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...力。黄芪还具有温补脾胃、益气健脾的作用，有助于改善脾气虚弱、消化不良等问题。茯苓是一种优良的中药材，具有健脾益胃、清热利水的功效。茯苓中含有丰富的多糖、蛋白质、维生素等成分，能够滋养脾胃，增强消化功能...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...虚汗、声音低怯等情况，具有较好的调理作用。二、中补脾气蜜炙黄芪、当归搭配白术，气血双补的同时，健脾祛湿。对于脾虚气虚导致的身体乏力、没有精神、食欲不振、头面容易发油等情况，具有不错的调理作用。三、下补...……更多
2024-04-08 18:34:00黄芪,脾气,黄芪,气血,当归,益气
...角下的饮食搭配在中医理论中，饮食搭配讲究的是“五味调和”和“阴阳平衡”；蛋白质的摄取也不例外，合理的搭配可以增强其营养价值；荤素搭配：中医提倡“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”；在蛋白质的摄取...……更多
2024-04-25 14:23:00蛋白质,蛋白,营养,饮食,价值,蛋白质
...助。涌泉穴。位于足底前庭部凹陷处，有助于清醒头脑、调和气血。针灸治疗痴呆的主要思路是激活穴位的作用，调节身体的阴阳平衡，促进气血运行，改善脑部血液循环，从而提高脑细胞的供氧供血情况，延缓病情进展。三、...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...度，聊一聊夏天脾气大的原因，以及如何通过分型治疗来调和你的肝脾，让你的心情也能“降温”。一、夏天为何脾气大？夏天，人体新陈代谢旺盛，容易出现内火旺盛的情况。中医理论认为，肝主疏泄，调畅情志，而脾主运化...……更多
2024-06-28 11:23:00脾气,中药,情绪,运动,肝郁,食疗
...机与活力；而按摩太冲穴，则能引导阴血的归藏与滋养，调和五脏六腑的功能，使人保持内心的宁静与平和。在中医的实践中，四关的运用十分广泛。无论是感冒发热，还是头痛目眩，亦或是失眠焦虑，都可以通过调节四关来达...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...年打好基础呢？初春阳气渐生而阴寒未尽，所以自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。这微微升腾的阳气，值得我们悉心守护。为什么要守护阳气？因为阳气是生命之本，阳气越充足，身体越强壮；阳气不足，...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...肌等多种功效。研究发现，糖尿病患者常出现不同程度的疲倦乏力、少气懒言、自汗等气虚症候。脾气虚所产生的“湿”“痰”“瘀”等病理产物郁久化热，耗伤人体的阴津，燥热内生，发为消渴。而黄芪具有健脾益气、生津止...……更多
2023-04-26 16:27:00中药,应用,糖尿,黄芪,糖尿病,中药
...日容易感觉疲劳而力不从心者，秋冬进补更能驱病祛邪，调和气血，使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过，专家指出，进补也要避免五个常见误区，否则会令效果打折扣。误区一：不调肠胃就吃大餐“虚不受补”，是...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
...，养血生津；大枣益气养血，补脾和营；甘草补脾益气，调和药性；粳米补中益气，健脾养胃，合用有补中益气、健脾养胃之效。如何避免肌少症宁夏中医医院暨中医研究院治未病中心副主任石山建议，老年人在预防骨质疏松的...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...，泻火药性；白芍等滋阴养血，柔肝止痛；生姜、大枣等调和脾胃，温中散寒。全方共奏健脾益气、升阳举陷、燥湿化痰、清热解毒之功。升阳益胃汤的用法是：每日一剂，水煎服，早晚各一次。一般来说，服用升阳益胃汤一周...……更多
2024-06-03 10:29:00脾虚,疲劳,感觉,就是,升阳,脾虚
...便可。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效：滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】（4-5人份量）配料：排骨250-300g，萝卜400-500g，红枣5-6颗，枸杞30g，生姜5-8片，盐、胡椒粉、八角适量。做法：萝卜去皮，切块备用；排骨汆水...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...，营卫之气会互相不和谐，就会导致外邪入侵，这时候要调和营卫。桂枝汤只有3味药，加上生姜、大枣是怎么治病的？调和营卫最著名的方子就是桂枝汤，它是怎么调和营卫的？张仲景的方子为什么这么牛？只有这几味药，每...……更多
2024-02-07 02:23:00桂枝,含义,桂枝,脾胃,芍药,生姜
...沉细，沉取无力。诊断：胃痞病（肝郁脾虚证）。治法：调和阴阳。方用乌梅丸：乌梅12g，细辛3g，黄连6g，黄柏9g，当归10g，党参15g，花椒4g，干姜6g，炮附子10g（先煎），肉桂10g。7剂，水煎服。9月28日二诊：药后诸症大减，但...……更多
2023-10-19 07:13:00难治性,运气,思路,乌梅,阴阳,少阳
...。针灸治疗自汗时，通常会选择一些具有调节阴阳平衡、调和气血作用的穴位，如神门、曲池、合谷、足三里等。通过针灸治疗，可以调节人体气血，使阴阳平衡，从而达到止汗的效果。3.拔罐治疗：拔罐也是中医治疗自汗的一...……更多
2024-05-07 11:13:00汗液,阳气,治疗,中医,汗液,阳气
...出现血压低的情况，这时该怎么办呢？当然要补益气血，调和阴阳，这样患者的问题才会得以解决。给他开一个方子：人参，柴胡，黄芪，山药，桂枝等10味药组成。结果如何呢？患者服用一个疗程后，血压明显的上升，气色好...……更多
2024-02-08 17:34:00小姑,气血,小姑娘,中医,患者,气血
...种微量元素，有着补气升阳、利水消肿等功效，对于改善疲倦乏力以及体虚气短等症状，有着非常好的改善效果，所以有不少人会每天泡一些黄芪水饮用，达到增强免疫力以及强身健体的效果。那么，黄芪水对人体的功效到底有...……更多
2024-10-14 13:55:00黄芪,一杯,禁忌,好处,身体,黄芪
...以辅助调理出汗过多的问题。针灸可以刺激身体的穴位，调和气血，增强脾胃功能。推拿则可以通过按摩身体的经络和穴位，促进血液循环，缓解身体的不适症状。但需要注意的是，这些方法应在专业医师的指导下进行，以免因...……更多
2024-08-01 17:47:00照妖镜,脾胃,脾气,孩子,过多,脾胃
...疏肝作用的食物，如玫瑰花、陈皮、麦芽等，它们有助于调和肝气，缓解春季常见的情绪波动。同时还可以按摩位于足背第一、二跖骨间的太冲穴，起到疏肝解郁，放松身心的效果。起居有常 与日同行的节律智慧清明节气的起...……更多
2025-04-03 17:05:00妙法,模式,黄金,阳气,北京积水潭医院,节气
...中医是我国传统医学的重要组成部分，其核心理念是阴阳调和。养生茶作为日常生活中常见的保健饮品，深受人们喜爱。然而，养生茶搭配不当，不仅达不到保健效果，还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发，...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...”的状态。穴位埋线其次疏通经络中壅滞的气血，使气血调和，经络通利，促使气滞血瘀的病理变化得以恢复正常。通常患者以腰腹部脂肪堆积居多，埋线所选的穴位以循行腹部的脾经和胃经为主，体现了“经络所通，腧穴所在...……更多
2025-01-26 14:55:00张鹏,中医医院,东城,针灸科,脂肪肝,穴位
...,而进行艾灸有促进气血流通、疏通身体经络的作用,还能调和身体脾肺器官的功能、健脾和胃,具有很好的保健养生作用。4、减轻便秘艾灸可以提高肠胃的蠕动功能,可以有效地改善便秘,排除肠道内的浊气,有些人做艾灸时,肚子里...……更多
2023-05-20 10:47:00艾灸,功效,作用,艾灸,身体,经脉
...、胆胃不和、胆脾不和、胃肠不和、肝肠不和七种情况。调和法属于中医治病八法之一。《素问·运气》最早提出的“从其气则和，逆其气则病”即强调了人体气机调和的重要性。临证时重视相邻脏腑“失和”的病因，采取“调...……更多
2024-04-29 10:01:00脾胃,调和,法治,柴胡,不和,患者
...失眠的另一重要手段。通过按摩可以促使气血运行畅通，调和脏腑功能，有助于缓解身体疲劳和精神紧张，提高身体对睡眠的适应性。按摩时主要使用点、揉、按等手法着重处理头部、颈肩部、腹部、腰部等部位，以促进身体放...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...经》云“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝”，调和阴阳是最好的保健方法，阳气固于外，阴气才能内守。年纪大的人可以做做“抖抖操”、打打太极，中青年可以练习练习八段锦等中医的传统养生功法，达到微微出汗...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...具有健脾益胃、止泻和利水的作用，可以帮助调节体内的阴阳平衡。茯苓则具有利水渗湿、健脾益气的功效，可以增强黄芪的补气作用。因此，将黄芪、白术和茯苓一起煎煮成药汤，不仅可以避免上火的问题，还能够使黄芪的功...……更多
2024-01-05 09:55:00黄芪,搭档,好处,黄芪,功效,白术
...气血和畅，保证了人体进行正常的生命活动。中医平衡与调和的智慧是中医学中的核心理念，它强调人体与自然环境的和谐统一，以及人体内在的阴阳平衡。中医的平衡与调和智慧，为人们铺就了一条回归健康本真的大道。它并...……更多
2024-12-06 23:32:00调和,从中,角度,智慧,健康,气血
...尤以胃腑为甚。因此，治疗胃病，从根本上讲，必须注重调和气血，以达到标本兼治、恢复健康的目的。一、气血与胃病的关系气血，气为阳，血为阴，二者相互依存，相互滋生，共同推动着人体的生理活动。胃作为“水谷之海...……更多
2024-10-13 10:00:00气血,胃病,调和,根源,关键,治疗
...作用。中医认为，人体健康的关键在于“阴阳平衡、气血调和”，而中药通过以下三方面机制实现这一目标：一、平衡阴阳：自然的调节器中药遵循“四气五味”理论，将药物分为寒、热、温、凉四种性质，对应不同体质需求。...……更多
2025-02-20 14:01:00滋补,养生,中药,效果,中药,体质
...适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势，以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神论》中曰:“秋三月...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
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