食的季节。春...……更多
家常美味,白菜炖土豆的健康餐,轻松学会四招,味道更香更鲜!
白菜炖土豆,是一道家常菜肴,不仅味道鲜美,而且搭配合理,营养丰富。在寒冷的季节里,一份热气腾腾的白菜炖土豆,不仅能为身体补充足够的能量,还能暖胃提神。今天,我们一起学习如何用最简单的食材,做出最美味...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃。大家好我是傻姐美食,寒冬来临,寻找一道温暖胃口的美味成为许多人冬日的小幸福。在这个季节里,大白菜以其清新爽口的口感、丰富多样的营养成分,...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...鸡肉鲜嫩多汁,香气四溢。每一口都充满了鸡肉的鲜美和调料的香醇,让人回味无穷。德州扒鸡不仅仅是一道美食,更是一种文化的象征,传承着德州人民对美食的热爱和追求。德州扒鸡,历史悠久,源自德州,被誉为中华美食...……更多
白菜蒸饺不仅味道鲜美,而且制作过程简单,颇具实用性
...天的寒风凛冽,寻找一道温暖的美食是再合适不过了。而白菜作为冬季最常见的蔬菜之一,不仅物美价廉,而且营养丰富。今天,我要与大家分享的是一道特别的白菜美食——白菜蒸饺。这道美食不用加鸡蛋,不用加肉,还不用...……更多
韩式泡菜的做法:不仅可以作为小菜单独食用,还可以烹饪各种菜肴
...种菜肴。下面是制作韩式泡菜的详细步骤:所需材料:大白菜1颗(约1千克)海盐150克(根据个人口味调整)韩国辣椒粉(Gochugaru)100克大蒜10瓣(切末)生姜1小块(约30克,切末)鱼露3汤匙虾酱2汤匙(可选)白糖2汤匙水适量...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...一种食材能够满足我们的胃口,经济又有益健康,那就是白菜。冬季的白菜是时令蔬菜,价格低廉却满载着丰富的维生素、纤维素和水分,非常适合作为冬季的养生佳选。本文将为大家介绍一道简单美味又具有养肺润喉功效的白...……更多
白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
...寒冷的季节,很多人喜欢吃一些热乎乎的食物来取暖。而白菜是冬季不可或缺的时令蔬菜之一,不仅产量高,而且价格亲民。它的营养丰富,含有丰富的维生素C和纤维素,对身体健康非常有益。今天,我要为大家分享的是一道...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...记忆里,一辈子忘不掉。原料:猪五花肉、粉条、大白菜调料:大葱、姜、红干椒、八角、料酒、生抽、老抽、食用盐、白糖、蚝油、胡椒粉做法:1、粉条提前用温水泡软(这样可以减少炖煮的时间),五花肉洗净用刀子刮净...……更多
...国,有2500年的种植史。生姜在古代饮食中是重要的辛辣调料之一,《吕氏春秋·本味篇》就记载说:“和之美者,阳朴之姜。”意思是说,调料调和味道好的,是产自阳朴的姜。学者普遍认为,阳朴在巴蜀地区。芫荽...……更多
2022-12-16 09:19身世,食物
家常腐竹面条的简单制作秘籍
...的面条加入锅中,与腐竹一起翻炒,确保面条均匀地裹上调料。再放入青菜,继续翻炒,直到青菜变得柔软。这一步不仅增加了菜品的色彩,也让营养更加均衡。最后,根据自己的口味,加入盐和胡椒粉进行调味。翻炒均匀后,...……更多
在寒冷的冬季,一道热气腾腾炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足
...盐、酱油和鸡精,然后盖上锅盖,让粉条充分吸收汤汁和调料的味道。在炖煮的过程中,我们可以适时地翻动粉条和白菜,以免糊锅。当粉条变得柔软有弹性,白菜炖至软烂时,这道美味的白菜炖粉条就做好了。出锅前,我们还...……更多
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一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
游泳镜新国标将于明年元旦实施 2024-12-04
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
首届地标美食产业发展大会在浙江兰溪举办
中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
湄潭县复兴镇大桥村:小小羊肚菌 致富主力“菌”
一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
2024-12-04 17:18:00
北京一轻日化携手北京儿童医院聚焦儿童皮肤健康护理
中国消费者报北京讯 12月3日,北京一轻日用化学有限公司(以下简称一轻日化)与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称北京儿童医院)在京签订战略合作协议
2024-12-04 17:46:00
乐业县:全力打造农资保障体系,助力乡村发展新征程
本文转自:人民网-广西频道今年以来,乐业县积极响应区市供销社的号召,充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
2024-12-04 18:03:00
乌当区新创路街道新业社区老年学校开展插花教学
近日,贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动,为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
2024-12-04 18:19:00
瓮安县关工委到中坪镇开展农技培训
近日,黔南州瓮安县关工委联合县农业农村局,到中坪镇中坪社区、艾州村到中坪镇艾州村、中坪社区开展农技培训,镇村负责人及群众共计200余人参加
2024-12-04 18:19:00
瓮安县关工委召开老干部座谈暨关工委工作会议
12月2日,瓮安县召开2024年老干部座谈暨关工委工作会议,邀请30余名县级退休领导和关工委“五老”参加,县关工委主任潘玉华出席并讲话
2024-12-04 18:19:00
中国共产党贵州省委老干部局机关第八次党员大会召开
12月2日,中国共产党贵州省委老干部局机关第八次党员大会召开,听取和审议通过上一届机关党委工作报告,书面审议通过机关纪委工作报告
2024-12-04 18:19:00
黔南州公安局关工委法治教育宣讲课走进学校
为加强青少年法治教育,让法治精神和人文关怀沁润青少年的健康成长,近日,黔南州公安局关工委赴州启航学校开展“夕阳正红、护佑青苗”法治教育主题活动
2024-12-04 18:19:00
细分专业护成长,点亮全生命周期健康底色——走进江津区妇幼保健院儿保科
“小眼睛看向我,嘴巴张大,啊……”11月29日,江津区妇幼保健院儿保科言语治疗室,治疗师正在为一名语言障碍的孩子进行康复训练
2024-12-04 19:23:00
乡村振兴焕新颜 果香阵阵富家园
本文转自:人民网-广西频道合影。“出门的路修好了,还有栏杆,再也不怕下雨路滑了!”近日,乐业县逻西乡民治村周别屯村民罗稳照在广西交投集团桂浦
2024-12-04 18:39:00