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身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
...础上又加上了黄芪和饴糖组成的。其中桂枝汤可被称为“调和阴阳”第一方,补气血,调阴阳,调和营卫,解肌发表,而营其实就是指我们体内的血,主内,可以滋养五脏六腑,四肢百骸;而“卫”则主要是指气,主外,可以保...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...妨试一试黄芪+桂枝黄芪和桂枝搭配起来一起服用,能够调和营卫,并解肌发汗,适合感冒和体虚之人,黄芪桂枝五物汤对关节疼痛和肌肤麻木不仁有效。黄芪+枸杞黄芪和枸杞搭配起来一起服用,能够起到抗疲劳、促睡眠的作用...……更多
天气热容易缺的维生素,可能让你疲倦、食欲差、牙龈出血
...活动和健康状态的重要元素;中医认为,人体的健康与“阴阳平衡”密切相关,而维生素的补充,正是帮助人体恢复平衡、提升“正气”的一种方式;三、夏季常见维生素缺乏症状及中医解读疲倦乏力:中医认为这是“气虚”的...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...郁、坚肾、固肾、润肾;当归旨在活血调经;少量炙甘草调和药性。诸药相伍,补脾固肾,疏解肝郁,养阴清热,理气化瘀,除陈推新,患者诸症好转,实验室指标趋于稳定。诸药共用,治肾调肝,体现“乙癸同源,肾肝同治”...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...添加了适量的甘草和白术,这两者不仅能增强药效,还能调和药性,使药方更适合长期服用。 ……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...身体健康状况。只有综合调理,才能达到阴阳平衡、气血调和的健康状态。当然了,每个人的体质和情况都是不同的,因此在调养过程中需要根据个人情况灵活调整,以达到最佳的调养效果。希望今天的分享能对大家有所帮助,...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...快,睡眠深,少梦或不做梦,醒来后精神饱满,这是气血调和的另一个标志。好的睡眠有助于身体自我修复,保证第二天的精神状态。4、消化系统运转良好吃饭香,排便顺畅,无便秘或腹泻等消化不良症状,说明脾胃功能良好...……更多
王庆国妙用柴胡桂枝汤治验二则
...势;疏木补土,解木邪犯里之证。桂枝汤功能滋阴和阳,调和营卫,解肌发汗,调和气血,调和脾胃。因此小柴胡汤与桂枝汤合而成方的柴胡桂枝汤既能和解少阳枢机,又能调和太阳营卫,主治太阳少阳并病,核心病机是少阳枢...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...效,能够当归于肝,给予肝血以滋养。而白芍,它则能够调和气血,使肝血得以顺畅流通。当这两者结合,就形成了一对无敌的组合,为那些肝血虚的人群带来了希望与生机。所以,当你感到身心疲惫,肝血不足时,不妨尝试一...……更多
天冷后容易胃胀胃痛,一张补脾阳,消胀气的方子,让你胃肠暖暖的
...甘化阳,补脾阳;炒白芍与灸甘草同用,酸甘化阴,阴阳调和;丹参活血化瘀,止疼痛。整体用药主要以健脾为治疗基础,在进行活血止痛消胀,阴阳调和,从整体调整患者的体质。患者用药一段时间后,胃胀胃痛,打嗝放屁,...……更多
日常饮食生活中,哪些食物是酸性?哪些食物是碱性?
...中医讲究“药食同源”,认为食物不仅能滋养身体,还能调和阴阳,达到养生的效果;今天,我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物,以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色;酸溜溜的食物,你了解多少?说到酸性食物,...……更多
调护心脏,首重补气!巧用黄芪,益气活血,适合心脏亚健康人群
...的非凡之处。它像是大自然赋予人类的一份礼物,拥有着调和体内气血、维护生命活力的奇妙能力。这不仅是对黄芪的赞美,更是对大自然万物相生相克、和谐共存智慧的体现。今天,当科学技术日益发达,人们开始重新审视这...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...就会出现左右不一致的问题。这位患者出汗,所以应该“调和阴阳,令气血和则愈”,这也是刘渡舟老先生说的。他认为桂枝汤除了调和营卫之外,也调人体的阴阳,当阴阳不协调时,就能用桂枝汤。桂枝、生姜是升阳的,白芍...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...体,又能避免热性药物可能引起的燥热反应。这类药物在调和人体的气血、阴阳方面发挥着重要作用。它们通过温和地调节身体状态,使得身体能够在不受寒邪或热邪影响的情况下,逐渐恢复到健康的平衡状态。4、凉以菊花和...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...喝黄芪水,5个问题渐渐“便利的解决”,你了解吗?抗疲倦黄芪是一种十分名贵的中药材,被誉为“补气之圣药”,它含有多种养分成分,如皂甙、黄酮类化合物等,具有很好的保健作用。常喝黄芪水可以抗疲倦,行进身体免...……更多
有人认为黄芪会对肾脏进行一定的损伤,那么事实的真相又是如何
...如果肺结核患者需要服用黄芪,要与其他药材搭配,寒热调和。2.注意数量 每次服用黄芪量最好不要超过15克,最好分成2~3次服用,避免出现过量的情况。如果出现过量服用的现象,那么患者就有可能出现头晕,甚至可能会造成...……更多
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
...桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草,这是桂枝汤。桂枝汤是调和营卫、调和阴阳的第一方,解肌发表,针对容易感冒的问题有很好的改善。黄芪、防风、白术,这是玉屏风散。玉屏风散大家都比较熟悉吧,专主益气、固表、止汗。...……更多
专治乙肝的经验方剂,仅几味药,治疗效果显著!
...它的药效被认为极其优异;最后就是黄芪,这是一种具有调和药性的食材,不仅有助于降低其他药物对肝脏所造成的负担,而且还有特异的保护肝细胞、加速肝功能恢复的功效。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适...……更多
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
...烧灼、温熨,借灸火的温和热力及药物作用,温通经脉、调和气血,达到防病保健的目的。五、中医保健,固本培元对于易感体质的儿童,中医推荐食用黄芪、党参、麦冬、大枣等药材煲汤饮用,以扶正固本,提高机体免疫力。...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多立春养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·立春篇)》。 ……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...常将体质分为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡,气血不足,容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调理体虚的重要途径之一。...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...将全身郁滞的气机疏散开,使气在全身畅流无阻。炙甘草调和诸药的同时又补益脾胃,一旦脾胃健运起来,口腔溃疡也就被赶走啦!总之,全方8味药一起,重在补脾益气,如果你也是脾胃气虚所导致的反复发作的口腔溃疡,经...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...体健康。湿热体质的特点是身体燥热,容易口渴,常感到疲倦乏力、大便干燥、小便黄赤、面部油光发亮、易生粉刺暗疮。在这种情况下,应该采取清热解毒的方法来调理身体,而不是饮用黄芪水这种温补的饮品,所以对于湿热...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...,应谨慎考虑其适用性。3.温性药物温性药物的功效在于调和人体的阴阳平衡,适用于治疗阴阳两虚的症状,如手脚冰冷、面色苍白等。这类药物在使用时需注意剂量控制,过量可能引起内热上升。4.凉性药物凉性药物通常用于...……更多
口干、咽干、皮肤干?2味药搭配,一个补阴,一个补阳,摆脱干燥
...芪,一个偏于补阴,一个偏于补阳,两者搭配,就可以使阴阳平衡,使体内脏腑、津液都保持一个正常的状态,有效改善口干、鼻子干、皮肤干、嘴唇干裂等症状。大家学会了吗? ……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...钱去吃药?况且中医上认为人身体想要健康的话,那就要阴阳平衡,一方过多、过少就会导致阴阳失衡,不利于身体健康,身体虚弱,引发大大小小的疾病,这反而是花钱办坏事了。而健康的人身体是阴阳平衡的,要是一直吃黄...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...认为是气血失调、阴阳失衡的结果,因此治疗肥胖需要从调和气血、平衡阴阳入手。赵庆凯介绍,中医将肥胖分为以下几种类型:一是胃热火郁证:食欲好,易饥饿,腹胀,常头晕心烦,便秘,尿黄,口干口苦,舌质红,舌苔黄...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...力。黄芪还具有温补脾胃、益气健脾的作用,有助于改善脾气虚弱、消化不良等问题。茯苓是一种优良的中药材,具有健脾益胃、清热利水的功效。茯苓中含有丰富的多糖、蛋白质、维生素等成分,能够滋养脾胃,增强消化功能...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...虚汗、声音低怯等情况,具有较好的调理作用。二、中补脾气蜜炙黄芪、当归搭配白术,气血双补的同时,健脾祛湿。对于脾虚气虚导致的身体乏力、没有精神、食欲不振、头面容易发油等情况,具有不错的调理作用。三、下补...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...角下的饮食搭配在中医理论中,饮食搭配讲究的是“五味调和”和“阴阳平衡”;蛋白质的摄取也不例外,合理的搭配可以增强其营养价值;荤素搭配:中医提倡“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”;在蛋白质的摄取...……更多
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材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
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查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
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老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
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三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
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5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
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