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女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
...定程度,最终加重体内湿气。长期湿气重,也是让人处于亚健康状态的原因之一。容易变胖脾虚的人,虽然吃得少,但会加重体内湿气,导致运化失调,很可能让人变胖。当然,不是所有的变胖都是脾虚引起的。如果你体型变胖...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...正在与失眠、脱发、颈椎病等健康问题斗争。年轻人的“亚健康”状态已经不再是新闻。正是这些身体的呼唤,让年轻人不断刷新健康意识。这两年,年轻群体中,还悄然出现了一个新词——朋克养生。熬最晚的夜,敷最贵的面...……更多
本文转自:中国食品报中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会理事 宋添力冬季人们的代谢能力普遍降低,身体虚弱,更容易感染病毒。多数感染新冠后“阳康”的患者,虽然首发症状如发热、干咳、咽痛等症状缓解了,但...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎看似“小病” 危害远比想得更严重
...导致脾胃失调,对食物的吸收能力减弱,使身体长期处于亚健康状态,免疫系统遭到破坏,鼻炎自然频繁发作。那么针对此类人群,调理脾胃是先决条件,同时医嘱中要求患者改变生活方式,饮食有节,作息规律,三治七养,让...……更多
云恩倍双参黄芪阿胶多肽饮:细胞级气血奢养,引领健康新风尚
...饮用,能让身体保持在一个健康稳定的状态,远离疾病和亚健康。云恩倍双参黄芪阿胶多肽饮的推出,标志着健康饮品行业进入了一个新的发展阶段。它以细胞级别的气血奢养为核心理念,为消费者提供了一种全新的健康选择。...……更多
克服“假期综合征” 收好这4个“健康锦囊”
...冻、防燥。钮晓红提醒,这个时候也可通过膏方调理,对亚健康人群以及慢性病人群,具有很好的防病、少复发的作用。健康锦囊2:心梗信号早知道,及时就诊要记好南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,最近早...……更多
几点睡觉算是熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别再搞错了
...这群人中,不乏一些人因为长期熬夜,导致身体出现各种亚健康症状,如黑眼圈、皮肤暗沉、精力萎靡等。在文娱方面,跟着互联网和智能手机的遍及,越来越多的人在夜晚沉浸于各类网络国际中,无法自拔。他们或许在追剧、...……更多
膏方进补也要避开误区
...未病”理念的不断深入普及,服用膏方已成为现代人预防亚健康、调理慢性疾病的重要方法。膏方“集百草之精粹,养生命之灵机”,作为独具中医特色的中成药,膏方是介于药补和食补之间的一种调理性中药制剂,广泛用于内...……更多
春夏交替过敏频发 中医支招扶正抗敏
...结合治疗;还开展对肿瘤手术后、放化疗后、体质偏颇、亚健康状态的调理。出诊时间:广东省中医院大德路总院(周三上午);固生堂东湖分院(周日上午)。“我在临床中经常会碰到一些过敏体质的孩子,一开始自诉症状是...……更多
寿命短的人一般有这六个特征,希望你一个也不占
...一些潜在的疾病风险,及早的进行治疗。及早调整好身体亚健康状态,对我们身体来说是非常有好处的,平常的时候要有一个定期体检的习惯,小病不要拖延,不要等到身体特别难受的时候才去重视,这个时候往往已经到了疾病...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...来吃,或者是把蒲公英晒干泡水喝,能够有效的调节身体亚健康状态,并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的草地上和路旁的田野间,我们都能够看到蒲公英的身影,在中医的眼中蒲公英是非常神经的一种,中药不仅可以清热...……更多
通常情况下,用量越大,中药的代谢时间也会相应延长
...作压力、环境污染和不良的生活习惯,导致身体容易出现亚健康状态。而中药养生正是通过调理身体内部的阴阳平衡和气血流通,帮助人们摆脱亚健康状态,提高身体的抵抗力和免疫力。“中药”在人的体内,需要多长时间才能...……更多
男人45岁后,若还能做这4个动作,恭喜,你可能拥有长寿潜质
...。如果长期不注重保养,很可能会使男人的身体长期处于亚健康的状态。长时间抵抗力和免疫力就会降低,很容易出现各种慢性疾病,也不利于人的健康长寿,所以男性朋友在日常生活中一定要好好的关心自己的身体。男人45岁...……更多
44岁大叔胰腺癌离世,生前爱吃蔬菜常运动,医生惋惜:就是不听劝
...。”现代人的工作压力大,生活节奏快,很多人长期处于亚健康状态,这些都是胰腺癌的高危因素。你平时虽然运动多,但如果忽略了这些生活细节,身体还是会受到影响的。老袁听得心里发凉,没想到自己忽视的这些小问题竟...……更多
买生姜,并不是越光滑的越好,学会这几点挑选!
...有一定的药用价值。尤其是现在生活节奏快,很多人处于亚健康状态。如果你在睡前一段时间把生姜放在脚底,你的身体可能会受益匪浅,不妨一起来了解一下吧。生姜中的营养成分有哪些?碳水化合物:生姜中含有丰富的碳水...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
...病区主任唐友勇表示,睡眠障碍会影响免疫力,身体处于亚健康的状态,容易发生疾病;像睡眠呼吸暂停就属于睡眠障碍性疾病,又称鼾症,此疾病会造成人体缺氧,慢性缺氧,动脉硬化等疾病的发生。睡眠障碍通俗来讲就是“...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...着2022年11月13日后,一大批曾被界定为“高血压前期”的亚健康人群,将被诊断为高血压患者。血压,一项日常生活中经常提及的健康指标,对中老年人的健康尤为关键。在65岁之后,血压控制成为了健康管理的重要部分。然而...……更多
为什么医生建议亚健康人群一年做一次潘多姆检测
通常来说,亚健康人群比般人患癌风险更高,他们内心往往充满担忧与恐惧。以长期吸烟的人群为例,平均每一分钟就有六人被确诊癌症,而吸烟是肺癌的重要诱因之一,他们时刻担心自己可能成为下一个不幸者。有癌症家族...……更多
为何男性平均寿命比女性还低?或与5个习惯有关,或许你该了解下
...上依然苛求近一步的成功,欲望过重,劳心劳力也是身体亚健康的重要因素,而女性则恰恰相反。因此,女性多长寿并不奇怪。男性50岁以后,每天坚持5个习惯,身体更健康 一、坚持合理的运动所谓“生命不息,运动不止”,...……更多
从皮肤瘙痒到癌症晚期,仅3个月!这起悲剧,给所有人敲响警钟
“我虽然听她说过,可一直没当一回事……”李丽看着妈妈的伤口,一边跟医生描述病情,一边因为后悔忍不住落泪。李丽几天前就听妈妈说老感觉皮肤痒了,结果昨天晚上才发现,妈妈最近居然痒得都睡不着。每天晚上进被...……更多
春季昏昏欲睡怎么回事,春困怎么缓解
...,气血失调的危险。虽然说这并不是一种病,但却已经是亚健康的状态,如果这种状态不能够得到及时的纠正,继续发展下去就会导致疾病的发生,所以春困也是一种疾病前的信号。声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知有...……更多
春节宅家,严防假期综合征
...授、中国针灸学会刺络拔罐专委会委员、中华中医药学会亚健康分会委员、浙江省针灸学会常务理事、针推结合专业委员会副主委、微针刀专业委员会副主委、温州市针灸学会副会长、温州市康复医学会常务理事、针灸康复专业...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...早餐,清淡饮食,可以更有效的增强身体素质,帮助改善亚健康问题。另外钟南山院士提醒,不仅早餐要吃好,还需要减少高热量、高脂肪食物,动物性食品大概占据总食量的20%左右了,而植物性食物大概占据总食物量的80%是最...……更多
提醒男性:别再透支健康了,这些养生重点请放在心上!
...差,免疫力和抵抗力也会相应降低,是很容易使身体处于亚健康状态从而诱发疾病的。 4、避免熬夜很多工作繁忙、压力较大的男性都会养成长期熬夜的坏习惯,这对身体健康造成的影响是相当巨大的。熬夜会导致失眠、多梦、...……更多
“医药健养”一体化,开辟以岭大健康产业新赛道
...勃发展络通气血通在快节奏的现代生活中,许多人面临着亚健康的困扰。中国医师协会、中国医院协会联合发布的《中国城市人群健康白皮书》显示,主流城市的白领亚健康比例高达76%。通络可以治久病、治新病、治未病。在通...……更多
问止中医|安慧医师失眠近30年,服药30天后终起效,治病需坚
...巩固。小结:治病需要时间久病难医,尤其是当身体处于亚健康的时间已经比较久远,我们更需要在治疗的过程当中,明确了解身体的恢复是需要时间的。疾病的形成非朝夕,那么化解疾病,与身体和解,必然需要医生和患者的...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...。“高血脂害怕1素”不仅适用于高血脂患者,对于一些亚健康人群也有很好的保健作用。现代生活节奏快,工作压力大,很多人饮食不规律,容易导致血脂升高。而“高血脂害怕1素”可以作为一种健康的调味品,帮助人们改善...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...发展,人的生活压力大,常会出现不良情绪,这也是造成亚健康的重要因素,所以应积极改善这种不良现象,消除不良心理是关键环节。中医护理也包含情绪护理,与现代医学治疗方向相符。(五)养生观:中医治未病需先养,养...……更多
调查报告:肾虚男性集中广深地区,基本都有4大明显症状
...男性朋友出现肾虚的情况。肾虚,中医认为是一种身体的亚健康状态。据一项最新的调查报告显示,广深地区的男性肾虚情况尤为严重,且他们基本都表现出4大明显症状。第一、持久性疲劳感肾虚男性通常感到一种持久的疲劳...……更多
鼻炎为何总复发?预防鼻炎有诀窍,让你呼吸更顺畅
...,他的工作压力大、生活节奏快,也让他的身体长期处于亚健康状态,为鼻炎的反复发作提供了条件。为了摆脱鼻炎的困扰,老李开始寻找各种方法。他阅读了大量关于鼻炎的书籍和文章,咨询了多位医生和专家。在这个过程中...……更多
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人活多久,看小便就知道?提醒:排尿时若有4个变化,应尽早检查
王叔最近总被儿媳唠叨,说厕所味儿大得像腌菜缸,抽风机开到最大都散不掉。儿媳明里暗里提醒他多喝水,可王叔觉得年轻人就是事儿多
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扬州市中医院“药膳面包”走红,养生赛道已经这么卷了吗?
药膳面包在网络平台走红“七宝茯苓美髯包、五黑养生包……”近日,扬州市中医院食堂推出药膳面包,引发关注。药膳面包共六款,原材料包含当归
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加强孩子“体重管理”,重庆渝北率先编制“三带”食谱
孩子每天吃多少米饭喝多少牛奶、摄入多少能量蛋白质……这些今后都将不再凭感觉了。日前,记者从渝北区教委获悉,渝北区教委组织有关专家历时三个月精心编制了《渝北区学校食堂学生餐参考食谱》
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佳沛携专家走进新西兰:破局“隐性饥饿”,探秘奇异果如何引领水果营养“金”未来
在科技飞速发展的快节奏生活中,外卖和预制菜的出现为忙碌的人们带来了极大的便利。然而,当饮食变得丰富高效,许多人的营养却并未得到充实
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近日,31岁的王先生在贵阳结石病医院成功接受了肾囊肿微创去顶减压手术,顺利摆脱了疾病困扰,重新回归健康生活。这一成功案例
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“广元味道 ‘烹’然心动 飘香成都”百名川菜大厨苍溪美食厨艺大赛在成都举行
消费日报网讯(记者 冯举 □ 赵琦 魏文进)4月29日上午,由广元市人民政府驻成都办事处、广元市总工会、苍溪县人民政府联合主办的“广元味道 ‘烹’然心动 飘香成都”百名川菜厨师厨艺大赛在成都广元宾馆隆重举行
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刀尖上的守护者——重庆市南岸区人民医院外科医生的一天
这里是生命的战场,每一秒都在与死神赛跑,从清晨到深夜,从手术台到病房,他们用双手托起破碎的希望,用无影灯照亮生命的长夜
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