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...捞出过凉开水，用力将水压干，放入碗中。4、将兑好的调味汁淋在菠菜上，拌匀即可食用。5、注意：菠菜汆烫时间不可过长，变色断生后即可捞出过凉开水。菠菜一定要将水分挤干净，才能更好的吸收调味汁，口感更好。二、...……更多
2024-03-28 11:05:00免疫力,免疫,食物,生抽,西兰,鸡精
脆皮烤乳鸽，口感香脆，肉质鲜嫩，香气四溢。接下来，我们正式开始制作！所需食材：乳鸽2只焯水用的水一锅、料酒一小勺卤水：饮用水一锅、料酒1勺、生抽适量、老抽适量（老抽：生抽=1：2）、盐适量、冰糖一小把、姜1...……更多
2024-05-29 11:14:00香脆,乳鸽,脆皮,肉质,口感,香气
...、醋、辣椒油、香油、白糖、盐、酱油，搅拌均匀，调成调味汁。4.拌菜：将切好的猪耳朵片放入碗中，加入切好的红椒丝、黄椒丝、葱丝和蒜末。将调料汁倒入碗中，充分拌匀，让猪耳朵均匀吸收调味汁。5.冷藏入味：将拌好...……更多
2024-08-08 20:36:00胃口,调味汁,汤匙,辣椒,虾仁,柠檬
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉：去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉：包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材，为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉：1、先做...……更多
2024-05-19 15:02:00香辣,家常菜,家常,美味,推荐,生抽
...料汁，半勺食盐、小半勺鸡精，大半勺生抽、酱油，几滴老抽调色，一勺蚝油提鲜，再来一勺玉米淀粉，少许胡椒粉，最后加入少许清水，搅拌均匀，接下来。锅中倒入适量的清水，水开后倒入香菇焯水，水开后焯水两分钟，再...……更多
2023-10-24 17:38:00安稳,切成,蒜蓉,金针菇,金针,香菇
...椒油（根据个人口味添加）、香油等调料，搅拌均匀制成调味汁。3.我们将浸泡后的莴笋丝捞出沥干水分，放入一个大盘中。把调好的调味汁均匀地淋在莴笋丝上。可以再撒上一些葱花或香菜进行点缀。最后，用筷子轻轻搅拌均...……更多
2024-05-30 06:02:00莴笋,美味,一道,清新,做法,莴笋
...再加入一些温开水和适量的陈醋，用勺子搅拌均匀，制成调味汁。最后，将调好的蒜泥调味汁倒入焯好水的豆角中，用盆子轻轻颠拌，使豆角充分吸收调味汁的味道，即可上桌享用。皮蛋豆腐配料：嫩豆腐两块、皮蛋两个、1汤...……更多
2024-05-17 12:59:00五道,度夏,清爽,营养,切成,豆角
...鳕鱼块放入容器中，加入料酒，腌制片刻，提味。3.准备调味汁：小碗中加入生抽、老抽、糖，搅拌均匀，形成调味汁。4.蒸鳕鱼：鳕鱼块摆放在蒸盘上，将姜片铺在鳕鱼上，再将调味汁均匀地淋在鳕鱼上。5.蒸煮：锅中加水，水...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...翻炒，直到蒜头变成金黄色且散发香气为止。5:慢慢地把调味汁倒进锅里，用铲子轻搅，让酱汁均匀地分布在锅里，然后煮开。当酱汁稍浓时，把土豆片和茄子放进锅里翻炒，快炒，让每片土豆片都沾上酱料。6最后，转大火，快...……更多
2024-07-29 11:10:00家常菜,闷热,家常,胃口,西兰,汤匙
...是一道清爽可口的凉菜，藕片脆嫩爽口，搭配酸甜适口的调味汁，是夏日消暑的好选择。这道菜色泽诱人，口感丰富，适合作为家常菜或凉菜拼盘中的一道佳品。具体做法：食材准备：鲜藕1根（约300克）、胡萝卜1根（可选，增...……更多
2024-08-08 20:16:00脾胃,食谱,孩子,生抽,藕片,馄饨
...间大概10分钟即可。蒸好后，拿出来，倒掉里面的水5准备调味汁，葱姜蒜切碎，放到锅里用热油爆香，加入醋，生抽，味极鲜，蚝油，拌均匀6泼到鱼身上即可。鱼肉的口感变得更鲜美，肥而不腻，下酒又下饭。第二道：黄州东...……更多
2024-04-24 12:40:00湖北,湖北人,外地人,最爱,湖北,五花
...吸去多余的油分，更加健康美味。3.可以根据个人口味在调味汁中加入一些辣椒、醋等调料，增加口感层次。炸鲫鱼做法简单，但是要注意细节，才能做出口感鲜美的美食。希望大家能够尝试制作，享受美食带来的快乐。 ……更多
2024-05-21 16:24:00鲫鱼,口感,家常,一道,人们,美食
...蒜，放进豆腐泡，翻炒均匀5加入淀粉水，焖一会，准备调味汁，老抽，盐，味极鲜，蚝油，拌均匀，放进锅里6焖煮一会，食材入味，起锅前，加入葱花即可。第三种：鱼肉鱼肉里面除了蛋白质丰富外，里面的黄体酮含量也不低...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...微克）推荐做法：【红烧甲鱼】准备甲鱼、料酒、生抽、老抽、冰糖、葱姜蒜、枸杞、食盐、食用油。1、甲鱼剁成块，锅里加入清水，放入甲鱼、料酒、葱段、姜片，大火煮开后撇掉浮沫，捞出甲鱼冲洗干净备用。锅里加入适...……更多
2023-12-13 14:39:00洋葱,免疫,营养,甲鱼,食盐,生抽
...入菠萝块和调好的酱汁，翻炒均匀，收汁即可上桌。六、烧鹅烤鸭在北方颇受青睐，而广东人则钟情于烧鹅，这道菜属于广府美食，其中古井烧鹅尤为著名。采用优质乌鬃鹅制作广东烧鹅，先进行毛发、内脏、鸭脚的处理，然后...……更多
2024-05-18 09:23:00馆子,粤菜,广东,道菜,当地人,老板
...的冬天。今天推荐四道适合老年人的补气菜，分别是冰糖脆皮卤鸭、腊肉炒甜笋、虾仁炖白菜和番茄西兰花炒鸡蛋。这些菜品不仅美味可口，还富含丰富的营养成分，适合日常食用。一、冰糖脆皮卤鸭材料准备鸭子：1只（约1.5...……更多
2024-10-30 09:56:00老年人,过后,精力,黄金,西兰,虾仁
...些调料和牛肉放在一起拌匀，让每一片牛肉都裹上浓郁的调味汁。这样一来，凉拌牛肉就做好了，是不是很简单？尝一口，你会发现这牛肉既嫩滑又鲜美，调料的香辣味道和牛肉的鲜美完美地融合在一起，真是让人欲罢不能啊！...……更多
2024-05-16 06:28:00专治,食欲,家常,高温,生抽,切成
...做成小山的形状，淋上煮好的调味酱汁，吃的时候拌匀。脆皮豆腐材料：豆腐：1块（约500克）；鸡蛋：1个；面粉：适量；盐：适量；植物油：适量
步骤：1.准备豆腐：将豆腐块切成适口大小的块状，然后用厨房纸巾轻轻擦干表...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...据个人口味调整，可以适量增减干红辣椒的使用量。三、脆皮豆腐材料：豆腐：一块（约300克）、生粉：适量、食用油：适量、盐：适量、葱姜蒜：适量（可根据个人口味增减）制作步骤：1.准备豆腐：将豆腐切成适当大小的块...……更多
2024-04-20 09:55:00食谱,饭菜,营养,切成,羊排,土豆片
...。4.最后再加入一把葱段继续翻炒几下，即可出锅开吃。脆皮糖醋茄子食材：茄子、黄瓜、面粉、淀粉、泡打粉、鸡蛋、油
做法：（1）茄子去皮切块，黄瓜洗净斜切成备用。小贴士：茄子切块后...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...钟后挤去多余水分。02.蒜末加入生抽、醋、糖、香油调成调味汁。03.将调味汁倒入黄瓜条中，拌匀即可食用。第二种：西红柿——营养冠军西红柿是夏季的另一种常见蔬菜，它富含抗氧化物质番茄红素，对预防心血管疾病和癌症...……更多
2024-07-24 10:25:00美味,冠军,西红,生抽,豆角,蒜末
...笋片的一头从中间穿过，形成花瓣状，摆入盘中。2.制作调味汁：将蒜蓉、辣椒、白芝麻装入碗中，浇上热油，加入适量的生抽、蚝油、香油混合均匀，然后将调味汁浇在莴笋上，吃的时候，翻拌均匀即可。推荐食谱：莴笋叶素...……更多
2023-10-25 06:02:00莴笋,成分,全身,营养,价值,莴笋
...来点儿生抽，给它拌均匀了，让这花甲都裹上这美味儿的调味汁，哇，味道立马就上来了！等花甲开始慢慢开口时，咱们就撒上切好的青红椒段，再接着翻炒翻炒，直到花甲全都张开了嘴。7.最后，撒上点盐，调调味儿，就能上...……更多
2024-05-19 15:23:00家常菜,上班族,家常,晚餐,推荐,切成
...青红椒去籽切丝，大蒜和姜切片，青葱切段。准备一碗小调味汁：生抽、白糖和水适量调和。炒制热锅冷油，油温升至七成热时，下入腌制好的肉丝，快速翻炒至变色，出锅备用。
锅中留底油，加入大蒜、姜片爆香，随后加入...……更多
2024-04-02 06:49:00技巧,技巧,调味料,肉类,猪肉,香辣
...取一个碗，加入生抽、老抽、白糖和料酒，搅拌均匀制成调味汁。3.取一个平底锅，倒入适量食用油，烧热后放入姜片和蒜片，煸炒出香味。4.将切好的鸡肉块放入锅中，煸炒至表面变色。5.倒入调味汁，翻炒均匀，让鸡肉均匀裹...……更多
2024-03-21 13:54:00气血,孩子,健康,生抽,牛腩,气血
...经济紧张，所以才会有这样的感觉。我们选择了半只招牌烧鹅，每份售价53元，总计106元。我们不选择蜜汁作为搭配，而是选择了烧鹅汁，这样搭配下的烧鹅，皮脆肉嫩，味道一流！酸甜可口的排骨，是广东人钟爱的美食之一，...……更多
2024-05-18 06:55:00堪比,海味,山珍,堂弟,大餐,海鲜
...新，可生食或烹饪，是一道营养丰富的蔬菜。推荐做法：蒜蓉油麦菜食材：油麦菜：适量；大蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量步骤：1.准备工作：油麦菜洗净，切段备用。大蒜剥皮，切成蒜蓉备用。2.热锅凉油...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...椒切成段，小葱剥皮切葱花，蒜瓣剥皮切末备用。（2）调味汁：碗中加入适量的白砂糖、生抽、蚝油、老抽、食盐、适量的清水，用筷子，朝一个方向，充分搅拌均匀待用。（3）焯水：锅中倒...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...入生抽、盐、糖、醋调味。5.搅拌均匀，使菠菜充分吸收调味汁。6.最后加入熟花生米，再次搅拌均匀。7.装盘即可食用。菌菇腐竹蒸排骨食材准备：排骨、腐竹、蟹味菇、姜片、葱花。
做法流程：1.排骨剁成小块，清洗干净，...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...备用。接下来，调制一碗蒜蓉汁，其中包括料酒、生抽、老抽、盐和白胡椒粉。热锅加入适量的食用油，放入葱花炒香。将扇贝放入锅中煎炸至两面金黄，然后倒入蒜蓉汁，翻煮均匀，最后装盘撒上葱花点缀即可。紫菜-保护前...……更多
2023-10-31 17:37:00扇贝,贝类,食物,黄金,男性,扇贝
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